LATIHAN untuk KURANGI NYERI LUTUT NAIK TURUN-TANGGA Ep. 348

[@SriRezeki-u2j]

Maturnuwun dokter share ilmunya, bermanfaat bagi saya dan teman yg sdh ga muda lagi 🙏

[@tarilesty6939]

Terima kasih banyak dok utk ilmunya. Sangat berguna utk saya yg usia 53 dan posisi kamar di rumah saya di atas semua. Tuhan berkati berlimpah utk dokter dan keluarga, aamiin 🙏🏽

[@bunda-rahma2758]

Terima kasih dokter Henry ilmu nya. Saya lansia 63 th akan coba latihan spt kata dokter.

[@CatharinaWidiartini]

Baru nemu channel ini. Banyak ilmunya. Trimakasih Dok, GBU.

[@dedisumiadi2028]

Semoga bermanfaat bagi yg mengikuti tayangan ini.
Sy sering menyimak tp baru kali ini ikut komen...👍👍👍

[@hendrowati223]

Terimakasih Dr, Henry,..kebetulan sy sedang sakit lutut/pengapuran,.sangat berguna informasinya,.ini sy putar berulang

[@franciscaparinten2304]

Trmksh dokter ilmunya sangat bermanfaat

[@fonnyirawati6745]

Thank master❤❤❤❤❤

[@daikcahyadi1092]

Terima kasih ilmu nya dok, selalu ngikutin yutub nya dokter, pengen konsultasi secara lgsg dengan dokter hendry

[@persadaraya4022]

Trimksh dok ...sangat bermanfaat untuk sy yg sudah kepala 6 ini

[@hennyherlina2835]

makasih dok,semoga kebahagiaan selalu menaungi dokter&keluarga

[@asihrachmawati7311]

Terima kasih dok....

[@elitabercerita9484]

Terima kasih banyak dokter atas ilmunya……sehat & berkah selalu.
Selama ini saya kalau naik tangga suka mengusahakan badan tegak, teringat jaman dahulu kala di kampung, kalau lomba gerak jalan, pas di jalanan nanjak badan jangan condong harus tegak katanya, supaya supaya dapat nilai tinggi dari juri……entah ilmu dari mana?…….hahahhaaa
Oiya, kalau pas turun, baru badan harus tegak ya Dok?

[@jantilunardi6694]

Thanks dok keterangannya.
Salam sehat.GBU.

[@vicopangaribuan3274]

Thanksh dok,,,utk latihannya,,,sangat bermanfaat bagi saya,,,

[@zurmayulieka4450]

Terima kasih dokter ilmunya yg bermanfaat 👍💪

[@srimarmining8311]

Mksh dokter, bermanfaat utk lansia perlu utk latihan

[@soekijanto3457]

Selamat pagi dokter Henry S, sehat bahagia sukacita damai sejahtera. Terima kasih pengetahuan ini.. moga banyak yang melatih itu. GBU

[@niningwh6736]

Trimakasih dr, untuk penjelasannya

[@ronnyamandatomasoa7520]

From Nz thank you dokter I always follow you . God bless you

[@fitriani1700]

Makasih Dok ilmunya smga brmanfaat saya udah oprasi lutut

[@lindaanggraeni2446]

Thanks dok .semoga dokter sehat2 selalu .Tuhan memberkati amin

[@sharontam6325]

Tq banget dokter

[@srisahyastuti975]

Makasih ilmu 🙏

[@asmarawidyawati3982]

Stay fit n strong, thanks alot ❤

[@suwardisingat4074]

Terimakasih pak dokter ilmunya umur saya 65 tahun
Olah raga jalan kaki

[@srisuwanti1382]

Gue banget ini mah dok....makasih atas infonya...

[@dioninderasti4433]

Tks dok sehat selalu ya...

[@ekawidjaja1]

Dr Henry.kapan dong Kilo Gym nambah cabang di jakarta barat utk lansia kalideres .daan mogot.kedoya bisa jadi member. ? Matur nuwun.berkah dalem

[@yudhisusanto9388]

Ditunggu dokter..🎉

[@marysinaga-h9r]

Tks dok

[@derrydjayapermana708]

❤💪💪 stay fit n strong❤

[@yunuschandrawijaya6591]

🙏Gbu👍

[@liunganli6000]

👍👏

[@rianyoshua6407]

Dok izin comot materinya tuk bahan edukasi 🙏🏾

[@mariaindriasari9527]

❤🙏🏽

[@masakansimple9294]

Rekomendasi sepatu olahraga yang nyaman di pakai apa Dokter ?

[@harisnurrohman8574]

Apakah otot yang menyusut diarea lutut dapat berkembang kembali ketika latihan beban Dok ?

[@Doki-Doki-lt8fb]

Gua gitu2an di eskalator langsung diomelin sekuriti. Padahal eskalator lagi kosong, mal lagi sepi. Influencer mah beda lahh....😝

[@rendyrusade]

Pak.. cara mengencangkan otot sendi engkel sesuai ilmu medis yang benar gimana ya?

[@lilyaliwargaaliwarga9951]

Dok saya pakai di kaki 1,5 kg apa cukup baik atau saya beli spt yang Dok pakai
TKS bfr untuk perhatiannya
GB, llly lansia 71 🙏🙏👍

[@achmadbusri9371]

Terima kasih atas video dokter,
Oh iya, pak dokter mw tanya suplemen vit d3+k2 bgm beli yg asli nya. Sdh 2x beli dapat nya yg palsu. Mohon bantuannya. Terima kasih

[@angelpandi1704]

Priksa dl kadar vit D dlm darah , kemudian konsul dgn dokter baru diberi tahu dimana beli yg asli

[@budihartanto9785]

Dokter Henry, saya hipertensi dan minum obat hipertensi (kalau minum obat normal) apakah boleh latihan beban?

[@cdoriginalrockcollections8271]

Vitamin D3 yang bagus Merk apa pak dokter???

[@henrysuhendram.d2419]

Dm saya

[@garryhalim5460]

who?

[@subastianedy]

Tapi yang nglakuin anak muda jadi aneh dok jalanya nyerong begitu😂

[@wiwidwi-b6p]

Pak dokter maaf apa pak dokter ada kerjasama dengan produk vitamin mulittea? Ramai banget di tiktok produk tsb ada vidio pak dokter Henry Suhendra

[@harli3684]

Editan itu..