Асаны для баланса вата доши

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 33

  • @ВарвараТарасова-к5ц
    @ВарвараТарасова-к5ц 2 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю от всей души. Масло помогло моментально

  • @SD_Stefanja
    @SD_Stefanja 4 ปีที่แล้ว +7

    Безгранично благодарю🙏🙏🙏, Вы и Ваша команда делаете великое дело для людей. Желаю Вам всех благ и процветания проектам онлайн☀️!!! Спасибо что Вы есть!!!

  • @blumarin_89
    @blumarin_89 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо! Коротко и по сути. Спасибо за помощь!

  • @kitkat8013
    @kitkat8013 7 หลายเดือนก่อน +3

    Вернулась, после того как нашла все асаны) какой раз убеждаюсь, что я интуитивно (йогу делала 3 года назад) эти асаны и любила + некоторые другие. Тело знает, что ему приятно.
    Единственно, я, например, позу весов не осиливаю, берегу колени.
    Благодарю за подборку!
    И ещё момент, который только Вы смогли озвучить! Я смотрела Ваше видео об идеальном питании и Вы сказали, что, практикуя йогу, человек САМ каким-то образом перестаёт есть мясо.
    Вот это меня рили удивило тогда! Ведь я всегда До его ела. И что бы ни говорили мне, я бы продолжала его есть. Но что сделала йога?
    Я хз, но просто не ела. Не специально. Мне неважен этот механизм Почему, я доверяю телу.
    И вот до моей недавней 10 дневной практики с 28 мая я сыроедила. Потом варёное/сырое. 2 дня голодания (с меня вышли паразиты, я была в афиге; продолжаю осину и др.сбор; кстати, высыпало ппц на животе, груди и шее после выхода паразитов, помог ним, про кот.Вы говорили) - опять нет тяги к мясу.
    Этому я рада!
    Но вот рыбу я пока ем.
    Яйца стали безразличны.
    Но рыба, икра, морепродукты ем. Пока телу надо и, возможно, буду есть всегда их. Хочу слушать тело. Уже который раз за последние месяцы слышу что-то о питании и т.д. - так а я так и интуитивно хочу делать!
    Ещё раз благодарю за все видео ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
    И я снова вернула себе промасливание🙏🏽🙃♥️🌪 это счастье! Все эти дни и засыпаю отлично, ушла бессонница и тревожность🙏🏽♥️ я раньше неправильно делала промасливание.
    Благодарю!!!!!!🫂🐞

    • @genyala
      @genyala 3 หลายเดือนก่อน

      А как правильно делать промасливание?)
      Я просто обмазываюсь с ног до головы кунжутным маслом, минут через сорок после этого иду в душ 🤔

  • @lao8472
    @lao8472 4 ปีที่แล้ว +8

    ❤️🙏❤️ Намаскар ❤️🙏❤️
    Благодарим Вас за Ваш труд и опыт, за то что помогаете нам. Всех Благ Вам и Вашим близким!

  • @ТатьянаЮрина-д8к
    @ТатьянаЮрина-д8к 4 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю и ждём продолжения!

  • @ИвановаТатьяна-й5и
    @ИвановаТатьяна-й5и 4 ปีที่แล้ว +7

    Как всегда блестящее выступление!

  • @gogimor
    @gogimor 4 ปีที่แล้ว +12

    Здравствуйте. Александр. Снимите пожалуйста ролик по чистке ТОЛСТОГО кишечника. Для ваты 🙏🙏🙏

  • @r.v4670
    @r.v4670 4 ปีที่แล้ว +22

    Здравствуйте Александр. Было бы замечательно, если бы в описании к видео был список асан и мудр

    • @meditationsteps-health
      @meditationsteps-health  4 ปีที่แล้ว +20

      Сделал + есть ссылки на описание и технику выполнения.

  • @ИринаБурмистрова-щ8з
    @ИринаБурмистрова-щ8з 3 ปีที่แล้ว +2

    Как раз то, что ме нужно, спасибо

  • @ЕвгенияИсаева-с7б
    @ЕвгенияИсаева-с7б 4 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю!!!

  • @ЕвгенийПлотников-т6ф
    @ЕвгенийПлотников-т6ф 4 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю!

  • @jairelav4352
    @jairelav4352 4 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю 🥀💜🔥🙏

  • @alex108
    @alex108 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое🙏

  • @Кран-е2з3т
    @Кран-е2з3т 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!

  • @stomachulcer543
    @stomachulcer543 4 ปีที่แล้ว +5

    Теперь ждём для пита😂😂

  • @pid_lihtarem
    @pid_lihtarem 4 ปีที่แล้ว +2

    дякую!)

  • @zvezdanebes
    @zvezdanebes ปีที่แล้ว

    Сурья намаскар подходит?

    • @meditationsteps-health
      @meditationsteps-health  ปีที่แล้ว

      Если делать в медленном ритме и с небольшим количеством повторов, то может подойти, но зависит от степени дисбаланса.

  • @semitsvetik85
    @semitsvetik85 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю! Давно ждала видео на подобную тему.
    Подскажите, как проверить свою ведущую дошу? Сомневаюсь, я ватта или всё же капха? И может ли ведущая доша со временем менятся?
    Еще раз благодарю за ваш труд! 🙏

    • @meditationsteps-health
      @meditationsteps-health  4 ปีที่แล้ว +1

      Эти видео th-cam.com/play/PLSbmryWtb7kGabpoF1YWm05pdWypaq3Zy.html смотрели?

  • @pid_lihtarem
    @pid_lihtarem 4 ปีที่แล้ว

    А сарвангасану можно делать? скажите пожалуйста

  • @soul963You
    @soul963You ปีที่แล้ว

    Где можно определить свою дошу? На многих сайтах проходил тесты, но многие или дают разные результаты, или просто копипасты. Подскажите наиболее точный и авторитетный ресурс с таким тестом. Благодарю.🙏

    • @meditationsteps-health
      @meditationsteps-health  ปีที่แล้ว

      я не исследовал эти тесты, нет такой нужды, попробуйте посмотреть тут ayurveda.plus/ayurveda/doshi/unikalnyy-onlayn-test-na-doshi-v-ayurvede/

    • @soul963You
      @soul963You ปีที่แล้ว

      @@meditationsteps-health Благодарю!)

  • @МартаШеремета-б7м
    @МартаШеремета-б7м 3 ปีที่แล้ว +1

    А где сами асаны?

    • @meditationsteps-health
      @meditationsteps-health  3 ปีที่แล้ว

      На основном TH-cam-канале Уроки медитации есть плейлист Асаны, там можно посмотреть технику их выполнения.

  • @sochi5916
    @sochi5916 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю!!!

  • @ЕленаМишина-б4р
    @ЕленаМишина-б4р 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое🙏