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之前聽過一個心理學老師說，正面回饋往往比負面回饋來得更有力量，所以我想說：Vincent真的很棒唷！能堅持一直更新說書影片不容易，而且還會嘗試新風格，想說聲謝謝Vincent 辛苦了。另外想對留負面留言的人說：善良一點，大家的一生都不容易！
這點真的深有所感，最近學的東西剛好很吃反饋，但又得不到反饋
愛之深，責之切。根本就是錯的，更多時候對方只是想羞辱你在用這當冠冕堂皇的藉口罷了。
拍拍你，加油！@@陳靈-n8e
愛之深 責之切 這句話本身可能沒有問題 問題是解釋的人所謂責之切 是指 深切(深度)指摘、問責......等等 但有人以為的責之切是 直接果斷的"爛死了"深切且有深度的批評 是的確需要有愛的人才能給予 因為他夠了解 甚至能清楚描述你的問題所在 但不是流於表面的謾罵@@詐騙本金用股洗
7:46 「覺得學習過程覺得好玩，大概沒有再進步」，第一次聽到這麼特別的觀點
哈哈哈，但我後來發現，我好像講得太簡略😆
我学冲浪1年多了，刚开始入门真的很容易，而且很快乐，每次的进步也很大。后续，开始练习一些招式，就开始了从不断失败，到卡关，到怀疑，最后突破的循环。我想说，任何技能要进阶都是痛苦的，但是如果逃避这个过程，不管做什么，都只能停留在表面，这个过程是必要和必然的。：）
Vincent 老師，想和你說 : 謝謝你讓閱讀這件事變得有趣，將書中的知識傳遞給大家。我一開始看老師的頻道時還沒那麼愛看書，但是經過老師的內化以後讓我漸漸的對這些書籍感到興趣。在大多時候，當我看完影片，我還會去將書籍買來看，原文書也是。經過這麼多的日子以來，你的這些影片以及推薦的書籍已經成為了我的知識與養分及力量的來源。沒有人是完美的，正因為如此世界才因此多樣化，所以，請不要因為瑣碎的事因而氣餒，因為硬幣還有反面，謝謝你~~
谢谢Vincent！
別人怎麼說我們，並不影響我們自己的本質，類似不管別人說我們帥或醜，我們的容貌依然是這樣唷，所以不要因為別人的話語而太開心或太難過，只要從話語中擷取對自己有益的即可。別人的評價是別人的事，我是這樣告訴自己的
老實說我認識的大神，他們會跳脫舒適圈，但同時也可以從中挖掘樂趣，樂在其中。
如果是單純覺得好玩的話就沒有在進步，但是如果是從中獲得成就感就另外算
《心流》
完全無法認同有趣跟變強不能同時存在。我是一個打競技撲克的玩家，在學習撲克的路上雖然常常遇到難得要死的情況，但就是這樣每次在我自認為懂撲克時，下一秒卻又被GTO理論的策略驚艷，這是只屬於鑽研者(grinder)的醍醐味。人能在一個領域達到頂尖，不會是因為熬得過過程的苦，這只是在外人眼裡看來很苦而已，其實每一份痴心裡都包含著一種甘願，在追逐之路的喜悅常常比追求的成果更加重要。
認同追尋強大的過程中也可以有趣，但不會輕鬆，我覺得書中強調的應該是輕鬆有趣
@@Hermes147852369 yes我知道刻意練習是要強調這一點，但說書的呈現在這點上沒有刻劃清楚，除此之外的觀點我都很讚同，也是這樣過來的
@@Hermes147852369 我比較疑惑的是，輕鬆怎麼會有趣呢？輕鬆不就是無聊嗎？
賭博好嗎？，一大堆老千，一個羊沽
確實
或許正是因為Vincent有敏銳感知觀眾反饋的能力才能做出這麼多打動人心的內容。與其說「不必在意」不如試試看接納自己就是一個敏感/敏銳的人（影片最後自嘲/自洽的結尾也很可愛噢）
越來越喜歡你誒！在一開始頻道兩三萬就在看了，偶爾想到會看一下，不開心的時候看一下、想進步的時候看一下，不知不覺就跟到現在的文森了。之前有一個感覺，覺得文森一定可以到百萬，現在看依然如此，如果像我一樣從以前看到文森現在，就一定知道影片剪輯的變化跟用心，真的一直在進步 ，不只是口頭說，也在吸取書中的精華之後一併實踐，常常代入自己親身經歷當例子跟我們分享，讓我們知道人都不是完美的但是可以透過發現問題之後去學習最後成長，這是我喜歡看文森影片的原因🥰所以繼續更新吧！希望文森玻璃之後看到這則留言可以覺得小小暖暖的！建議雖然很重要，但是正向回饋也一樣重要歐☺
我看完这本书觉得对我最大的影响是，它在很大程度上否定了“天赋”在掌握技能当中的作用，取而代之的是“有目的的练习”，让像我一样的普通人有信心以及切实能够去掌握一门技能，不再怀疑自己有没有天赋，而只考虑练习的方法对不对。
其實應該說有目的的練習可以讓一班人熟練某技藝但是要出類拔萃、頂尖人士還是要有天份
@@motoko9h說的好不要低估自己的能力沒有天賦只要肯努力也能達到很高的成就有天賦的人也不要太高估自己努力所帶來的回報加上自己的天賦絕對可以達到頂尖
天賦是你可以努力的空間
這是我的個人觀點把能力比喻為階梯天賦能增加對某個事情的初始台階 以及一開始爬樓梯的速度不過當你走到了一定的階數 天賦就不是那麼有用了 接下來要靠的就是努力了抱歉啊 我的表達能力不是很清楚 所以可能有點難理解我的話QAQ
近期推播到了很多你說書的影片，對於網路使用和一些觀點，給我很大的幫助！這支影片，也讓正在學習語言的我，很感同身受，因為「想進步」就不會開心；會永遠覺得「還可以更好」。滿足於現況，會開心，但不會進步；也意味著，我想您也是一直想進步，才會在意留言，而我也相信您正用著積極的心態面對，所以才愈來愈好🥰關於網路影片的那期，我正好面臨了數據焦慮，在當中得到了很好的解答。每當我看到您們這樣的創作者，都會感到很開心，閱讀和分析是需要花費很多時間和心力的事情；經營媒體和撰稿又是另一個勞力。謝謝您一直以來的產出，也讓我反思和獲益良多，希望可以一直看到您的作品！！！
聽文森的說書，讓70出頭的老嫗更有動力要來餘生過得更加充實豐富。我每天至少聽一則。想到對我朋友友助益的就趕快傳出去。謝謝文森做公益，把科學有根據的知識讓我們融入日常生活，使我們的生活更好。多說一句，年輕的文森展現的人生價值，老嫗非常讚賞。
謝謝文森，我常在生活or職涯遇到困境的時候看你的youtube ，給了我很大的幫助，『前往大神的路都是孤獨的』，就像『容易走的路往往是下坡』，希望文森繼續加油！我相信像我這樣從你的內容得到力量的粉絲不會是少數，我們一起成長👍
謝謝文森，這集很有幫助😊被念被罵時，玻璃心就會碎滿地+1努力找了許多心理學的影片來說服自己身邊的人也常勸我不要太在意但很難啊…！可以找相關的影片來看Ex.不要太在意別人不要對別人有過多的期待不要期待別人給你好的回應只要專注做好事情就好課題分離做這些事的重心是在自己身上（自己快樂為主）而不是期待他人的反應我覺得文森說得很好，簡單明瞭易懂，資料也整理的很好！加油加油！！
文森的聲音很好聽，溫柔卻有精神，口條也很清晰，語速不快不慢，雖然批評和建議可以讓我們進步，但我自己覺得，專注在優點之上，保有優點，甚至精進優點～也是人生中，很快樂的面向喔～🥰
05:09 老鼠的基因增加了一百多個肌肉、爺爺的海馬迴特別大，我聽到都快哭了，嗚嗚嗚，逼自己一直跨出舒適圈，期待大腦和身體同時改進的時候~~~因為在漫漫學習之路上，雖努力看見自己的逐步進步，但離目標暫時還是不能達到，有時真的會想哭哭！謝謝文森，謝謝一直以來的影片，我很喜歡吸收新知識，但是我有閱讀障礙，看到文字，分解文字到吸收其內容是分別需要訓練的兩個步驟，一直都有學習，但是你的影片幫助我們快速得到一些動力，也可以讓我有時間去做我更需要盡快做到的事情，也幫助我在感到無助時，又想起你說的真實故事與科學實驗，讓我知道其實我的努力是有意義的！謝謝你生動的影片及口齒清晰的口條！(你一直以來的努力太棒了~沒有大舌頭 , 不是說一定要沒有大舌頭或是怎麼樣,每個人的特質都不同,各有優異,恭喜你成功突破自己希望做到的目標~~)
不用太在意評論，每個人觀點不同，能有特色又有內容的分享，遠比大同小異的影片好太多，更何況沒有覺得有大舌頭啊。音質倒是不錯。
一直很喜歡文森，一開始是因為你的聲音聽著很舒服而且說話很有邏輯才訂閱的。後來看著看著開始更喜歡你用這種屬於你的角度來分享知識和想法，先不說在視頻裡面可以學好很多，也覺得文森是個很善良的人，在分享的見解裡面都充滿著溫度。加油文森，要堅持做屬於你的創作！
我一直在推薦文森說書，在疫情期間陪伴我讀很多好書，很謝謝你的用心～
覺得你的影片真的很棒～很喜歡！想要進步真的不是一件好玩的事，即使如此，慢慢克服過程中不舒服跟挫折焦慮的感覺，每次都讓下次的自己更專注，完全沈浸其中的感覺，就像你之前有分享過的心流，真的超喜歡這種整個人脫離地球表面的感覺。感謝文森每次都這麼用心地分享好書。
你做的很好，很有自己的特色，不需要在意別人的說詞，否則會因綁手綁腳而無法前行
你只要成為精通你自己的大師就行學會欣賞就行,胡亂拿自己去比較,是一件很傷害自己的事情
很感謝影片的結尾有表白出屬於文森的心聲，我震撼到了。做為第三方觀眾視角來看，如果從未接觸過社群相關領域的經營經驗時就根本完全無法知道以及了解社群媒體工作者的「苦悶」便只會一直默默看著你做出成功的一面，反而無法看見(和想像)你的內心世界壓力有多大。真的非常感謝你。加油，相信支持著你繼續傳達深度知識的人總是占多數。
確實以重量訓練為例，身體是用進廢退的組織，適應力極強，如果每次訓練都用相同的重量強度，剛開始會進度，但一段時間後就會停止，你反而覺得輕鬆，那代表身體已經進步，需要調整重量來慢慢刺激進步，這也就是為何輕鬆運動的效果有限，抗老化需要大重量訓練的原因，詳細觀念可以去搜尋何立安博士會專門講解。
從第一次因大數據導向，意外的看到你的影片開始，就很喜歡你的說書影片了，感謝你用心製作影片以及解說，我也是很喜歡看書的人，但生活中並沒有太多可以交流的人，看你的影片可以讓我知道看了同一本書的人有什麼想法，很像一種新的交流。並且有些書甚至是我還沒有時間閱讀的，我就會先點開你的頻道，看看你有沒有製作影片解說，用聽的比較快😂 別太在意酸民們的留言，喜歡你的人很多，包含我，希望你一直持續繼續製作說書影片，讓優質頻道永留存，謝謝你🙏🏻
正在練習準備考試的日子，覺得挫折、沮喪，休息一下的時間看到文森說書的影片，收到鼓舞，準備再一次練習了，謝謝分享，希望文森說書繼續帶給大家更多正能量的資訊，謝謝。🙏🏻
刻意练习的内容也在之前就了解过了（就是不爱看书才听文森说书😜）如果只是抱着好玩的心态，真的不会有变成大神的可能。我自己就是在吉他和运动这两方面一直碰壁＋突破的无限循环。每次的突破都能给我满满的成就感，然后继续找下一个目标折磨自己🤣真的很谢谢文森的分享。增强是好的，请别改了属于你独特的那一面哦。
人通常都不願承認自己的錯誤或不好的地方，我自己也是，但能察覺自己的錯誤又願意修正的人，是邁向成功的路徑，共勉之。
我反而很想找到自己的錯誤，知道錯誤才有改進的機會，完全不知道才更可怕
謝謝！
謝謝支持🥹
感謝Vincent的這個分享，我最近遇到一些困難的情況，這則影片讓我能轉念思考：如果我持續面對這個困難，並且有一天解決他，那我就比之前只會待在舒適圈的自己更強了！讓我有信心繼續在困難中前進。謝謝Vicent將很多好書帶給大家，您分享的有些書，我自己也讀過，看到您體悟解讀的方式不一樣，一開始我覺得納悶，甚或認為您是否講錯了。但我後來反省自己，Vincent提供的閱讀經驗是非常寶貴、真誠的，不然世界上的說書心得分享都是在講書本大意的話，其實沒有必要做內容了是吧？總之非常感謝您不藏私的分享，也引導我產生新的體悟，希望文森大神繼續變成大大神！
謝謝文森哥的影片，我從中學到許多做事態度與待人處事之道，你真的很棒❤，堅持做好一件事是需要花費很大的心力和時間，還請不用太過在意那些惡意批評，有禮貌的人會抱持感謝的心提供建議，而沒禮貌的留言不值得被尊重。
感謝文森，每次看完影片都有種好像學到什麼的感覺但這次說的和我正在做的事有蠻大相關就是你覺得舒適的時候代表尚未進步…很痛苦 但這是事實意識到自己實力後，是一段更痛苦的日子，精進…好像進步…再精進…發現新手做的東西跟自己差不多 甚至我發現部份可能比自己更好 打擊…看完影片又有一些動力去面對了 謝謝文森
這兩三年來文森說書是我目前唯一每次發片每支影片都會看的頻道，非常喜歡你的聲音及說書內容！你的發片就是我瀏覽YT的原動力！繼續加油！
我蠻喜歡 這種影片裡頭，輕輕的跟你分享某種事情的感覺！ 讓我又有動力可以繼續向前，謝謝你
謝謝文森一直堅持下去，也持續優化自己！很有收穫，謝謝
謝謝Vincent的分享，這部影片對想要變得更好的人來說是很大的鼓舞
文森好可愛😍謝謝你自律的產出，真的謝謝，從你的影片裡釋懷了一些事也學習到很多😌
原來文森也是歷經一段調整才達到今天，你很棒很喜歡你的敘述方式與表達，學習到很多☺
你超级棒的！我一直都看你影片，除了能学习和懂得很多知识，还有你的声音很好听😊 我会很愿意去听你说话，而且你的声音对于我来说比起其他作者更加容易进我的大脑
我好喜歡這集呀！你的影片伴我度過好多個痛苦健身的時光❤
文森說書內容呈現越來越好。我有的時候在做機械型工作時會不斷重放來回顧有興趣或是需要的內容
在結語的內容很棒，因為在大眾面前能夠面對自己的真實是很不容易的!
好好笑好幽默😂 不過剛好有符合我最近的狀態耶，有時候跟我男友講英文會講到一個天花板，然後我也是告訴自己，進步本來就是痛苦的過程，也因為痛苦，所以才會成長的如此快~ 最後，其實沒有人不玻璃心的啦！我們也愛你唷！
Vincent你做的影片超棒我每周都會準時收看!
跨出舒適圈沒那麼可怕啦…面對挑戰的同時，摸索，攻克的過程也是一種趣味，在一片迷霧中一步一步踩。
既然文森想要回饋，那我也來回饋一下好了。覺得與其在意網友的留言，何不好好想想你自己真正想要呈現出來的樣貌是什麼，然後也是藉著錄影去找覺得可以改進的地方反覆修正。而我不太認同好玩就等於沒進步，我反而覺得需要好玩才能持續下去，要在某件事有進步首先持續很重要，有持續才會進步，而過程中如果都是痛苦是很難持續下去的，所以應該說過程要有點難度但是又很好玩，這樣就能繼續下去。
謝謝文森一直以來的努力創作與分享 常常給我很多自我探索的靈感！你很努力也很勇敢！加油❤
標題看似矛盾 但有實際經歷過類似情形才會明白曾經在工作上遇到瓶頸 一直覺得自己都做得不錯的一件事情 突然表現得比之前更差那一瞬間的挫折感甚至覺得自己沒有辦法再做這件事情了 信心全失後來過了一段時間跨過這個坎之後才發現 這只不過是一個成長、變強的過程
感謝TH-cam今天為我推薦了你的頻道Vincent你是很棒的說書人因為我很討厭看書但經過你的解說我很想要買這本書看😆
謝謝Vincent，在你的影片學到很多，讓我覺得通過閱讀、學習、修正然後成長這過程很美好。影片最後說講話不清楚的部份，我想可能是講得快時第2個字的音就會被第1個字吃掉，如果這部分好了，聽起來應該會更清楚，不看螢幕時也能快速吸收知識❤️玻璃心我也有，不過我覺得就是因為在乎才會想改變才會進步～也無妨，接受自己😂
看留言的PTSD 真是辛苦了，作為一名觀眾，想到創作者要看那些留言就覺得害怕。觀眾如果是好意給建議，真的可以斟酌文字中的口氣，有些真的很派，留言的時候可以想想，自己會不會當面對著別人這樣說話。如果大家都能好好說話，給予回饋，社群風氣可以更健康。
我覺得今年這種開頭影片看起來蠻舒服的，節奏內容也很棒！
文森你的口條真的改善很多很多！大舌頭也改善非常多，現在聽你的說書都覺得非常順耳~
Vincent說話很溫柔，影片都很有內容，我每次看到有推薦影片都會點下去看，結尾好好笑🤣
留言感恩你，謝謝Vincent分享知識，讓我們在十幾分鐘之內領略一本書的精髓🙏🏻
我感謝你啊!你啊!讓我聽了你的影片，認真的去了解我的拖延症。也了解到學習新技能的方式。真的很謝謝文森，你的優質影片值得讓人一聽再聽。
一直以來都很喜歡文森用心製作的視頻以及裡面的內容～謝謝你文森～
我個人想法是做自己就好🙂畢竟你是分享日常。如果你覺得不入鏡時，更自在的話，可以考慮一下。畢竟我們是喜歡你做的影片的內容這是比較重要的😊
看很久你的影片，最後的玻璃心真的讓我很有共鳴,這也是我正在努力學習的部分,辨別惡意與正向批評真的不是很容易😅
我很喜歡文森的影片，每次看文森的影片我都受益良多，尤其是這一集學到特別多，有時候文森的影片，會用不同的角度去看待不同的事情，我覺得很讚
文森先生～謝謝看你的影片總是陪伴我度過化妝時間，同時也因為你的推薦購入並學習許多書～很喜歡你的聲音和影片內容，你真的超棒！❤
自己一直以來都嘗試著跟自己對話，在不影響到別人的前提，讓自己快樂的活著，而不去想著別人的言論、眼光，讓自己開心最重要！
文森初期到現在的影片，收音質感好很多❤
謝謝你的用心製作 已經看了一段時間,你的影片很實用 所以隔空一起成長了 👏
漸進式超負荷（離開舒適圈，逼迫身體/大腦改變）--->建立反射動作（讓大腦專注在更重要的事情上）--->模仿大師作品--->與自己比對修正（或是直接找老師）
文森超棒的，你的影片幫助很多人，希望我的誠懇讓你心情好上一整天。
文森加油別走心，你的聲音很舒壓
接受自己的不完美，修正後，就有成長的動力，反之，不去接受，產生的自我內耗，傷身又傷心，一樣的問題，問問自己，要如何成為更好的人，接受放下
我很喜歡文森說書，讓我有很多收穫，我覺得你很棒，繼續加油，支持你！
老實說，我覺得倒也沒有這麼絕望，影片的說法可能會讓人覺得，好像要成為大神，等待著你的就只有無止盡的痛苦訓練~但其實我想補充的是，我覺得事情倒也沒有那麼絕望。無可否認的，要成為大神，在訓練過程無疑是痛苦的，甚至很多時候是焦慮的。可是除此之外，也會有許多正面的回饋支撐著你。像是當你走在滿是荊棘的道路上時，卻能看見你正在朝你的夢想一步一步接近，這件事情意外的很踏實，會讓你睡得很好。以及，當你覺得很痛苦時，可以回頭看一下，然後你可能會驚訝地發現，現在的你跟三年前的你，已經有了巨大的差異，那甚至是三年前的你都望塵莫及的，那種成就感也是非常巨大的。另外，基本功還是很重要的，我覺得基本功的熟練對於進階技巧的學習，依然有著舉足輕重的影響。所以我覺得有時候停下腳步，先將手頭上學到的東西消化一下，花一段時間熟練，順便休息一下，充實熱情，然後再繼續踏出舒適圈持續精進，也不失為一個好辦法。馬不停蹄的逼緊自己，甚至把熱情燃燒殆盡，最後只剩疲憊，有時候反而是失敗的開始。畢竟慢跑總能比衝刺跑得更久更遠~
玻璃心沒關係，我也是！我們一起加油變成強化玻璃！
第一次留言在Vincent的频道， 来“钢化” 一下您的玻璃心因为你的敏感和在意，使你有前进想变更好的动力一起加油🎉❤
說的很好呀！感覺的到你付出很多努力，明顯是跨出舒適圈的才可能打磨出來的，給你一個讚👍
Vincent只是在意、希望進步吧....這不是玻璃心~ 加油~
果然還是需要有小小痛苦才有機會真正帶來進步🙏感謝分享🎉另外~很佩服文森面對留言的正向心態👍覺得值得學習👍P.S.「你的愛真的有深埋在美索不達米亞平原嗎」蠻好笑的XDD😂
謝謝老師～好喜歡你的影片 我化妝時都會聽 對我很有幫助🥰
加油喔，很喜歡你的表達方式，也學到了很多，謝謝你
你很棒!我一直默默的很喜歡看你的影片喔,也有看到你不斷的要求自我成長,這讓我覺得十分激勵人心,謝謝有哥哥創作的影片讓我受益良多,加油喔喔,XDD
我超喜歡你每次分享 受益良多 希望有天我也能成為UI大神❤
Vincent你好～失眠时都会听你的podcast 但往往都越听越精神😂谢谢你的影片 让我从更多不一样的视角思考以下是我的小小感受 感觉Vincent说话不用太用力 放松一点也许会更好😂但其实现在的说话方式也不错～总之我还是会定期看Vincent的影片的！
訂閱文森很久了，每次都用兩倍速看，比較適合當代人(?)節奏。(或只是我)
感恩,這篇非常有幫助,突然發現自己生活上欠缺的突破點
你超棒的!!
一直很喜欢你对书本的分析和表达内容！谢谢你一直以来的用心的制作视频！（虽然我都是不评论不点赞的类型）
沒關係，玻璃心高機率也心思細膩，文森的影片很棒的，我的影片品質都還追不上w
一开始认识是因为您的视频很有帮助
你不只玻璃，還很有趣常常都會被突然蹦出的笑點戳到
一次偶然刷到你的视频让我成为你的忠实听众，会期待你每一次的说书。内容真的很棒 继续加油👏
封面是超核心的教練
很喜歡這本書，感謝文森又重點整了一回，真的要提醒自己，想要進步就不能待在舒適圈
職業運動員對於體態與體能有一定程度的要求別人看起來像是自律其實只是他們在環境中生存的必要付出而已
欣賞你願意接受意見不斷改進
往好的方面想，會玻璃心表示你有很高的自我要求，沒有自我要求的人是不會進步的
個人筆記：記憶是可以靠訓練的仿作的過程不斷修正，跳脫舒適圈，讓自己成長!!
輕鬆 簡單 聽的懂 可以更認識自己想要的是甚麼 謝謝分享
謝謝你總是分享很棒的內容❤
還是喜歡以前那種沒有露面 全動畫式的影片沉浸感比較強
說自己玻璃心兩次，也太可愛 😂玻璃心還可以持續努力，真的是最不容易的了加油！支持！話說好奇想問有認識一些創業主，是以戰勝挑戰為樂，我本身只能在戰勝後開心，過程實在很難享受，不曉得他們那樣是什麼機轉 😂
Vicent玻璃心卻持續產出 非常厲害也鼓勵到玻璃心的我要做該做的事
好開心喔~~看到文森穿我最喜歡的中信兄弟球衣
加油，超喜欢你的影片，几乎每一只影片我都看了2 3遍了🎉🎉
之前聽過一個心理學老師說，正面回饋往往比負面回饋來得更有力量，所以我想說：Vincent真的很棒唷！能堅持一直更新說書影片不容易，而且還會嘗試新風格，想說聲謝謝Vincent 辛苦了。另外想對留負面留言的人說：善良一點，大家的一生都不容易！
這點真的深有所感，最近學的東西剛好很吃反饋，但又得不到反饋
愛之深，責之切。根本就是錯的，更多時候對方只是想羞辱你在用這當冠冕堂皇的藉口罷了。
拍拍你，加油！@@陳靈-n8e
愛之深 責之切 這句話本身可能沒有問題 問題是解釋的人
所謂責之切 是指 深切(深度)指摘、問責......等等 但有人以為的責之切是 直接果斷的"爛死了"
深切且有深度的批評 是的確需要有愛的人才能給予 因為他夠了解 甚至能清楚描述你的問題所在
但不是流於表面的謾罵@@詐騙本金用股洗
7:46 「覺得學習過程覺得好玩，大概沒有再進步」，第一次聽到這麼特別的觀點
哈哈哈，但我後來發現，我好像講得太簡略😆
我学冲浪1年多了，刚开始入门真的很容易，而且很快乐，每次的进步也很大。后续，开始练习一些招式，就开始了从不断失败，到卡关，到怀疑，最后突破的循环。我想说，任何技能要进阶都是痛苦的，但是如果逃避这个过程，不管做什么，都只能停留在表面，这个过程是必要和必然的。：）
Vincent 老師，想和你說 : 謝謝你讓閱讀這件事變得有趣，將書中的知識傳遞給大家。我一開始看老師的頻道時還沒那麼愛看書，但是經過老師的內化以後讓我漸漸的對這些書籍感到興趣。在大多時候，當我看完影片，我還會去將書籍買來看，原文書也是。經過這麼多的日子以來，你的這些影片以及推薦的書籍已經成為了我的知識與養分及力量的來源。沒有人是完美的，正因為如此世界才因此多樣化，所以，請不要因為瑣碎的事因而氣餒，因為硬幣還有反面，謝謝你~~
谢谢Vincent！
別人怎麼說我們，並不影響我們自己的本質，
類似不管別人說我們帥或醜，我們的容貌依然是這樣唷，
所以不要因為別人的話語而太開心或太難過，
只要從話語中擷取對自己有益的即可。
別人的評價是別人的事，我是這樣告訴自己的
老實說我認識的大神，他們會跳脫舒適圈，但同時也可以從中挖掘樂趣，樂在其中。
如果是單純覺得好玩的話就沒有在進步，但是如果是從中獲得成就感就另外算
《心流》
完全無法認同有趣跟變強不能同時存在。我是一個打競技撲克的玩家，在學習撲克的路上雖然常常遇到難得要死的情況，但就是這樣每次在我自認為懂撲克時，下一秒卻又被GTO理論的策略驚艷，這是只屬於鑽研者(grinder)的醍醐味。人能在一個領域達到頂尖，不會是因為熬得過過程的苦，這只是在外人眼裡看來很苦而已，其實每一份痴心裡都包含著一種甘願，在追逐之路的喜悅常常比追求的成果更加重要。
認同追尋強大的過程中也可以有趣，但不會輕鬆，我覺得書中強調的應該是輕鬆有趣
@@Hermes147852369 yes我知道刻意練習是要強調這一點，但說書的呈現在這點上沒有刻劃清楚，除此之外的觀點我都很讚同，也是這樣過來的
@@Hermes147852369 我比較疑惑的是，輕鬆怎麼會有趣呢？輕鬆不就是無聊嗎？
賭博好嗎？，一大堆老千，一個羊沽
確實
或許正是因為Vincent有敏銳感知觀眾反饋的能力才能做出這麼多打動人心的內容。與其說「不必在意」不如試試看接納自己就是一個敏感/敏銳的人（影片最後自嘲/自洽的結尾也很可愛噢）
越來越喜歡你誒！在一開始頻道兩三萬就在看了，偶爾想到會看一下，不開心的時候看一下、想進步的時候看一下，不知不覺就跟到現在的文森了。之前有一個感覺，覺得文森一定可以到百萬，現在看依然如此，如果像我一樣從以前看到文森現在，就一定知道影片剪輯的變化跟用心，真的一直在進步 ，不只是口頭說，也在吸取書中的精華之後一併實踐，常常代入自己親身經歷當例子跟我們分享，讓我們知道人都不是完美的但是可以透過發現問題之後去學習最後成長，這是我喜歡看文森影片的原因🥰所以繼續更新吧！希望文森玻璃之後看到這則留言可以覺得小小暖暖的！建議雖然很重要，但是正向回饋也一樣重要歐☺
我看完这本书觉得对我最大的影响是，它在很大程度上否定了“天赋”在掌握技能当中的作用，取而代之的是“有目的的练习”，让像我一样的普通人有信心以及切实能够去掌握一门技能，不再怀疑自己有没有天赋，而只考虑练习的方法对不对。
其實應該說有目的的練習可以讓一班人熟練某技藝
但是要出類拔萃、頂尖人士還是要有天份
@@motoko9h說的好
不要低估自己的能力
沒有天賦只要肯努力也能達到很高的成就
有天賦的人也不要太高估自己
努力所帶來的回報加上自己的天賦絕對可以達到頂尖
天賦是你可以努力的空間
這是我的個人觀點
把能力比喻為階梯
天賦能增加對某個事情的初始台階 以及一開始爬樓梯的速度
不過當你走到了一定的階數 天賦就不是那麼有用了 接下來要靠的就是努力了
抱歉啊 我的表達能力不是很清楚 所以可能有點難理解我的話QAQ
近期推播到了很多你說書的影片，對於網路使用和一些觀點，給我很大的幫助！
這支影片，也讓正在學習語言的我，很感同身受，因為「想進步」就不會開心；會永遠覺得「還可以更好」。
滿足於現況，會開心，但不會進步；也意味著，我想您也是一直想進步，才會在意留言，而我也相信您正用著積極的心態面對，所以才愈來愈好🥰
關於網路影片的那期，我正好面臨了數據焦慮，在當中得到了很好的解答。
每當我看到您們這樣的創作者，都會感到很開心，閱讀和分析是需要花費很多時間和心力的事情；經營媒體和撰稿又是另一個勞力。
謝謝您一直以來的產出，也讓我反思和獲益良多，希望可以一直看到您的作品！！！
聽文森的說書，讓70出頭的老嫗更有動力要來餘生過得更加充實豐富。我每天至少聽一則。想到對我朋友友助益的就趕快傳出去。謝謝文森做公益，把科學有根據的知識讓我們融入日常生活，使我們的生活更好。多說一句，年輕的文森展現的人生價值，老嫗非常讚賞。
謝謝文森，我常在生活or職涯遇到困境的時候看你的youtube ，給了我很大的幫助，『前往大神的路都是孤獨的』，就像『容易走的路往往是下坡』，希望文森繼續加油！我相信像我這樣從你的內容得到力量的粉絲不會是少數，我們一起成長👍
謝謝文森，這集很有幫助😊
被念被罵時，玻璃心就會碎滿地+1
努力找了許多心理學的影片來說服自己
身邊的人也常勸我不要太在意
但很難啊…！
可以找相關的影片來看
Ex.不要太在意別人
不要對別人有過多的期待
不要期待別人給你好的回應
只要專注做好事情就好
課題分離
做這些事的重心是在自己身上（自己快樂為主）
而不是期待他人的反應
我覺得文森說得很好，簡單明瞭易懂，資料也整理的很好！
加油加油！！
文森的聲音很好聽，溫柔卻有精神，口條也很清晰，語速不快不慢，
雖然批評和建議可以讓我們進步，
但我自己覺得，專注在優點之上，保有優點，甚至精進優點～
也是人生中，很快樂的面向喔～🥰
05:09 老鼠的基因增加了一百多個肌肉、爺爺的海馬迴特別大，我聽到都快哭了，嗚嗚嗚，逼自己一直跨出舒適圈，期待大腦和身體同時改進的時候~~~
因為在漫漫學習之路上，雖努力看見自己的逐步進步，但離目標暫時還是不能達到，有時真的會想哭哭！
謝謝文森，謝謝一直以來的影片，我很喜歡吸收新知識，但是我有閱讀障礙，看到文字，分解文字到吸收其內容是分別需要訓練的兩個步驟，一直都有學習，但是你的影片幫助我們快速得到一些動力，也可以讓我有時間去做我更需要盡快做到的事情，也幫助我在感到無助時，又想起你說的真實故事與科學實驗，讓我知道其實我的努力是有意義的！
謝謝你生動的影片及口齒清晰的口條！
(你一直以來的努力太棒了~沒有大舌頭 , 不是說一定要沒有大舌頭或是怎麼樣,每個人的特質都不同,各有優異,恭喜你成功突破自己希望做到的目標~~)
不用太在意評論，每個人觀點不同，能有特色又有內容的分享，遠比大同小異的影片好太多，更何況沒有覺得有大舌頭啊。音質倒是不錯。
一直很喜歡文森，一開始是因為你的聲音聽著很舒服而且說話很有邏輯才訂閱的。後來看著看著開始更喜歡你用這種屬於你的角度來分享知識和想法，先不說在視頻裡面可以學好很多，也覺得文森是個很善良的人，在分享的見解裡面都充滿著溫度。加油文森，要堅持做屬於你的創作！
我一直在推薦文森說書，在疫情期間陪伴我讀很多好書，很謝謝你的用心～
覺得你的影片真的很棒～很喜歡！
想要進步真的不是一件好玩的事，即使如此，慢慢克服過程中不舒服跟挫折焦慮的感覺，每次都讓下次的自己更專注，完全沈浸其中的感覺，就像你之前有分享過的心流，真的超喜歡這種整個人脫離地球表面的感覺。感謝文森每次都這麼用心地分享好書。
你做的很好，很有自己的特色，不需要在意別人的說詞，否則會因綁手綁腳而無法前行
你只要成為精通你自己的大師就行
學會欣賞就行,胡亂拿自己去比較,是一件很傷害自己的事情
很感謝影片的結尾有表白出屬於文森的心聲，我震撼到了。
做為第三方觀眾視角來看，如果從未接觸過社群相關領域的經營經驗時
就根本完全無法知道以及了解社群媒體工作者的「苦悶」
便只會一直默默看著你做出成功的一面，反而無法看見(和想像)你的內心世界壓力有多大。
真的非常感謝你。加油，相信支持著你繼續傳達深度知識的人總是占多數。
確實以重量訓練為例，身體是用進廢退的組織，適應力極強，如果每次訓練都用相同的重量強度，剛開始會進度，但一段時間後就會停止，你反而覺得輕鬆，那代表身體已經進步，需要調整重量來慢慢刺激進步，這也就是為何輕鬆運動的效果有限，抗老化需要大重量訓練的原因，詳細觀念可以去搜尋何立安博士會專門講解。
從第一次因大數據導向，意外的看到你的影片開始，就很喜歡你的說書影片了，感謝你用心製作影片以及解說，我也是很喜歡看書的人，但生活中並沒有太多可以交流的人，看你的影片可以讓我知道看了同一本書的人有什麼想法，很像一種新的交流。並且有些書甚至是我還沒有時間閱讀的，我就會先點開你的頻道，看看你有沒有製作影片解說，用聽的比較快😂 別太在意酸民們的留言，喜歡你的人很多，包含我，希望你一直持續繼續製作說書影片，讓優質頻道永留存，謝謝你🙏🏻
正在練習準備考試的日子，覺得挫折、沮喪，休息一下的時間看到文森說書的影片，收到鼓舞，準備再一次練習了，謝謝分享，希望文森說書繼續帶給大家更多正能量的資訊，謝謝。🙏🏻
刻意练习的内容也在之前就了解过了（就是不爱看书才听文森说书😜）
如果只是抱着好玩的心态，真的不会有变成大神的可能。
我自己就是在吉他和运动这两方面一直碰壁＋突破的无限循环。
每次的突破都能给我满满的成就感，然后继续找下一个目标折磨自己🤣
真的很谢谢文森的分享。增强是好的，请别改了属于你独特的那一面哦。
人通常都不願承認自己的錯誤或不好的地方，我自己也是，但能察覺自己的錯誤又願意修正的人，是邁向成功的路徑，共勉之。
我反而很想找到自己的錯誤，知道錯誤才有改進的機會，完全不知道才更可怕
謝謝！
謝謝支持🥹
感謝Vincent的這個分享，我最近遇到一些困難的情況，這則影片讓我能轉念思考：如果我持續面對這個困難，並且有一天解決他，那我就比之前只會待在舒適圈的自己更強了！讓我有信心繼續在困難中前進。
謝謝Vicent將很多好書帶給大家，您分享的有些書，我自己也讀過，看到您體悟解讀的方式不一樣，一開始我覺得納悶，甚或認為您是否講錯了。
但我後來反省自己，Vincent提供的閱讀經驗是非常寶貴、真誠的，不然世界上的說書心得分享都是在講書本大意的話，其實沒有必要做內容了是吧？總之非常感謝您不藏私的分享，也引導我產生新的體悟，希望文森大神繼續變成大大神！
謝謝文森哥的影片，我從中學到許多做事態度與待人處事之道，
你真的很棒❤，堅持做好一件事是需要花費很大的心力和時間，
還請不用太過在意那些惡意批評，
有禮貌的人會抱持感謝的心提供建議，
而沒禮貌的留言不值得被尊重。
感謝文森，每次看完影片都有種好像學到什麼的感覺
但這次說的和我正在做的事有蠻大相關
就是你覺得舒適的時候代表尚未進步…很痛苦 但這是事實
意識到自己實力後，是一段更痛苦的日子，精進…好像進步…再精進…發現新手做的東西跟自己差不多 甚至我發現部份可能比自己更好 打擊…
看完影片又有一些動力去面對了
謝謝文森
這兩三年來文森說書是我目前唯一每次發片每支影片都會看的頻道，非常喜歡你的聲音及說書內容！你的發片就是我瀏覽YT的原動力！繼續加油！
我蠻喜歡 這種影片裡頭，輕輕的跟你分享某種事情的感覺！ 讓我又有動力可以繼續向前，謝謝你
謝謝文森一直堅持下去，也持續優化自己！很有收穫，謝謝
謝謝Vincent的分享，這部影片對想要變得更好的人來說是很大的鼓舞
文森好可愛😍謝謝你自律的產出，真的謝謝，從你的影片裡釋懷了一些事也學習到很多😌
原來文森也是歷經一段調整才達到今天，你很棒
很喜歡你的敘述方式與表達，學習到很多☺
你超级棒的！我一直都看你影片，除了能学习和懂得很多知识，还有你的声音很好听😊 我会很愿意去听你说话，而且你的声音对于我来说比起其他作者更加容易进我的大脑
我好喜歡這集呀！你的影片伴我度過好多個痛苦健身的時光❤
文森說書內容呈現越來越好。我有的時候在做機械型工作時會不斷重放來回顧有興趣或是需要的內容
在結語的內容很棒，因為在大眾面前能夠面對自己的真實是很不容易的!
好好笑好幽默😂 不過剛好有符合我最近的狀態耶，有時候跟我男友講英文會講到一個天花板，然後我也是告訴自己，進步本來就是痛苦的過程，也因為痛苦，所以才會成長的如此快~ 最後，其實沒有人不玻璃心的啦！我們也愛你唷！
Vincent
你做的影片超棒我每周都會準時收看!
跨出舒適圈沒那麼可怕啦…
面對挑戰的同時，摸索，攻克的過程也是一種趣味，在一片迷霧中一步一步踩。
既然文森想要回饋，那我也來回饋一下好了。覺得與其在意網友的留言，何不好好想想你自己真正想要呈現出來的樣貌是什麼，然後也是藉著錄影去找覺得可以改進的地方反覆修正。而我不太認同好玩就等於沒進步，我反而覺得需要好玩才能持續下去，要在某件事有進步首先持續很重要，有持續才會進步，而過程中如果都是痛苦是很難持續下去的，所以應該說過程要有點難度但是又很好玩，這樣就能繼續下去。
謝謝文森一直以來的努力創作與分享 常常給我很多自我探索的靈感！你很努力也很勇敢！加油❤
標題看似矛盾 但有實際經歷過類似情形才會明白
曾經在工作上遇到瓶頸 一直覺得自己都做得不錯的一件事情 突然表現得比之前更差
那一瞬間的挫折感甚至覺得自己沒有辦法再做這件事情了 信心全失
後來過了一段時間跨過這個坎之後才發現 這只不過是一個成長、變強的過程
感謝TH-cam今天為我推薦了你的頻道
Vincent你是很棒的說書人
因為我很討厭看書
但經過你的解說我很想要買這本書看😆
謝謝Vincent，在你的影片學到很多，讓我覺得通過閱讀、學習、修正然後成長這過程很美好。影片最後說講話不清楚的部份，我想可能是講得快時第2個字的音就會被第1個字吃掉，如果這部分好了，聽起來應該會更清楚，不看螢幕時也能快速吸收知識❤️玻璃心我也有，不過我覺得就是因為在乎才會想改變才會進步～也無妨，接受自己😂
看留言的PTSD 真是辛苦了，作為一名觀眾，想到創作者要看那些留言就覺得害怕。觀眾如果是好意給建議，真的可以斟酌文字中的口氣，有些真的很派，留言的時候可以想想，自己會不會當面對著別人這樣說話。
如果大家都能好好說話，給予回饋，社群風氣可以更健康。
我覺得今年這種開頭影片看起來蠻舒服的，節奏內容也很棒！
文森你的口條真的改善很多很多！大舌頭也改善非常多，現在聽你的說書都覺得非常順耳~
Vincent說話很溫柔，影片都很有內容，我每次看到有推薦影片都會點下去看，結尾好好笑🤣
留言感恩你，謝謝Vincent分享知識，讓我們在十幾分鐘之內領略一本書的精髓🙏🏻
我感謝你啊!你啊!讓我聽了你的影片，認真的去了解我的拖延症。也了解到學習新技能的方式。真的很謝謝文森，你的優質影片值得讓人一聽再聽。
一直以來都很喜歡文森用心製作的視頻以及裡面的內容～謝謝你文森～
我個人想法是做自己就好🙂畢竟你是分享日常。如果你覺得不入鏡時，更自在的話，可以考慮一下。畢竟我們是喜歡你做的影片的內容這是比較重要的😊
看很久你的影片，最後的玻璃心真的讓我很有共鳴,這也是我正在努力學習的部分,辨別惡意與正向批評真的不是很容易😅
我很喜歡文森的影片，每次看文森的影片我都受益良多，尤其是這一集學到特別多，有時候文森的影片，會用不同的角度去看待不同的事情，我覺得很讚
文森先生～謝謝看你的影片總是陪伴我度過化妝時間，同時也因為你的推薦購入並學習許多書～很喜歡你的聲音和影片內容，你真的超棒！❤
自己一直以來都嘗試著跟自己對話，在不影響到別人的前提，讓自己快樂的活著，而不去想著別人的言論、眼光，讓自己開心最重要！
文森初期到現在的影片，收音質感好很多❤
謝謝你的用心製作 已經看了一段時間,你的影片很實用 所以隔空一起成長了 👏
漸進式超負荷（離開舒適圈，逼迫身體/大腦改變）--->建立反射動作（讓大腦專注在更重要的事情上）--->模仿大師作品--->與自己比對修正（或是直接找老師）
文森超棒的，你的影片幫助很多人，希望我的誠懇讓你心情好上一整天。
文森加油
別走心，你的聲音很舒壓
接受自己的不完美，修正後，就有成長的動力，反之，不去接受，產生的自我內耗，傷身又傷心，一樣的問題，問問自己，要如何成為更好的人，接受放下
我很喜歡文森說書，讓我有很多收穫，我覺得你很棒，繼續加油，支持你！
老實說，我覺得倒也沒有這麼絕望，影片的說法可能會讓人覺得，好像要成為大神，等待著你的就只有無止盡的痛苦訓練~
但其實我想補充的是，我覺得事情倒也沒有那麼絕望。
無可否認的，要成為大神，在訓練過程無疑是痛苦的，甚至很多時候是焦慮的。可是除此之外，也會有許多正面的回饋支撐著你。像是當你走在滿是荊棘的道路上時，卻能看見你正在朝你的夢想一步一步接近，這件事情意外的很踏實，會讓你睡得很好。以及，當你覺得很痛苦時，可以回頭看一下，然後你可能會驚訝地發現，現在的你跟三年前的你，已經有了巨大的差異，那甚至是三年前的你都望塵莫及的，那種成就感也是非常巨大的。
另外，基本功還是很重要的，我覺得基本功的熟練對於進階技巧的學習，依然有著舉足輕重的影響。所以我覺得有時候停下腳步，先將手頭上學到的東西消化一下，花一段時間熟練，順便休息一下，充實熱情，然後再繼續踏出舒適圈持續精進，也不失為一個好辦法。馬不停蹄的逼緊自己，甚至把熱情燃燒殆盡，最後只剩疲憊，有時候反而是失敗的開始。畢竟慢跑總能比衝刺跑得更久更遠~
玻璃心沒關係，我也是！我們一起加油變成強化玻璃！
第一次留言在Vincent的频道， 来“钢化” 一下您的玻璃心
因为你的敏感和在意，使你有前进想变更好的动力
一起加油🎉❤
說的很好呀！感覺的到你付出很多努力，明顯是跨出舒適圈的才可能打磨出來的，給你一個讚👍
Vincent只是在意、希望進步吧....這不是玻璃心~ 加油~
果然還是需要有小小痛苦才有機會真正帶來進步🙏感謝分享🎉
另外~很佩服文森面對留言的正向心態👍覺得值得學習👍
P.S.「你的愛真的有深埋在美索不達米亞平原嗎」蠻好笑的XDD😂
謝謝老師～好喜歡你的影片 我化妝時都會聽 對我很有幫助🥰
加油喔，很喜歡你的表達方式，也學到了很多，謝謝你
你很棒!我一直默默的很喜歡看你的影片喔,也有看到你不斷的要求自我成長,這讓我覺得十分激勵人心,謝謝有哥哥創作的影片讓我受益良多,加油喔喔,XDD
我超喜歡你每次分享 受益良多 希望有天我也能成為UI大神❤
Vincent你好～失眠时都会听你的podcast 但往往都越听越精神😂谢谢你的影片 让我从更多不一样的视角思考
以下是我的小小感受 感觉Vincent说话不用太用力 放松一点也许会更好😂但其实现在的说话方式也不错～总之我还是会定期看Vincent的影片的！
訂閱文森很久了，每次都用兩倍速看，比較適合當代人(?)節奏。(或只是我)
感恩,這篇非常有幫助,突然發現自己生活上欠缺的突破點
你超棒的!!
一直很喜欢你对书本的分析和表达内容！谢谢你一直以来的用心的制作视频！（虽然我都是不评论不点赞的类型）
沒關係，玻璃心高機率也心思細膩，文森的影片很棒的，我的影片品質都還追不上w
一开始认识是因为您的视频很有帮助
你不只玻璃，還很有趣
常常都會被突然蹦出的笑點戳到
一次偶然刷到你的视频让我成为你的忠实听众，会期待你每一次的说书。内容真的很棒 继续加油👏
封面是超核心的教練
很喜歡這本書，感謝文森又重點整了一回，真的要提醒自己，想要進步就不能待在舒適圈
職業運動員對於體態與體能
有一定程度的要求
別人看起來像是自律
其實只是他們在環境中生存的必要付出而已
欣賞你願意接受意見不斷改進
往好的方面想，會玻璃心表示你有很高的自我要求，沒有自我要求的人是不會進步的
個人筆記：
記憶是可以靠訓練的
仿作的過程不斷修正，跳脫舒適圈，讓自己成長!!
輕鬆 簡單 聽的懂 可以更認識自己想要的是甚麼 謝謝分享
謝謝你總是分享很棒的內容❤
還是喜歡以前那種沒有露面 全動畫式的影片
沉浸感比較強
說自己玻璃心兩次，也太可愛 😂
玻璃心還可以持續努力，真的是最不容易的了
加油！支持！
話說好奇想問
有認識一些創業主，是以戰勝挑戰為樂，我本身只能在戰勝後開心，過程實在很難享受，不曉得他們那樣是什麼機轉 😂
Vicent玻璃心卻持續產出 非常厲害
也鼓勵到玻璃心的我要做該做的事
好開心喔~~看到文森穿我最喜歡的中信兄弟球衣
加油，超喜欢你的影片，几乎每一只影片我都看了2 3遍了🎉🎉