CÓMO GESTIONAR EL RECHAZO

¡Hola, Estupenda!
El rechazo duele, y nadie nos enseña a lidiar con las emociones que nos despierta enfrentarnos a estas situaciones.❤️‍🩹 Junto a Isa, compañera del equipo de Somos Estupendas, hablaremos sobre cómo nos afecta vivir situaciones de rechazo y qué podemos hacer para lidiar él de la manera más sana posible.
Y si estás pensando en hacer un retiro, nos gustaría invitarte a la presentación de retiro VAM que haremos el próximo día 16 de abril a las 19:00h en formato online.
Isa y Adri, te contarán toooodo sobre nuestro retiro. Podrás unirte aquí: somosestupenda...
🎙️ En este podcast hablamos de:
03:30 - ¿Qué es el rechazo?
06:25 - ¿Por qué nos cuesta tanto gestionar el rechazo?
10:10 - ¿De qué forma nos puede afectar vivir situaciones de rechazo?
13:00 - El rechazo dentro de las relaciones de pareja
17:10 - Qué puedo hacer para gestionar el rechazo
🔎 Si quieres leer un poquito más sobre cómo gestionar el rechazo puedes hacerlo en nuestro blog de psicología 👇🏻 somosestupenda...
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🌷 ¿QUÉ ES SOMOS ESTUPENDAS?
Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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