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沒有新竹啊！
錯誤目標症候群、習慣性拖延症、冒名頂替症候群、高敏感、青年危機導致焦慮這年頭光是要活著就很不容易…PS：以上症狀志祺都有介紹過喔，歡迎大家回去複習
全部加起來就是我🥲
這不就是我嗎😂
還懂得幫忙引流 真是滿分的會員 😆
這不是“這年頭”的問題，這些問題也許一直都存在，只是以前大家都用“你就是懶、玻璃心、爛草莓”來代替。近年越來越多對類似議題的討論，反而是好事，人們嘗試理解自己或別人的行為，並有更多求助的方法。不過活著的確不容易...無論何時都是Q Q
@@joyce012345 這是個好的反思，甚至可以當作一個議題做一集，或許某些問題一直都在，但是在過去不被大眾所重視，甚至人們沒有意識到這些問題，而現今人們在心理學有更多的研究與觀點，開始往內心探索，很多過去沒有被注意的問題逐漸被人所知，也被大眾所認識，這是個很重要的開始，因為有意識到才有辦法去認識、去處理，進而去接納或放下。
我個人的體會是，不要試著介入喚醒有這種狀況的朋友，很多時候她們只是需要這樣一個高不可攀的目標，來讓她們有種奮發向上勵志的心態，才能繼續開心的活下去....就算又一次夢想破滅後來找妳抱怨，也只要負責安慰她們就好。畢竟這種裝睡的情況，除了她自己爬出被窩，否則旁人是叫不醒的...妳試圖吵醒她，只會讓彼此間的友誼出現裂痕而已。
讚啦 雅婷姐耶~ 不過真的。。。。 別介入。。。。 裝睡的人叫不醒 除非自我醒悟 否則都會徹底破裂的關係
讓我們高歌歡呼雅婷姐>
雅婷姐無處不在，fing 唔甩
聽說婷妹妹留言都色色的 有嗎？
我前同事就是這樣，想幫他還被他吉，我無言
：怎麼解決錯誤願望症候群呢？：不要保抱有願望就好（選我正解）
比起人生的目標，我認為更應該注重當下，當目標(終點)太遙遠時，其實只要一直看著自己的雙腳，當你抬起頭時你已經超過終點了。當你設定目標，到達時你就會懈怠。踏實地做好每個當下，就算沒有終點，你自己也會越來越接近想成為的人或目標。假如我要減肥，我不用設定今年減至多少公斤，而是我今天要做哪些運動，明天時，再想我今天要做甚麼，不要一直想著未來，先把當下完成，當累積久了你一回頭看，你會發現你正在成為你理想中的自己。所以把握當下，過去的事、錯過的、失去的這些都回不來了，如果不想再犯一樣的錯，那就先從當下開始做起吧，你無法改變過去但只有把握好現在，才可以完成你的目標。
我很需要這集🥲
忽然想到胡仔的復仇項目
哈哈（苦笑），我就是這症狀的末期患者，所以經驗豐富基本上我的整個人生都是在「設立目標 »» 失敗 »» 挫折」為循環的小學國中時就有這個現象了，例如每次我想說：「今天把這些（超出自己負荷的）題寫完好了」，等到就寢時間發現自己還剩一半後，就會推到明天再寫，明天再推到後天，後天再放到大後天……但其實更常遇到的是，不小心睡了一覺，或是滑手機滑了幾個小時，最後放掉作業不管最後的結果就是在截止前一天努力趕作業，記得志祺好像有做過「習慣在截止前天才把事情做完」的影片，沒錯，我也是有這習慣的重度患者高中也很嚴重，在開學時信誓旦旦的要交到朋友的宣言，然而高一上就莫名被人討厭以為自己很健談，但實際上是跟對方聊幾句就沒了的句點王以為自己很外向，但其實連跟人說第一句話都會卻步種種導致我一開始的目標被打破，巨大的挫折使我對交友感到害怕，因為每次我都會先預想對方成功接受我的結果，但每次也都是和我的預想相反，漸漸的我就都一個人在學校生活，我花了一個學期時間才接受我交不到朋友的事實（不過現在交到朋友了）課業上也一直重蹈覆轍如今，太多太多的挫折，讓我在設立目標的瞬間，就會反射性的跟自己說「絕對做不到的，別作夢了，看看你以前的經驗，有哪次成功的？」因此我成為了自卑又悲觀的人，以及耐心不足無法堅持的性格幸好評論區的大家都沒像我一樣，頻繁的挫折給人的傷害真的很巨大，我自認我在國中時是個很快樂的人，因為國中課業壓力較小，加上有朋友陪伴，我過得很幸福而高中，尤其是被突如其來的社交壓力籠罩的高一時期，我浮現自殺的想法是一星期至少出現一次，我那時都覺得自己有病不過也幸虧如此，我認知到自己沒那麼厲害後，設的目標也不再那麼高了，但這個症狀還是一直伴隨著我，希望有天能擺脫它
我也有這個症狀，在人際也一直有陰影，雖然現在健談很多，但是不敢交朋友。心中有一種不斷蔓延的絕望感，在一次一次的設立目標後，現在似乎終於，走出一點了
@@UndbiraenaekaleZ 時隔一年後，因為你的回覆再度回來看自己當初的留言，甚至疑惑說我竟然有寫這些話。現在的我換了環境，變得相當積極和很強的行動力，拖延症減緩了許多。我對於目標的心態也變為：「再等一下的話我就不想去做了，所以馬上立刻行動吧」結果不一定理想，但因為我跨出第一步，並且盡力了，所以也能承受不理想的結果，如此的行事風格也讓我收穫了很多成就感，而這些成就感成為我達成目的的動力。今年的我度過了段不愉快的人際關係，可在之中有友人相助，我也感悟我的重心應該放在哪裡，一想到這次的挫折會成為未來的基石，對此事的煩惱也就有些消散了，感覺自己變得樂觀很多。因此現在的我能說：前面的人生都是「設立目標→失敗→挫折」，如今則是「設立→行動→省思」。祝你也能成為自己理想的樣子。
我自己去年的後半年都陷入了這個狀況會設下目標，也很明確的知道自己其實只要照著這個步調走，就一定會有所成長（不管好還壞）但當自己努力了幾天後沒看到成果，就會開始陷入我好爛我怎麼什麼都做不到的心理狀態於是讓原本更無法相信自己的我，更討厭贈恨自己在去年12月底時，我一樣設定了明年的目標跟以往不同的是，我開始慢慢找到且享受自己達成目標前的過程樂趣，這讓我漸漸的能夠持續好好的做一件事最近剛找到一個工作，剛上班第一天的我就開始在想這個工作是不是不適合我？我是不是真的很草莓？之類的想法後來情緒過去比較冷靜了之後，才比較能認清自己是不可能這麼快就上手這些工作的，而是需要時間慢慢習慣於是給了自己更多一點的喘息空間，讓自己慢慢來只能說陷入這種心理狀態對我來說是一種日常，但更多的是該怎麼調適及慢慢應對這個狀態能慢慢知道怎麼面對對我來說是個巨大的成長🥲我很感謝我的腦袋終於知道我該怎麼去面對這些（#
🥲噗，時間沒這麼快，非興趣類或熟悉類有幾星期到幾個月不適應正常，倒是會經常失敗。比較已個人而言艱難甚至數年不見其效，例如學英文、數十里距離跑步等，這就看你的心態是否放棄，因為你需要非傳統記載方式去完成，也就是用現有或收集知識去為你量身打造新方法，失敗會更多。
可以研究反脆弱這本書，那些頂大成功人士就是很好體現這例子的人，成長型思維就是做任何事失敗很正常的，從零開始要做到完美本就不可能，只是我們華人的教育不喜歡失敗，往往用嘲笑貶低代替愛的鼓勵。從小就這樣長大當然沒自信，久了就不願意挑戰任何事情了，因為只要一失敗就是各種被嘲笑貶低，那些有成長型思維的，就不會在意別人說甚麼，他目光只放在自己從失敗中學到甚麼，以及要如何改善。我自己其實也是沒自信沒成就的人，待業也一段時間了，有時候想說要挑戰某個工作，去面試被洗臉或是對方問我有沒有自信能勝任，我真的很難展現所謂的自信，因為我從小就沒做過甚麼有成就的事情，書讀不好被罵。學店畢業後開始找工作不順，就像上面提到的面試失敗我就會給自己很大壓力，然後又耽誤後面繼續找工作，我已經待業一年了也不知道怎麼辦。
完了 自從出社會後 每年願望都是自己和身邊人身體健康 工作穩定就好 什麼脫單 結婚 買房 生子 環遊世界都沒再想了~~現在看到別人過得好或不好 我都覺得與我無關 自己和身邊人好好的活著工作有收入就行(內心平靜樣
真的 跟我一样
活越久越認同 😊😊😊
達成目標的最大阻力往往都是那些想讓自己留在舒適圈的藉口，為了減少自己仰賴這類藉口，身邊的環境也很重要。等著看笑話的人比想像中來得多，「因為我被什麼因素限制無法這樣做，所以他也一定不行」，僅僅為了這種白痴理由就從中作梗去破壞別人計劃的人也不在少數。想要維持自己的決心，跟這類人保持距離也很重要。然後慢慢就發現，decent的人類真他_的難遇到。
然後各方業務就會趁你開始有錯誤願望症候群時，瘋狂推你一把，讓你花一堆錢買課程、買儲蓄險、買健身房會員，然後當你醒覺你的經濟能力根本負擔不起後，那些業務也不會管你的死活，一切的失敗後悔，就這樣往你身上壓下去
我今年的目標是不要放棄成為學校臺灣學生美展代表😊雖然同學老師平常都說我很強很厲害，但從來沒在比賽中殺出重圍過，以前頂多校內優等或前三，甚至校內比賽沒有入圍😅
我是在上課這件事上有這種溜溜球效應耶！我每次新開學都想要好好把這學期完成，但反而越容易因為罪惡感和抑鬱而失去動力，讓我沒有辦法出門上課，到越來越怕出門，我已經延畢了...
建議你可以看(有錢人想的跟你不一樣)這本書，裏面說有錢人會把每件事做到70~80分，而不是每件事都90~100分。一天參加兩三個聚會可能都不會參加完全程，但是去聚會的目的都有達到。我後來在醫院實習那一年，發現學校有開芳療課程，但是前兩次課跟實習值班衝堂，不過我看了課程大綱前兩堂是簡介，也是我本來就會的，所以我還是報名了。最後順利實習完畢，也拿到了初階芳療師執照，給你參考🙂
或許最吸引人的不是一個人當時有多麼成功，而是在被打到谷底的時候還能夠再爬起來的韌性，我認為這比客觀上有多成功來得重要。
我覺得，原本在生活裡的看得到達成的那天所出現的願望，逐漸脫離了自己，最後只能無奈接受，原本的願望也會變成「錯誤願望」
在我看來都只是自己內心不夠強大造成的 對於壓力的抗性 對於失敗的抗性不夠強 我從小到如今25歲 不是什麼特別優秀的人 也經歷過很低谷 失敗 但我永遠相信自己 永遠不後悔任何決定 堅定自我內心比任何事情都有效
我只希望能好好用平穩的心情過好每一天就好然後盡量不要讓身體出現狀況 這就是我唯一的目標
A 保持現狀；維持穩定 就好了，保持每天都小小的進步一點點，累了就休息；隨緣交際
我兩年瘦55公斤，感謝朋友陪我訂期限目標，每天互報體重。
我都稱這樣的自己叫三分鐘熱度錯誤願望症候群聽起來整個都高尚起來了~
給自己定了四月前考到駕照，今天實現了！
總是有意想不到的事情發生， 它們會干擾計劃
希望自己拍攝自媒體讓大家看到開心快樂且有自信
人生不如意十之八九，本來就是要從不斷的失敗挫折中學習成長，世事皆然，一帆風順時更要做好準備強化自己的能力，以面對未來的變化挑戰，雖然我也做不到啦，不過我也不會給自己太大的壓力，有進步就好XD
努力不一定會成功，但不努力就一定很輕鬆。
考上醫科證明是那些曾經霸凌我的同學沒資格看到我的努力，是我活下來的原動力……把現在的希望借給未來，拖著自己的屍體，繼續爬下去
我的每年願望都是比昨天的自己進步一點就好了🤣🤣
躺平、哥布林模式，是個務實且輕鬆達成的目標。😏
2022對我而言是個充滿感動的一年原本五年內的大目標在大學四年的前一年半已經完成了40%-50%而去年不止達成了階段性任務甚至還超前了不少進度最初的設定應該是大二結束前完成20%後面三年才是大部分目標的衝刺期沒想到五年計劃的前一年半就能完成將近一半的任務甚至還完成的很不錯下個學期已經找到實習希望暑假能到好一點的公司再做一個實習然後大三能到四大做第三個實習對於2023真的充滿希望也盼自己身邊的人都能健康平安快樂我才能一心一意的向目標邁進不管大家2022過得如何 生活要繼續祝大家2023都能達成自己的目標跟各位一起努力了💪
沒有願望就沒有失望👍
的確計畫設太遠本身就容易失敗與其一年瘦十幾公斤，不如改成一個月瘦一公斤還比較能成功而且也可以更頻繁的檢討哪裡出問題
我連一天少吃晚餐都很困難😭
@@arieschiu5359 因為少吃晚餐本來就不正常，應該先從紀錄卡路里開始吧。
跟志祺一樣，會先悲觀的吐槽自己，做任何事情都會先想過最壞的情況，如果最後成功了會有更大的成就感，而如果失敗了挫敗感也不會太大
我每年的願望就是希望自己的告白能被接受這或許對很多人來說都只是小目標但對我而言卻是巨大又遙遠的目標🥲
減肥要保持極大的努力，維持最少半年才有成效
这个视频让我明白了为什么那么多人看那个V shred 的视频，明明他的视频什么都没说，没说一句有用的话，只是不停的用他自己和一些不知哪找来的成功减肥或者增肌的人来举例，不停的打广告居然还那么多的人看，原来这就是原因
Rice language 完全符合😂😂😂當初跟你認真就輸了，想改變你的我真的太天真，你認真看完這個影片吧
保持好奇心 不要太介意别人的眼光 完成小目标时给予自己鼓励 任何事都一步一步来 最重要的还是要好好认识自己 了解自己的优缺点 才能在每个目标进行时能够稍微预知自己在过程中会遇到的问题来做调整 只要让自己不断的有求知欲 不管进步多少都是值得赞赏的 新的一年大家一起继续加油
我過去是這樣的，現在是一種習德性無助的狀態。現在發現還是在樂觀的狀態下更好，這樣至少樂於不斷去嘗試
一個月減十公斤唯一有可能的情況是原本超過200公斤，或截肢
說到目標，我就會想到這個...王健林：先定一個能達到的小目標，比方說我先掙它一個億
志祺 你說的沒有錯 我身為一個成年人 什麼新年新的願望 對我來講都已經無感 只要過好自己的生活就好了 什麼願望都是假象
今年的目標是花一早上在床上滾來滾去，因為腰痛上周末沒成功，這周末應該能行。
繼續平凡過完人生就是我目標，錢少又怎樣，我下班時間多假也算多 自己時間又多，沒有任何工作壓力，工作也不累算輕鬆 多好阿🤣
我老公37歲的時候，忽然開始想減肥，他開始運動、吃代餐、高蛋白什麼的，3個月瘦了快10公斤，然後慢慢的，他發現自己老花度數增加、疲勞嗜睡、吃多、喝多、尿多，去看醫生檢驗出來，空腹血糖飆到360，於是從此展開了後半輩子都一定必須要做的血糖控制計劃～ 😆
對我，長期目標不需要新年作為藉口。要說新年的話，是短期刺激。
年紀大了發現許願很瓢渺的🤣🤣🤣🤣
設立目標最好不要偏離你的生活方式太遠
目標永遠很大自己永遠很爛XD 有吧，也只能從小目標開始做起，小到讓人覺得「什麼，這種東西是目標嗎？」但只要你知道自己比昨天的自己更好就行了
我就是越挫越勇的人😂 會一直心裡想憑什麼自己無法做到哈哈哈哈哈 ~
今年我目標就真的小很多，首先是要多出門，然後慢慢拓展範圍，來個本國旅遊，不要一直想著出國但又存不到錢，結果哪裡都沒去過🙈
成功的祕訣就是要運氣好
抱歉 我一個月就減重6.8公斤以上了
好好生活，截了肢依然可以活得很快樂😂
少一颗肾也能有精彩人生💪
瘦太快傷身還可能造成皮膚鬆弛，因為追不上脂肪縮小的速度
用168減肥唔做運動都會減好多
@@fatcat-rr9oe 沒有 因為我同時重量訓練跟練田徑 所以雞肉直接把脂肪補上了
每年都是我今年一定要脫單~~然後...即將單身滿22周年!!
錯誤目標 錯誤願望症候群
老闆：今年業績要提升60%
封面笑炸🤭🤭🤭🤭🤭
D、沒有欸，要贏的是自己吧！只有先贏自己才會有成功的機會。😆💪
想 要活著 活得好就是 錯誤願望等於做夢 💬
「眼高手低」、「癩蛤蟆想吃天鵝肉」、「沒有腳踏實地」等其實都有可能算是批判的，也就是影片建議不要使用的詞句喔，如果是將自己歸在身邊人中的可以參考看看，也歡迎大家分享聽過遇過什麼樣的不適合詞語雖然是主觀的感受，但資料越多或許越能有更多了解，達到更好的幫助。當事人也能知道這些詞可能不是攻擊，僅僅是幫助者沒有使用到最合適的話語而已以下開放投稿：
成功經驗就只是在說他樂透簽幾號而已重複開出來的機率又有多少呢
您好最近喜歡說倫理人對自己也要重倫理不然上帝會不高興因為倫理所以不要把自己的人設過於功能性
簡單來說就是眼高手低沒那個能力硬要許那種願望
我原本以爲我今年沒訂立目標然後突然想起我今年有打算考日檢N1-所以我是預設自己檢定會過了，完全沒把通過檢定當成目標嗎-
06:31 先訂一個小目標，譬如先賺一個億。
D 關於那種『每次設目標都達成不了的人』，基本上沒救。連新年目標都無法正常設立目標與達成，其他事情也很難照計畫、規則完成。當然也不用期待他會有多大能力。至於留言區，笑死，一群廢物互相攻扞，很有『失敗者』的氣息。
我每年的新年新希望都是:大家的願望都不要實現(來互相傷害R)
🥲噗，時間沒這麼快，非興趣類或熟悉類有幾星期到幾個月不適應正常，倒是會經常失敗。比較已個人而言艱難甚至數年不見其效，例如學英文、數十里距離跑步等，這就看你的心態是否放棄，因為你需要非傳統記載方式去完成，也就是用現有或收集知識去為你量身打造新方法，失敗會更多，宛如探索自己的極限且繞過自身細節中不善長。
D連續三年許了願望結果一項都沒實現😅今年索性不許願了😂
我今年的目標就是保持現在的身材
今年有馬曆陪我(◐‿◑)
小目標 不是因為怕 是因為懶😂😂😂
我新年的目标就是活到下一年，所以每年第一天都在庆祝达成目标😂🎉
把每年目標換成每週新目標........人生四千週......有四千次重來的機會.....
👍🏻
一看到這標題：這我
C，我不會設目標，因為只要沒寫下來馬上就忘了
幸好我從來都沒訂過目標 所以從來都沒有失敗過
我是不追求成功 逃避失敗型
小目標小贏
「醒醒，你沒有妹妹」
去年達成了半年減掉55公斤，今年目標考英軍
沒有期待沒有傷害所以我整年都在放空
還好我。。。。平平穩穩過一天就好QAQ。。。。。
我自己是習慣B不過我很看不慣別人有"錯誤願望症候群" ,這該怎麼辦阿QQ
看成新年新希望都是屁股🌈！😴
開頭就在嗆是怎樣？😡
還好，我不設目標。😆好好活著，就是我十幾年前定下來的目標.....
中頭彩從來沒實現過!!!!!!
2022年1月許願要得到櫻花妹女友 結果一年後的2023年1月我只得到了肺炎人生就是不斷的選擇錯誤然後反省之後又繼續選擇錯誤然後反省直到老死
感覺看了什麼，又好像什麼都沒看😅
直接躺平，原地躺平
我 要 打 十 個結果被群毆……🤣
想得到什麼，做就對了，沒有那麼多藉口，症候群那些人只想自我陶醉在虛假夢想中，你拍影片給那些拼命替自己找藉口的人看沒有意義，行動派的人看了又覺得是廢話（基本常識）。我只是闡述事實，沒有要貶低影片的意思，更多是諷刺那些人，症候群那些人只不過是逃避現實的笨蛋，是啊，因為根本不需要10分鐘的影片教導，想得到什麼，做就對了。
根本就是我......
目標：活過今年。
我想中樂透也是錯誤願望嘛！？
雄心萬丈躺在床上
還好我都不立目標這樣就不會沒達成了
我要買到大港票！！
认清现实
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沒有新竹啊！
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PS：以上症狀志祺都有介紹過喔，歡迎大家回去複習
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我個人的體會是，不要試著介入喚醒有這種狀況的朋友，很多時候她們只是需要這樣一個高不可攀的目標，來讓她們有種奮發向上勵志的心態，才能繼續開心的活下去....就算又一次夢想破滅後來找妳抱怨，也只要負責安慰她們就好。畢竟這種裝睡的情況，除了她自己爬出被窩，否則旁人是叫不醒的...妳試圖吵醒她，只會讓彼此間的友誼出現裂痕而已。
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我前同事就是這樣，想幫他還被他吉，我無言
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比起人生的目標，我認為更應該注重當下，當目標(終點)太遙遠時，其實只要一直看著自己的雙腳，當你抬起頭時你已經超過終點了。當你設定目標，到達時你就會懈怠。踏實地做好每個當下，就算沒有終點，你自己也會越來越接近想成為的人或目標。
假如我要減肥，我不用設定今年減至多少公斤，而是我今天要做哪些運動，明天時，再想我今天要做甚麼，不要一直想著未來，先把當下完成，當累積久了你一回頭看，你會發現你正在成為你理想中的自己。所以把握當下，過去的事、錯過的、失去的這些都回不來了，如果不想再犯一樣的錯，那就先從當下開始做起吧，你無法改變過去但只有把握好現在，才可以完成你的目標。
我很需要這集🥲
忽然想到胡仔的復仇項目
哈哈（苦笑），我就是這症狀的末期患者，所以經驗豐富
基本上我的整個人生都是在「設立目標 »» 失敗 »» 挫折」為循環的
小學國中時就有這個現象了，例如每次我想說：「今天把這些（超出自己負荷的）題寫完好了」，等到就寢時間發現自己還剩一半後，就會推到明天再寫，明天再推到後天，後天再放到大後天……
但其實更常遇到的是，不小心睡了一覺，或是滑手機滑了幾個小時，最後放掉作業不管
最後的結果就是在截止前一天努力趕作業，記得志祺好像有做過「習慣在截止前天才把事情做完」的影片，沒錯，我也是有這習慣的重度患者
高中也很嚴重，在開學時信誓旦旦的要交到朋友的宣言，然而高一上就莫名被人討厭
以為自己很健談，但實際上是跟對方聊幾句就沒了的句點王
以為自己很外向，但其實連跟人說第一句話都會卻步
種種導致我一開始的目標被打破，巨大的挫折使我對交友感到害怕，因為每次我都會先預想對方成功接受我的結果，但每次也都是和我的預想相反，漸漸的我就都一個人在學校生活，我花了一個學期時間才接受我交不到朋友的事實（不過現在交到朋友了）
課業上也一直重蹈覆轍
如今，太多太多的挫折，讓我在設立目標的瞬間，就會反射性的跟自己說「絕對做不到的，別作夢了，看看你以前的經驗，有哪次成功的？」
因此我成為了自卑又悲觀的人，以及耐心不足無法堅持的性格
幸好評論區的大家都沒像我一樣，頻繁的挫折給人的傷害真的很巨大，我自認我在國中時是個很快樂的人，因為國中課業壓力較小，加上有朋友陪伴，我過得很幸福
而高中，尤其是被突如其來的社交壓力籠罩的高一時期，我浮現自殺的想法是一星期至少出現一次，我那時都覺得自己有病
不過也幸虧如此，我認知到自己沒那麼厲害後，設的目標也不再那麼高了，但這個症狀還是一直伴隨著我，希望有天能擺脫它
我也有這個症狀，在人際也一直有陰影，雖然現在健談很多，但是不敢交朋友。
心中有一種不斷蔓延的絕望感，在一次一次的設立目標後，現在似乎終於，走出一點了
@@UndbiraenaekaleZ
時隔一年後，因為你的回覆再度回來看自己當初的留言，甚至疑惑說我竟然有寫這些話。
現在的我換了環境，變得相當積極和很強的行動力，拖延症減緩了許多。
我對於目標的心態也變為：「再等一下的話我就不想去做了，所以馬上立刻行動吧」結果不一定理想，但因為我跨出第一步，並且盡力了，所以也能承受不理想的結果，如此的行事風格也讓我收穫了很多成就感，而這些成就感成為我達成目的的動力。
今年的我度過了段不愉快的人際關係，可在之中有友人相助，我也感悟我的重心應該放在哪裡，一想到這次的挫折會成為未來的基石，對此事的煩惱也就有些消散了，感覺自己變得樂觀很多。
因此現在的我能說：前面的人生都是「設立目標→失敗→挫折」，如今則是「設立→行動→省思」。
祝你也能成為自己理想的樣子。
我自己去年的後半年都陷入了這個狀況
會設下目標，也很明確的知道自己其實只要照著這個步調走，就一定會有所成長（不管好還壞）
但當自己努力了幾天後沒看到成果，就會開始陷入我好爛我怎麼什麼都做不到的心理狀態
於是讓原本更無法相信自己的我，更討厭贈恨自己
在去年12月底時，我一樣設定了明年的目標
跟以往不同的是，我開始慢慢找到且享受自己達成目標前的過程樂趣，這讓我漸漸的能夠持續好好的做一件事
最近剛找到一個工作，剛上班第一天的我就開始在想這個工作是不是不適合我？我是不是真的很草莓？之類的想法
後來情緒過去比較冷靜了之後，才比較能認清自己是不可能這麼快就上手這些工作的，而是需要時間慢慢習慣
於是給了自己更多一點的喘息空間，讓自己慢慢來
只能說陷入這種心理狀態對我來說是一種日常，但更多的是該怎麼調適及慢慢應對這個狀態
能慢慢知道怎麼面對對我來說是個巨大的成長🥲
我很感謝我的腦袋終於知道我該怎麼去面對這些（#
🥲噗，時間沒這麼快，非興趣類或熟悉類有幾星期到幾個月不適應正常，倒是會經常失敗。比較已個人而言艱難甚至數年不見其效，例如學英文、數十里距離跑步等，這就看你的心態是否放棄，因為你需要非傳統記載方式去完成，也就是用現有或收集知識去為你量身打造新方法，失敗會更多。
可以研究反脆弱這本書，那些頂大成功人士就是很好體現這例子的人，成長型思維就是做任何事失敗很正常的，從零開始要做到完美本就不可能，只是我們華人的教育不喜歡失敗，往往用嘲笑貶低代替愛的鼓勵。從小就這樣長大當然沒自信，久了就不願意挑戰任何事情了，因為只要一失敗就是各種被嘲笑貶低，那些有成長型思維的，就不會在意別人說甚麼，他目光只放在自己從失敗中學到甚麼，以及要如何改善。
我自己其實也是沒自信沒成就的人，待業也一段時間了，有時候想說要挑戰某個工作，去面試被洗臉或是對方問我有沒有自信能勝任，我真的很難展現所謂的自信，因為我從小就沒做過甚麼有成就的事情，書讀不好被罵。學店畢業後開始找工作不順，就像上面提到的面試失敗我就會給自己很大壓力，然後又耽誤後面繼續找工作，我已經待業一年了也不知道怎麼辦。
完了 自從出社會後 每年願望都是自己和身邊人身體健康 工作穩定就好 什麼脫單 結婚 買房 生子 環遊世界都沒再想了~~
現在看到別人過得好或不好 我都覺得與我無關 自己和身邊人好好的活著工作有收入就行(內心平靜樣
真的 跟我一样
活越久越認同 😊😊😊
達成目標的最大阻力往往都是那些想讓自己留在舒適圈的藉口，為了減少自己仰賴這類藉口，身邊的環境也很重要。等著看笑話的人比想像中來得多，「因為我被什麼因素限制無法這樣做，所以他也一定不行」，僅僅為了這種白痴理由就從中作梗去破壞別人計劃的人也不在少數。想要維持自己的決心，跟這類人保持距離也很重要。
然後慢慢就發現，decent的人類真他_的難遇到。
然後各方業務就會趁你開始有錯誤願望症候群時，瘋狂推你一把，讓你花一堆錢買課程、買儲蓄險、買健身房會員，然後當你醒覺你的經濟能力根本負擔不起後，那些業務也不會管你的死活，一切的失敗後悔，就這樣往你身上壓下去
我今年的目標是不要放棄成為學校臺灣學生美展代表😊
雖然同學老師平常都說我很強很厲害，但從來沒在比賽中殺出重圍過，以前頂多校內優等或前三，甚至校內比賽沒有入圍😅
我是在上課這件事上有這種溜溜球效應耶！我每次新開學都想要好好把這學期完成，但反而越容易因為罪惡感和抑鬱而失去動力，讓我沒有辦法出門上課，到越來越怕出門，我已經延畢了...
建議你可以看(有錢人想的跟你不一樣)這本書，裏面說有錢人會把每件事做到70~80分，而不是每件事都90~100分。一天參加兩三個聚會可能都不會參加完全程，但是去聚會的目的都有達到。
我後來在醫院實習那一年，發現學校有開芳療課程，但是前兩次課跟實習值班衝堂，不過我看了課程大綱前兩堂是簡介，也是我本來就會的，所以我還是報名了。最後順利實習完畢，也拿到了初階芳療師執照，給你參考🙂
或許最吸引人的不是一個人當時有多麼成功，而是在被打到谷底的時候還能夠再爬起來的韌性，我認為這比客觀上有多成功來得重要。
我覺得，原本在生活裡的看得到達成的那天所出現的願望，逐漸脫離了自己，最後只能無奈接受，原本的願望也會變成「錯誤願望」
在我看來都只是自己內心不夠強大造成的 對於壓力的抗性 對於失敗的抗性不夠強 我從小到如今25歲 不是什麼特別優秀的人 也經歷過很低谷 失敗 但我永遠相信自己 永遠不後悔任何決定 堅定自我內心比任何事情都有效
我只希望能好好用平穩的心情過好每一天就好
然後盡量不要讓身體出現狀況 這就是我唯一的目標
A 保持現狀；維持穩定 就好了，保持每天都小小的進步一點點，累了就休息；隨緣交際
我兩年瘦55公斤，感謝朋友陪我訂期限目標，每天互報體重。
我都稱這樣的自己叫三分鐘熱度
錯誤願望症候群聽起來整個都高尚起來了~
給自己定了四月前考到駕照，今天實現了！
總是有意想不到的事情發生， 它們會干擾計劃
希望自己拍攝自媒體讓大家看到開心快樂且有自信
人生不如意十之八九，本來就是要從不斷的失敗挫折中學習成長，世事皆然，一帆風順時更要做好準備強化自己的能力，以面對未來的變化挑戰，雖然我也做不到啦，不過我也不會給自己太大的壓力，有進步就好XD
努力不一定會成功，但不努力就一定很輕鬆。
考上醫科證明是那些曾經霸凌我的同學沒資格看到我的努力，是我活下來的原動力……把現在的希望借給未來，拖著自己的屍體，繼續爬下去
我的每年願望都是比昨天的自己進步一點就好了🤣🤣
躺平、哥布林模式，是個務實且輕鬆達成的目標。😏
2022對我而言是個充滿感動的一年
原本五年內的大目標
在大學四年的前一年半已經完成了40%-50%
而去年不止達成了階段性任務
甚至還超前了不少進度
最初的設定應該是大二結束前完成20%
後面三年才是大部分目標的衝刺期
沒想到五年計劃的前一年半就能完成將近一半的任務
甚至還完成的很不錯
下個學期已經找到實習
希望暑假能到好一點的公司再做一個實習
然後大三能到四大做第三個實習
對於2023真的充滿希望
也盼自己身邊的人都能健康平安快樂
我才能一心一意的向目標邁進
不管大家2022過得如何
生活要繼續
祝大家2023都能達成自己的目標
跟各位一起努力了💪
沒有願望就沒有失望👍
的確計畫設太遠本身就容易失敗
與其一年瘦十幾公斤，不如改成一個月瘦一公斤還比較能成功
而且也可以更頻繁的檢討哪裡出問題
我連一天少吃晚餐都很困難😭
@@arieschiu5359 因為少吃晚餐本來就不正常，應該先從紀錄卡路里開始吧。
跟志祺一樣，會先悲觀的吐槽自己，做任何事情都會先想過最壞的情況，如果最後成功了會有更大的成就感，而如果失敗了挫敗感也不會太大
我每年的願望就是希望自己的告白能被接受
這或許對很多人來說都只是小目標
但對我而言卻是巨大又遙遠的目標🥲
減肥要保持極大的努力，維持最少半年才有成效
这个视频让我明白了为什么那么多人看那个V shred 的视频，明明他的视频什么都没说，没说一句有用的话，只是不停的用他自己和一些不知哪找来的成功减肥或者增肌的人来举例，不停的打广告居然还那么多的人看，原来这就是原因
Rice language 完全符合😂😂😂當初跟你認真就輸了，想改變你的我真的太天真，你認真看完這個影片吧
保持好奇心 不要太介意别人的眼光 完成小目标时给予自己鼓励 任何事都一步一步来 最重要的还是要好好认识自己 了解自己的优缺点 才能在每个目标进行时能够稍微预知自己在过程中会遇到的问题来做调整 只要让自己不断的有求知欲 不管进步多少都是值得赞赏的 新的一年大家一起继续加油
我過去是這樣的，現在是一種習德性無助的狀態。現在發現還是在樂觀的狀態下更好，這樣至少樂於不斷去嘗試
一個月減十公斤唯一有可能的情況是原本超過200公斤，或截肢
說到目標，我就會想到這個...
王健林：先定一個能達到的小目標，比方說我先掙它一個億
志祺 你說的沒有錯 我身為一個成年人 什麼新年新的願望 對我來講都已經無感 只要過好自己的生活就好了 什麼願望都是假象
今年的目標是花一早上在床上滾來滾去，因為腰痛上周末沒成功，這周末應該能行。
繼續平凡過完人生就是我目標，錢少又怎樣，我下班時間多假也算多 自己時間又多，沒有任何工作壓力，工作也不累算輕鬆 多好阿🤣
我老公37歲的時候，忽然開始想減肥，他開始運動、吃代餐、高蛋白什麼的，3個月瘦了快10公斤，然後慢慢的，他發現自己老花度數增加、疲勞嗜睡、吃多、喝多、尿多，去看醫生檢驗出來，空腹血糖飆到360，於是從此展開了後半輩子都一定必須要做的血糖控制計劃～ 😆
對我，長期目標不需要新年作為藉口。要說新年的話，是短期刺激。
年紀大了發現許願很瓢渺的🤣🤣🤣🤣
設立目標最好不要偏離你的生活方式太遠
目標永遠很大自己永遠很爛XD 有吧，也只能從小目標開始做起，小到讓人覺得「什麼，這種東西是目標嗎？」但只要你知道自己比昨天的自己更好就行了
我就是越挫越勇的人😂 會一直心裡想憑什麼自己無法做到哈哈哈哈哈 ~
今年我目標就真的小很多，首先是要多出門，然後慢慢拓展範圍，來個本國旅遊，不要一直想著出國但又存不到錢，結果哪裡都沒去過🙈
成功的祕訣就是要運氣好
抱歉 我一個月就減重6.8公斤以上了
好好生活，截了肢依然可以活得很快樂😂
少一颗肾也能有精彩人生💪
瘦太快傷身
還可能造成皮膚鬆弛，因為追不上脂肪縮小的速度
用168減肥唔做運動都會減好多
@@fatcat-rr9oe 沒有 因為我同時重量訓練跟練田徑 所以雞肉直接把脂肪補上了
每年都是我今年一定要脫單~~然後...即將單身滿22周年!!
錯誤目標 錯誤願望症候群
老闆：今年業績要提升60%
封面笑炸🤭🤭🤭🤭🤭
D、沒有欸，要贏的是自己吧！只有先贏自己才會有成功的機會。😆💪
想 要活著 活得好
就是 錯誤願望
等於做夢 💬
「眼高手低」、「癩蛤蟆想吃天鵝肉」、「沒有腳踏實地」等其實都有可能算是批判的，也就是影片建議不要使用的詞句喔，如果是將自己歸在身邊人中的可以參考看看，也歡迎大家分享聽過遇過什麼樣的不適合詞語
雖然是主觀的感受，但資料越多或許越能有更多了解，達到更好的幫助。
當事人也能知道這些詞可能不是攻擊，僅僅是幫助者沒有使用到最合適的話語而已
以下開放投稿：
成功經驗就只是在說他樂透簽幾號而已
重複開出來的機率又有多少呢
您好
最近喜歡說倫理
人對自己也要重倫理
不然上帝會不高興
因為倫理
所以不要把自己的人設過於功能性
簡單來說就是眼高手低
沒那個能力硬要許那種願望
我原本以爲我今年沒訂立目標
然後突然想起我今年有打算考日檢N1
-所以我是預設自己檢定會過了，完全沒把通過檢定當成目標嗎-
06:31 先訂一個小目標，譬如先賺一個億。
D 關於那種『每次設目標都達成不了的人』，基本上沒救。
連新年目標都無法正常設立目標與達成，其他事情也很難照計畫、規則完成。當然也不用期待他會有多大能力。
至於留言區，笑死，一群廢物互相攻扞，很有『失敗者』的氣息。
我每年的新年新希望都是:大家的願望都不要實現(來互相傷害R)
🥲噗，時間沒這麼快，非興趣類或熟悉類有幾星期到幾個月不適應正常，倒是會經常失敗。比較已個人而言艱難甚至數年不見其效，例如學英文、數十里距離跑步等，這就看你的心態是否放棄，因為你需要非傳統記載方式去完成，也就是用現有或收集知識去為你量身打造新方法，失敗會更多，宛如探索自己的極限且繞過自身細節中不善長。
D連續三年許了願望結果一項都沒實現😅
今年索性不許願了😂
我今年的目標就是保持現在的身材
今年有馬曆陪我(◐‿◑)
小目標 不是因為怕 是因為懶😂😂😂
我新年的目标就是活到下一年，所以每年第一天都在庆祝达成目标😂🎉
把每年目標換成每週新目標........
人生四千週......有四千次重來的機會.....
👍🏻
一看到這標題：這我
C，我不會設目標，因為只要沒寫下來馬上就忘了
幸好我從來都沒訂過目標 所以從來都沒有失敗過
我是不追求成功 逃避失敗型
小目標小贏
「醒醒，你沒有妹妹」
去年達成了半年減掉55公斤，今年目標考英軍
沒有期待沒有傷害
所以我整年都在放空
還好我。。。。平平穩穩過一天就好QAQ。。。。。
我自己是習慣B
不過我很看不慣別人有"錯誤願望症候群" ,這該怎麼辦阿QQ
看成新年新希望都是屁股🌈！😴
開頭就在嗆
是怎樣？😡
還好，我不設目標。😆
好好活著，就是我十幾年前定下來的目標.....
中頭彩
從來沒實現過!!!!!!
2022年1月許願要得到櫻花妹女友 結果一年後的2023年1月我只得到了肺炎
人生就是不斷的選擇錯誤然後反省
之後又繼續選擇錯誤然後反省
直到老死
感覺看了什麼，又好像什麼都沒看😅
直接躺平，原地躺平
我 要 打 十 個
結果被群毆……🤣
想得到什麼，做就對了，沒有那麼多藉口，症候群那些人只想自我陶醉在虛假夢想中，你拍影片給那些拼命替自己找藉口的人看沒有意義，行動派的人看了又覺得是廢話（基本常識）。我只是闡述事實，沒有要貶低影片的意思，更多是諷刺那些人，症候群那些人只不過是逃避現實的笨蛋，是啊，因為根本不需要10分鐘的影片教導，想得到什麼，做就對了。
根本就是我......
目標：活過今年。
我想中樂透也是錯誤願望嘛！？
雄心萬丈
躺在床上
還好我都不立目標這樣就不會沒達成了
我要買到大港票！！
认清现实