31:20 여자분들은 다리 사이에 방해물이 없어서 바지를 가랭이 끝까지 위로 끌어올려 입도록 디자인 되어있는 경우가 많은데, 남자는 그곳에 충분한 여유공간을 주기 위해서 바지 가랭이 부분이 몸 가랭이 부분보다 좀 넉넉하게 아래로 떨어져있도록 내려입게 되어있어서 실제 키와 다리길이가 같은 경우에도 옷 입은상태로 바지 가랭이 부분은 여자분들이 훨씬 더 위에 있게 되는게 큰거같아요.
여자마다 다르지만 대체로 저런 삐쩍발라 갈빗대랑 뼈대가 다보이고 거기다 어깨근육만 붙여놓은 핫도그 같은 몸은 좋아하지 않고 적당한 근육볼륨감에 통실통실 살이 살짝 오른 돈 많아 보이는 체형을 제일 좋아함. 삐쩍 꼴아 배가 쏙 들어간거보다 살짝 아주 살짝 나온 올챙이배도 의외로 좋아함. 똥배(x)
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](http://i.ytimg.com/vi/62GX9vG5pI4/mqdefault.jpg)
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](/img/tr.png)
![[#어쩌다어른] (3시간) 김상욱 교수가 쉽게 알려주는 중력 & 상대성이론🌎 뉴턴의 사과 이야기에 담긴 비밀! 달은 왜 지구 땅에 닿지 않을까?🤔](http://i.ytimg.com/vi/pZ0jc1iAQcg/mqdefault.jpg)
흑자형의 몸평을 볼때마다 운동이 땡기네요 ㅎㅎ
54:55초 나오는 본인입니다! 영상을 보다가 제가 나와서 깜짝놀랐네요 ㅋㅋㅋ 이년전에 흑자형님 피드백과 조언으로 지금도 꾸준히 운동하고있습니다!
감사합니다 흑자형❤
2년전 영상인가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ보물창고에 얼마나 묵혀둔거야
@@hosuav영상제목이 2022 몸평 하이라이트다 게이게이야..
1:26 나도 MZ들 저 ㅈㄹ하는게 존나 싫음
넷상에서 남 평가질할때만 겁나 엄격함 막상 본인은 시도 조차 못하면서
저분들이 잘 몰라서 그런 것 같아요! ㅎㅎ
그래서 저희가 알려드리면 이해할 겁니다
앞으로는 저 ㅈㄹ 하는게 존나 싫음 보다는 모르는 부분을 알려주도록 노력해요! ㅎㅎ😊
@@Skdodk 잘 모르는게 문제가 아니라 겸손하지 못하고 배우려고 하지 않는게 진짜 문제인것 같은데요?
몸평 좀 더 자주 해줘잉
김정은에 위원장붙히는것마냥 류근지에 희극인 붙히는거 뻘하게 웃기네ㅋㅋ
@@김댜미-p5v연배가 있으시잖아
22:00 아 나도 바프 찍고 폭식->10키로 찐 후 평체 자체가 올라가버림 ㅋㅋㅋ 못 뺌 이거 그래도 난 근육 많이 생긴 내 몸 좋다~~
이게 얼마만에 1시간 몸평이냐아ㅏㅏㅏ 보기도 전에 설렌 마음이 떨리는 구나
1시간 10분 너무 좋다 흑자야
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ형님의 몸평시리즈는 하나같이 주옥같습니다
너무 재미있게 설명 잘해주심 💪👍
2022 하이라이트면 2023도 준비중인가? 너무 맛있고
‘그 사건’이후로 몸평 잘 안해서 예전거 사골 우리나 싶었는데 ㅋㅋㅋ
월요일 출근길... 이건 귀하다
기대없이 들어왔는데 이번편 명작이네 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 흑자형 개 신났다..ㅋㅋㅋ 요즘은 저런 컨텐츠를 못해서 아쉽네 ㅠㅠ
류근지님 몸 많이 봤는데 항상 느끼하고 약간 미친놈같은 개그를 하셔서 몰랐는데 몸 진짜 멋지시구나? 흑자 방송으로 보는 다른 몸짱분들보다 되게 멋지게 생긴거같음 약간... 뭐라하지 바비인형 남자버전?
위 영상을 본거같은 기억이 있다면 당신은 진짜 위기입니다.....
앗.. 시@봉방거;; 자각해버렸잖아요!
류근지 몸 ㅈㄴ 좋은데
ㅋㅋㅋㅋ개웃기네
궁금한게.. 몸이 ㅎㅌㅊ이면 ㅈㄴ 열심히 만들어도 안좋아하나요? 약꽂는거 아니면 힘들라나 선천적인건
그런거 물어볼시간에 쇠 한번 더들어라
선천적인건 못바꾸지
약한번 해보시는것도 괜친으실듯
차라리 대가리 큰게 더 문제지
몸은 어지간히 못생겨도 운동한티나면
몸좋아보임
1시간짜리 몸평 굿
라디오처럼 듣고 있는데 존나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸평 존잼
형님 오늘도 양질의 영상 감사합니다
운동 전문성과 입을 이렇게 잘털어서 각종 비유를 찰떡같이 붙이니까 구독자가 몰리는구나...
이런 몸평을 원했어..
요즘 어쩔수없이 진빠지는 몸평보다 전문가 st의 몸평 운동평가를 원해.. 맛있다..
운동 이나 런닝 많이하면 거기 더 커지나요? 볼륨 적으로
몸평 진짜 다채롭게 잘하네
이때 라이브 다시보기로 보면서 아 나도 언젠가는 몸평 신청해야지 했는데 2년동안 주 3-4회 해서 골격근량 31키로에서 35키로 까지 늘렸지만 아직도 몸평의 벽은 높구나
류근지 187에 가슴이랑 복근 존나 이쁘게 발달한 체형이라 여자들이 진짜 개좋아하는 몸임
ㄹㅇ 근데 저런 사람이 별로라고 하는새끼들은 뭐하는 놈들이냐
얼굴도 괜찮음
키 187에 저몸이면 개미쳤네 ㄷㄷ
와 개콘으로도 다른 개그맨들 보다 키가 크다곤 생각했는데 거의 190일줄은 몰랐네;;;
@@오리온-c4v키 작아서 가진거라곤 사이즈가 커 '보이는' 애들이 괜히 부러워서 그러는거임
흑자가 추천하는 삼각근 운동은 어떤게 있을까요???
OHP?
31:42 갑자기 튀어나온 보 때문에 웃어버렸다
1시간짜리는 운동할 때 최고야😎
2023 몸평 하이라이트 나올 때까지 숨 참겠읍니다
이분 사망하셨습니다
형님 이렇게 순하게 해주는 분인지 몰랐습니다
이거 진짜 개꿀잼이면서 개도움되네요
31:20 여자분들은 다리 사이에 방해물이 없어서 바지를 가랭이 끝까지 위로 끌어올려 입도록 디자인 되어있는 경우가 많은데,
남자는 그곳에 충분한 여유공간을 주기 위해서 바지 가랭이 부분이 몸 가랭이 부분보다 좀 넉넉하게 아래로 떨어져있도록 내려입게 되어있어서
실제 키와 다리길이가 같은 경우에도 옷 입은상태로 바지 가랭이 부분은 여자분들이 훨씬 더 위에 있게 되는게 큰거같아요.
와.. 골격근 45kg 나오는데 저도 다 하체 뼈랑 물근육이라 공감이 되네요 ㅠㅠ
골고루 개 열심히 윤동하겠습니다
나 오늘부터 이형 팬이야
흑자형보면 운동욕구 충전됨 ㅋㅋ
재밌어서 가입했습니다… ❤
몸평 컨텐츠 참여하고싶습니다 행님 ㅠㅜ
첫번째 몸평 소방관성님 얼굴 가려도 잘생긴게 느껴지노
12:40 팔근육 컨텐츠 언제 하시나요 ㅠㅠ
몸 충분히 엄청 예뻐요ㅎㅎ
평가랑 개선방안이 ㅈㄴ예술이네
영상 시작 20초만에 빵터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오 하이라이트
혹시 체지방 커트를 10프로 아래까지 했는데 가슴 아래 살이 있으면 수술이 답일까요
진짜 이것만 보고 자야지
그리곤 둥근 해가 떴습니다~
몸평 컨텐 너무 좋다요
기말고사 20분전 최고의 선택
?
@@OQCG 아~ 백 점 맞을 수 있었는데 영상 봐서 7점 맞았네요 ㅠㅠ
설명 재밌게 잘하심 ㅋㅋ 포인트도 잘 잡아내시고
진짜 쏙쏙강의 ㅎㅎ
AI뺨치는 분석과 확실한 피드백, 목표설정과 지양해야 하는 부분까지 알려주시는 것에 감동하여 구독합니다
3:25 등상중앙부 >>>>라운드숄더 교정
진짜 입담미쳤다
오 나다 나나왔다!!🎉🎉 지금은 목표체즁 찍고 바프 59키로 촬영한다음 72키로 유지중입니다 최근에 삼대450 갱신했어요 밴치 110 데드 185 스쾃 155 숏츠 영상 있어요🔥
제일 좋은건 타고난 체형도 역삼각형으로 예쁘고 힘도 적당히 좋은게 제일 좋은듯 이용승 처럼
마지막 사람은 내가 다 감동이네 ㄹㅇ 극찬의 극찬
여자마다 다르지만 대체로 저런 삐쩍발라 갈빗대랑 뼈대가 다보이고 거기다 어깨근육만 붙여놓은 핫도그 같은 몸은 좋아하지 않고 적당한 근육볼륨감에 통실통실 살이 살짝 오른 돈 많아 보이는 체형을 제일 좋아함. 삐쩍 꼴아 배가 쏙 들어간거보다 살짝 아주 살짝 나온 올챙이배도 의외로 좋아함. 똥배(x)
19:33 저거 알리에서 파는데 체형도 나랑 비슷하고 생긴것도 나랑 비슷하네
형 저 벤치 100키로 데드 180키로 원알엠으로 거의 1년 가까이 매일 원알엠 재면서 살았는데 관절 다 나간걸까요...??
진짜 흑재는 비유도 그렇고 천잰 거 같다
ㅋㅋ입담 재밌네
49:33 형섭이 노력 많이했네...
몸평 할 때 비유를 진짜 ㅈㄴ 웃기게 하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸평 1시간이라니...헤으응
영상길이만보고 흥분해버렸다😂😂
마른비만분 식단이랑 루틴개궁금하네 나도 이티형인데
1:05:00 몸 이쁘네 1:06:46
싱글벙글 군대 가는거처럼 달려왔습니다
마사지는 하고가라
❤ 싱글벙글 하트 꾸욱~~😂😂😂
싱글벙글 회생방안...!
@@jkp-1210ㅈㅈ마사지 ?
님아 군대를 어떻게 싱글벙글 가냐
난 남자많아서 싱글벙글하긴 했지만
36:00 미친거냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ얼굴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
24:19 흑자소개로 어썸강의 갔다가 밴당했음....
우아 진짜 명쾌하당! 잘봣습니댯
시작부터 바보~❤ 하는거 치명적이네
와 1시간..달다..
아진짜 흑자 너무좋아 ㅋㅋㅋ
님들 흑자님이 '운동 하기 싫은건 니가 미리 몇세트 남았는지 생각해서 그런거야' 라고 하는 영상 주소 알려주실분 있나요?
왜 채널이름이 흑자헬스인지 보여주는 영상임
분석하는게 장난아니시네요
근본 컨텐츠.
요즘은 상담 받아놓고 영상 내려달라고 하는 애들이 많아서 못한다고 하던데 아쉽다😢
와 몸 평가는 진짜 잘하내
역시 형은 본업할때 제일 멋있구나
아 졸라 재밌다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
명작들이네
형들 흑자형 아직도 몸평해? 받아보고 싶은데 어디에 신청하는겨?
흑자 카페인가 있음
12:20 귀여웡 ㅎ
광배열고 달려왔다❤
3:14가 한남 평균은 아닌거같은데 ㅋㅋㅋㅋ 상위 최소 20퍼센트 위 아닌가
솔까 평균은 아니지
한남(헬창) 평균
13:45 브금 개 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 흑자형님 입담 ㅈ된다ㅋㅋㅋㅋ 개우낌
오퀸처럼 울면서 보고 있습니다ㅠ
첫번째 분 몸은 저하고 비슷하네요 ㅎㅎㅎㅎ 키 174, 체중 70, 근골격근양 34키로, 체지방 13% 입니다. 나이가 좀 많아서 ㅎㅎㅎㅎ 55세 입니다. 술 좋아하다보니, 몸만들 생각은 포기했고 저 상태 그대로 죽을 때 까지 유지하는게 목표
대단하십니다 아재 체지방률 ㄷㄷ
@@박준-z7r 아재 치곤 나쁘지 않은 몸인건 맞는 듯 합니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
@@박준-z7r 다만, 술을 워낙 좋아하다보니, 체지방대비 똥배가 살짝 나오는 건 어쩔 수 없더군요 -.-
와 55세 ㄷㄷ 멋지심다
저처럼 운동 좋아하시는 중년이 있군요 71년생 키 172 82키로 골격근41 체지방 15프로 2분할 주4회 80분씩 운동합니다 운동은 수행이고 지팡이 짚지않는 노년을 살자는 마음으로 운동중입니다
13:51 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 가웃기네진짜
4:10 ㅈㅈ: 풀발 15cm 라는거 같은데?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4:20 랫풀다운만 하면 안좋은 점
6:23 흑자오빠 미쳤다
아 운동하면서 듣다가 벤치에 깔릴뻔했네
39:50
배배배배배배 ㅋㅋㅋㅁㅊ
개인적으로 몸평이든 흑자님 커멘트를 다는 것이든 참 좋아하는 것이,
그 이후를 위해 코멘트를 해주시기 때문입니다.인바디가 저와 비슷한 분들이나 몸 특징이 비슷한 분들 커멘트는 특히 도움이 됩니다.
청주오송 흑 좌지존 좋다!
6:23 와 보고 진짜 헬스 해야겠다는 생각이 드네
저기 시청자들중에 류근지보다 얼굴 몸 좋은 사람 진짜 거의 없을텐데 기가차네 ㅋㅋ
류근지 실제로 봤었는데 키 ㅈㄴ 크고 몸 쭉빠지고 어깨넓고 몸 개좋아보임