Eu fiz os 21km agora e acredito que vão seguir a mesma logica. A hidratação foi a cada 5 km, preferi levar a minha garrafa para garantir a hidratação conforme treino. Entregaram garrafa de agua e lacrada. A largada mega organizada, foi em ondas. No número de peito tinha o curral e a hora estimada de largada, atrasaram 1 minuto. Não foi bagunçado e nem teve funil como ano passado. Banheiro só reparei no km 10, e pelo comentário da galera, eh uma prova que não tem habito de ter banheiro durante o percurso. Guarda volume super funcionou. Cheguei meia hora antes da largada, e deu super certo, tinha umas filas nos banheiros, mas foi bem ok.
Show , rapaziada !!! 👊
Eu fiz os 21km agora e acredito que vão seguir a mesma logica.
A hidratação foi a cada 5 km, preferi levar a minha garrafa para garantir a hidratação conforme treino. Entregaram garrafa de agua e lacrada.
A largada mega organizada, foi em ondas. No número de peito tinha o curral e a hora estimada de largada, atrasaram 1 minuto. Não foi bagunçado e nem teve funil como ano passado.
Banheiro só reparei no km 10, e pelo comentário da galera, eh uma prova que não tem habito de ter banheiro durante o percurso.
Guarda volume super funcionou.
Cheguei meia hora antes da largada, e deu super certo, tinha umas filas nos banheiros, mas foi bem ok.
valeu pelo relato
É garrafa a hidratação de BA