Hej, tydzień temu u mojego partnera zdiagnozowano SM i Twój kanał ratuje mi życie :) mam nadzieję, że szybko urośnie w siłę bo bardzo merytoryczne i pomocne są Twoje filmy !
Po raz kolejny chciałam Ci Asiu podziękować za Twoją pracę nad tym kanałem. Odpisz mi proszę w miarę możliwości co sądzisz o badaniach dr Wahls, która dzięki opracowanej diecie i ćwiczeniom wstała z wózka inwalidzkiego i wskoczyła na rower. Mam jej książkę, zaznajamiam się z jej badaniami i doświadczeniami, ale jest to jednak dieta pełna wyrzeczeń. Dzięki niej jednak moja dieta jest pełna warzyw i owoców, moja znajomość wartości roślinnych jest bogatsza. Zgadzam się jak najbardziej z Tobą, kiedy mówisz o wygłuszeniu zapalenia dietą bezglutenową.
Ja od wielu lat miałam nieustanne bóle głowy. Tabletki przeciwbólowe zażywałam jak cukierki, bo chciałam jakoś funkcjonować. Początkiem tego roku zrezygnowałam zupełnie z glutenu i problem zniknął. Jeden raz się zapomniałam i zjadłam barszcz z uszkami. Ocknęłam się jak zaczęła boleć mnie głowa - uszka były z mąki - gluten !!!
I tu widać jak ładnie zadziałała próba prowokacji. oczywiście jednorazowa obserwacja to za mało, żeby wyciągać jakieś szerokie wnioski, ale na potrzeby konkretnej osoby - czyli Twoje - zadziałało. Osiągnęłaś poprawę stanu zdrowia - a to najważniejsze!
Glowa to nie od glutenu boli . Pani odrzuciła węglowodany i stan zapalny zniknal. Ograniczać cukier ,wegle a wszystko będzie funkcjonowało jak się należy.
Jak się ma spożycie glutenu w przypadku osób z mutacją genu MTHFR? Jakie objawy mogą mieć osoby z mutacją tego genu (układ heterozygotyczny) spożywające produkty glutenowe?
To jest bardzo trudne pytanie ponieważ tematyka mutacji MTHFR jest stosunkowo szeroka i mało poznana. Nie analizowałam tego tematu wcześniej. Z tego co znalazłam były badania wskazujące na możliwy związek celiakii z mutacją tego genu (ale jaki to związek - dokładnie nie znalazłam i nie umiem odpowiedzieć). W tych badaniach które przeczytałam wyniki były niejasne lub wskazujące na to, że dieta bezglutenowa nie przyniosła widocznej poprawy stanu zdrowia u osób z mutacją MTHFR. Jednak w przypadku wątpliwości lub poczucia, że gluten może szkodzić zawsze zalecam wykonanie badania w kierunku celiakii, a później ewentualną próbę eliminacja - prowokacja. każdy organizm jest inny i bardzo rzadko można dać jednoznaczne zalecenia pt. "odstawienie glutenu pomoże wszystkim pacjentom z mutacją MTHFR, które mają objawy". Bo też warto wiedzieć, że ta mutacja nie zawsze daje jakiekolwiek objawy kliniczne czy sprawia problemy. Tutaj należy być pod kontrolą lekarza - genetyka, jeśli obserujemy u siebie niepokojące objawy.
Hej! Jakiś czas temu postanowiłam zrezygnować z glutenu, nie mam zdiagnozowanej żadnej nadwrażliwości na to białko. Czy mogę jeść normalne płatki owsiane, czy muszą być oczyszczone?
Generalnie płatki owsiane są silnie zanieczyszczone glutenem - na tyle, że zalicza się je do glutenowych. Jednak wiele zależy od przyczyny rezygnacji z glutenu - jeśli nie ma po nich żadnych dolegliwości to może Pani je jesć. Jednak zaznaczam, że raczej zaliczają się jako glutenowe.
Asiu, a co w przypadku gdy od 3 lat bardzo ograniczam gluten i teraz chciałabym zrobić badanie na celiakie lub nietolerancje, przez jak długi czas teraz powinnam stosować dietę z glutenem, żeby wyniki wyszły wiarygodne??
Jeśli ograniczałaś, ale on był w diecie regularnie to badania można robić. Jeśli w ostatnich miesiącach był całkowicie wyeliminowany to trzeba go wprowadzić. Ile czasu przed minimum_ nie ma jednoznacznej opowiedzi, jednak uśredniając to dobrze jest spozywac go minimum 4 tyg codziennie.
Hej, tydzień temu u mojego partnera zdiagnozowano SM i Twój kanał ratuje mi życie :) mam nadzieję, że szybko urośnie w siłę bo bardzo merytoryczne i pomocne są Twoje filmy !
Dziękuję!
Po raz kolejny chciałam Ci Asiu podziękować za Twoją pracę nad tym kanałem. Odpisz mi proszę w miarę możliwości co sądzisz o badaniach dr Wahls, która dzięki opracowanej diecie i ćwiczeniom wstała z wózka inwalidzkiego i wskoczyła na rower. Mam jej książkę, zaznajamiam się z jej badaniami i doświadczeniami, ale jest to jednak dieta pełna wyrzeczeń. Dzięki niej jednak moja dieta jest pełna warzyw i owoców, moja znajomość wartości roślinnych jest bogatsza. Zgadzam się jak najbardziej z Tobą, kiedy mówisz o wygłuszeniu zapalenia dietą bezglutenową.
Ja od wielu lat miałam nieustanne bóle głowy. Tabletki przeciwbólowe zażywałam jak cukierki, bo chciałam jakoś funkcjonować. Początkiem tego roku zrezygnowałam zupełnie z glutenu i problem zniknął. Jeden raz się zapomniałam i zjadłam barszcz z uszkami. Ocknęłam się jak zaczęła boleć mnie głowa - uszka były z mąki - gluten !!!
I tu widać jak ładnie zadziałała próba prowokacji. oczywiście jednorazowa obserwacja to za mało, żeby wyciągać jakieś szerokie wnioski, ale na potrzeby konkretnej osoby - czyli Twoje - zadziałało. Osiągnęłaś poprawę stanu zdrowia - a to najważniejsze!
Glowa to nie od glutenu boli . Pani odrzuciła węglowodany i stan zapalny zniknal. Ograniczać cukier ,wegle a wszystko będzie funkcjonowało jak się należy.
Jak się ma spożycie glutenu w przypadku osób z mutacją genu MTHFR? Jakie objawy mogą mieć osoby z mutacją tego genu (układ heterozygotyczny) spożywające produkty glutenowe?
To jest bardzo trudne pytanie ponieważ tematyka mutacji MTHFR jest stosunkowo szeroka i mało poznana. Nie analizowałam tego tematu wcześniej. Z tego co znalazłam były badania wskazujące na możliwy związek celiakii z mutacją tego genu (ale jaki to związek - dokładnie nie znalazłam i nie umiem odpowiedzieć). W tych badaniach które przeczytałam wyniki były niejasne lub wskazujące na to, że dieta bezglutenowa nie przyniosła widocznej poprawy stanu zdrowia u osób z mutacją MTHFR. Jednak w przypadku wątpliwości lub poczucia, że gluten może szkodzić zawsze zalecam wykonanie badania w kierunku celiakii, a później ewentualną próbę eliminacja - prowokacja. każdy organizm jest inny i bardzo rzadko można dać jednoznaczne zalecenia pt. "odstawienie glutenu pomoże wszystkim pacjentom z mutacją MTHFR, które mają objawy". Bo też warto wiedzieć, że ta mutacja nie zawsze daje jakiekolwiek objawy kliniczne czy sprawia problemy. Tutaj należy być pod kontrolą lekarza - genetyka, jeśli obserujemy u siebie niepokojące objawy.
@@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam!
Będzie np wysoki poziom homocsyteiny ,której przy mutacji genu nie zbijemy.
Hej! Jakiś czas temu postanowiłam zrezygnować z glutenu, nie mam zdiagnozowanej żadnej nadwrażliwości na to białko. Czy mogę jeść normalne płatki owsiane, czy muszą być oczyszczone?
Generalnie płatki owsiane są silnie zanieczyszczone glutenem - na tyle, że zalicza się je do glutenowych. Jednak wiele zależy od przyczyny rezygnacji z glutenu - jeśli nie ma po nich żadnych dolegliwości to może Pani je jesć. Jednak zaznaczam, że raczej zaliczają się jako glutenowe.
To nie gluten jest zły jak to wszyscy bębnią. Zmierzcie sobie poziom glifosatu,bo to on jest zabójca.
Jak go zmierzyc?
Pozdrowienia
Pozdrawiam
ja także:)
Asiu, a co w przypadku gdy od 3 lat bardzo ograniczam gluten i teraz chciałabym zrobić badanie na celiakie lub nietolerancje, przez jak długi czas teraz powinnam stosować dietę z glutenem, żeby wyniki wyszły wiarygodne??
Jeśli ograniczałaś, ale on był w diecie regularnie to badania można robić. Jeśli w ostatnich miesiącach był całkowicie wyeliminowany to trzeba go wprowadzić. Ile czasu przed minimum_ nie ma jednoznacznej opowiedzi, jednak uśredniając to dobrze jest spozywac go minimum 4 tyg codziennie.
@@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak Dziękuję 🙂
Po co taki dekolt?
Te kolory na szyi to nie choroba autoimmunologiczna?