PENANG BRIDGE INTERNATIONAL MARATHON 2023 || KENE MASUK FM BARU PUAS HATI
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- 1st time masuk PBIM. Percubaan PB akhir tahun gagal. Kalau nak lari full jambatan kene masuk FM. Baru puas hati. HM lari suku jambatan je. Tak feel sangat. Lesson learned paling penting, kene book area Queensbay seawal mungkin.
Congratulations yop👏👏
Tq bro😁
Thanks for the footage. Now trying to collect info and other people’s experience for my 1st Marathon next year.
My pleasure bro. Yup, need to make preparation for every event. Need to plan everything.
Tahniahhh bang!, atas bridge tu memang best da, tapi lagi best kalau full sampai hujung cuma tu la kene sign up fm dulu ahaha
Tq bro😁. Of coz, kene lari smpi hujung br puas ati. Pape pn nak masuk FM ni kene training btol2 dulu😅
Tahniah bro.. sy la yg tegur bro.. haha
tq bro. bro ialah orang yang pertama tegur sy sejak channel diwujudkan. Tahniah. haha
@@rmrunner teruskan buat video👍🏽
Tahniah... Kalau dapat booking eastin hotel, paling dekat dengan flag Off location. Ada juga hotel budget nearby Apple 1 Hotel Queensbay. Kami parking area kilang jalan jauh juga tapi rasanya dekat sikit drp tempat tuan parking.
Tq sis😁. Tula, lambat booking. Seminggu sebelum event br nk booking, mmg full la jawabnya😅. Pagi tu parking mana jumpa je. Masa pagi2 buta tu x terasa sgt. Masa nk balik tu, panas terik😅. Nasib baik x injured
Sama lah kita parking dekat tapak pesta🤣 memang tiaw nk balik tu dengan panasnya
Tula, ingt dtg awal nk parking area QB. Sampai2 je jalan mmg dah tutup. So parking jela mana ada😅
@@rmrunner sampai pukul 12am pun macam dah tutup jalan dah😂
@@syhirr.haffzz8728 tula pasal. xkan nk dtg kul 8 malam kot. pastu tido dalam kete😅
Takda peluang nak join, tetiba injury masa latihan 15km, menyesal betul terlalu banyak latihan 😭
Its ok bro. Tahun depan ada lagi. Pape pn training ni just set target jela. Contohnya seminggu just 30km. Thats it. Hari lain buat sukan lain or recover.
Saya parking 3km nak ke QB😂😂 terpaksa lari sebab dah dengar counting🤣🤣 sampai2 ja terus start😅
Pergh. Lagi jauh. Bese org warm up pn 1km je. Ni 3km trus. Power bro👍
Yang penting wajib minum Milo dulu☺️ saya boh 5cup untul tambah energy balik. Saya pun tak minum air kosong dekat CP sbb tkot keluar balik..😂 congrats bro
Milo tu kalo x amik rasa mcm x lengkap event🤭. Tula, lesson learned drpd event2 sblm ni, kt water station jgn minum byk. Sekadar cukup je. Orait. Tq bro👍
Congrats bang ! Pb tak pb belakang kira
tq bang. tula. boleh cuba lagi next time.
Full marathon berapa km ye?
42km sahaja🤭