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ご視聴いただきありがとうございます😊！感想、意見、リクエスト、質問などがあれば、気軽にコメントください🤗チャンネル登録もよろしくお願いします👍
悟空 子育てチャンネル 質問です！グライドのポジションになったとき足がブルブルするのですが改善出来ますか？
みかんジュース さんご質問ありがとうございます^ ^！なるほどですね！その場合、グライドを終えた時のポジションで、砲丸の位置がズレているか、状態が低すぎるか、単純に筋力が足りないかのどれかが原因だと思います^ ^！
やり投げもやってほしいです！
まだまだ初心者で砲丸のこと全然わからないのですが、とても助かります！！
ありがとうございます^ ^ 参考になり幸いです！ご活躍を応援しています📣
中体連までに習得しとこ！
Pinoたまご さんコメントありがとうございます😊！はい、頑張ってください！応援しています！
中学1年生の初心者です。砲丸3kgで10mってすごいですか？
すごいと思います！！^ ^
初心者で中2です！今週の日曜日に大会があります！コロナで練習ができなくてほぼ本番ぶっつけなんですけど大丈夫ですかね？
そうでしたか…！ファールとケガだけ気をつけてください^ ^
こんにちは。いつも拝見させていただいてます、わかりやすくてとてもありがたいです。質問なのですが4キロの砲丸で現在の11メートルほどから13メートルに記録を伸ばすのは難しいでしょうか？ 期間は一月半ほどです。ベンチプレスは一回なら100キロ上がるので腕力の問題ではないと思ってます。また、可能でしたら動画等でフォームを見ていただけないでしょうか？もちろん無償でとは言いません。
こんにちは！ご質問ありがとうございます。一度、メッセージで動画を送っていただいてもよろしいでしょうか？？nohara.sports@gmail.comこちらにお願いします！
(至急)シーソー投げでも大会では通用するんですか？
中学生の初心者は、それで出場しても良いかと思います^ ^高校生くらいになると、シーソー投げは見当たらないですね…！
とても分かりやすかったです！次はグライドについて教えて欲しいです
まいまい さんコメントありがとうございます😊！8本ほどのシリーズになると思います^ ^ グライドも後半で説明予定なので、お楽しみに♪
はじめまして。私の家族（女性、42歳）が６月に入って砲丸投げを始めまして、野原様のTH-cam「砲丸投げのコツ」を参考にさせていただいています。中学の時に我流で少し投げたことがありますが、実質的にはほぼ初心者です。6/10に何十年ぶりに投げ、4キロの砲丸で記録は5m50cmでした。先日6/21に２回目の練習に行き、同じく4キロの砲丸で6m40cmでした。誠に不躾なお願いで恐縮ですが、下のURLにその時の動画がありますので、何かアドバイスをいただけないでしょうか。よろしくお願いいたします（本人はネットに疎いので、私が代わりに書いています）。6/10 th-cam.com/video/QYvV2mrsvP0/w-d-xo.html6/21 th-cam.com/video/yMaWusM87eI/w-d-xo.html
動画、拝見しました！頑張っておられますね^ ^利き手側の膝を曲げて、力を溜め、そこから床を蹴るように力を出すと良いですね！その感覚が難しい際は、フロント投げやバック投げを行ってください！
@@goku_athletes お忙しい中アドバイスをいただき、ありがとうございました。参考にして練習したいと思います。一度富山まで伺って直にご指導を仰ぎたいのですが、可能でしょうか。もちろん謝礼はいたします。
マジで動画と関係ないことなんですけど、スロシュのつま先がめちゃくちゃ削れます。右足だけです。対策とかありますか？
きさ さんコメントありがとうございます^ ^！砲丸投げをしていると、つま先が削れますね…。よくあることです。対策としては、右足をずらさずに母指球で押し切ることか、つま先がずれる前にリバースをしてしまうかのどちらかですね！また、つま先までラバーされているスロシューを選ぶのも良いかと…！
今中二だけど去年の記録が更新できませんどうすればいいですか？
今どのようなことに取り組んでいますか？？記録が伸び悩む原因は様々ですが、投げ急ぎによるものが多いです。足腰から投げることをもう一度、意識すると良いかもしれません。
ご視聴いただきありがとうございます😊！
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悟空 子育てチャンネル 質問です！グライドのポジションになったとき足がブルブルするのですが改善出来ますか？
みかんジュース さん
ご質問ありがとうございます^ ^！
なるほどですね！その場合、グライドを終えた時のポジションで、砲丸の位置がズレているか、状態が低すぎるか、単純に筋力が足りないかのどれかが原因だと思います^ ^！
やり投げもやってほしいです！
まだまだ初心者で砲丸のこと全然わからないのですが、とても助かります！！
ありがとうございます^ ^ 参考になり幸いです！ご活躍を応援しています📣
中体連までに習得しとこ！
Pinoたまご さん
コメントありがとうございます😊！
はい、頑張ってください！応援しています！
中学1年生の初心者です。砲丸3kgで10mってすごいですか？
すごいと思います！！^ ^
初心者で中2です！今週の日曜日に大会があります！コロナで練習ができなくてほぼ本番ぶっつけなんですけど大丈夫ですかね？
そうでしたか…！ファールとケガだけ気をつけてください^ ^
こんにちは。いつも拝見させていただいてます、わかりやすくてとてもありがたいです。
質問なのですが4キロの砲丸で現在の11メートルほどから13メートルに記録を伸ばすのは難しいでしょうか？
期間は一月半ほどです。ベンチプレスは一回なら100キロ上がるので腕力の問題ではないと思ってます。
また、可能でしたら動画等でフォームを見ていただけないでしょうか？もちろん無償でとは言いません。
こんにちは！
ご質問ありがとうございます。
一度、メッセージで動画を送っていただいてもよろしいでしょうか？？
nohara.sports@gmail.com
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(至急)
シーソー投げでも大会では通用するんですか？
中学生の初心者は、それで出場しても良いかと思います^ ^
高校生くらいになると、シーソー投げは見当たらないですね…！
とても分かりやすかったです！
次はグライドについて教えて欲しいです
まいまい さん
コメントありがとうございます😊！
8本ほどのシリーズになると思います^ ^ グライドも後半で説明予定なので、お楽しみに♪
はじめまして。私の家族（女性、42歳）が６月に入って砲丸投げを始めまして、野原様のTH-cam「砲丸投げのコツ」を参考にさせていただいています。中学の時に我流で少し投げたことがありますが、実質的にはほぼ初心者です。
6/10に何十年ぶりに投げ、4キロの砲丸で記録は5m50cmでした。先日6/21に２回目の練習に行き、同じく4キロの砲丸で6m40cmでした。
誠に不躾なお願いで恐縮ですが、下のURLにその時の動画がありますので、何かアドバイスをいただけないでしょうか。よろしくお願いいたします（本人はネットに疎いので、私が代わりに書いています）。
6/10 th-cam.com/video/QYvV2mrsvP0/w-d-xo.html
6/21 th-cam.com/video/yMaWusM87eI/w-d-xo.html
動画、拝見しました！頑張っておられますね^ ^
利き手側の膝を曲げて、力を溜め、そこから床を蹴るように力を出すと良いですね！
その感覚が難しい際は、フロント投げやバック投げを行ってください！
@@goku_athletes お忙しい中アドバイスをいただき、ありがとうございました。参考にして練習したいと思います。
一度富山まで伺って直にご指導を仰ぎたいのですが、可能でしょうか。もちろん謝礼はいたします。
マジで動画と関係ないことなんですけど、スロシュのつま先がめちゃくちゃ削れます。右足だけです。対策とかありますか？
きさ さん
コメントありがとうございます^ ^！砲丸投げをしていると、つま先が削れますね…。よくあることです。対策としては、右足をずらさずに母指球で押し切ることか、つま先がずれる前にリバースをしてしまうかのどちらかですね！
また、つま先までラバーされているスロシューを選ぶのも良いかと…！
今中二だけど去年の記録が更新できませんどうすればいいですか？
今どのようなことに取り組んでいますか？？
記録が伸び悩む原因は様々ですが、投げ急ぎによるものが多いです。
足腰から投げることをもう一度、意識すると良いかもしれません。