『初心者必見！！』砲丸の正しい持ち方

[@暖南と暖姫のママ]

春から中学生になった娘が陸上部に入り種目を砲丸投げに決めました。6月の大会は始めたばかりで親も不安でしたが、この動画を見て一緒に頑張っていこうと思えました😊

[@up953]

非常に嬉しいコメントありがとうございます😊
これからも少しずつにはなりますが解説動画を更新していきます。
今後ともよろしくお願いいたします！

[@s.sho.6340]

セット位置の違いの動画みたいです！

[@up953]

コメントありがとうございます😊
詳しいところまでは解説出来ておりませんが持ち方の動画の中盤〜後半あたりでセット位置の違いは説明しておりますのでご参照ください！

[@hissan1983]

参考になりました！何気なく持っていたのが改めて意識できるようになりました！
ちなみにこの見本で持たれているボールですが、練習用のメディシンボールみたいなものでしょうか？

[@up953]

コメントありがとうございます😊
ぜひお試しください！
動画内で使っているのは1kgのサンドボールになります。

[@giwa9315]

考えてみれば慣れたら当たり前だと思ってた持ち方も、
最初指導者がいない時は本当にどう持てばいいのかもわからなかったなと思い出しました。
初心者の人達には非常にためになる内容だと思いました。

[@nill-mx9bd]

youtube活動応援してます。
大学時代に九州で一緒に試合ができたことをなんだか嬉しく感じます。

[@up953]

ご視聴いただきありがとうございます😊
そう言ってくださる方のためにも続けていきたいと思ってます！

[@奈美下田]

始めまして。
今中1の息子が陸上で砲丸投げしてます。指導者の方がいないので凄く参考になります。
柳川に住んでますので久留米や大牟田の大会に出場する事があります。いつか会える日を楽しみに待ってます。

[@up953]

大変嬉しいコメントありがとうございます！
投擲の指導者不足は私たちの世代からもずっと続いてますので、何か変えられないかと思い活動しています。
もしかすると久留米の記録会に秋頃出るかもしれないのでその時はよろしくお願いいたします！

[@マズメ爆釣]

参考になる動画ありがとうございます！
砲丸をリリースする際、手首をスナップさせて砲丸にバックスピンをかけたい(指がかかる状態)のですが、ぜひ動画でご紹介いただければと思います。