تحضير وجبات ريجيم لخسارة الوزن للمبتدئات (تنشيف الدهون)

[@سميرةلحلو-ج6ي]

❤❤❤❤

[@Healthybyjojo]

💙💙💙

[@imanehakim5619]

❤❤❤❤🎉

[@Healthybyjojo]

💙💙💙

[@soukainael3827]

❤❤❤❤❤❤

[@Healthybyjojo]

💙💙💙

[@Healthybyjojo]

💙💙💙

[@imanehakim5619]

😍😍😍😍❤❤❤❤❤

[@Healthybyjojo]

💙💙💙

[@hananeddib8479]

شكرا

[@Healthybyjojo]

العفو 💙🫶

[@azizalohia9037]

ماشاءالله عليك وانا متفقة معك على طول برافو عليك اول حاجة غنشري🍒🍓 التوتيات 😂❤

[@Healthybyjojo]

صافي غادي نبدل الرشيقات ونبقى نعيط ليك غير التوتيات 😂😍😍😍

[@samirarmicha7048]

ماشاء الله ❤

[@Healthybyjojo]

💙💙💙

[@mujib9621]

شكرااا

[@abdelkaderbendaijou6621]

تبارك الله عليك ❤❤❤

[@Healthybyjojo]

الله يبارك فيك

[@habibarani633]

👏👍👌♥️♥️

[@Healthybyjojo]

💙💙💙

[@FatimaElMoumen1]

ما شاءالله تبارك ❤

[@Healthybyjojo]

الله يبارك فيك 😍💙

[@ihsaneljilali3318]

❤❤❤❤❤❤برررراافوووووو

[@Healthybyjojo]

😍😍💙💙💙

[@elkouchakarima7182]

شكرااا على فيديواتك

[@Healthybyjojo]

مرحبا 😍

[@user-qs5cc1ll5o]

شكرااا قناتك زوينة كنبغيو نشوفو مؤثرات مغربيات لا فالانستا لا يوتيوب قهرونا المصرين الله يدكرهم بخير 😂

[@Healthybyjojo]

ههههه مرحبا بيك 🫶

[@saramohammad6445]

والله مكرهت كون كنت ساكنة معاك كون راه مبرعة معاك غير بماكلة ريجيم وصحية ❤❤❤

[@Healthybyjojo]

مرحبا بيك 🫶🫶

[@fz5456]

اختي تبارك الله عليك وبغيت نسولك انا فيا 88كيلو و لقيت خاصني 143 ديال البروتينات كيفاش نعرف الكميات لي خاصني

[@Healthybyjojo]

حسبي لكرامات ف كوكل اولا بقاي تاخدي لبروتين قد كف يديك

[@AdemBenzaoui-fs3el]

من المستحسن نضربو في 2.5 لحرق الدهون أثناء الرياضة

[@Healthybyjojo]

وشكون هادي لي كتريني ودير مقاومة راه كسولات 😂
فا 1،6 كافية بالنسبة لي مكيتحركش

[@khawlaalilou6294]

وصفات رائعة رجاء 💪💪💪💪جدااااااا

[@Healthybyjojo]

💙💙💙💙 خولة المجتهدة

[@lolitaloli2166]

فعلا عندم الحق عرفتي بعض المرات كنجي منلا صاال فيا الجووووووع كندخل اادار لي لقيتها كناكلها مكنبقاش نفكر وكنقول كون غير وجدت باش منطبحش فهد المشكل

[@Healthybyjojo]

تماما مرة مرة وجدي وجباتك الله يوفقك 💪

[@imanehakim5619]

وجبات حقيقي ديال الدايت ما شاء الله انا لدرت هاد شي غي شهر نضعاف خاصني غير نبقى مواضبة بحالك غادي نحاول حيت فعلا كتحفزيني بزاف كتعطيني طاقة ايجابية شي مرات تنكون متكية وتناكل سقاطة كيوصلني اشعار فيديو ديالك كنحط داك شي من يدي وكنوض نجري متعطليش علينا راه كتحفزينا شكرا ليك بعد شهر غنرجع لهاد التعليق نقوليك شحال طيحت بليز بنات طلعو تعليقي

[@Healthybyjojo]

يالاه ها واحد جيم 💪

[@fatimafareschatina6409]

شكرا لك على الوصفة ولكن أختي فيك كثرة الهضرة خاوية إلى كنتي غاذي تهضري قولي شنو تديري في كأس العصير أنا عصبتيني بهضرتك كثيرة و مغاذيش نقدر نكمل الفيديوا ولو أنا باغية نستافد لحقاش يله بديت الرجيم

[@Healthybyjojo]

بحالك هما اي عمرهم غادي يديرو ريجيم وبحالك هما لي عمرهم يفهمو اشنو هو الريجيم وبحالك هما لي ديما كيبقاو يسولو شنو ناكل شحال عبار لخبز شحال ديال عبار روز .....سيري عند العامر

[@Healthybyjojo]

وملي جاك هداك عصير سيري غا فحالك ها العار 😂😂😂😂😂😂😂

[@fatimafareschatina6409]

@@Healthybyjojo نمشي بحالي مالي جاية طالباك راه أنت لي دايرة القناة و ظلوا طلبوا ديروا جيم ديروا جيم ....نزيدك معلومة و خليها عندك أي واحد قناة دياله طالعة هذا بفضل المشاهدين راه بينا أحنا باش تتربحوا و لهذا أحتارمي المشاهدين و أنا قولت لك الحقيقة فيك كثرة الهضرة خاوية طلع عندي الفيديوا ثنبحت باش نستافذ نطيح الوزن ولكن أنت مزعمتنيش لا نكمل الفيديوا لا نذخل عند قناة ديالك وإلى كونتي مولفة بتقابيل و المعيار سمحيلي أنا ماشي المستوى ديالك أخلاقي متتسمحش لية دابة لاحظت فيك كثرة الهضرة و المعيار لسانك طويل تعلمي تقبلي الحقيقة و تصلحي من حالك باش قناتك تزيد طلع راه بينا أحنا باش أنتم رابحين سيري تعلمي الآداب من للياتك ولا سيادك منهم ناذية دار الضيافة..... ولا محمد صبور هو يظل خدام مع المشاهدين وياخذ بآراء ديالهم و يبحت باش ناس طيح....أول مرة تنوصل مع شي وحدة لي هاذ الهضرة ولكن أنت محترمتنيش و محترمتيش راسك تقولي لية سيري بالك

[@imanehakim5619]

😍😍😍😍😍

[@Healthybyjojo]

💙