Как же мне нравится подача Олей медицинской информации о гинекологии! С юмором, без осуждения, по-человечески, без понтов, хотя ее подкаст суперпопулярный. Обожаю его слушать и теперь смотреть. Жду с нетерпением каждого выпуска. Спасибо, что пригласили Олю!
Я была бы просто счастлива, если бы мне кто-то сказал, что нужно готовиться к худшему. А вот этот вот неоправданный позитив "немного потошнит, а потом живот мешать будет" - я всю беременность чувствовала себя больной и умирающей. Беременность была тяжёлая и не потому, что я себя так настроила, а потому что так иногда бывает. Говорите чаще женщинам, что кроме тошноты есть ещё вздутие, слабость, сонливость, адские боли в тазу, высокое давление, когда с кровати без посторонней помощи встать не можешь и чувствуешь себя как 80-летняя старуха, и много чего ещё.
Нужно быть готовым к худшему в любой ситуации. Можно даже не ждать, пока это кто-то скажет. У кого-то это худшее во время беременности, у кого-то во время родов, у кого-то после. мне во время беременности даже живот не мешал, а вот после кесарева какое-то время еле ползала.
оооо да, а еще есть мигрень, вот про неё вообще никто , нигде не говорит, это как будто табу. И кстати да, боль в тазу в первый месяц(у меня лично) такой адок был прям капец. И грудь...вот от кого подставы не ожидала, так от неё)))
У меня первая беременность была супер, а вторая с предлежанием плаценты - куча кровотечений госпитализаций и постельный режим три месяца. А я готовилась много ходить всю беременность. Лучше б готовилась есть и лежать
Изжога, рвота на поздних сроках от почти любой еды, невозможность наклоняться и завязывать шнурки, падение иммунитета и простудные, которые ничем нельзя лечить, насморк на 2-3-4 месяца, отеки ног и рук, недержание.
Знала, что роды больно, и что матка сокращается во время кормления, что болеть будет схватками, даже акушерка предупредила и посоветовала кормить чаще-больше успеха. Но самым огромным обманом была информация: главное правильно дышать тогда все пройдет шикарно. Нет. Дышать правильно получается, пока боль сносная. Когда меня начало выворачивать наизнанку от боли, не то чтобы дышать правильно не могла, как имя мое не понимала. И когда мне говорят "Просто надо было слушать врачей, правильно дышать и не орать" хочется прикончить таких умниц.
Безусловно.Дышать правильно это не панацея от разрывов, к сожалению.Все женщины разные и кто-то физически не способен стойко переносить родовую боль, а кому-то вполне терпимо. Есть и другие, не зависящие от нас факторы, такие как неэластичность тканей, в т.ч. вследствие их воспаления, крупный плод и т.д. Сама не кричала на схватках и тужилась только когда разрешили, но не помогло
Я родила 27 и была в депрессии из за того что стало с моим телом. Я была худенькая и в беременность был гистационый диабет. Набрала 12 кг и отекала. 1 триместр болела голова, токсикоза особо не было. Усталость, много нервничала и психовала. 2 триместр отличный. 3 триместр самый тяжелый, все было трудно и постоянное торчание в больничке все портило. Поначалу все было больно, особенно первые несколько месяцев, кормить грудью, про ниже пояса вообще молчу. Недостаток сна, аллергия у ребенка и полное отсутствие помощи со стороны близких довело меня до отчаяния, я агрилась на всех и полностью абстрагировалась от семьи и ушла в ребенка. Мастит , и еще много разных мелочей начиная от помыться, полежать, нормально поесть, все сыграло роль. Пока я не поняла, что мне не нужно ждать что придет кто то и скажет иди займись чем хочешь, отдохни. Я просто взяла сама себе свое время. Но это больше не из за родных, а по мере вырастания ребенка случилось. Со временем я справилась со всеми трудностями и занялась своим здоровьем. Постоянная усталость, боль в спине, плохое настроение , нейродермит. Я начала изучать тему питания, от нее вышла на спорт и вот уже 4 года я тренируюсь каждый день по 30 минут.
Как я вас понимаю и ключевая фраза "по мере взросления", не знаю что за женщины могут себе позволить сразу из роддома бежать заниматься собой. Только те у кого куча нянек, бабушек и деньги на это есть. Моей дочке 8 месяцев и мне приходится работать т.к. зп мужа хватит только на оплату ипотеки и ку, мы по очереди работаем и сидим с ребенком, у нас нет времени на себя. За последние 8 месяцев я 2 раза посмотрела кино, и то приходилось растягивать фильм на несколько дней.
@@АннаСтепанченко-с2псмотрела кино и сериалы только первые три месяца, когда ребенок все время на руках и шум ему не мешал спать. Это был мой отдых. Сейчас ребенку 6 мес, кино и сериалы остались в прошлом, но я стала заниматься пилатесом 15-30 минут каждый день, пока он лежит рядом. До этого все тело болело. Болит и сейчас, но зарядка спасает плечи и шею. Думаю, где взять пару часов на работу, так как денег нет.
Хватило на 12 минут. Я преподаватель йоги и пилатес, занималась сама, занимала других, полноценно питалась. С 5 недели беременности меня накрыло диким токсикозом: тошнота, рвота. И когда я слушаю: у меня все хорошо было, надо просто правильно питаться (от гинеколога), мой токсикоз усиливается 🤢
Тоже до беременности занималась йогой, думала буду заниматься йогой для беременных и тут в беременность началось просто "сд0хни или умрu"... Рвота каждых 20 минут, тремор от потери электролитов, тахикардия, капельницы, утомляемость, боли везде, онемение рук... Какая нахрен йога? Какое нахрен питание, если даже от воды тошнит?
Девочки, ну врач же сказал, что токсикоз не у всех и вообще его наличие это ненормально. У меня не было токсикоз от слова вообще. Ну вот такой у вас организм. Не придирайтесь к словам...
Мне было почти 21 когда я родила старшего сына. Это был стресс и ужас огромный от всего... от роддома, от родов и последующего экстренного кесарева, от отношения врачей, медсестер, от вечно орущего ребенка и грудь жутко болела, цедила до синяков. Вообще вышла из роддома синяя вся и повсюду, руки были в жутких синяках от капельниц и уколов, попа тоже. Если есть Ад то это оно. Но как я вынесла все, на любви, бесконечной любви к ребенку, материнский инстинкт возник ещё когда я была беременная, с когда увидела сына то накрыл с головой... так и выжила и вынесла все. Потом мне моя бабушка помогала нянчать. И через 10 лет я восстановилась психологически, подкопила денег и родила доченьку естественно, это были легкие, чудесные роды и да роды вторые и потом третьи были за деньги. Первые бесплатные.
Спасибо за ваш чудесный подкаст!) Моё материнство длится уже почти 2 года и только в последние пару месяцев уже почти выгорев я начала выбирать себя. И муж с сыном стали проводить больше времени, и их любовь и связь выросли!) То что вы делаете и говорите очень важно. Спасибо! P.S. Про неподготовленность и отсутствие информации вы попали в 100! Я читала и читаю про детскую и возрастную психологию, про физиологию, про то как это было устроено в прошлом веке и сейчас, и до сих пор я каждый день открываю для себя массу новой информации! Материнство меняет всё! Это правда новый и совершенно другой опыт. И мне так не хватало реалистичных, настоящих фитбеков и рассказов от адекватных, позитивных мам
Аплодирую стоя! Какой концентрат ценной, важной информации и адекватности. Как мама, родившая в этом году, подпишусь под каждым словом. Спасибо и успехов этому каналу!
Беременность долгожданная. До беременности активно занималась спортом (штанга была любимый инвентарь). Как только получилось забеременеть врачи строго наказали не заниматься спортом. Вроде и обидно, хочется быть фитомамой, но спустя столько лет слез и ненависти к себе из-за бесполезных попыток зачать, решено было прислушаться к врачам. Токсикоз ужасный, зубы сыпятся, + 20 кг (и это я ещё не родила 😅) отёк страшный. Но боженьки! Я так благодарна своему телу за всё. Как можно его не любить? Во мне жизнь!) у малыша отличные показатели. Пофиг на зубы. Потом ими займусь. На килограммы. Я знаю что смогу вернуть свое тело (конечно не как в 25). Но я буду стараться стать лучше). Женский организм - это целая вселенная❤
Когда только родила, считала, что очень прекрасное тело, живот, конечно, был, но совсем небольшой. Через неделю после родов было всего +5 от добеременного веса. Зато потом за первый год жизни малыша на стрессе наела вес, с которым шла рожать 😢 и очень грущу теперь, но пока нет сил взять себя в руки
Начните, начните с ходьбы. Банально, но работает, мне помогло. Пробежала 3 марафона. А начиналась все с послеродовой декретном грусти и ходьбы. Нужно чтобы во время спорта Вам было по-кайфу. Слушаете книги, слушайте тоже, что нравятся, музыка что нравится. Все может получиться.
Вы и так красивая, уникальная, вы молодец! Вы создали новую жизнь. Не вините себя, не ругайте, если есть возможность оставить малыша/малышку с кем-то, сходите на массаж, на какие-нибудь спа процедуры, не думайте постоянно и напряженно о том, что во внешности есть недостатки. Дайте себе остановиться, не спешить, и потом спокойно, неспеша, если вы сами этого хотите, постепенно начинать какие-то упражнения, питание и так далее. Пока вы об этом всем навязчиво думаете, вы себя угнетаете, еще больше заедаете, позвольте себе расслабиться и потом постепенно, не резко начинайте меняться. В стрессе это тяжело делать. Особенно, если у вас особо нет помощи, уход за ребенком - это труд, хоть и счастье, но это и физическая, моральная усталость, многозадачность.
очень крутой и интересный выпуск, обожаю Олю, желаю подкасту дальнейшего развития, поднимаете очень важные темы. но постоянно цепляет, что Вероника говорит про роды, материнство и прочий женский опыт в мужском роде типа "вот ты родиЛ", "вот ты покормиЛ ребенка грудью", очень забавно такое слушать))
Огромное спасибо всем спикерам и/или специалистам, которые в последние годы выпускаю контент касательно беременности и здоровья мамочек. Пару лет назад я падала в обморок от одной мысли, что когда-нибудь буду беременна. Когда в окружении начали появляться беременные девочки я никогда не трогала живот и даже старалась особо не контактировать. Сейчас благодаря огромному количеству полезной информации, особенно преподнесенной простым языком, я спокойнее отношусь к этой теме и даже сменила курс, скорее всего в ближайшие годы мы с мужем станем родителями Большое спасибо за выпуск, много полезной информации, Ольга один из любимейших специалистов, была бы рада видеть ее чащей) Процветания вашему каналу!)
От души Вам благодарна за такое интересное и информативное видео. Это самое лучшее видео, которое я просмотрела за последние 9 месяцев беременности.❤❤❤
Оля классная, пару лет назад заслушивалась ее подкастом! Когда врач молодой, современный, с юмором и с большим профессионализмом, сразу появляется доверие)
Девочки, дорогие, прочла все комментарии, посмотрела все видео и не знаю как и чем вы слушали. Очень крутое видео, все подробно и доступно. Спасибо да видео!
Когда родила: первые 40 дней мне было очень плохо из-за проблем с грудью. Лохии бесили жутко. Чуть позже начала замечать какая я толстая, но сил и времени не было на себя. Через месяцев 7 почувствовала силы) и занялась собой
Как мне понравилась фраза про брать ответственность на себя! У меня 5 родов, третьи были с помощью кесарева сечения. И в четвёртую беременность врач как-то сказано, типа способ родов будет решать врач. Я его тут же поправила, сказав, как рожать буду решать я. Она сильно удивилась моей дерзости, но настаивать на стала. В итоге после кесарева я родила самостоятельно ещё дважды, и считаю, что зря даже раз согласилась на кесарево( Но это уже прошлое, и изменить его к сожалению нельзя, но что хочу сказать, что нельзя своё здоровье и своё тело отдавать на волю каких-то врачей, даже если им вы доверяете. Слушайте себя и только это будет правильно) ❤❤❤
Мне назначили кесарево одним днём на сроке 38 недель в роддоме, в котором я наблюдалась. Я настолько была в шоке и не готова к такому стечению обстоятельств (хотя когда ложилась планово, мне казалось, что ко всему готова, но почему-то казалось, КС со мной не случится ), что рыдала весь день и всю ночь перед операцией. Утром из-за длительного стресса меня накрыла мигрень и меня рвало все утро. Сегодня ровно две недели прошло после операции. Через неделю после родов я влезла в свои нормальные джинсы. Через полторы недели живота почти уже не было. Но когда я смотрю на длинный шов внизу живота, начинаю плакалать и никак не могу смириться с тем, что случилось. Вот так. Тело моё очень быстро восстанавливается. Я люблю спорт и ЗОЖ. Во время беременности была очень активная - много гуляла, ходила на концерты, занималась спортом. Набрала за всю беременность 12кг, и животик у меня был очень аккуратненький. На данный момент(спустя 2 недели после КС) я всего лишь на 3кг больше, чем до беременности, а мое моральное состояние оставляет желать лучшего. Все потому что я себе нафантазировала, как все будет, готовилась к ЕР, готовила мужа к партнерским родам. Мама моя многодетная всю жизнь меня настраивала, что у меня шикарная генетика и организм в родах будет работать, как часы. А вышло все совсем не так. Я смотрю на себя в зеркало - и талия тонкая, и грудь красивая… и большой шов😣 Как будто я не такая, какая-то поломанная, что не смогла родить сама🙈
@@redxu5896 как я вас понимаю. Я родила старшего сына сама, но на 34 неделе. Рожала и знала, что он будет реанимации, и никто не знает будет ли он жить. Мы впервые обнялись через 2.5 недели. Я выехала из роддома родившая, в груди молоко, но без ребенка. Он остался в больнице. Это было очень тяжело. И в какой-то момент я приняла ситуацию, потому что уже ничего не изменить. И решила дать своему ребенку спокойную, стабильную себя и грудное молоко, которое дисциплинировано сцеживала каждые 3 часа. Очень эффективный урок принятия мне преподнес первый опыт материнства 🙏
@@redxu5896 а вы, разумеется, лучшая мама для своего ребенка. А шрам - как напоминание о том, что все может пойти не по плану, это жизнь. И наша задача гибко и спокойно реагировать на изменения
Как я вас понимаю! У меня также было экстренное кесарево сечение на 34 недели. Так же неожиданно. Я тоже готовилась к ЕР и настроена была только на лучший исход, беременность проходила довольно таки легко, со своими конечно нюансами, мне приходилось колоть каждый день в живот уколы, так как первый скрининг показал высокий риск преэклампсии и невынашиванию, но даже с таким риском, я жила в розовых облаках, что этого не случится со мной, так как я выполняю все рекомендации врачей. Я очень долго ждала своего сыночка, он у меня первый и единственный, забеременела я только в 38 лет. После кесарева было тяжело и было разочарование, что я родила не сама. Но! Я вынесла из этой ситуации то, что во-первых мы оба с сыночком живы, здоровы, да может и недоношен и маленький вес был у него. Главное хороший исход и неважно каким способом родился ребёночек. После кесарева, спокойно можно и позднее родить естественным способом. У меня сперва тоже были мысли, что я какая то не такая, что сама не смогла. Потом я просто приняла эту ситуацию и мне стало легче. Вспомнила всех знакомых и родных кто родился после к/с и все здоровые адекватные люди. А ещё я себя успокаивала тем, что ой как хорошо, зато у меня пися осталась как у девочки и слава Богу там никаких проблем. А шрам со временем станет менее заметным, хорошо помогает крем Контрактубекс особенно если свежий рубец, лучше помогает в его восстановлении! Потом станет незаметен. Вынесите с вашей ситуации все плюсы и психологически станет легче, вам сейчас главное ребёночек, а для него нужна здоровая, спокойная мама! Всё наладится!
Согласна, у меня тоже было экс, хотя рассчитывала на ер, но самое главное это результат, а не процесс, главное живой, здоровый ребенок, а шрамы это глупость, у всех нас есть свои шрамы внешние или внутренние, на теле или на душе, нет идеальных людей и идеальных обстоятельств, круто что мы живем в такое время когда врачи могут нам помочь и мы и наши дети остаемся живыми 🙏
Здорово заниматься спортом, когда отлично себя чувствуешь во время беременности. Я с дикими болями в пояснице ( за время беременности появилось 2 грыжи и сужение спиномозгового канала) и серьезной сердечной недостаточностью (тоже развившейся на фоне беременности и прошедшей после родов) еле могла ходить. На фоне серьезных гормональных изменений справиться с аппетитом не всегда возможно, да и не все имеют представление о реальной пользе продуктов, особенно в молодости и если не было проблем с весом и здоровьем до беременности. А врачи бы хоть анализы смотрели у беременных адекватно: то отправляют сдавать кровь на сахар под нагрузкой (это же очень вредно и опасно во время беременности) но никто не посмотрел ТТГ. Как результат дети с ЗПР. Если нет диагноза гипотиреоз до беременности, это не значит что его не будет во время. К моему огромному сожалению, из врачей можно положиться только на хирургов (если нужна операция) в остальных случаях редко кто реально поможет. Хотите быть здоровыми идите учиться на врача…
Очень вам сочувствую. У нас первичное звено (поликлиники, женские консультации) действительно наполнены некомпетентными врачами. У меня очень легкая беременность, до третьего триместра не было никаких проблем, но как только появились малейшие дефициты, от врача помощи просто не добьешься. Ей главное выпихнуть живой в роды, а что будет потом-не её сфера ответственности. Теперь и для себя решила, и другим советую: если хоть что-то в беременности идет не так, есть хоть какие-то отклонения в анализах, нужно идти в частную клинику, желательно доказательную.
В смысле не смотрят ТТГ? Вот три месяца назад в рамках ОМС сдавала в ЖК. Ну а про спорт во время беременности это для обычных людей просто лфк или физкультура, ну в бассейне поясницу, кстати, разгрузить полезно.
@@lemuriarise7048 Ну мне ТТГ во время беременности не смотрели. И фраза что я «еле ходила» вполне буквальна. Когда жуткая одышка и кашель, даже лежа в постели… какая физкультура? там дойти до женской поликлиники почти невыполнимый эвент.
У меня тоже не было токсикоза, а вокруг все говорили, что он ещё будет😂 первый триместр прошел на легке. Режим перестроился сам, 2 дня хотела спать очень сильно, потом нормально и на еду особо смотреть не могла (особенно на готовое вне дома). Появилось отвращение к всему вредному). Слушайте свой организм, он все подскажет) следите за вредностями и анализами и никогда не слушайте знакомых и родню, когда они ставят диагнозы)
Все индивидуально, у меня есть время на 1 занятие в бассейне, но не на 3 занятия в спорт зале, может когда закончится гв. Меня расстроило мое тело, а самое жуткое что я набираю вес. Мне все время хочется есть.
Помню себя после роддома...я метр с кепкой и при этом грудь 6 размера,соски в хлам,потому что большие и плоские,правильно лялю хрен приложишь.Первые дни дома в четыре руки с мужем пытались расцедить грудь,которая забивалась до подмышек.Поясница отваливается от смещенного центра тяжести,шов после кесарева болит- горит,от обезболивания отказываешься,чтоб не испортить молоко.Тяжести поднимать нельзя,но ребёнок на руках,не поспать,не поесть нормально, с удивлением обнаруживаешь, что новорожденный ребёнок ни фига не спит по 20 ч в сутки ,как читала в умных книжках ранее....а про токсикоз- что я сама,что все мои родственники-знакомые через него проходили,всем врачи говорили,что это норма и никакой помощи никому не предлагали. Помню,пошла вставать на учёт 46 кг,потому что задерживался только обед,завтрак и ужин стабильно вылетали.А в роддоме,в те редкие часы,когда можно поспать ты сидишь и расцеживаешь грудь со слезами через боль.Короче,одним ребёнком я ограничилась))да,про геморрой забыла) куда ж без него...ходить по врачам и лечиться всевозможными свечками- толку мало и ненадолго.Операция- единственный выход.
Самое удивительное для меня в обе мои беременности было то, что весь первый триместр я проводила в реальной депрессии. То есть я просыпалась утром и расстраивалась, что впереди день и мне надо вставать с постели и что-то делать. К вечеру становилось немного легче от одной лишь мысли, что скоро спать и это мучение под названием «день» скоро кончится. Обе беременности желанные, в обе депрессия ушла ровно с началом второго триместра. Еще небольшой совет всем: занимайтесь спортом в беременность: это и отличное настроение, и самочувствие, и быстрое восстановление после родов. Я всю вторую беременность занималась, восстановилась в разы быстрее, чем в первую беременность, которая была за девять лет до этой)
Я готовилась к худшему, план бы хотя бы выжить😅 И вот я с пятимесячным ребенком, вернулась уже в свой вес, даже на килограмм меньше стала, не осталось никаких растяжек, и вообще всё ок. Даже работать удаленно могу, начала со второго месяца жизни с ребенком. Беременность всю тоже проработала. Из минусов - начала линять. И всё равно это всё было ужасно по моим ощущениям, больше ни за что не буду в это мероприятие ввязываться😂
Пожалуйста, сделайте выпуск про кесарево, у меня случилось экстренное, неожиданно, не могу принять, ночами вспоминаю, и думаю, могло ли быть все по другому(
Не посмотрела видео целиком, но начала читать восторженные отзывы о какой-то жесткой правде и поняла, что такие видео не хочу смотреть сейчас. Я беременна третий раз, первые две замечательно прошли, и роды естественный процесс. Работаю специалистом по движению, знаю все этапы восстановления, очень хорошо понимаю процесс дыхания и не могу слушать тех, кто не хочет узнавать информацию, а потом рассказывает про ужасные роды и пугает других. Стороной прохожу этот негатив.
Спасибо за выпуск! Вопрос: есть сейчас у косметологов препарат который подаёт ток, пока ты сидишь на этом препарате и это способствует улучшению состояния органов таза. ( От послеродовых и других мышечных приколов) Это вообще правда? Есть ли смысл ходить? Или упражнение Кегеля наше все?
У меня два сына от одного отца, токсикоза не было. Есть ли вероятность, что третья беременность девочкой от другого отца будет с токсикозом? Или все таки не влияет отцы и пол ребенка и зависит только от организма женщины? Мне 36, мальчишек рожала в 20, 27.
Я спортивная девушка, плаваю, бег, вообще не могу сидеть на месте....1ую беременность опасалась немного, но делала зарядки, минимум 10000 шагов в день, работала на 2х работах, одна была подвижная...в роддом поехала сама с работы, воды не заметила, схватки только на последнем санинтиметре наверное почувствовала, тужилась минут 20🎉. Восстановление особо не помню, многое не знала. 2ая - малышу месяц. Беременность и роды тоже прошли легко. Тоже занималась, жила обычной жизнью. По восстановлению- обращаю больше внимания, узнаю больше, но в основном вернулась к зарядка, с малышом гуляем опять же. Животик есть ещё, но думаю вернусь к до быстро. И да, сокращения 2ой раз были адскими...по сравнению с родами😂
Мы с подругами обсуждали кстати геморрой. У меня вылез после третьих родов. И размер ноги кстати тоже поменялся с 36 до 38, но после вторых родов только. После первых расширился таз.
Не знаю, это уже не первое видео, которое я смотрела с Ольгой, но это получилось какое то сомнительное. Можно было бы сразу же написать "спойлер: вы ничего не сможете профилактировать, смиритесь". Про то как обложиться помощниками: клинингом, поваром, заложить деньги на последующие операции для груди и так далее - это всё круто говорить, но очень далеко от нашей реальности, но, если вернуться к жизни, то большая часть беременностей в России происходит уж точно не по планированию, и что делать девушке, которая смотрить это видео и хочет узнать что её ждёт? 1: всё непредсказуемо 2: она не заложила деньги, чтобы нанимать людей и делать эстетические операции. Конечно, в идеальном мире, пара должна пройти обследования, сдать анализы, поставить прививки или ревакцинироваться, накопить приличную сумму денег на комфортную жизнь в декрете и тому подобное - но насколько это соответствует реальности?
Я родила в 39. 3 месяца назад. Сразу готовилась что могу помереть в родах)))) беременность была наилегчайшая. Только живот рос, а потом пинался наш мальчик. А роды это капец. Меня стимулировали всем подряд. Я умоляла меня прокесарить, в итоге родила сама с эпизиотомией и кучей разрывов. 1,5 месяца ни сидеть, ни стоять… первое время была боль всегда. При гв болела грудь до ужаса. И раскабанела как индийская корова)))) в роддоме никто, ничем ни в чем не помогал. Училась пеленать и прикладывать в ютьюбе. Но вот прошло 3 месяца. Швы почти зажили, даже сексом получилось заняться. Грудь чуть меньше болит. Теперь начинаю думать, что возможно подумать о 2 ребенке. В целом я думала что будет хуже, готовила себя к ужасам материнства, а оказалось все не так сложно
@ еще я поняла. Что женщину, родившую любым способом, любящую и уважающую своего ребенка, пытающуюся сделать для него хорошее, ни в чем нельзя осуждать. А то щас можно стоять в белом пальто и упрекать гв/не гв, сама/ не сама, игрушки не те, одежды не те..
Извините, что отвечу Вам, хоть я и не Ольга.. Кости таза расширяются, затем немного сужаются, но не до изначального варианта. До 1й бер-ти был объем бедер 90см, после родов сразу не измеряла, а вот спустя год стал 94см и оставался таким до 2й бер-ти. Второй ребенок родился очень крупный-4кг (на 1кг крупнее первого), объем бедер после 2х родов стал 104см. Очень переживала, стала уделять время питанию и спорту и ОБ стал 98см. И хоть родила я 2го ребенка 8 лет назад, но так и остался ОБ 98см. Про грудную клетку (под грудью)- да, тоже немного шире, но ее не измеряла, больше волновал объем груди, он +2см от добеременного размера.
Принятие и согласие изменений в теле есть если женщина не относится к себе как к машине, которая не должна «подводить» не смотря на такие глобальные изменения. Возмущение и злость как описывала героиня возникают, когда нет позволения себе перестраиваться и меняться. Перейти на другой ритм жизни и в целом расслабиться. (Нет я и моё тело машина. Я должна херачить как ни в чем не бывало) -здесь нет контакта с реальностью
Интервьюер мне не зашла Какие то глупые будто вопросы И в промежутках хвастовство, как круто прошли ее обе беременности типо без следов на теле👀 возможно, я не права Но это мое ощущение от их диалога
Но, ответы были хорошие От всего интервью веет пропагандой принятия себя и не заморачиванием по всякой фигне Если б чаще об этом говорили, думаю женщины не заморачивались по растяжкам, птозам груди, целлюлиту и прочим ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМ изменениям в теле И не только женщины!
"Я вам сейчас покажу эту книжку" - повертела буквально пол-секунды, и названия не сказала. Я ничего не разобрала. Ну кто так делает? 😵💫😵💫😵💫😵💫😵💫Как книжка-то называется?
Почему никто не говорит про лохии? В каком обьеме? Сколько? Я решилась на пкс,только потому ,что якобы там почистят и выделений будет меньше(я очень склонна к кровотечениям,амк,за пмс теряла минимум 2-3 литра) Очень важный вопрос для меня,так как на 4 день на работу,где простите,в трусы заглядывают. У кого как было?
Я правильно поняла, что вы хотите уже на 4ый ДЕНЬ после кесарева выйти на работу, где придётся ещё и оголяться? Очень оптимистично и трудно исполнимо на самом деле. У меня вчера был месяц после внепланового кесарева, изначально хотела рожать сама, но в процессе возникли сложности. И чтобы не угробить ребёнка пришлось кесарить. Во время операции я была в сознании, но сразу после отрубилась, и что там со мной в это время делали, я не помню. Вообще, не уточняла, но видимо мне ввели наркоз. Дело было ночью, а когда пришла в себя и наутро медсестра (потому что сама толком пошевелиться не могла) вытащила у меня из трусов огромную свёрнутую второе одноразовую сильно окровавленную пелёнку, на которой будто барана зарезали, я была удивлена. Все что ниже поясницы я толком не чувствовала, поэтому даже не подозревала, что между ног у меня что-то находится. Но как же так, я ведь не рожала "оттуда", почему там СТОЛЬКО крови? На что мне ответили, мол, а как ты хотела? Кровить будет ещё долго - месяц, а то и больше. Так я узнала про лохии, про которые во время беременности никто даже не упоминал. Информация о них как-то обошла меня стороной даже учитывая то, что я в целом неплохо в теме беременности разбираюсь. Однако про 'месячные' после родов длиною в месяц... Что касается длительности, то выделения продолжаются и по сей день. Первые три дня прям очень обильно было, следующие недели две можно было бы охарактеризовать как "умеренные месячные". А дальше просто в рандомный момент суток, раз или два выделяется небольшое количество крови, как в первый день менструации, когда она ещё не разогналась. Но даже сейчас ходить без прокладки я не рискую, что лично мне добавляет дискомфорта в и без того нелёгкую повседневную жизнь молодой мамы после КС. Восстановление после операции чтобы сказать, что я плюс-минус могу активно использовать своё тело - это минимум недели три прошло. На четвёртый день я с кровати-то вставала с трудом, так как зону живота напрягать всё-таки больше во вред. И это при том, что врачи заставляли уже вставать и расхаживаться спустя часов 6 после операции, и я честно это делала. Говорят, первый день адский, второй попроще, а на третий уже летаешь. Враньё. Да, третий день легче первого, но ожидать, что все будет как до родов - ошибка. А уж про то, что последствия кс можно будет кому-то постороннему демонстрировать в первые же дни после операции... Ну, это надо быть очень уверенной в себе и без комплексов. Кровавые прокладки, шов на весь живот и синяки, в т.ч. от противотромбозных уколов, обвисшая кожа и дурацкий бандаж, который нужно носить несколько недель - вряд ли кому-то захочется выставлять напоказ. Да и двигаться всё-таки по-прежнему проблематично, так что о раннем выходе на работу я бы даже думать боялась. Тем более, что если при естественных родах в роддоме держат 3 дня, а при кс минимум 5. И это без осложнений, от которых никто не застрахован (у меня, кстати, были - гематома где-то в брюшине), а вы уже на 4ый собрались на работу. Я могу только искренне пожелать удачи в этом нелёгком предстоящем вам деле и быстрого восстановления. Но всё-таки не требуйте от себя невозможного, особенно учитывая тот факт, что родить - это только полдела. Дальше будет даже сложнее (по моим впечатлениям). Надеюсь, что все сложится наилучшим образом.
Спасибо за развернутый ответ! Звучит ужасно,особенно про пеленку и первый месяц… Если не выйду на работу(и дай Бог,чтоб она была),то нечем будет платить за аренду и не на что жить,но как нибудь выкручусь,думаю. Как-то работала с гипсом на лице сразу после рино,с отеками на все лицо,а что поделать( никого не смутило😂) Информации немножко на эту тему нацедила на форумах,у кого-то неделя,а у кого-то месяц,видимо опять все очень индивидуально,под общую статистику не подвести..
У меня лохии были 45 дней после ЕР. Мало того еще и швы после эпизио, из-за которых я 3 недели сидеть не могла. Какое счастье, что швы в жизни никак не мешают, не всех хорошо зашивают
@@ireneg2157напомнили, как мне операцию на шейке матки делали и после затолкали туда рулон стерильного бинта. Я думаю, почему ходить неудобно? А потом еще и доставать это😂
Но кстати когда я ходила беременной в 2005 году интернета не было у меня и мне ничего никто не говорил особо про беременность, грудных детей. Опыта не было. А хотелось бы знать все минусы и плюсы. И да женщина отвественна и за себя и за ребенка 100 процентов, не все это осознают.
Боже, это эксперт?! Я думала это ваша соседка. - давайте поговорим про каждый орган, что с ним происходит? - да там все скукоживается) Далее цитаты: - «не будем хейтить женщин» и следом « она нажрала 20 кг» Уровень экспертности первая ссылка Гугл Уровень словарного запаса « смело это юзайте» Остальное «как карта ляжет»
Оля не рожала? У неё женщины терпилы в позиции жертвы. Мышцы груди качать бесполезно, никогда они не поднимут грудь, пора бы это уже знать. Ареола лично у меня уменьшилась и грудь подтянулась не через три месяца, а через год.
@@anasta.mas.4465 да. По поводу мышц груди которые никак не связаны с высотой и формой грудной железы, эксперт предлагает эти мышцы качать. Так же ареолы сосков уменьшились после гв лично у меня, как и сама грудь подтянулась. Ещё эксперт называет женщин «терпилами» и «жертвами» 🤦🏻♀️ Главное, что выучила слово «мизогиния»
Ой как много агрессии, you can’t pleased everybody) я честно обо все рассказываю, выпуск не такой голубой, чтобы я рассказывала что-то нереальной, чего вы в в Гугле не найдете, уж простите ничего сверху тут не расскажешь. А вас явно жутко триггерит на все
Возможно, видео полезное, но смотреть невозможно из-за вечных «да» и «угу» от ведущей. Люблю формат интервью/подкастов, но нигде такого не было. Дайте гостье спокойно рассказать, а зрителям нормально послушать!
в какой то момент от «ага» и «угу» ведущей стал дергаться глаз, всей душой люблю и уважаю Ольгу, но слушать на протяжении всего видео «угу», «ага» и прочее ужасно раздражало
Какой хороший спикер и какие глупые вопросы задает интервьюер! Непонятные ухмылки, неуместные шутки. Совершенно неприятно смотреть! Будто это не мама двоих детей, а девочка-подросток лет 16.
Если вам нужно мнение доктора - идите на приём с осмотром и анализами 🤦🏽, а не копошитесь в подкастах на ютубчике. Ну серьезно. Что вы собирались услышать?
Дорогие женщины,если бы мы знали всю правду о родах,последствиях для здоровья,послеродовом периоде с частой депрессией, то из 10 родали бы 1-2 человека. Я рада чтотне знала правду о родах,не знала чего бояться.Все прошло хорошо ❤
Фигня полная, я занималась спортом, подтянутая, 6 кубиков на жевоте, не было целлюлита, ела только овощи и протеин, не ела сахара . Забеременяла, жуткий токсикоз, вес пошёл в гору, от салатов тошнит и рвота. Могу есть только хлеб, макароны и вареники, которые не ела лет 10. Чушь вы говорите
Как же мне нравится подача Олей медицинской информации о гинекологии! С юмором, без осуждения, по-человечески, без понтов, хотя ее подкаст суперпопулярный. Обожаю его слушать и теперь смотреть. Жду с нетерпением каждого выпуска. Спасибо, что пригласили Олю!
Спасибо большое❤
Я была бы просто счастлива, если бы мне кто-то сказал, что нужно готовиться к худшему. А вот этот вот неоправданный позитив "немного потошнит, а потом живот мешать будет" - я всю беременность чувствовала себя больной и умирающей. Беременность была тяжёлая и не потому, что я себя так настроила, а потому что так иногда бывает.
Говорите чаще женщинам, что кроме тошноты есть ещё вздутие, слабость, сонливость, адские боли в тазу, высокое давление, когда с кровати без посторонней помощи встать не можешь и чувствуешь себя как 80-летняя старуха, и много чего ещё.
Нужно быть готовым к худшему в любой ситуации. Можно даже не ждать, пока это кто-то скажет. У кого-то это худшее во время беременности, у кого-то во время родов, у кого-то после. мне во время беременности даже живот не мешал, а вот после кесарева какое-то время еле ползала.
оооо да, а еще есть мигрень, вот про неё вообще никто , нигде не говорит, это как будто табу. И кстати да, боль в тазу в первый месяц(у меня лично) такой адок был прям капец. И грудь...вот от кого подставы не ожидала, так от неё)))
У меня первая беременность была супер, а вторая с предлежанием плаценты - куча кровотечений госпитализаций и постельный режим три месяца. А я готовилась много ходить всю беременность. Лучше б готовилась есть и лежать
Геморрой, молочница, изжога, защемление седалищного нерва
Изжога, рвота на поздних сроках от почти любой еды, невозможность наклоняться и завязывать шнурки, падение иммунитета и простудные, которые ничем нельзя лечить, насморк на 2-3-4 месяца, отеки ног и рук, недержание.
Знала, что роды больно, и что матка сокращается во время кормления, что болеть будет схватками, даже акушерка предупредила и посоветовала кормить чаще-больше успеха. Но самым огромным обманом была информация: главное правильно дышать тогда все пройдет шикарно. Нет. Дышать правильно получается, пока боль сносная. Когда меня начало выворачивать наизнанку от боли, не то чтобы дышать правильно не могла, как имя мое не понимала. И когда мне говорят "Просто надо было слушать врачей, правильно дышать и не орать" хочется прикончить таких умниц.
Аналогично было
Вот да, достали нетакуси
Безусловно.Дышать правильно это не панацея от разрывов, к сожалению.Все женщины разные и кто-то физически не способен стойко переносить родовую боль, а кому-то вполне терпимо. Есть и другие, не зависящие от нас факторы, такие как неэластичность тканей, в т.ч. вследствие их воспаления, крупный плод и т.д. Сама не кричала на схватках и тужилась только когда разрешили, но не помогло
Особенно когда рвёт бесконечно.
Я только на 5х родах научилась рожать😅 И именно правильное дыхание помогло наконец родить без криков и боли. ❤❤❤
Я родила 27 и была в депрессии из за того что стало с моим телом.
Я была худенькая и в беременность был гистационый диабет. Набрала 12 кг и отекала. 1 триместр болела голова, токсикоза особо не было. Усталость, много нервничала и психовала.
2 триместр отличный.
3 триместр самый тяжелый, все было трудно и постоянное торчание в больничке все портило.
Поначалу все было больно, особенно первые несколько месяцев, кормить грудью, про ниже пояса вообще молчу. Недостаток сна, аллергия у ребенка и полное отсутствие помощи со стороны близких довело меня до отчаяния, я агрилась на всех и полностью абстрагировалась от семьи и ушла в ребенка. Мастит , и еще много разных мелочей начиная от помыться, полежать, нормально поесть, все сыграло роль.
Пока я не поняла, что мне не нужно ждать что придет кто то и скажет иди займись чем хочешь, отдохни. Я просто взяла сама себе свое время. Но это больше не из за родных, а по мере вырастания ребенка случилось.
Со временем я справилась со всеми трудностями и занялась своим здоровьем. Постоянная усталость, боль в спине, плохое настроение , нейродермит. Я начала изучать тему питания, от нее вышла на спорт и вот уже 4 года я тренируюсь каждый день по 30 минут.
Как я вас понимаю и ключевая фраза "по мере взросления", не знаю что за женщины могут себе позволить сразу из роддома бежать заниматься собой. Только те у кого куча нянек, бабушек и деньги на это есть. Моей дочке 8 месяцев и мне приходится работать т.к. зп мужа хватит только на оплату ипотеки и ку, мы по очереди работаем и сидим с ребенком, у нас нет времени на себя. За последние 8 месяцев я 2 раза посмотрела кино, и то приходилось растягивать фильм на несколько дней.
@@АннаСтепанченко-с2псмотрела кино и сериалы только первые три месяца, когда ребенок все время на руках и шум ему не мешал спать. Это был мой отдых. Сейчас ребенку 6 мес, кино и сериалы остались в прошлом, но я стала заниматься пилатесом 15-30 минут каждый день, пока он лежит рядом. До этого все тело болело. Болит и сейчас, но зарядка спасает плечи и шею. Думаю, где взять пару часов на работу, так как денег нет.
Ольга, Вы так молодо выглядите, будто вам 19 или даже еще меньше! Красавица
Хватило на 12 минут. Я преподаватель йоги и пилатес, занималась сама, занимала других, полноценно питалась. С 5 недели беременности меня накрыло диким токсикозом: тошнота, рвота. И когда я слушаю: у меня все хорошо было, надо просто правильно питаться (от гинеколога), мой токсикоз усиливается 🤢
Тоже до беременности занималась йогой, думала буду заниматься йогой для беременных и тут в беременность началось просто "сд0хни или умрu"... Рвота каждых 20 минут, тремор от потери электролитов, тахикардия, капельницы, утомляемость, боли везде, онемение рук... Какая нахрен йога? Какое нахрен питание, если даже от воды тошнит?
Девочки, ну врач же сказал, что токсикоз не у всех и вообще его наличие это ненормально.
У меня не было токсикоз от слова вообще. Ну вот такой у вас организм. Не придирайтесь к словам...
Обожаю Ольгу! Жадно смотрю все видео с ее присутствием 😅❤
Очень интересный и полезный подкаст, спасибо!
Спасибо большое❤
@@olga_krumkach 😍😍
Мне было почти 21 когда я родила старшего сына. Это был стресс и ужас огромный от всего... от роддома, от родов и последующего экстренного кесарева, от отношения врачей, медсестер, от вечно орущего ребенка и грудь жутко болела, цедила до синяков. Вообще вышла из роддома синяя вся и повсюду, руки были в жутких синяках от капельниц и уколов, попа тоже. Если есть Ад то это оно. Но как я вынесла все, на любви, бесконечной любви к ребенку, материнский инстинкт возник ещё когда я была беременная, с когда увидела сына то накрыл с головой... так и выжила и вынесла все. Потом мне моя бабушка помогала нянчать. И через 10 лет я восстановилась психологически, подкопила денег и родила доченьку естественно, это были легкие, чудесные роды и да роды вторые и потом третьи были за деньги. Первые бесплатные.
Спасибо за ваш чудесный подкаст!)
Моё материнство длится уже почти 2 года и только в последние пару месяцев уже почти выгорев я начала выбирать себя. И муж с сыном стали проводить больше времени, и их любовь и связь выросли!)
То что вы делаете и говорите очень важно.
Спасибо!
P.S. Про неподготовленность и отсутствие информации вы попали в 100! Я читала и читаю про детскую и возрастную психологию, про физиологию, про то как это было устроено в прошлом веке и сейчас, и до сих пор я каждый день открываю для себя массу новой информации!
Материнство меняет всё!
Это правда новый и совершенно другой опыт.
И мне так не хватало реалистичных, настоящих фитбеков и рассказов от адекватных, позитивных мам
@@polinalazareva5776 спасибо вам!
Аплодирую стоя! Какой концентрат ценной, важной информации и адекватности. Как мама, родившая в этом году, подпишусь под каждым словом. Спасибо и успехов этому каналу!
@@ЛераЮтюбовна спасибо 🙏
Очень ждала этот подкаст, заранее ставлю лайк, потому что уже знаю, что будет круто! Бегу слушать ❤️
@@vladakirunets5501 возвращайтесь с отзывами!
Какие классные, живые и интересные молодые мамы! Желаю успехов в развитии канала! Очень интересно и полезно было послушать❤
@@АлесяК-з5ш спасибо 🙏
Беременность долгожданная. До беременности активно занималась спортом (штанга была любимый инвентарь). Как только получилось забеременеть врачи строго наказали не заниматься спортом. Вроде и обидно, хочется быть фитомамой, но спустя столько лет слез и ненависти к себе из-за бесполезных попыток зачать, решено было прислушаться к врачам. Токсикоз ужасный, зубы сыпятся, + 20 кг (и это я ещё не родила 😅) отёк страшный. Но боженьки! Я так благодарна своему телу за всё. Как можно его не любить? Во мне жизнь!) у малыша отличные показатели. Пофиг на зубы. Потом ими займусь. На килограммы. Я знаю что смогу вернуть свое тело (конечно не как в 25). Но я буду стараться стать лучше). Женский организм - это целая вселенная❤
спасибо за вашу историю! 🤍 и легких вам родов и скорейшего восстановления)
Когда только родила, считала, что очень прекрасное тело, живот, конечно, был, но совсем небольшой. Через неделю после родов было всего +5 от добеременного веса. Зато потом за первый год жизни малыша на стрессе наела вес, с которым шла рожать 😢 и очень грущу теперь, но пока нет сил взять себя в руки
Все получится 🙌
Начните, начните с ходьбы. Банально, но работает, мне помогло. Пробежала 3 марафона. А начиналась все с послеродовой декретном грусти и ходьбы. Нужно чтобы во время спорта Вам было по-кайфу. Слушаете книги, слушайте тоже, что нравятся, музыка что нравится. Все может получиться.
Вы и так красивая, уникальная, вы молодец! Вы создали новую жизнь. Не вините себя, не ругайте, если есть возможность оставить малыша/малышку с кем-то, сходите на массаж, на какие-нибудь спа процедуры, не думайте постоянно и напряженно о том, что во внешности есть недостатки. Дайте себе остановиться, не спешить, и потом спокойно, неспеша, если вы сами этого хотите, постепенно начинать какие-то упражнения, питание и так далее. Пока вы об этом всем навязчиво думаете, вы себя угнетаете, еще больше заедаете, позвольте себе расслабиться и потом постепенно, не резко начинайте меняться. В стрессе это тяжело делать. Особенно, если у вас особо нет помощи, уход за ребенком - это труд, хоть и счастье, но это и физическая, моральная усталость, многозадачность.
очень крутой и интересный выпуск, обожаю Олю, желаю подкасту дальнейшего развития, поднимаете очень важные темы. но постоянно цепляет, что Вероника говорит про роды, материнство и прочий женский опыт в мужском роде типа "вот ты родиЛ", "вот ты покормиЛ ребенка грудью", очень забавно такое слушать))
Огромное спасибо всем спикерам и/или специалистам, которые в последние годы выпускаю контент касательно беременности и здоровья мамочек. Пару лет назад я падала в обморок от одной мысли, что когда-нибудь буду беременна. Когда в окружении начали появляться беременные девочки я никогда не трогала живот и даже старалась особо не контактировать.
Сейчас благодаря огромному количеству полезной информации, особенно преподнесенной простым языком, я спокойнее отношусь к этой теме и даже сменила курс, скорее всего в ближайшие годы мы с мужем станем родителями
Большое спасибо за выпуск, много полезной информации, Ольга один из любимейших специалистов, была бы рада видеть ее чащей)
Процветания вашему каналу!)
Как же круто, что теперь это все обсуждается, да ещё и с такими специалистами! Вероника, ты большая умничка! Столько полезной информации!
@@МарияГурко-о5ю спасиииибо ❤️
Спасибо за полезную информацию! очень приятно и понятно :)
спасибо!
Поддержка выпуску. Хочу продолжения подкаста!
@@kseniiadorina8650 спасибо!
Какие красивые!!😍 Гостья - топ!
Крутой выпуск!
@@juliartk спасибо большое 🫶
Спасибо большое
От души Вам благодарна за такое интересное и информативное видео. Это самое лучшее видео, которое я просмотрела за последние 9 месяцев беременности.❤❤❤
@@elenaalyoshyna2488 как крууууто! Спасибо вам ❤️
Какая молодая интересная, цельная , мудрая женщина!❤
Очень полезно и интересно было вас слушать! Спасибо за то, что делаете!❤
@@ellamo3750 спасибо ❤️
Оля классная, пару лет назад заслушивалась ее подкастом! Когда врач молодой, современный, с юмором и с большим профессионализмом, сразу появляется доверие)
Очень много классной и полезной информации ! Жду новые выпуски с нетерпением ❤
Девочки, дорогие, прочла все комментарии, посмотрела все видео и не знаю как и чем вы слушали. Очень крутое видео, все подробно и доступно. Спасибо да видео!
@@daaryada спасибо ❤️
Вероника - ты просто огненный огонь!!!! Я так рада за тебя! Подписка, шэр, репост))) очень жду новые выпуски🌹❤️
Ну вы красотки!! Спасибо за интересный выпуск!
Наконец! Я себя чувствовала очень одиноко в своем недоумении почему все так жалуются.
Когда родила: первые 40 дней мне было очень плохо из-за проблем с грудью. Лохии бесили жутко. Чуть позже начала замечать какая я толстая, но сил и времени не было на себя. Через месяцев 7 почувствовала силы) и занялась собой
Как мне понравилась фраза про брать ответственность на себя!
У меня 5 родов, третьи были с помощью кесарева сечения. И в четвёртую беременность врач как-то сказано, типа способ родов будет решать врач. Я его тут же поправила, сказав, как рожать буду решать я. Она сильно удивилась моей дерзости, но настаивать на стала. В итоге после кесарева я родила самостоятельно ещё дважды, и считаю, что зря даже раз согласилась на кесарево( Но это уже прошлое, и изменить его к сожалению нельзя, но что хочу сказать, что нельзя своё здоровье и своё тело отдавать на волю каких-то врачей, даже если им вы доверяете. Слушайте себя и только это будет правильно)
❤❤❤
Мне назначили кесарево одним днём на сроке 38 недель в роддоме, в котором я наблюдалась. Я настолько была в шоке и не готова к такому стечению обстоятельств (хотя когда ложилась планово, мне казалось, что ко всему готова, но почему-то казалось, КС со мной не случится ), что рыдала весь день и всю ночь перед операцией. Утром из-за длительного стресса меня накрыла мигрень и меня рвало все утро. Сегодня ровно две недели прошло после операции. Через неделю после родов я влезла в свои нормальные джинсы. Через полторы недели живота почти уже не было. Но когда я смотрю на длинный шов внизу живота, начинаю плакалать и никак не могу смириться с тем, что случилось. Вот так. Тело моё очень быстро восстанавливается. Я люблю спорт и ЗОЖ. Во время беременности была очень активная - много гуляла, ходила на концерты, занималась спортом. Набрала за всю беременность 12кг, и животик у меня был очень аккуратненький. На данный момент(спустя 2 недели после КС) я всего лишь на 3кг больше, чем до беременности, а мое моральное состояние оставляет желать лучшего. Все потому что я себе нафантазировала, как все будет, готовилась к ЕР, готовила мужа к партнерским родам. Мама моя многодетная всю жизнь меня настраивала, что у меня шикарная генетика и организм в родах будет работать, как часы. А вышло все совсем не так. Я смотрю на себя в зеркало - и талия тонкая, и грудь красивая… и большой шов😣 Как будто я не такая, какая-то поломанная, что не смогла родить сама🙈
@@redxu5896 как я вас понимаю. Я родила старшего сына сама, но на 34 неделе. Рожала и знала, что он будет реанимации, и никто не знает будет ли он жить. Мы впервые обнялись через 2.5 недели. Я выехала из роддома родившая, в груди молоко, но без ребенка. Он остался в больнице. Это было очень тяжело. И в какой-то момент я приняла ситуацию, потому что уже ничего не изменить. И решила дать своему ребенку спокойную, стабильную себя и грудное молоко, которое дисциплинировано сцеживала каждые 3 часа. Очень эффективный урок принятия мне преподнес первый опыт материнства 🙏
@@redxu5896 а вы, разумеется, лучшая мама для своего ребенка. А шрам - как напоминание о том, что все может пойти не по плану, это жизнь. И наша задача гибко и спокойно реагировать на изменения
Как я вас понимаю! У меня также было экстренное кесарево сечение на 34 недели. Так же неожиданно. Я тоже готовилась к ЕР и настроена была только на лучший исход, беременность проходила довольно таки легко, со своими конечно нюансами, мне приходилось колоть каждый день в живот уколы, так как первый скрининг показал высокий риск преэклампсии и невынашиванию, но даже с таким риском, я жила в розовых облаках, что этого не случится со мной, так как я выполняю все рекомендации врачей. Я очень долго ждала своего сыночка, он у меня первый и единственный, забеременела я только в 38 лет. После кесарева было тяжело и было разочарование, что я родила не сама. Но! Я вынесла из этой ситуации то, что во-первых мы оба с сыночком живы, здоровы, да может и недоношен и маленький вес был у него. Главное хороший исход и неважно каким способом родился ребёночек. После кесарева, спокойно можно и позднее родить естественным способом. У меня сперва тоже были мысли, что я какая то не такая, что сама не смогла. Потом я просто приняла эту ситуацию и мне стало легче. Вспомнила всех знакомых и родных кто родился после к/с и все здоровые адекватные люди. А ещё я себя успокаивала тем, что ой как хорошо, зато у меня пися осталась как у девочки и слава Богу там никаких проблем. А шрам со временем станет менее заметным, хорошо помогает крем Контрактубекс особенно если свежий рубец, лучше помогает в его восстановлении! Потом станет незаметен. Вынесите с вашей ситуации все плюсы и психологически станет легче, вам сейчас главное ребёночек, а для него нужна здоровая, спокойная мама! Всё наладится!
Согласна, у меня тоже было экс, хотя рассчитывала на ер, но самое главное это результат, а не процесс, главное живой, здоровый ребенок, а шрамы это глупость, у всех нас есть свои шрамы внешние или внутренние, на теле или на душе, нет идеальных людей и идеальных обстоятельств, круто что мы живем в такое время когда врачи могут нам помочь и мы и наши дети остаемся живыми 🙏
@ ❤️
Спасибо за то,что ты делаешь!❤️
Замечательный и важный подкаст для девушек , которые готовятся стать мамами 🥺
@@foxrenarde спасибо ❤️❤️
Здорово заниматься спортом, когда отлично себя чувствуешь во время беременности. Я с дикими болями в пояснице ( за время беременности появилось 2 грыжи и сужение спиномозгового канала) и серьезной сердечной недостаточностью (тоже развившейся на фоне беременности и прошедшей после родов) еле могла ходить. На фоне серьезных гормональных изменений справиться с аппетитом не всегда возможно, да и не все имеют представление о реальной пользе продуктов, особенно в молодости и если не было проблем с весом и здоровьем до беременности. А врачи бы хоть анализы смотрели у беременных адекватно: то отправляют сдавать кровь на сахар под нагрузкой (это же очень вредно и опасно во время беременности) но никто не посмотрел ТТГ. Как результат дети с ЗПР. Если нет диагноза гипотиреоз до беременности, это не значит что его не будет во время. К моему огромному сожалению, из врачей можно положиться только на хирургов (если нужна операция) в остальных случаях редко кто реально поможет. Хотите быть здоровыми идите учиться на врача…
Очень вам сочувствую. У нас первичное звено (поликлиники, женские консультации) действительно наполнены некомпетентными врачами. У меня очень легкая беременность, до третьего триместра не было никаких проблем, но как только появились малейшие дефициты, от врача помощи просто не добьешься. Ей главное выпихнуть живой в роды, а что будет потом-не её сфера ответственности. Теперь и для себя решила, и другим советую: если хоть что-то в беременности идет не так, есть хоть какие-то отклонения в анализах, нужно идти в частную клинику, желательно доказательную.
В смысле не смотрят ТТГ? Вот три месяца назад в рамках ОМС сдавала в ЖК. Ну а про спорт во время беременности это для обычных людей просто лфк или физкультура, ну в бассейне поясницу, кстати, разгрузить полезно.
@@lemuriarise7048 Ну мне ТТГ во время беременности не смотрели. И фраза что я «еле ходила» вполне буквальна. Когда жуткая одышка и кашель, даже лежа в постели… какая физкультура? там дойти до женской поликлиники почти невыполнимый эвент.
Прослушала все и так жалко стало женщин.❤
Спасибо большое за выпуск! Было очень интересно! ❤
У меня тоже не было токсикоза, а вокруг все говорили, что он ещё будет😂 первый триместр прошел на легке. Режим перестроился сам, 2 дня хотела спать очень сильно, потом нормально и на еду особо смотреть не могла (особенно на готовое вне дома). Появилось отвращение к всему вредному). Слушайте свой организм, он все подскажет) следите за вредностями и анализами и никогда не слушайте знакомых и родню, когда они ставят диагнозы)
.девочки..ВСЁ СУПЕР..СПАСИБО
Здорово👏✊👍 просто о сложном. Доступно и честно!
@@ЮлияКобелева-н8я спасибо!
Все индивидуально, у меня есть время на 1 занятие в бассейне, но не на 3 занятия в спорт зале, может когда закончится гв. Меня расстроило мое тело, а самое жуткое что я набираю вес. Мне все время хочется есть.
@@АннаСтепанченко-с2п на ГВ постоянно хочется есть, понимаю )
Урааа, поздравляю 🎉 вперед, Далай мама ❤
Спасибо, очень полезный выпуск
@@reghinaura9727 спасибо!
Поздравляю с рождением твоего подкаста❤
Помню себя после роддома...я метр с кепкой и при этом грудь 6 размера,соски в хлам,потому что большие и плоские,правильно лялю хрен приложишь.Первые дни дома в четыре руки с мужем пытались расцедить грудь,которая забивалась до подмышек.Поясница отваливается от смещенного центра тяжести,шов после кесарева болит- горит,от обезболивания отказываешься,чтоб не испортить молоко.Тяжести поднимать нельзя,но ребёнок на руках,не поспать,не поесть нормально, с удивлением обнаруживаешь, что новорожденный ребёнок ни фига не спит по 20 ч в сутки ,как читала в умных книжках ранее....а про токсикоз- что я сама,что все мои родственники-знакомые через него проходили,всем врачи говорили,что это норма и никакой помощи никому не предлагали. Помню,пошла вставать на учёт 46 кг,потому что задерживался только обед,завтрак и ужин стабильно вылетали.А в роддоме,в те редкие часы,когда можно поспать ты сидишь и расцеживаешь грудь со слезами через боль.Короче,одним ребёнком я ограничилась))да,про геморрой забыла) куда ж без него...ходить по врачам и лечиться всевозможными свечками- толку мало и ненадолго.Операция- единственный выход.
Как будто про себя прочитала))) Говорят, все забывается. Дочери десять лет. Больше я не решилась рожать.
У меня есть растяжки, хотя имею нормальный вес и никогда не была беременна 😂 но мне нравится, это даже красиво 😊
Самое удивительное для меня в обе мои беременности было то, что весь первый триместр я проводила в реальной депрессии. То есть я просыпалась утром и расстраивалась, что впереди день и мне надо вставать с постели и что-то делать. К вечеру становилось немного легче от одной лишь мысли, что скоро спать и это мучение под названием «день» скоро кончится. Обе беременности желанные, в обе депрессия ушла ровно с началом второго триместра.
Еще небольшой совет всем: занимайтесь спортом в беременность: это и отличное настроение, и самочувствие, и быстрое восстановление после родов. Я всю вторую беременность занималась, восстановилась в разы быстрее, чем в первую беременность, которая была за девять лет до этой)
Спасибо за крутой подкаст🤗
@@AlsuGalieva-lf4re теперь понятно, что все не зря 🤍
Я готовилась к худшему, план бы хотя бы выжить😅
И вот я с пятимесячным ребенком, вернулась уже в свой вес, даже на килограмм меньше стала, не осталось никаких растяжек, и вообще всё ок. Даже работать удаленно могу, начала со второго месяца жизни с ребенком. Беременность всю тоже проработала. Из минусов - начала линять.
И всё равно это всё было ужасно по моим ощущениям, больше ни за что не буду в это мероприятие ввязываться😂
@@KatrinNirtakable 😂😂
Пожалуйста, сделайте выпуск про кесарево, у меня случилось экстренное, неожиданно, не могу принять, ночами вспоминаю, и думаю, могло ли быть все по другому(
@@РитаНовикова-ш5ы спасибо вам за идею ❤️
Вероника шикарная мама❤️❤️❤️❤️ обожаю!
@@alinapatroinaya2785 спасибо!
Очень интересный подкаст!
Слушала с удовольствием)
Классный выпуск! Спасибо.
непрошенный совет пожалуйста так быстро не тараторьте.
Не посмотрела видео целиком, но начала читать восторженные отзывы о какой-то жесткой правде и поняла, что такие видео не хочу смотреть сейчас. Я беременна третий раз, первые две замечательно прошли, и роды естественный процесс. Работаю специалистом по движению, знаю все этапы восстановления, очень хорошо понимаю процесс дыхания и не могу слушать тех, кто не хочет узнавать информацию, а потом рассказывает про ужасные роды и пугает других. Стороной прохожу этот негатив.
Спасибо за выпуск!
Вопрос: есть сейчас у косметологов препарат который подаёт ток, пока ты сидишь на этом препарате и это способствует улучшению состояния органов таза. ( От послеродовых и других мышечных приколов)
Это вообще правда? Есть ли смысл ходить? Или упражнение Кегеля наше все?
У меня два сына от одного отца, токсикоза не было. Есть ли вероятность, что третья беременность девочкой от другого отца будет с токсикозом? Или все таки не влияет отцы и пол ребенка и зависит только от организма женщины? Мне 36, мальчишек рожала в 20, 27.
Я спортивная девушка, плаваю, бег, вообще не могу сидеть на месте....1ую беременность опасалась немного, но делала зарядки, минимум 10000 шагов в день, работала на 2х работах, одна была подвижная...в роддом поехала сама с работы, воды не заметила, схватки только на последнем санинтиметре наверное почувствовала, тужилась минут 20🎉. Восстановление особо не помню, многое не знала. 2ая - малышу месяц. Беременность и роды тоже прошли легко. Тоже занималась, жила обычной жизнью. По восстановлению- обращаю больше внимания, узнаю больше, но в основном вернулась к зарядка, с малышом гуляем опять же. Животик есть ещё, но думаю вернусь к до быстро. И да, сокращения 2ой раз были адскими...по сравнению с родами😂
Очень круто!!😍
Супер выпуск ❤️
Мы с подругами обсуждали кстати геморрой. У меня вылез после третьих родов.
И размер ноги кстати тоже поменялся с 36 до 38, но после вторых родов только. После первых расширился таз.
Очень интересно слушать 👍👍👍
@@Автотур-автомобильныеэкспедици спасибо.
Спасибо! Жаль, что увидела эту информацию спустя полтора года после родов...к сожалению, пришлось быть мамой-героиней. Поэтому больше не хочется детей
Не знаю, это уже не первое видео, которое я смотрела с Ольгой, но это получилось какое то сомнительное. Можно было бы сразу же написать "спойлер: вы ничего не сможете профилактировать, смиритесь".
Про то как обложиться помощниками: клинингом, поваром, заложить деньги на последующие операции для груди и так далее - это всё круто говорить, но очень далеко от нашей реальности, но, если вернуться к жизни, то большая часть беременностей в России происходит уж точно не по планированию, и что делать девушке, которая смотрить это видео и хочет узнать что её ждёт? 1: всё непредсказуемо 2: она не заложила деньги, чтобы нанимать людей и делать эстетические операции.
Конечно, в идеальном мире, пара должна пройти обследования, сдать анализы, поставить прививки или ревакцинироваться, накопить приличную сумму денег на комфортную жизнь в декрете и тому подобное - но насколько это соответствует реальности?
Я родила в 39. 3 месяца назад. Сразу готовилась что могу помереть в родах)))) беременность была наилегчайшая. Только живот рос, а потом пинался наш мальчик. А роды это капец. Меня стимулировали всем подряд. Я умоляла меня прокесарить, в итоге родила сама с эпизиотомией и кучей разрывов. 1,5 месяца ни сидеть, ни стоять… первое время была боль всегда. При гв болела грудь до ужаса. И раскабанела как индийская корова)))) в роддоме никто, ничем ни в чем не помогал. Училась пеленать и прикладывать в ютьюбе.
Но вот прошло 3 месяца. Швы почти зажили, даже сексом получилось заняться. Грудь чуть меньше болит. Теперь начинаю думать, что возможно подумать о 2 ребенке. В целом я думала что будет хуже, готовила себя к ужасам материнства, а оказалось все не так сложно
Отдельного «восхищения» заслуживает акушерская агрессия.. вроде бы тоже женщины, а такие паскуды попадаются бесчувственные
@@НастяМихайловна-Т согласна (
@ еще я поняла. Что женщину, родившую любым способом, любящую и уважающую своего ребенка, пытающуюся сделать для него хорошее, ни в чем нельзя осуждать. А то щас можно стоять в белом пальто и упрекать гв/не гв, сама/ не сама, игрушки не те, одежды не те..
Спасибо Вам ❤❤❤
Вопрос к Ольге: расширяются ли во время/после беременности кости таза и грудной клетки? Обратимо ли это?
Извините, что отвечу Вам, хоть я и не Ольга.. Кости таза расширяются, затем немного сужаются, но не до изначального варианта. До 1й бер-ти был объем бедер 90см, после родов сразу не измеряла, а вот спустя год стал 94см и оставался таким до 2й бер-ти. Второй ребенок родился очень крупный-4кг (на 1кг крупнее первого), объем бедер после 2х родов стал 104см. Очень переживала, стала уделять время питанию и спорту и ОБ стал 98см. И хоть родила я 2го ребенка 8 лет назад, но так и остался ОБ 98см. Про грудную клетку (под грудью)- да, тоже немного шире, но ее не измеряла, больше волновал объем груди, он +2см от добеременного размера.
@@ЮлияФранцевна-щ9ж Поняла, спасибо!
Принятие и согласие изменений в теле есть если женщина не относится к себе как к машине, которая не должна «подводить» не смотря на такие глобальные изменения. Возмущение и злость как описывала героиня возникают, когда нет позволения себе перестраиваться и меняться. Перейти на другой ритм жизни и в целом расслабиться. (Нет я и моё тело машина. Я должна херачить как ни в чем не бывало) -здесь нет контакта с реальностью
Здорово! Полезная информация ✨
@@ЕленаПахоменкова-ю9ы спасибо 🙏
Интервьюер мне не зашла
Какие то глупые будто вопросы
И в промежутках хвастовство, как круто прошли ее обе беременности типо без следов на теле👀 возможно, я не права
Но это мое ощущение от их диалога
Но, ответы были хорошие
От всего интервью веет пропагандой принятия себя и не заморачиванием по всякой фигне
Если б чаще об этом говорили, думаю женщины не заморачивались по растяжкам, птозам груди, целлюлиту и прочим ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМ изменениям в теле
И не только женщины!
На разделе «практические советы для молодых мам» влюбилась в эту кудрявую красотку просто
"Я вам сейчас покажу эту книжку" - повертела буквально пол-секунды, и названия не сказала. Я ничего не разобрала. Ну кто так делает? 😵💫😵💫😵💫😵💫😵💫Как книжка-то называется?
@@elenagrishina9356 все о ней
🔥🔥🔥🔥🔥кайф) Полезно
Почему никто не говорит про лохии? В каком обьеме? Сколько?
Я решилась на пкс,только потому ,что якобы там почистят и выделений будет меньше(я очень склонна к кровотечениям,амк,за пмс теряла минимум 2-3 литра) Очень важный вопрос для меня,так как на 4 день на работу,где простите,в трусы заглядывают. У кого как было?
Я правильно поняла, что вы хотите уже на 4ый ДЕНЬ после кесарева выйти на работу, где придётся ещё и оголяться? Очень оптимистично и трудно исполнимо на самом деле. У меня вчера был месяц после внепланового кесарева, изначально хотела рожать сама, но в процессе возникли сложности. И чтобы не угробить ребёнка пришлось кесарить. Во время операции я была в сознании, но сразу после отрубилась, и что там со мной в это время делали, я не помню. Вообще, не уточняла, но видимо мне ввели наркоз. Дело было ночью, а когда пришла в себя и наутро медсестра (потому что сама толком пошевелиться не могла) вытащила у меня из трусов огромную свёрнутую второе одноразовую сильно окровавленную пелёнку, на которой будто барана зарезали, я была удивлена. Все что ниже поясницы я толком не чувствовала, поэтому даже не подозревала, что между ног у меня что-то находится. Но как же так, я ведь не рожала "оттуда", почему там СТОЛЬКО крови? На что мне ответили, мол, а как ты хотела? Кровить будет ещё долго - месяц, а то и больше. Так я узнала про лохии, про которые во время беременности никто даже не упоминал. Информация о них как-то обошла меня стороной даже учитывая то, что я в целом неплохо в теме беременности разбираюсь. Однако про 'месячные' после родов длиною в месяц... Что касается длительности, то выделения продолжаются и по сей день. Первые три дня прям очень обильно было, следующие недели две можно было бы охарактеризовать как "умеренные месячные". А дальше просто в рандомный момент суток, раз или два выделяется небольшое количество крови, как в первый день менструации, когда она ещё не разогналась. Но даже сейчас ходить без прокладки я не рискую, что лично мне добавляет дискомфорта в и без того нелёгкую повседневную жизнь молодой мамы после КС. Восстановление после операции чтобы сказать, что я плюс-минус могу активно использовать своё тело - это минимум недели три прошло. На четвёртый день я с кровати-то вставала с трудом, так как зону живота напрягать всё-таки больше во вред. И это при том, что врачи заставляли уже вставать и расхаживаться спустя часов 6 после операции, и я честно это делала. Говорят, первый день адский, второй попроще, а на третий уже летаешь. Враньё. Да, третий день легче первого, но ожидать, что все будет как до родов - ошибка. А уж про то, что последствия кс можно будет кому-то постороннему демонстрировать в первые же дни после операции... Ну, это надо быть очень уверенной в себе и без комплексов. Кровавые прокладки, шов на весь живот и синяки, в т.ч. от противотромбозных уколов, обвисшая кожа и дурацкий бандаж, который нужно носить несколько недель - вряд ли кому-то захочется выставлять напоказ. Да и двигаться всё-таки по-прежнему проблематично, так что о раннем выходе на работу я бы даже думать боялась. Тем более, что если при естественных родах в роддоме держат 3 дня, а при кс минимум 5. И это без осложнений, от которых никто не застрахован (у меня, кстати, были - гематома где-то в брюшине), а вы уже на 4ый собрались на работу.
Я могу только искренне пожелать удачи в этом нелёгком предстоящем вам деле и быстрого восстановления. Но всё-таки не требуйте от себя невозможного, особенно учитывая тот факт, что родить - это только полдела. Дальше будет даже сложнее (по моим впечатлениям). Надеюсь, что все сложится наилучшим образом.
Спасибо за развернутый ответ! Звучит ужасно,особенно про пеленку и первый месяц…
Если не выйду на работу(и дай Бог,чтоб она была),то нечем будет платить за аренду и не на что жить,но как нибудь выкручусь,думаю. Как-то работала с гипсом на лице сразу после рино,с отеками на все лицо,а что поделать( никого не смутило😂)
Информации немножко на эту тему нацедила на форумах,у кого-то неделя,а у кого-то месяц,видимо опять все очень индивидуально,под общую статистику не подвести..
У меня лохии были 45 дней после ЕР. Мало того еще и швы после эпизио, из-за которых я 3 недели сидеть не могла. Какое счастье, что швы в жизни никак не мешают, не всех хорошо зашивают
@@ireneg2157напомнили, как мне операцию на шейке матки делали и после затолкали туда рулон стерильного бинта. Я думаю, почему ходить неудобно? А потом еще и доставать это😂
@@ireneg2157меня только через 4 дня выписали
Выпуск 🔥
Классный подкаст❤ но мне мешал шум моря не заднем плане😢 очень отвлекает
@@cheese_hammer_astro спасибо за ваш комментарий. Уже ушли улучшать звук на остальных выпусках!
@@dalajmama благодарю🩷🩷🩷
Но кстати когда я ходила беременной в 2005 году интернета не было у меня и мне ничего никто не говорил особо про беременность, грудных детей. Опыта не было. А хотелось бы знать все минусы и плюсы. И да женщина отвественна и за себя и за ребенка 100 процентов, не все это осознают.
Растяжек при беременности почти не было,хотя в подростковом возрасте,они вылазили везде:на животе,груди,бедрах,даже под коленками🤷♀️
Аналогино. С переходного возраста растяжки на бедрах и пятой точке. После родов нет
Боже, это эксперт?!
Я думала это ваша соседка.
- давайте поговорим про каждый орган, что с ним происходит?
- да там все скукоживается)
Далее цитаты:
- «не будем хейтить женщин» и следом « она нажрала 20 кг»
Уровень экспертности первая ссылка Гугл
Уровень словарного запаса « смело это юзайте»
Остальное «как карта ляжет»
Оля не рожала?
У неё женщины терпилы в позиции жертвы.
Мышцы груди качать бесполезно, никогда они не поднимут грудь, пора бы это уже знать. Ареола лично у меня уменьшилась и грудь подтянулась не через три месяца, а через год.
Пипл хавает 😊
@@anasta.mas.4465 да. По поводу мышц груди которые никак не связаны с высотой и формой грудной железы, эксперт предлагает эти мышцы качать. Так же ареолы сосков уменьшились после гв лично у меня, как и сама грудь подтянулась. Ещё эксперт называет женщин «терпилами» и «жертвами» 🤦🏻♀️
Главное, что выучила слово «мизогиния»
Ой как много агрессии, you can’t pleased everybody) я честно обо все рассказываю, выпуск не такой голубой, чтобы я рассказывала что-то нереальной, чего вы в в Гугле не найдете, уж простите ничего сверху тут не расскажешь. А вас явно жутко триггерит на все
❤
Может кто-то подскажет, если кормить грудью не планирую вообще, то грудь тоже обвиснет?
У моей знакомой так было. Тут как повезет
Как важно это всё услышать 💙
Возможно, видео полезное, но смотреть невозможно из-за вечных «да» и «угу» от ведущей. Люблю формат интервью/подкастов, но нигде такого не было. Дайте гостье спокойно рассказать, а зрителям нормально послушать!
очень согласна с вами! спасибо за вашу обратную связь!
огоооонь!
Когда я в первый раз увидела свой живот в зеркале после кесарева, я рыдала.
Растяжки - пить водичку, оливковое, кокосовое масло. И рожайте девушки не на спине. Рожала 2ой раз стоя - ни трещенки😊
в какой то момент от «ага» и «угу» ведущей стал дергаться глаз, всей душой люблю и уважаю Ольгу,
но слушать на протяжении всего видео «угу», «ага» и прочее ужасно раздражало
Все прекрасно, но автору канала надо по меньше говорить А когда говорит гость
👍
Заниматься спортом??😅
Вы наверное имели ввиду фитнес
Очень жаль, что такой плохой звук. Постоянно какой то шум, треск, проч. С удовольствием бы посмотрела полностью, но невозможно.
@@NewYorkLife11 спасибо за вашу обратную связь. Уже улучшаем, чтобы следующие выпуски было слушать приятно
Какой хороший спикер и какие глупые вопросы задает интервьюер! Непонятные ухмылки, неуместные шутки. Совершенно неприятно смотреть! Будто это не мама двоих детей, а девочка-подросток лет 16.
Обывательский диалог. Всё ждала экспертного мнения, но просто кудахтанье. И поддержки женщин не увидела, то тут, то там, уколы
Так он и планировался обывательским. Прошу прощения, если вы хотели поддержку, боюсь, тут надо выпуск с психологом или терапевтом делать.
Если вам нужно мнение доктора - идите на приём с осмотром и анализами 🤦🏽, а не копошитесь в подкастах на ютубчике.
Ну серьезно. Что вы собирались услышать?
Тема интересная, но манера разговора обеих дам сильно отталкивает. Не могу слушать
Вакуум-это оперативное родоразрешение почему? но это же все равно вагинальный путь ребенка?
Пол часа одна вода 🤔никакой конкретики,расскажу расскажу и одно и тоже по вершкам..пустой разговор 🤦♀️😤
Дорогие женщины,если бы мы знали всю правду о родах,последствиях для здоровья,послеродовом периоде с частой депрессией, то из 10 родали бы 1-2 человека. Я рада чтотне знала правду о родах,не знала чего бояться.Все прошло хорошо ❤
Фигня полная, я занималась спортом, подтянутая, 6 кубиков на жевоте, не было целлюлита, ела только овощи и протеин, не ела сахара . Забеременяла, жуткий токсикоз, вес пошёл в гору, от салатов тошнит и рвота. Могу есть только хлеб, макароны и вареники, которые не ела лет 10. Чушь вы говорите
Ведущий - аха, понятно,но в глазах ничего не понятно ей
У меня пупок выпуклый стал после родов