কোয়ান্টামম সাদাকায়ন : রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে তিন সুপার ফুড : ছাতু, সজনে, খেজুর
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- #সুপার_ফুড #moringa #খেজুর #ছাতু
***************************
ভিজিট ও Subscribe করুন :
Islam, Meditation, Quantum Method : / @islam-meditation-quan...
Meditation for All : / @quantummeditations
Quantum Method [Official] : / thequantumchannel
Quantum Method [International] : / @quantummethod-interna...
মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : quantummethod....
আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : qm.org.bd/findus
মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333
ই-মেইল : webmaster@quantummethod.org.bd
*এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে এই চ্যানেলটি দায়বদ্ধ নয়।
#Gurujee #Gurujee'sSpeech #QuantumMethod
#QuantumFoundation #QuantumMeditation
#মহাজাতক
অসাধারণ মূল্যবান বক্তব্য শুনে মুগ্ধ হলাম। প্রত্যেক স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের উচিত উনাকে অনুসরণ করা। অর্থাৎ উনার দেওয়া বক্তব্যকে মূল্যায়ন করে নিজের জীবনে প্রয়োগ করা। আমার দিন ফুরিয়ে গেছে। অনেক আগে এই বক্তব্য শুনলে কাজে লাগাতে পারতাম।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]পরম করুণাময় আপনাকে রহমতের ছায়াতলে রাখুন
@@Mahajataqthank you
সৃষ্টির কল্যাণে, মানুষকে সচেতন করতে শ্রদ্ধেয় গুরুজীর নিরন্তর প্রয়াস - পরম করুনাময় তাঁকে এর উত্তম প্রতিদান দিন।
চমৎকার আলোচনা, জ্ঞানের সভা ❤❤
হে আল্লাহ, গুরুজিকে নেক হায়াত দান করুন
আমিন
গুরুজীর এই প্রবচনটা শুনে আমার খুবই ভালো লাগলো হৃদয়ের থেকে গুরুজীর জন্য অনেক অনেক ভালোবাসা।
হে আল্লাহ শ্রদ্ধেয় গুরজী কে পরিপূর্ণ সুস্থ্যতা ও দীর্ঘ জীবন দান করো।
আলহামদুলিল্লাহ,
আবার ও শ্রদ্ধেয় গুরুজীর আলোচনা।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ। সত্য বাণী শোনার আপনার এই আন্তরিক প্রচেষ্টা আল্লাহ কবুল করুন।
ইয়া রাব্বুল আলামিন, গুরুজীকে নেক হায়াত দান করুন।
ছোট বেলাতে মা আমাদের খুবই ছাতু খাওয়াতো ,বলতো এটা ,খুবই শক্তি দায়ক খাদ্য ,এটা পালোয়ান রা
খায় ,তোমরাও খুবই শক্তি শালী হতে পারবে , গুরুজী র কাছ থেকে অনেক কিছু জানতে পারলাম ,শুকুর আল হামদুলিল্লাহ ,❤
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আলহামদুলিল্লাহ । আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা এবং নেক হায়াত দান করুন।
গুরুজি কে ধন্যবাদ এত ভাল আলচনার জন্য।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনার জন্য আমাদের দোআ ও শুভকামনা রইল।
গুরুজী বাংলাদেশের রত্ন❤
MashAllah, thanks gurujee.
মাশাআল্লাহ অনেক গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা শোকর আলহামদুলিল্লাহ জাজাকাল্লাহ খাইরান 💓💓💓
Thanks Gurujee for delivering precious speech.Feeling very energetic.
আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করি গুরুজ্বী,,,জীবনের আলো হাতে আপনি আল্লাহর অসীম নেয়ামত আমাদের জন্য।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ! আল্লাহ আপনাকেও কল্যাণের পথে অবিচল রাখুন।
রাইট
আল্লাহর কাছে গুরুজী এবং মাতাজীর দীর্ঘ আয়ু কামনা করছি। ❤
আসলামুআলাইকুম
এই অনুষ্ঠানে আমি ছিলাম সত্যি গুরুজির কথা গুলা অসাধারণ
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আলহামদুলিল্লাহ । আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা এবং নেক হায়াত দান করুন।
মহ
গুরুজীর জন্যে অনেক অনেক দোয়া এবং শুভ কামনা রইল।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আপনার জন্য আমাদের দোআ ও শুভকামনা রইল।
শোকর আলহামদুলিল্লাহ আমরা টোটাল ফিটনেস এর পথেই আছি।
আমীন । [উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
NICE EMRAN NAYOK BANGLADHESH
Assalamualaikum gurujee, thank you so much for all information 💕I have a small moringa tree in a plastic pot alhamdulillah 😊
শোকর আলহামদুলিল্লাহ।
সব ক্ষমতার অধিকারী একমাত্র আল্লাহ সুবহানাহু তাআলা।
আল্লাহ প্রকাশ করে মানুষের মাধ্যমে
Alhamdulillah
আলহামদুলিল্লাহ। হুজুর আপনার নিকট থেকে যেতাওয়ীজ নিয়েছি আপনার কথা মতন আমি বিশ্বাসের সাথে শরীরের ব্যবহার করছি । আমার জন্য দোয়া করবেন আল্লাহ যেন আমার সব সমস্যা দূর করে দেন । আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন। আসসালামুয়ালাইকুম।
doya karun quantum sadashar valo thaki
দারুণ
Thanks Guruji, Thanks Quantum Foundation
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ।
আলহামদুলিল্লাহ
ছোট বেলায় যব এবং ছোলার ছাতু খেয়েছি সকালের নাস্তা।আখের গুড় বা কলা দিয়ে সংগে পানি সামান্য একটু লবণ।নিজেদের বাসায় তৈরী।
গুরুজি, গভীর ভালোবাসা রইল
ধন্যবাদ গুরুজী
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ।
ধন্যবাদ গূরূজী।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ।
গুরুজীকে অনেক অনেক প্রণাম জানাই। আপনার এই খাদ্য নির্দেশিকা আমি দীর্ঘদিন ধরে মেনে চলি।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আপনার উপর শান্তি বর্ষিত হোক । আল্লাহ্ আপনাকে সুস্থতা এবং নেক হায়াত দান করুন।
অনেক শুকরিয়া। ধন্যবাদ শ্রদ্ধেয় গুরুজীকে।
[admin reply] প্রভুকে ধন্যবাদ!
ছাতু কীভাবে তৈরী করতে হয় তার একটা ধারণা দিলে খুব ভাল হয়।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] এই আর্টিকেল টি পড়ার জন্য অনুরোধ জানাই, আপনি জানতে পারবেন। article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd
Khub bhalo , Ishwar / Allah Aponar kalyan karun. Aponar moto Manush Manab Jagoter Asirwad.
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনার জন্য আমাদের দোআ ও শুভকামনা রইল। পরম করুণাময় আপনার কল্যাণ করুন।
আল্লাতালা,,আপনাকে,,,হায়াত,,,দান,,করুন,,আমিন,,,আমিন,,,
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আমীন । আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা এবং নেক হায়াত দান করুন।
ASSALAMUALAIKUM GURUZEE.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 .....
SHUK'R ALHAMDULILLAH ....
SHUKRIYA GURUZEE.
Thanks, Gurujee
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনার জন্য আমাদের দোআ ও শুভকামনা রইল।
Khuub bhalo alochona .thank you guruji.
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আমাদের আন্তরিক কৃতজ্ঞতা, ভালোবাসা ও শুভকামনা আপনার জন্য । দোআ করছি, আপনি আপনার জীবনে এই সত্য জ্ঞানকে নিজের জীবনে কাজে লাগাতে পারবেন।
Most important tips thanks bangaladesh wonderful absolutely right May Allah bless you ❤ thanks ❤
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আমাদের আন্তরিক কৃতজ্ঞতা, ভালোবাসা ও শুভকামনা আপনার জন্য । দোআ করছি, আপনি আপনার জীবনে এই সত্য জ্ঞানকে নিজের জীবনে কাজে লাগাতে পারবেন।
Radhe radhe khub sundor information dhanyabad 🙏
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ! আল্লাহ আপনাকেও কল্যাণের পথে অবিচল রাখুন।
May God bless you
May Almighty আল্লাহ SWA bless guruji and grant long life
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আলহামদুলিল্লাহ । আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা এবং নেক হায়াত দান করুন।
ALHAMDULLAHA.. VERY NICE ALSCHINA MAY ALLAH BLESS YOU 💗 MASHALLAH FANTASTIC ENERGY ❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹🌹🌹🌹
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আমাদের আন্তরিক কৃতজ্ঞতা, ভালোবাসা ও শুভকামনা আপনার জন্য । দোআ করছি, আপনি আপনার জীবনে এই সত্য জ্ঞানকে নিজের জীবনে কাজে লাগাতে পারবেন।
গুরুত্বপূর্ণ একটি জিনিস জানতে পারলাম না যে, ছাতুটা কিসের (গম,যব, ভূট্টা.....) দ্বারা তৈরী হতে হবে? জানলে উপকৃত হতাম
যব
আমাদের দেশে ছাতু সাধারণত ছোলা থেকে কিংবা ছোলার সাথে বার্লি মিশিয়ে তৈরি করা হয়। এছাড়াও মাষকলাই, চিনাবাদাম, যব, ভুট্টা, গমের গুড়ো মিশিয়ে ছাতু তৈরি করা যেতে পারে।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] যবের ছাতু।
ছাতু নিয়ে এই আর্টিকেল টি দেয়া হয়েছে পড়লে আপনি জানতে পারবেন।
article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd
www.youtube.com/@QuantumMethod/featured
অনেক ধন্যবাদ
Bangaladesh Dhaka ❤️🧡💕
Shukria to Allah. ঘরে বসে জানতে পারি
ধন্য ধন্য বলি তারে,, যে আপনার মত একজন মানুষ সৃষ্টি করেছে
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ। আপনার জন্য আমাদের দোআ ও শুভকামনা রইল।
Very good sajation sir thank you sir
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আলহামদুলিল্লাহ । আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা এবং নেক হায়াত দান করুন।
আপনার আশেপাশে পরিচিত মহলে ছড়িয়ে দিন এই বাণী ।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আমাদের আন্তরিক কৃতজ্ঞতা, ভালোবাসা ও শুভকামনা আপনার জন্য । দোআ করছি, আপনি আপনার জীবনে এই সত্য জ্ঞানকে নিজের জীবনে কাজে লাগাতে পারবেন।
ধন্যবাদ গুরুজী❤
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] শোকর আলহামদুলিল্লাহ।
❤❤❤
Excellent 🎉
Nice ❤❤
Where in found the satu i.e components
Guruji assalamualaikum allahpak neck hyett daraj korenn❤❤❤❤❤❤❤❤
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] ওয়া আলাইকুমুস সালাম । আপনার সুস্থ কর্মময় দীর্ঘজীবন প্রার্থনা করছি।
তিনটা একসাথে মিক্স করে খাওয়া যাবে। মিক্স করার পরিমাণটা একটু জানাবেন প্লিজ
এটা কিসের সাতু বল্লেনা
গম নাকি চাল?
একটু বলেল উপকার হইতো ধন্যবাদ গুরু
আচ্ছা দাদা সজনে পাতার মতো নজনে পাতাতে ও কি এক ই গুন থাকে। একটু বলবেন।
সজনে পাতা রোদে শুকালে তার ওষধি গুন কি নষ্ট হয়ে যায়? জানলে উপকৃত হোতাম।
As Salamu Alaikum Wa R. Wa B. Guruji, moringo protidin ki porimane o kivabe khete hobe, ektu janaben plz.
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] ওয়া আলাইকুমুস সালাম । আল্লাহ্ আপনাকে সুস্থতা এবং নেক হায়াত দান করুন।
আপনি আমাদের অফিসিয়াল চ্যানেলের সজনে পাতার ভিডিওটি দেখুন, জানতে পারবেন
সুপার ফুড : সজনে পাতা- ডা. মনিরুজ্জামান | th-cam.com/video/jQbB9KVfMDs/w-d-xo.html
।b 21:54
SOJNE PATA KI VABE BABOHAR KORBO AMRA
🎉❤
🙏
ছাতু কিসেরতৈরী
এই আর্টিকেল টি পড়ার জন্য অনুরোধ জানাই , আপনি বিস্তারিত জানতে পারবেন। article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd [উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
গুরুজী শুকনো সজনে পাতা কি ভাবে খাবো নিয়মটা দয়া করে বলে দিলে উপকার হয়।ধন্যবাদ ।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] ওয়া আলাইকুমুস সালাম । আল্লাহ্ আপনাকে সুস্থতা এবং নেক হায়াত দান করুন।
আপনি আমাদের অফিসিয়াল চ্যানেলের সজনে পাতার ভিডিওটি দেখুন, জানতে পারবেন
সুপার ফুড : সজনে পাতা- ডা. মনিরুজ্জামান | th-cam.com/video/jQbB9KVfMDs/w-d-xo.html
ছাটু বানায় কিভাবে?
গুরুজি কি কি দিয়ে ছাতু তৈরি করা যায়।
[admin reply] সাধারণত চাল, গম বা যবের ছাতু বাজারে পাওয়া যায়। আর ছোলার ছাতু বানাতে ছোলার ডালকে ভেঙে মিহি করা হয়। এরপর একে ছেকে পাউডার বা ছাতুতে পরিণত করা হয়।
এই আর্টিকেলটিও পড়তে পারেন - সুপার ফুড ছাতু : গরমে তুষ্টি, সুলভে পুষ্টি, রেচনে স্বস্তি article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd
যাদের Auto immune dieses আছে তাদের কি করা উচিৎ? পেইন এবং স্টিফনেস যাদের আছে তাদেরও কি পেইন কমবে?
ছাতু বানায় কি দিয়ে?
মুড়ি?
গম?
চাল?
job
সাধারণত চাল, গম বা যবের ছাতুর চল থাকলেও এই আর্টিকেলে বলা হয়েছে ছোলার ছাতুর কথা। ছোলার ডালকে ভেঙে মিহি করা হয়। এরপর একে ছেকে পাউডার বা ছাতুতে পরিণত করা হয়।
এই আর্টিকেল টি পড়ার জন্য অনুরোধ জানাই, আপনি জানতে পারবেন। article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd [ উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
ছাতু হয় গম ও যব থেকে। তবে বতর্মানে যব চাষ কম হয়। প্রবর্তণাতে ছাতু পাওয়া যায়।
ছোলার ছাতুকি ভেজে খাবো? না-কি কাঁচা ছাতু খাবো?
Chhatu gurog chhatu kon jbar gamar dawlarchhatu hoe kon chhatu khata haba.
Khejur to onek expensive guruji.
উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] এই আর্টিকেল টি পড়বেন
দিনে মাত্র দুটি খেজুর : ঘটাতে পারে আপনার দেহের বিস্ময়কর ১৫ উপকার
quantummethod.org.bd/bn/detail/article/b2fb9168-1dda-11ea-bba2-d40fa4f8ffd3
ছাতু কি। কোথায় পাওয়া যাবে।
এই আর্টিকেল টি পড়ার জন্য অনুরোধ জানাই, আপনি জানতে পারবেন। বাজারেই পাওয়া যাবে।
article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd [ উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
gurugi medition day taom liona porgam h+ola valo hoy
গুরুজি আপনাকে কি বলে ধন্যবাদ দেব আসলে সে ভাষাটাই জানা নাই,,
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] ধন্যবাদ জানাই সৃষ্টিকর্তা কে ।
. ভগবান আপনি কি একমত 20:52
150ysaapnakachai
সজনে পাতা কি প্রেসার কমায়?
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আপনি আমাদের অফিসিয়াল চ্যানেলের এই ভিডিওটি দেখুন সুপার ফুড : সজনে পাতা- ডা. মনিরুজ্জামান | th-cam.com/video/jQbB9KVfMDs/w-d-xo.html
সজনে পাতার গুঁড়া কতো টুক খাবো তাতো শুনতে পেলাম না একটু বলুন আমাকে এবং এই গুড়ো কি পানি দিয়ে খেতে হবে
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
আপনি আমাদের অফিসিয়াল চ্যানেলে থেকে এই ভিডিওটি দেখুন, আপনি জানতে পারবেন
th-cam.com/video/jQbB9KVfMDs/w-d-xo.html
gurijegi apna'kkahaiat din amaraapnar shata asi
ছাতু কি দিয়ে তৈরী
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম ] এই আর্টিকেলটি পড়ুন, আপনি জানতে পারবেন ছাতু নিয়ে গুরুজির আলোচনা নিয়ে
article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd
now a day SATU is not found, pls. where found it.
[replied by admin team] it is available some shops and probably try some organic shop - or probortona.
সাতু কিভাবে তইরি করতে হবে, জানাবেন প্লিজ সার
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম ] এই আর্টিকেলটি পড়ুন, আপনি জানতে পারবেন ছাতুর শরবত কিভাবে বানাবেন এই গরমেঃ
article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd
Chatu ke
এই আর্টিকেল টি পড়ার জন্য অনুরোধ জানাই , আপনি বিস্তারিত জানতে পারবেন। article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd [উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
Sugar patient khata parba.
ছাতু তো বুঝলাম কিন্তু কিসের ছাতু ? Please জানতে চাচ্ছি। খুব ভালো হয় বললে ।
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] যবের ছাতু।
ছাতু নিয়ে এই আর্টিকেল টি দেয়া হয়েছে পড়লে আপনি জানতে পারবেন।
article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd
ছাতু টা কি জানালে খুশি হবো
আপনি এই আর্টিকেলটি পড়ে দেখুন । জানতে পারবেন । article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd [ উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম ]
How to make chatu
এই আর্টিকেল টি পড়ার জন্য অনুরোধ জানাই , আপনি বিস্তারিত জানতে পারবেন। article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd [উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
এগুলো কুথায় পাওয়া যায়
বাজারেই পাবেন। খেজুর এখন দেশের বাজারে পাওয়া যায়, ছাতুও পাবেন। সজনে পাতার গাছ আপনি লগাতে পারেন বা সজনে গুরা সংগ্রহ করে নিতে পারেন। [উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
ভালো ছাতু আর শজনে পাতা কোথায় পাবো
[admin reply] বাজারেই পাওয়া যায়। তবে সজনে পাতা গুঁড়া পাওয়া সহজ।
ছাতু নিয়ে বিস্তারিত - article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd
সজনে পাতা নিয়ে বিস্তারিত - article.quantummethod.org.bd/bn/detail/e8eea1ba-a385-11ec-82fa-4831b3832370
ছাতু তৈরির উপাদান কি কি???
এই আর্টিকেল টি পড়ার জন্য অনুরোধ জানাই, আপনি জানতে পারবেন। article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd [ উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
কিসের ছাতু, সেটা ই কথা
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] যবের ছাতু।
ছাতু নিয়ে এই আর্টিকেল টি দেয়া হয়েছে পড়লে আপনি জানতে পারবেন।
article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd
ছাতু কি ভেঁজে খাবো, না কি কাঁচা ছাতু ভিজিয়ে রেখে খাবো?
এই আর্টিকেল টি পড়ার জন্য অনুরোধ জানাই , আপনি বিস্তারিত জানতে পারবেন। article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd [উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]
Kisher satu guruji!
Gom na sola
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম ] এই আর্টিকেলটি পড়ুন, আপনি জানতে পারবেন ছাতু নিয়ে গুরুজির আলোচনা নিয়ে
article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd
##
ছাতু বলতে কিসের ছাতু বুঝলাম না,
ভুট্টা, গম, পায়রা, চাউল কোন টার ছাতু এবং এর ছাতু তৈরি করার পদ্ধতি কি..........?
[উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম] আপনি এই ভিডিওটি দেখুন আমাদের অফিসিয়াল চ্যানেলে পাবেন
ছাতু - পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এই সুপার ফুডের রয়েছে প্রচুর উপকারিতা | th-cam.com/video/YQweVyod9AI/w-d-xo.html
ছাতু অরগানিক শপ গুলোতে পাবেন কিনতে।
ছাতু কি
এই আর্টিকেল টি পড়ার জন্য অনুরোধ জানাই , আপনি বিস্তারিত জানতে পারবেন। article.quantummethod.org.bd/bn/detail/c23af876-eeab-11ed-b310-d527be084fdd [উত্তর দিচ্ছেন এডমিন টিম]