Os 5 tipos MAIS PERIGOSOS de ANSIEDADE e COMO combatê-los
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2021
- A ansiedade e os transtornos de ansiedade são um conjunto de doenças psiquiátricas marcadas pela preocupação excessiva ou constante de que algo negativo vai acontecer. Se você se identificou com o conceito de ansiedade, fique até o final do vídeo para descobrir os 5 tipos mais perigosos de ansiedade e como combatê-los.
Saber como lidar com os tipos de ansiedade pode ser um grande diferencial para você encontrar o equilíbrio necessário e ter uma vida mais saudável. As crises de ansiedades quando não cuidadas podem se transformar em quadros mais graves como a depressão.
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Grande abraço 😊
tenho TOC e sei como isso é sofrível em algumas situações, vídeo ótimo e esclarecedor parabéns
Obrigado pelo elogio . Vamos trazer sempre conteudo de qualidade para voces.
Olá Henrique, vlw por mais um vídeo agregador
Já dei meu voto e estou esperando o dinamocast.... 😜
estamos juntos meu amigo, obrigado . Estou bolando o design de fundo dos vídeos somente com áudio. Assim que eu definir começarei a trazer, por ser mais fácil a produção dará pra aumentar o conteúdo. Abração
Excelente explicação!!!
Feliz Natal aiiiiiiiiiii homem
Maravilha parabéns!👍
Nem sei quais aí eu tenho, mas gosto de um pouco de organização, odeio quando as coisas estão fora do lugar que arrumei.
Estou diminuindo graças a Deus.
Tenho toc, e o meu é o simétrico. Se vejo um quadro torto na parede, ou uma cadeira desalinhada na mesa até Arrepio, mas já melhorei muito também
Muito, muito bom! Parabéns pelo conteúdo
Muito obrigado 😁
As vezes eu tenho , fico preocupado com coisa que nem existem
Mas eu penso porque vou preocupar com coisa da minha cabeça
Já sofri muito com a síndrome do pânico, foram 2 anos para aprender a conviver com esse mal. Hoje, graças a Deus, já vivo normalmente. 🙏🏼
Parabéns por isso. Continue assim sempre !
Eu tenho uma coisa não sei se isso é ansiedade ou nao, tipo de manhã eu fico de boas, aí a tarde tipo lá para 16:30 ou fico ansioso para bricar correr fico ansioso até para fica comendo direto não sei por que, aí sempre de tarde eu tenho que ir bricar mais meus amigos. Eu acho que é ansiedade, mais tô tentando controlar e já tô melhorando. Fico lendo, estudando ou desenhando.
Ótimo vídeo Henrique!!
obrigado, meu amigo. Parece sim uma pequena ansiedade, que bom que está controlando ela! Parabéns pelo hábito da leitura, abração
Sim
Respiração diafragmática
21 vezes, 2 x por dia
#ficaadica
Boa !
Generalizada e fobia social com certeza é eu. Estresse pós traumático desde que nasci. Kkk só misericórdia
Um bom vídeo parabéns 👏 gostei eu tenho fobia a lagartos as vezes quando vejo grito de medo mas com tempo vou tentar superar, e eu já sofri muito no passado e não consegui superar e muitas vezes fico inervado com facilidade e as vezes fico com muita ansiedade
Foco, amigo! Mantenha o foco e irá superar todos os desafios! Abraços
@@CANALDINAMICAMENTE Obrigado e igualmente pelo o apoio os seus vídeos são uma maravilha
5° né
Tenho todos...
Sentimos muito por isso. Mas esperamos que você possa aplicar o que foi dito como sugestão no vídeo.
TAG. Tomar calman, chá e fazer exercícios físicos ajuda muito a amenizar os sintomas.
Sim. Com certeza fazer atividade física melhora os sintomas da ansiedade . Esse medicamento eu conheço, sob prescrição medica funciona muito bem.
Sofro com todas, é um pesadelo viver assim, Infelizmente não consigo ajudar na rede pública, já estou quase me suicidando
Dudu, meu amigo. Vou te mandar duas matérias excelentes, por favor leia, pois te fará muito bem. Outra coisa, me manda o seu contato (telefone/whats) mas me manda no email para que eu possa entrar em contato com você! Mande seu número no email
canaldinamicamente@gmail.com
E as matérias que vão te ajudar seguem abaixo:
www.jw.org/finder?wtlocale=T&issue=2015-07-01&pub=w15&srcid=share
www.jw.org/finder?wtlocale=T&docid=101994248&srctype=wol&srcid=share
Grande abraço
@@CANALDINAMICAMENTE eu não tenho número de telefone, só e-mail, e Instagram
tenho toc noturno pous checo as coisas três ou quatro vesez ante de dormir.queria me livrar disso 😥😥😥😥
Não descarte a ajuda de um profissional na área da saúde mental. Ele irá ajudar você.
Eu já tiver isso! Tipo um dia aqui em casa quebrou um cano, aí fazou muita muita água, aí sempre a noite eu olho as torneiras aqui de casa umas 2 ou 3 vezes antes de dormi, eu fiquei assim por uns 3 ou 4 messes olhando todos os dias. Aí meu pai vez uma coisa lá fora, tipo trancar toda a água trancar tudo! Aí de manhã eu sempre ligo, foi assim que eu parei minha ansiedade!