Les bases de la boxe : Le CROSS en STRIKING

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2022
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    Le direct du bras arrière est généralement utilisé pour délivrer un coup puissant dans les sports de percussion. Il est donc très préparé et puissant. Ainsi les coups puissants se délivrent le plus souvent du bras arrière. À l’encontre de la frappe du bras avant, il permet de stopper la progression adverse et de placer des contres puissants.
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  • กีฬา

ความคิดเห็น • 6

  • @yovogankoffijules9136
    @yovogankoffijules9136 ปีที่แล้ว +1

    José tu fais que du bon au niveau de l'explication du parler vous touchez les points clés de la box au fait tout ce dont tu parles est intéressant merci pour tous tes efforts

    •  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup yovogan ça fait super plaisir !

  • @hawkttvv7738
    @hawkttvv7738 6 หลายเดือนก่อน

    bravo les 10k continue bg

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Merci 💯

  • @papakiller3441
    @papakiller3441 ปีที่แล้ว

    Super vidéo José.sa serait pour savoir si tu pourrait faire une vidéo sur les compléments alimentaires pour la boxe pour être plus en forme etc pour les amateurs merci

    •  ปีที่แล้ว

      Merci PaPaKiller ! Yes avec plaisir c'est un sujet très intéressant !