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痰多百病生，教你一个小妙招化痰湿th-cam.com/video/hNSGFkZPxkQ/w-d-xo.html
M
1:06
❤❤❤❤❤❤
重复又重复😅
何醫師：救人救到底！講清楚份量、煮的時間及食用方法比如要不要吃埋湯渣，唔該晒
超棒；真誠；詳細’又祥和⋯句句經典⋯不浪費時間是目前醫學視頻𥚃就值得信賴的醫師⋯上天指派來的真善人⋯棒⋯超棒⋯⋯
好医生。
听了何医生讲座又涨知道了，谢谢🙏🏽你。
感謝何醫師無私珍貴資訊❤獲益良多😊
感謝何醫生分享
木瓜 奇異果 熟巴樂 地瓜葉 都比香蕉好。原來陳皮有這麼好的應用，白蘿蔔加陳皮 還可以消大肚腩 太好了！我也是容易便秘者。感恩何醫師介紹講解🙏👍
❤
实测有用吗？
感恩慈悲分享，受益良多！阿弥陀佛🙏🙏🙏
多謝何 醫生🤗👍🤩
感謝何醫生分享！👍🙏💖
如果觉得有用，欢迎转发分享
感謝您的教導。👍👏
非常感謝、感恩。
感恩你何医生，感恩你的分享！
謝謝何醫生，藥理分析很詳細，得益不少，衷心感謝🙏！
谢谢🙏何医生❤❤
謝謝何醫生的詳細的解說給我們好的意見感恩喔！🎉
感谢何医師慈悲分享 。👍
谢谢何医生分享。
感謝🙏何醫師❤❤❤
感謝何醫生，看到你的視頻真是我的福氣，再次感恩。
治便秘良方：白蘿蔔250克,陳皮1片,共煮為湯30分鐘,服之.
@@user-iw1hd8vf4g 用冷水煮或可用沸水煮？用多少水煮呢 ？
非常之感謝🙏🏻講得又清楚明白！
感謝分享'有勞何醫師
我最喜歡看何醫師視频😮
請問何医師，那我更年期血压140左右可以用这个湯吗？感謝指教回複❤❤❤
感谢何医生🙏🙏
您是極慈悲而有正念的好醫生💎💎💎💎💎💎💎
感谢何医生
受用了，感恩分享！
謝謝你分享
非常感谢分享👍
何醫師 💓說很清楚 很好的 指導 🌺👍🏼🌺 努力加上油 解救 生病痛 之人🔴👍🏼🔴
谢谢何医生！好人会有好报！😄
何医生谢谢您的帮助！另外，烦请您可否就哮喘的难熬之病患，给予分析和提供您的解决方案。谢谢您的关注和支持！
何醫師，可以加薑嗎？
感謝何醫生的分享.
😮😮😢😅😅😅😅😅ㄢ😊
谢谢何医生分享！👏
希望能学到知识
多謝何先生分享，白蘿卜煮陳皮好方便食料棒棒
感谢何医生对便秘食疗方分享！
何醫生👨⚕️晚上好呀！😊看完今集讓我知道了原來香蕉🍌要吃熟的、我之前愛吃生香蕉🍌因為怕熟蕉太甜！白蘿蔔陳皮湯🥣簡單又對便秘有效、記錄下來了！多謝何醫生分享！🙏
今晚的科代表就是你了👍👍
😅
香蕉放点盐煮水，煮开一次，或者烤香蕉，都不错的
香蕉沾熱黑咖啡吃，腸道立馬蠕動
请问什么样黑咖啡？谢谢
非常感谢
200克白蘿蔔切塊加上一片橙皮"煮"水,喝燙吃白蘿蔔.即煮好全吃.
你好醫師：我睇到這個視頻好開心，但係我是一個體積虛弱，長期便秘，咁應該煲什麼食材好啊？你這個白蘿蔔和陳皮我都會試吓。謝謝你分享
何医生，请问你小朋友严重湿疹+便秘，可否喝你今天介绍这个萝卜果皮水呢？谢谢你。
很好。谢谢！
個人經驗 南瓜小米粥吃三餐就見效 本來如釋迦表面突出或如羊便一粒粒的硬便 每次很用力才能排出 吃過南瓜小米粥後 硬便軟化 很容易排便 便便表面也變得光滑
過去兩趟有羊便都超辛苦，我細想吃錯了甚麼，因為平日不會便秘。兩趟之前一日都吃了街外越南牛肉粉，相信是秘制湯料惹的禍
我用兰瓜通便几年变成血糖高 现在不吃
@@elevenlee7113 怕血糖高就不放南瓜 單喝小米粥也有效果 口味較差而已
我覺得鎂有很大的幫助
对的，镁帮助肠蠕动。
有乙肝能喝吗，谢谢
請問醫師胃酸食道逆流可以吃嗎？
很好的節目，幫到我大忙了！
对长期便秘患者帮助不大。
謝謝醫生,想問我祖母常說,食白羅卜是破氣的.尢其是咳嗽就不可以吃羅卜.是否真的?
何醫生：其中說到的，「250克羅卜，一塊陳皮」，一塊陳皮是四分之一瓣嗎？
何医生，白罗卜，陈皮汤，小朋友适合饮吗？
何医生这个节目做的好。戎平（国内知名评论家）
准备试一下
何医生，好！看了视频，我有脾胃毛病，肠道运行不畅，也伴随便秘及疲倦乏力，整天没精神操作日常生活活动，身體大不如前，你推薦的萝卜陈皮汤我能喝吗？若否，那有什么其他的汤有同等功效呢？请赐教🙏
沒有陳皮可以用橘皮嗎？
请问老师，每天煮水喝是吗？我便秘很厉害。
续: 中國國藥性几乎具〈去濕去水份〉作用。 但在ㄑ干燥雨水少欧洲生活的同胞們〉服用中藥時, 加添些什麼中藥調和,克服改善这个達到受益于《中藥》良好功能發揮呢? 請何医生: 良能多多指示好嗎?謝了！!
要加鹽嗎
請问陈皮是店里买的有調料的，還是可以用橘皮晒干自己做的？謝謝
我通常自己买回来吃的橙子、桔子都留皮晒干，每天用来泡普洱熟茶。
陳皮用老陳皮嗎？駛唔駛去囊？
一般的白蘿蔔糕能成嗎？
吃 火龍果 方便又有效
请问医师我又长期便秘，而且三十年前，做过心脏手术（换盖手术）现在是长期服用Waffin3.5,mg每天一粒。请问我可以喝您刚才说的药方吗。谢谢。
THANKS FOR SHARING! LEARNED SOMETHING NEW! 👀👏👍🏻 🍷😃😃🏅🌞
何医生一天什么时间吃比较合适谢谢🙏
香蕉未必人人适合， 我是饭前半小时吃苹果，睡觉前也吃一粒苹果，每天早上起来便便顺畅👌👏
对我香蕉反而便秘
水的份量？冷水跟蘿蔔陳皮一齊煲煲幾耐？醫生常說我脾虛，打脈時很底難打，喉有痰，每咳嗽時不停飲水就停了。
哺乳能吃嗎
何醫師你好，有第四期腎臟病（目前沒有洗腎，僅做飲食控制）的80多歲老人家可以吃嗎？
节目好，+1.如果前面再少一点，会更好。供参考。
Eating okra, cactus flat leaf, slimy vegetables will help.
沒有說用水份量.
何醫生，本人有高膽固醇 正開始服用 “阿托伐他汀” 藥物，好像不能吃柚子、葡萄柚、橘子🍊類的水果，不知乾燥的陳皮會否影響 或破壞 “阿托伐他汀” 的藥效？羅葡+陳皮煮湯我能喝嗎？
請问何中医、陳皮加白萝卜、是煮来吃呢？还是生绞汁喝？
生食！不用飲汁！
陳皮是多少年的選擇的呢？😢😅
白蘿蔔加一片 陳皮 要加多少水呢
陳皮 改用煮桔子皮行不行呀？
🙏🙏🙏
醫生我煮這個湯可以加上密棗嗎？您提供的飲食好有效果,謝謝!
99 I
可以！切碎苹果更好。😊
何老师甘油三脂高吃何种代茶饮比较好？谢谢
麥茶
多謝詳細資料，這個方法好啱我用，謝謝何醫生👍😊🙏 請問涼性怕冷體質加幾片生薑 或乾薑可以嗎？敬祝幸福🙏🙏🙏
廣東三寶 : 陳皮、老薑、禾桿草
❤谢谢何医生！
孕婦能喝嗎？ 陳皮加白蘿蔔
請教何医生: 生活在【干燥而雨水少天氣的(欧洲維也納的中國人)】、如何服用四神湯即(连子、茯苓、淮山、薏米、〉加些什麼添? 《才可避免去了腸道的(水份) 造成更嚴重囉。化解方法等待(何医生)速回覆。謝謝謝!
四神湯 是台灣著名的湯水，台灣島國地處潮濕地帶，因此用四神來調理脾胃和去濕氣。乾燥地區是不適合的 ......乾燥地區 或乾燥氣候 或燥性體質 都適宜多吃清潤和潤燥的食物 ......
请问可以直接吃生萝卜吗？
身體冷體的人不能吃生蘿卜
白羅蔔十海帶煮湯連渣吃，能清除腸道污漬物，試吓。
蘿蔔不是涼性/寒性的嗎？寒痰可以用嗎？煮這個蘿蔔水要加薑嗎？
可以加老薑的
请问医生，小孩子，可以吃白萝卜煮汤吗？，谢谢你。
要放多少毫升水煲，煲多少久，多少天喝一次
多吃蘿蔔，非常有益。萬“事通”。
白羅卜寒性，吃了白羅人湯會整晚咳。怎辦
医师，可以放多一些橙嗎？为什么只放一片就好？
它吃咳嗽也很好小時候小孩咳不停加一點瘦肉好吃就好了
陈皮是菜吗？怎么做菜吃？
苦瓜，红茄，黑木耳。长豆，西瓜。这些食物都可以帮助通便。还有酸奶。
何医生两个手掌通红是心脏有问题吗麻烦告知一下谢谢🙏
我也是一樣,不是心臟問題,是肝的問題,這叫“肝掌”,要注意肝臟問題,要護肝
你好何医生，您说的白萝卜与陈皮一起煮，虚弱者不宜吃，可能以中医中医角度说是“太凉”，那么，放一块姜一起煮，是否就解决不凉问题呢？请解答，谢谢您！
如果是腸子燥熱，寒底的話，這會不會太涼？
我想陈皮可以综合白萝卜的凉性
@@aunsimloh5324 感謝醫生～🙏🏻
何医师，痰湿体（肾阳虚）可以喝吗？我每次排便不完导致脚水肿，痰湿很重
如果阳虚很怕冷的，不建议经常吃，或者可以再加点生姜。
好的。 感恩🙏🏻🙏🏻🙏🏻
何医生，一边工作，一边读书。岁数上去，记性不好，吃啥可以提高记亿力，本人是齿边舌，容易累，皮肤性皮炎。谢谢！
廿一世纪治病良方是益生菌，腸道差人老的快，所有疾病與腸道有關，我們平時要注意保持肠道通畅，只有正确饮食多食益生元食物维护肠道菌群平衡才能增强代谢提高人体的免疫力。飯後吃含有益生菌及蛋白质选择低糖優酪乳保持腸道健康，天然发酵食物也可以补充少量益生菌、益生元（助好的益生菌可以生长繁殖的物质，抑制坏细菌叫益生元）及纤维高的食物有味噌、含有钙及丰富维它命K的可以减少骨质疏松血管硬化的日本纳豆（黄豆发酵而成的）、低糖无醋的韩国泡菜、豆腐乳、米酒、饮食习惯上多选择豆类、薯类、菇类、藻类，益生菌喜欢食水溶性纤维如洋葱、大蒜、韭菜、蘆筍蔬菜水果蓝莓猕猴桃及有益心脏杏仁坚果，记得买食物睇配料表上有无添加剂它影响人体消化系统，若便秘早上空腹一汤匙蜂蜜一汤匙纯黑芝麻油加200毫升温水喝，常做提肛门及腹式呼吸、坐适合自己的运动💪保持心情舒畅，祝福所有朋友健康长寿！
請問何醫師，陳皮是用食用還是藥用
痰多百病生，教你一个小妙招化痰湿th-cam.com/video/hNSGFkZPxkQ/w-d-xo.html
M
1:06
❤❤❤❤❤❤
重复又重复😅
何醫師：救人救到底！講清楚份量、煮的時間及食用方法比如要不要吃埋湯渣，唔該晒
超棒；真誠；詳細’又祥和⋯句句經典⋯不浪費時間是目前醫學視頻𥚃就值得信賴的醫師⋯上天指派來的真善人⋯棒⋯超棒⋯⋯
好医生。
听了何医生讲座又涨知道了，谢谢🙏🏽你。
感謝何醫師無私珍貴資訊❤
獲益良多😊
感謝何醫生分享
木瓜 奇異果 熟巴樂 地瓜葉 都比香蕉好。
原來陳皮有這麼好的應用，白蘿蔔加陳皮 還可以消大肚腩 太好了！
我也是容易便秘者。
感恩何醫師介紹講解🙏👍
❤
实测有用吗？
感恩慈悲分享，受益良多！阿弥陀佛🙏🙏🙏
多謝何 醫生🤗👍🤩
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感謝您的教導。👍👏
非常感謝、感恩。
感恩你何医生，感恩你的分享！
謝謝何醫生，藥理分析很詳細，得益不少，衷心感謝🙏！
谢谢🙏何医生❤❤
謝謝何醫生的詳細的解說給我們好的意見感恩喔！🎉
感谢何医師慈悲分享 。👍
谢谢何医生分享。
感謝🙏何醫師❤❤❤
感謝何醫生，看到你的視頻真是我的福氣，再次感恩。
治便秘良方：
白蘿蔔250克,陳皮1片,共煮為湯30分鐘,服之.
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非常之感謝🙏🏻講得又清楚明白！
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多謝何先生分享，白蘿卜煮陳皮好方便食料棒棒
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何醫生👨⚕️晚上好呀！😊
看完今集讓我知道了原來香蕉🍌要吃熟的、我之前愛吃生香蕉🍌因為怕熟蕉太甜！
白蘿蔔陳皮湯🥣簡單又對便秘有效、記錄下來了！多謝何醫生分享！🙏
今晚的科代表就是你了👍👍
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香蕉放点盐煮水，煮开一次，或者烤香蕉，都不错的
香蕉沾熱黑咖啡吃，腸道立馬蠕動
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200克白蘿蔔切塊加上一片橙皮"煮"水,喝燙吃白蘿蔔.即煮好全吃.
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有乙肝能喝吗，谢谢
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謝謝醫生,想問我祖母常說,食白羅卜是破氣的.尢其是咳嗽就不可以吃羅卜.是否真的?
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何医生，白罗卜，陈皮汤，小朋友适合饮吗？
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请问老师，每天煮水喝是吗？我便秘很厉害。
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請何医生: 良能多多指示好嗎?謝了！!
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陳皮用老陳皮嗎？駛唔駛去囊？
一般的白蘿蔔糕能成嗎？
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沒有說用水份量.
何醫生，本人有高膽固醇 正開始服用 “阿托伐他汀” 藥物，好像不能吃柚子、葡萄柚、橘子🍊類的水果，不知乾燥的陳皮會否影響 或破壞 “阿托伐他汀” 的藥效？羅葡+陳皮煮湯我能喝嗎？
請问何中医、陳皮加白萝卜、是煮来吃呢？还是生绞汁喝？
生食！不用飲汁！
陳皮是多少年的選擇的呢？😢😅
白蘿蔔加一片 陳皮 要加多少水呢
陳皮 改用煮桔子皮行不行呀？
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請問涼性怕冷體質加幾片生薑 或乾薑可以嗎？
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請教何医生: 生活在【干燥而雨水少天氣的(欧洲維也納的中國人)】、如何服用四神湯即(连子、茯苓、淮山、薏米、〉加些什麼添? 《才可避免去了腸道的(水份) 造成更嚴重囉。化解方法等待(何医生)速回覆。謝謝謝!
四神湯 是台灣著名的湯水，台灣島國地處潮濕地帶，因此用四神來調理脾胃和去濕氣。乾燥地區是不適合的 ......
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蘿蔔不是涼性/寒性的嗎？寒痰可以用嗎？煮這個蘿蔔水要加薑嗎？
可以加老薑的
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多吃蘿蔔，非常有益。萬“事通”。
白羅卜寒性，吃了白羅人湯會整晚咳。怎辦
医师，可以放多一些橙嗎？为什么只放一片就好？
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陈皮是菜吗？怎么做菜吃？
苦瓜，红茄，黑木耳。长豆，西瓜。这些食物都可以帮助通便。还有酸奶。
何医生两个手掌通红是心脏有问题吗麻烦告知一下谢谢🙏
我也是一樣,不是心臟問題,是肝的問題,這叫“肝掌”,要注意肝臟問題,要護肝
你好何医生，您说的白萝卜与陈皮一起煮，虚弱者不宜吃，可能以中医中医角度说是“太凉”，那么，放一块姜一起煮，是否就解决不凉问题呢？请解答，谢谢您！
如果是腸子燥熱，寒底的話，這會不會太涼？
我想陈皮可以综合白萝卜的凉性
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何医师，痰湿体（肾阳虚）可以喝吗？我每次排便不完导致脚水肿，痰湿很重
如果阳虚很怕冷的，不建议经常吃，或者可以再加点生姜。
好的。 感恩🙏🏻🙏🏻🙏🏻
何医生，一边工作，一边读书。岁数上去，记性不好，吃啥可以提高记亿力，本人是齿边舌，容易累，皮肤性皮炎。谢谢！
廿一世纪治病良方是益生菌，腸道差人老的快，所有疾病與腸道有關，我們平時要注意保持肠道通畅，只有正确饮食多食益生元食物维护肠道菌群平衡才能增强代谢提高人体的免疫力。飯後吃含有益生菌及蛋白质选择低糖優酪乳保持腸道健康，天然发酵食物也可以补充少量益生菌、益生元（助好的益生菌可以生长繁殖的物质，抑制坏细菌叫益生元）及纤维高的食物有味噌、含有钙及丰富维它命K的可以减少骨质疏松血管硬化的日本纳豆（黄豆发酵而成的）、低糖无醋的韩国泡菜、豆腐乳、米酒、饮食习惯上多选择豆类、薯类、菇类、藻类，益生菌喜欢食水溶性纤维如洋葱、大蒜、韭菜、蘆筍蔬菜水果蓝莓猕猴桃及有益心脏杏仁坚果，记得买食物睇配料表上有无添加剂它影响人体消化系统，若便秘早上空腹一汤匙蜂蜜一汤匙纯黑芝麻油加200毫升温水喝，常做提肛门及腹式呼吸、坐适合自己的运动💪保持心情舒畅，祝福所有朋友健康长寿！
請問何醫師，陳皮是用食用還是藥用