Сегодня купила филе минтая. И вы выставили рецепт котлет! Приготовила строго по вашему рецепту. Очень вкусные и сочные получились. Огромное вам спасибо! На очереди пирог с черносливом, по вашему рецепту. Здоровья вам !
Милочка, огромное спасибо за рецепт рыбных постных котлет, сейчас у нас Рождественский пост, и рецепт ваших котлеток очень кстати !! Дай Бог Вам и вашей семье здравия, здравия и благоденствия 🙏❤️я пользуюсь уже давно и вашими рецептами постной выпечки❤спасибо!
Спасибо, Мила. С Праздником Вас и всех православных христиан. Котлетки на самом деле очень вкусные, делала из рыбы речных пород. На самом деле, и холодные, и горячие, и одной котлетой не ограничиться.
Добрый день наша милая Милочка!!! Спасибо огромное за вкуснейшие рыбные котлеты!!! Мы очень любим рыбу в любом виде! Ну а это прямо то, что нужно!!! 🙌😋👍👌💯 Мы сегодня ждали любой рецепт от Вас! Очень хочется поздравить с Великим Праздником Введение Во Храм Пресвятой Богородицы!!! Доброго здоровья Вам и Вашим близким, счастья, любви и мира Вашей семье!!! 👩❤️👨💞🤗🤩 🌿🌹🎇❄️🌞🙏🙏🙏🕊️
Сделала сегодня котлеты. Получились очень нежные и сочные. Ужин получился на славу! Завтра муж работает во вторую смену, ужин готов и ему. Спасибо очень хороший рецепт.
Добрый день! Вчера готовила котлеты по Вашему рецепту. Использовала филе минтая. Количество продуктов брала пополам, сделала на пробу. Всей семье очень понравились котлетки. Для разнообразия очень даже вкусно! Спасибо большое за рецепт! 🌼
Огромное спасибо, рецепт без яиц, замечательно, обязательно приготовлю. И ещё отдельное спасибо за рецепт гречаников, готовила три раза, вкусно, просто, бюджетно, то, что нужно)))
Добрый вечер Мила! Как я люблю рыбные котлеты! Спасибо Вам за рецепт! С уважением Татьяна С Праздником Введения во храм Пресвятой Богородицы. Божьей милости Вам и Вашим родным и близким
Котлеты рыбные-это вещь! Была во времена моего детства у нас кулинария около школы. Какие же они жарили беляши рыбные! Не все понимают это. Но я обожаю рыбные блюда. Вот только солёную рыбу не люблю. Вот в таком виде я её не понимаю. Селёдку ем, конечно, но в последнее время хорошая селёдка настоящий дефицит
И можно корень пастернака), и пол чайной ложки меда), ( в мясной фарш- сахара немного.). и жарить на пергаменте в сковороде)) а если не постные, то немного сырого сала свиного. Спасибо большое!!! Надо приготовить)))
@@ИринаКостенко-п8яЕсли честно, только хочу попробовать, что бы меньше масла и без муки.. Примерно чайная ложка растительного масла смазавают пергамент,... специи насыпают немного... рыбка без муки. Еще видела в интернете - красную рыбу жарили на пергаменте, но добавляли сливочное масло. Нюансы в ютубе посмотрю, вроде смотрела, но забылось(((. Кто знает пишите)). Но рассказывали, что сочно и вкусно.🤔 А пастернак и сало добавляла всегда, делала из Судака. Жарила тогда обычно, крупные делала, но потом в подливе томатной протушивала. Это деликатес у нас в семье)). Давно не готовила уже...хлопотно очищать)
Мила по Вашему рецепту испекла тыквенное постное печенье. Очень вкусное получилось. Какие же у Вас вкусные рецепты. Подскажите можно ли чуть-чуть уменьшить количество растительного масла? по рецепту 120 грамм.
Спасибо за отзыв! Уменьшайте, но помните, что растительное масло даёт мягкость, нежность тесту, и печенье дольше не черствеет. Разное растительное масло имеет разные свойства, например, я никогда не пеку с оливковым маслом, оно тяжёлое. В идеале - обычное подсолнечное очищенное масло, он и лёгкое, и никакого привкуса постороннего не даёт, выпечка с ним замечательная получается😊👍
С удовольствием делаю блюда по Вашим рецептам,всегда получается вкусно и быстро.Но этот рецепт,мне кажется,надо добавить манку или часть лука не обжаривать, иначе котлеты разваливаются.Возможно,только у меня..
У меня такой проблемы не было никогда, белый хлеб всегда помогает связать рыбные волокна. Тут ещё дело может быть в том какая рыба, и какова ее свежесть. Если рыба заморожена несколько раз, то она становится сухой. Однако, и тут хлебушек должен помочь.
Спаси Бог! Замечательные котлеты, очень аппетитно выглядят. Хочется приготовить, но мы не покупаем белый хлеб. Подскажите, пожалуйста, чем заменить хлеб в котлетах?
Все в порядке, если конечно рыба не заморожена много раз. По крайней мере у меня никогда критичной влаги не было в котлетах, только та, что нужна для сочности👍
Сожалею, но не могу сказать заочно, почему так, я не видела из чего и как Вы готовили. Свое приготовление я показалаз честно, ничего от Вас не скрывая.
Сегодня купила филе минтая. И вы выставили рецепт котлет! Приготовила строго по вашему рецепту. Очень вкусные и сочные получились. Огромное вам спасибо!
На очереди пирог с черносливом, по вашему рецепту.
Здоровья вам !
Ооочень рада, что Вам понравилось! Большое спасибо за отзыв!🤗❤️
Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю.
Милочка, огромное спасибо за рецепт рыбных постных котлет, сейчас у нас Рождественский пост, и рецепт ваших котлеток очень кстати !! Дай Бог Вам и вашей семье здравия, здравия и благоденствия 🙏❤️я пользуюсь уже давно и вашими рецептами постной выпечки❤спасибо!
Спасибо за доверие! Готовьте и кушайте на здоровье 🤗❤️
Спасибо Милочка за постные рецепты, храни Вас Господь!
И Вам спасибо за Ваше внимание! 🙏❤️
Спасибо, Мила. С Праздником Вас и всех православных христиан. Котлетки на самом деле очень вкусные, делала из рыбы речных пород. На самом деле, и холодные, и горячие, и одной котлетой не ограничиться.
С Праздником! Готовьте с удовольствием!🤗🌺🌺🌺
Дорогая Милочка, с удовольствием смотрю Ваши видео и готовлю по Вашим рецептам, благоДарю за Ваш труд и чудесные постные блюда.
Храни Вас Господь
Спасибо за доверие! Готовьте на здоровье 🤗❤️
Cпасибо за рецепт! По мне, так ничего не убавить, не прибавить. В пост это просто вкуснотища!
Да, вкусно с чем хочешь, особенно с овощным салатиком😉👍
Благодарю вас за рецепт.Здоровья вам и да хранит вас Бог.
Готовьте и кушайте на здоровье ❤️
Пусть хранит Вас Господь,Мила,что заботитесь о нас постяхчися, спасибо,с праздником Вас!
С Праздником! Готовьте и кушайте на здоровье!🤗👍
@@ГотовьСМилойГришкевич Спаси Вас Бог,Мила,всю семью Вашу, поклон с осожденного Донецка.
Добрый день наша милая Милочка!!! Спасибо огромное
за вкуснейшие рыбные котлеты!!! Мы очень любим рыбу
в любом виде! Ну а это прямо то, что нужно!!! 🙌😋👍👌💯
Мы сегодня ждали любой рецепт от Вас! Очень хочется
поздравить с Великим Праздником Введение Во Храм
Пресвятой Богородицы!!! Доброго здоровья Вам и Вашим
близким, счастья, любви и мира Вашей семье!!! 👩❤️👨💞🤗🤩
🌿🌹🎇❄️🌞🙏🙏🙏🕊️
От всей души благодарю Вас за поздравление! Храни Вас Господь!❤️🙏
Спасибо, Милочка! Я очень люблю рыбу и котлеты из рыбы в том числе. Какие они получились румяные и аппетитные! И целая гора - всех можно накормить.
Екатерина, спасибо большое!
Котлеты из хека получились замечательно, такая хрустящая румяная корочка, понравились всем. спасибо и всего доброго Вам.
И Вам спасибо за отзыв! Готовьте и кушайте на здоровье 🤗❤️
Спаси вас, Господи, за постные рецепты!
И Вас храни Господь!🙏❤️
Милочка, дорогая ! Спасибо за твою помощь, творчество! Котлетки прямо с картинки! Чудесно!
Спасибо, моя милая Апеля!❤️
Дорогая Милочка, Вас благодарю!
Как раз ищу на постный день бдюдо!
Готовьте с удовольствием!
Ура!Как раз хотела рецепт рыбных котлеток!!!Спасибо,Милочка💕💞С праздником Вас и Вашу семью!!!
С Праздником! Готовьте на здоровье! Пусть Вам будет вкусно!😉👍
Благодарю Мила за рецепт , очень вкусные котлетки, их ещё можно и в духовке на противне запечь .
Готовьте и кушайте на здоровье!😊👍
Мила, Вы просто выручаете постящихся! Хороши все постные рецепты у Вас!
Благодарю! Постимся постом приятным 🙏😊
Приготовила сегодня котлетки. Очень вкусные получились! Правда готовила из карпа, но пропорции все Ваши) Мила, благодарю за рецепт)
Спасибо за отзыв 🥰
Сделала сегодня котлеты. Получились очень нежные и сочные. Ужин получился на славу! Завтра муж работает во вторую смену, ужин готов и ему. Спасибо очень хороший рецепт.
Большое спасибо за отзыв! Рада, что котлетки понравились, сама их очень люблю 😊👍🌺🌺🌺
Спасибо дорогая. Милочка, за чудеснный рецепт.🙏👍😋🌹♥️
И Вам большое спасибо!😊🌺🌺🌺
Мила, приготовила котлетки по Вашему рецепту- очень вкусно!!!! Благодарю! Каждое блюдо,которое разбираете, готовлю, не сомневаясь!!!! Спаси, Господи!!!!!
Очень рада, что Вам понравилось! И спасибо за отзыв! Комментарии для меня большая поддержка!🙏❤️
Доброе утро, Милочка! Спасибо вам огромное, за ваши рецепты! Они очень помогают в пост. Храни вас, Господь! ❤
Здравствуйте! Очень рада быть полезной 🥰
Отличные котлетки, делала на помин маме, не верили, что постные. Спасибо.
Очень рада, что Вам понравилось! Спасибо за отзыв 🥰
Благодарим Милочка за постные и аппетитные блюда. Всех вам Благ.
Спасибо большое! Готовьте и кушайте на здоровье!🤗🌺🌺🌺
Класс.. это очень вкусно!😋
Я делала рыбные котлеты из минтая, давно это было!
Мила, спасибо, что напомнили) Обязательно приготовлю!
Готовьте на здоровье! Пусть Вам будет вкусно!❤️
Спасибо большое за внимание к людям.С праздником 🌹
И Вам спасибо большое! С Праздником! 🙏❤️
Добрый день! Вчера готовила котлеты по Вашему рецепту. Использовала филе минтая. Количество продуктов брала пополам, сделала на пробу. Всей семье очень понравились котлетки. Для разнообразия очень даже вкусно! Спасибо большое за рецепт! 🌼
Спасибо за отзыв 🥰
Милочка, спасибо большое за рецепт котлеток.Приготовила очень вкусно.Уже третий раз готовлю
Рада, что Вам понравилось! Готовьте с удовольствием 🤗👍❤️
Как всегда ,Вы Милочка на высоте,ничего лишнего,просто,доступно,вкусно,спасибо Вам большое!
Благодарю! Готовьте на здоровье!🤗🌺🌺🌺
Котлеты очень вкусные. Спасибо за рецепт
Очень рада, что Вам понравилось! Спасибо за отзыв 🤗❤️
Мила , здравствуйте благодарю вас за прекрасный рецепт котлеты из фарша рыбы очень понравилась желаю вам удачи и успехов вашем кулинарном деле!👍🏼
Благодарю! Взаимно!
Спасибо Милочка .Апптитные котлетки .Вкусно .
Готовьте и кушайте на здоровье!😊🌺🌺🌺
Большое спасибо! Как раз хотела сделать рыбные котлеты.
Значит я вовремя!😉👍
Спасибо, дорогая Милочка!
Готовьте и кушайте на здоровье!😊👍
Очень люблю рыбные котлеты. Но никогда не
Готовила. Теперь обязательно!!! Рецепт очень простой и вкусный.
Готовьте с удовольствием! Пусть Вам будет вкусно!🤗👍🌺🌺🌺
Благодарю,Милочка!!!
Очень хороший рецепт рыбных котлет
И Вам спасибо! Готовьте на здоровье!🤗🌺🌺🌺
@@ГотовьСМилойГришкевич вы очень приятная женщина,спасибо вам за вкусные блюда...особенно сейчас,в пост!...и хорошая хозяйка...
Благодарю! Готовьте с удовольствием!🤗🌺🌺🌺
Спасибо Мила за аппетитные котлетки!!!!!! из хека ни разу не делала...С праздником!!!!!!
И Вам спасибо! Это очень вкусно! Готовьте с удовольствием!😊👍
Ах эти рыбные котлетки! Как же я их люблю, хотя готовлю очень редко. Спасибо Вам, Милочка! Радостной и не очень холодной зимы!
Благодарю, взаимно! Готовьте с удовольствием!🤗👍🌺🌺🌺
Сегодня приготовила котлетки. Всем понравились. Спасибо за рецепт.
Большое спасибо за отзыв!❤️
Благодарю за рецепт.Котлетки получились очень вкусные.Еще раз благодарю.
И Вам спасибо за отзыв! Готовьте на здоровье 🤗❤️
Огромное спасибо, рецепт без яиц, замечательно, обязательно приготовлю. И ещё отдельное спасибо за рецепт гречаников, готовила три раза, вкусно, просто, бюджетно, то, что нужно)))
Спасибо за доверие! Готовьте на здоровье!🤗👍🌺🌺🌺
Спасибо большое Вам за рецепты постных блюд.
Готовьте с удовольствием 🥰
Спасибо огромное! Побольше постных блюд! Ждем
И Вам большое спасибо!😊👍
Красота и вкуснота!!! Благодарю Вас, Милочка!!! Супер!!!!
Благодарю Вас! Готовьте и кушайте на здоровье!🤗👍
Спаси Христе Боже , вас Мила !
🙏☦️❤️
Спасибо вам огромное.Как всегда высший класс!
И Вам большое спасибо за Ваше внимание!🤗🌺🌺🌺
Очень классно!! Попробуем !!!
Вкусных Вам котлеток!😉👍
Спасибо Вам! Как раз искала что можно приготовить в пост! Начнём пробовать Ваши рецепты!🥰😊
Надеюсь, Вам понравится!Заходите, готовьте пишите!🤗👍
@@ГотовьСМилойГришкевич обязательно!😊
Чудесные котлетки) 🥰😻
Это правда!❤️
Спасибо вам, большое желаю здоровья крепкого и благополучия!
Благодарю! Все взаимно!😊👍
Милочка рецепт супер!! С Наступающим Вас Новым 2022 годом! Здоровья Вам и всей вашей семье! Храни вас Господь и Пресвятая!!🙏🙏❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Благодарю Вас от души! С праздниками! Храни Вас Бог!🙏☦️❤️
Милочка, спасибо за вкусный рецепт! С праздником вас поздравляю!💞💞💞🌹🌹🌹
Взаимно с Праздником! Готовьте и кушайте на здоровье!😉👍❤️
Милочка, спасибо за рецепт! Котлетки очень аппетитные!!!😋😘❤
Спасибо большое, Олечка! Да, в Рождественский пост самое то!😉👍❤️
Спасибо за рецепт,забрала его в копилку. С меня лайк и подписка.
Добро пожаловать! Готовьте и кушайте на здоровье!🤗🌺🌺🌺
Людмила, вы большая молодец
Готовьте на здоровье!🤗🌺🌺🌺
Спасибо за рецепт! Обязательно приготовлю!👍+
Готовьте с удовольствием!🤗🌺🌺🌺
Большое Вам спасибо за рецепт.
Готовьте с удовольствием 🥰
Подписалась на ваш канал! Посмотрев рецеп слюнки появились. Значит вкусно!
Готовьте и кушайте на здоровье 🤗❤️
СПАСИБОг !
🙏☦️❤️
Спасибо 🙏 🤙🙌🙌👏
🤗👍🌺🌺🌺
Спасибо за постные рецепты.
Готовьте с удовольствием!🤗🌺🌺🌺
Добрый вечер Мила! Как я люблю рыбные котлеты! Спасибо Вам за рецепт!
С уважением Татьяна
С Праздником Введения во храм Пресвятой Богородицы. Божьей милости Вам и Вашим родным и близким
Здравствуйте! С Праздником! И большое Вам спасибо!❤️
@@ГотовьСМилойГришкевич ♥️
Огромное спасибо Вам!!!
Готовьте с удовольствием 🥰
Спасибо,Мила.Приготовлю
Готовьте с удовольствием 🥰
hello MADAM wow looks so delicious your foods 👏👏👏 watching from italy 🇮🇹 sending my SUPPORTA 👍🎁
СпасиБо, Мила!
Готовьте на здоровье!😉😊
Благодарю за котлетки
Готовьте с удовольствием!😊👍
С праздником Вас,Милочка!Сегодня на ужин котлетки по Вашему рецепту ❤️🥰
С Праздником! Кушайте на здоровье 🤗❤️🥰
Благодарю вас Милочка за рецепт.
Готовьте и кушайте на здоровье!🤗👍
Котлеты рыбные-это вещь!
Была во времена моего детства у нас кулинария около школы. Какие же они жарили беляши рыбные! Не все понимают это. Но я обожаю рыбные блюда. Вот только солёную рыбу не люблю. Вот в таком виде я её не понимаю. Селёдку ем, конечно, но в последнее время хорошая селёдка настоящий дефицит
Тогда точно готовьте - это очень вкусно 🤗👍
Wow…. That’s looks gorgeous & delicious 🤤 🔔👍🌹
Спасибо за рецепт.
Готовьте с удовольствием!👍😊
Благодарю! Понравилось! Успехов!
Спасибо большое!🤗🌺🌺🌺
Я еще добавляю пару зубчиков чеснока и черный перец.
Отличный рецепт!
Я так делаю тоже
Только грам15 сливочнго масла в поджарку до золотинки лука добавляю
Благодарю_❤🙏👏🌷💥💣
В пост сливочное масло нельзя, а потому и не кладу в этот вариант😉👍
А почему?
Я не жарю а просто добавляю для запаха
А,я поняла
Ну да,вы правы,это ж в пост!!!
Отличные котлетки!!!
Спасибо!😊😉👍
Спасибо.
😊👍🌺🌺🌺
Добрый день, Мила. Что-то можно использовать вместо хлеба для склеивания фарша?
Здравствуйте. Не знаю, возможно, овсяные хлопья, но это уже другой результат и вкус. Я отвечаю только за свой рецепт.
И можно корень пастернака), и пол чайной ложки меда), ( в мясной фарш- сахара немного.). и жарить на пергаменте в сковороде)) а если не постные, то немного сырого сала свиного. Спасибо большое!!! Надо приготовить)))
Лена, подскажите пожалуйста, надо ли пергамент смазывать чем-то или на сухом жарить? Очень хочется попробовать
Это пост! Жарить на пергаменте, нету смысла, просто пеките в духовке.
Вместо сала не в пост добавляю сливочное масло, попробуйте.
И Вам спасибо!😊🌺🌺🌺
@@ИринаКостенко-п8яЕсли честно, только хочу попробовать, что бы меньше масла и без муки.. Примерно чайная ложка растительного масла смазавают пергамент,... специи насыпают немного... рыбка без муки. Еще видела в интернете - красную рыбу жарили на пергаменте, но добавляли сливочное масло. Нюансы в ютубе посмотрю, вроде смотрела, но забылось(((. Кто знает пишите)). Но рассказывали, что сочно и вкусно.🤔 А пастернак и сало добавляла всегда, делала из Судака. Жарила тогда обычно, крупные делала, но потом в подливе томатной протушивала. Это деликатес у нас в семье)). Давно не готовила уже...хлопотно очищать)
Спасибо 🌹
Готовьте с удовольствием!😊🌺🌺🌺
Обожаю рыбные котлеты, но я люблю укроп добавлять в фарш ..😊😊
Если любите, то конечно добавляйте 🤗👍
Спаси Вас Господи, Милочка! Я еще чеснок добавляю..
Тоже вариант 😊👍
Мила по Вашему рецепту испекла тыквенное постное печенье. Очень вкусное получилось. Какие же у Вас вкусные рецепты. Подскажите можно ли чуть-чуть уменьшить количество растительного масла? по рецепту 120 грамм.
Спасибо за отзыв! Уменьшайте, но помните, что растительное масло даёт мягкость, нежность тесту, и печенье дольше не черствеет. Разное растительное масло имеет разные свойства, например, я никогда не пеку с оливковым маслом, оно тяжёлое. В идеале - обычное подсолнечное очищенное масло, он и лёгкое, и никакого привкуса постороннего не даёт, выпечка с ним замечательная получается😊👍
Ага! Это полезно, недорого. Попытаюсь поторить. Спасибо за важные тонкости!
Готовьте! Пусть Вам будет вкусно!😊👍
С удовольствием делаю блюда по Вашим рецептам,всегда получается вкусно и быстро.Но этот рецепт,мне кажется,надо добавить манку или часть лука не обжаривать, иначе котлеты разваливаются.Возможно,только у меня..
У меня такой проблемы не было никогда, белый хлеб всегда помогает связать рыбные волокна. Тут ещё дело может быть в том какая рыба, и какова ее свежесть. Если рыба заморожена несколько раз, то она становится сухой. Однако, и тут хлебушек должен помочь.
Добрый день. На пару котлеты наверно будут разваливаться ( нельзя жареное). Но всё равно спасибо за рецепт. Попробую домочадцам приготовить.
Помогай Вам Бог!🙏
Спаси Бог! Замечательные котлеты, очень аппетитно выглядят. Хочется приготовить, но мы не покупаем белый хлеб. Подскажите, пожалуйста, чем заменить хлеб в котлетах?
В этом рецепте ничем. Лучше Вам тогда найти рецепт с манкой, так тоже готовят, но мне больше с хлебом нравится: вкус мягче и приятнее.
@@ГотовьСМилойГришкевич Благодарю!
СлаваБогу Рекомендую вместо белого хлеба отварную белокачан капусту или зел гречку вареную
👍👍👍
Спасибо. Можно ли их приготовить в духовке?
Все можно, только результат будет совсем другим по вкусу.
@gotov_s_milagrishkevich
Спасибо! Да, я понимаю, что могут быть суховаты, но это не проблема.) Спаси Господи❤️
Спасибо большое за рецепт!
А можно котлеты запекать, а не жарить?
Я не запекаю, поскольку в семье любят зажаристую румяную корочку. Пробуйте 👍
Подскажите, хлеба размокшего 250 г или сухого?
Ингредиенты заявлены до приготовления, а не после. Конечно же, сухого.
Простите, вопрос: котлеты не нужно пропаривать? Они успевают прожариться до готовности??
Он доводятся до гоТовности под крышкой, и все отлично пропекается 🤗👍
Мила вопрос?. А можно такие котлетки, запечь в духовке.🙏
Я люблю жарить их в панировке, так получается аппетитная корочка, в духовке их не готовлю 🤗
Хорошие котлетки а филе рыбы уже готовое покупаете?
Спасибо 😊 нет, покупаю рыбку, и разделываю ее ещё замороженной👍
Спасибо. Сколько времени жарить?
У всех плиты разные, жарьте на среднем огне до образования румяной корочки, вторую сторону под крышкой. Все показано и рассказано в видео👍
Рыба после разморозки остаётся водянистая. Наверное, фарш будет водянистым или как?
Все в порядке, если конечно рыба не заморожена много раз. По крайней мере у меня никогда критичной влаги не было в котлетах, только та, что нужна для сочности👍
Мила огромное спасибо вам за рецепт. Обязательно включу их в своё миню.
Готовьте с удовольствием 🥰
😊👍👍👍
Спасибо, Мила! Интересно, а Ваша святая - Людмила Чешская?
Да, именно так 😊
@@ГотовьСМилойГришкевич св. Людмила! моли Бога о нас!
🙏❤️
У меня развалились почему то, яйцо всё таки пришлось добавить
Сожалею, но не могу сказать заочно, почему так, я не видела из чего и как Вы готовили. Свое приготовление я показалаз честно, ничего от Вас не скрывая.
Сколько штук получается примерно?
В описании, под видео, я написала, что получается 23-25 шт. В зависимости от размера.
Спасибки
А разве можно в пост рыбу есть?
Читайте православный календарь постов и трапез, и тогда будете знать, в какие дни и в какой пост можно употреблять в пищу рыбу.