Ejercicios para Brazos, Espalda y Abdomen 🏠 Rutina en Casa 🔥 Reto Unconventional ✅ día 7

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 28

  • @federicopavlidis3245
    @federicopavlidis3245 2 ปีที่แล้ว +6

    Te quiero mucho Adrián 😘 Gracias por todo lo que haces por nosotros 🙏

  • @youcotytube
    @youcotytube หลายเดือนก่อน

    No pude hacer el calendario en junio y lo estoy haciendo ahora. Me encantaron los ejercicios @Adrianfit, GRACIAS desde Argentina.

  • @yeseniajunco
    @yeseniajunco 4 หลายเดือนก่อน

    Excelente clase gracias Adriánfit ❤ por siempre estar allí dios te bendiga 💪🙏

  • @silvanacedillo6890
    @silvanacedillo6890 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenísima

  • @alejandrabello6819
    @alejandrabello6819 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias a ti tengo un hábito de ejercicio en mi vida, tu canal es excelente❤

  • @cristobalzabala2211
    @cristobalzabala2211 ปีที่แล้ว

    Gracias profe 🇪🇨💪🏿🔥

  • @yeseniajunco
    @yeseniajunco 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤súper Excelente Adriánfit el mejor

  • @yeseniajunco
    @yeseniajunco 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente clase

  • @coromotosulvaran9883
    @coromotosulvaran9883 2 ปีที่แล้ว +1

    Brutal tus rutinas.. saludos desde Caracas

  • @luisafermaximo1005
    @luisafermaximo1005 6 หลายเดือนก่อน +1

    Super rutina Adrian, la sufrí rico❤😂🎉

  • @SuperAgustin79
    @SuperAgustin79 2 ปีที่แล้ว +1

    Gran rutina, la sufrí y la disfruté. Un abrazo desde Sevilla (España) y gracias por todo tu trabajo.

  • @victoriavalenzuela9507
    @victoriavalenzuela9507 2 ปีที่แล้ว +1

    Yo también lo quiero mucho gracias a él eh mejorado

  • @avallejo9603
    @avallejo9603 5 หลายเดือนก่อน

    Linda rutina

  • @marcelaescudero4334
    @marcelaescudero4334 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias hago siempre después tus rutinas porque entrenó en las mañanas, eres lo maximo

  • @michellandreavargasmontene22
    @michellandreavargasmontene22 4 หลายเดือนก่อน

    Rutinazaa🎉❤

  • @BolbasaurProducciones
    @BolbasaurProducciones 4 หลายเดือนก่อน

    Muy muy buena! Gracias

  • @adrianaurbanoordonez1806
    @adrianaurbanoordonez1806 4 หลายเดือนก่อน

    Muchas Gracias

  • @guillermocruzaguilar330
    @guillermocruzaguilar330 ปีที่แล้ว

    Excelente y cansada, gracias!!!!

  • @deltaluna356
    @deltaluna356 2 ปีที่แล้ว +1

    Profe disculpe, pero para cuando el calendario de Noviembre? Gracias. 🤔🤔🤔

  • @sociobalto0
    @sociobalto0 7 หลายเดือนก่อน

    hola Adrian, podrías decir o escribir cual es el peso que usas por favor? gracias y saludos

  • @victoriavalenzuela9507
    @victoriavalenzuela9507 2 ปีที่แล้ว +1

    Adrian buenísima rutina eres lo máximo ❤

  • @YvonneEinstein
    @YvonneEinstein 2 ปีที่แล้ว +1

    Súper padre rutina Coah!! 💪😁 Saludos !!

  • @bearzot700
    @bearzot700 4 หลายเดือนก่อน

    Hola Adrian que peso recomendas?

  • @lauradiaz6898
    @lauradiaz6898 2 ปีที่แล้ว

    Gracias 🙏
    Gracias 🙏
    Gracias 🙏😄💯😅

  • @MaximilianRojasR
    @MaximilianRojasR หลายเดือนก่อน

    super deli🎉😂❤

  • @natalyaquino8596
    @natalyaquino8596 3 หลายเดือนก่อน

    Sufrio mi mondongo con los ultomos 6 minuos

  • @mateocanizalez-ir2be
    @mateocanizalez-ir2be 11 หลายเดือนก่อน +1

  • @alfonsoponce1764
    @alfonsoponce1764 20 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias