PERSONAL, TOME CUIDADO AO PRESCREVER ESSES EXERCÍCIOS PARA ALUNOS INICIANTES | João Franken

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 15

  •  8 หลายเดือนก่อน +1

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  • @rreis4568
    @rreis4568 8 วันที่ผ่านมา

    Valeu,eu sofri na pele isso.

  • @wizard5365
    @wizard5365 9 หลายเดือนก่อน

    cara só tenho que te agradecer, simplesmente incrível as suas aulas explica muito bem, me ajudou muito
    muito obrigado!!

  • @robertsasson2881
    @robertsasson2881 5 หลายเดือนก่อน

    Muito bom Professor !!! Manja muito 🙌

  • @IgorCarvalho-gi9jq
    @IgorCarvalho-gi9jq 10 หลายเดือนก่อน

    Top o vídeo, dicas simples, mas com muita informação

  • @roderjandaluz9084
    @roderjandaluz9084 10 หลายเดือนก่อน +1

    Aí sim mestre

  • @videosengracados4506
    @videosengracados4506 10 หลายเดือนก่อน

    Show o conteúdo ❤️

  • @washingtonsilva5496
    @washingtonsilva5496 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia, professor. Tenho uma lesão devido um disparo de arma de fogo (famoso tiro), no meu deltoide anterior, mesmo quatro anos depois, no treinos de peito, dorsal e alguns de tríceps são limitados. A rotação de manguito, me ajudam ou me atrapalham?

  • @zack3281
    @zack3281 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tem vídeo novo do paizão tem like!!

  • @neusasato9467
    @neusasato9467 7 หลายเดือนก่อน

    Olá professor João ,quem tem lesão de Bankart pode fazer este exercício?

  • @Jánuariouser-en1kc3wo2y
    @Jánuariouser-en1kc3wo2y 10 หลายเดือนก่อน

    Vc e foda

  • @fadot
    @fadot 10 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥

  • @marciasfranken7070
    @marciasfranken7070 10 หลายเดือนก่อน

    Euuuu né? 😅

  • @ronaldos3219
    @ronaldos3219 5 หลายเดือนก่อน

    JA VI GENTE BATENDO PALMAS PARA TRÁS NESSE CRUCIFIXO INVERSO.