Suar, durante a atividade física, é sinal de emagrecimento? [Corpo e Movimento]

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 52

  • @guilhermearaujo2982
    @guilhermearaujo2982 3 ปีที่แล้ว +12

    Eu sabia que não suar muito não quer dizer que tá emagrecendo, eu quando tô treinando, pareço que entrei de baixo do chuveiro com roupa, eu saio molhando a academia inteira, pingando de suor, não posso ficar parado em um lugar pq faz uma poça no lugar onde eu fico parado. E mesmo com esse suor todo, meu peso não muda praticamente nada.

  • @wagneralvesprado66
    @wagneralvesprado66 5 ปีที่แล้ว +63

    Eu bebo muita água durante o dia
    No treino,tranpiro muito chega a gotejar!

    • @kauanecorreia935
      @kauanecorreia935 3 ปีที่แล้ว +2

      Eu bebo muita água, mas não transpiro muito

    • @DanielSilva-ni1tl
      @DanielSilva-ni1tl 3 ปีที่แล้ว +8

      Só gotejar? Eu viro uma torneira, em menos de 2 minutos minhas roupas estão todas enxarcadas.

    • @namiradofutebol9440
      @namiradofutebol9440 2 ปีที่แล้ว

      @@DanielSilva-ni1tl eu tbm

    • @iracildaguimaraes9255
      @iracildaguimaraes9255 2 ปีที่แล้ว

      eu sou do mesmo jeito, eu fico é com vergonha na academia.

    • @carolinesobrinho7089
      @carolinesobrinho7089 ปีที่แล้ว

      ​@@iracildaguimaraes9255 então vem pra minha academia, pq todo mundo soa muito, sai de lá encharcado kkkkkkkkk

  • @habitosmeusCarmenOliveirah
    @habitosmeusCarmenOliveirah 3 ปีที่แล้ว +4

    Eu na hora da atividade molho a roupagem a cabeça chega pingar água e sinto fraqueza mas procuro tomar muita água eu também tenho um canal de receitas aqui no TH-cam vai lá fazer uma visitinha pra dar aquela forcinha pra eu bjs vlw obrigada

  • @clayrft731
    @clayrft731 4 ปีที่แล้ว +47

    Obrigado por acabar com o pingo de esperança de pensar que estava emagrecendo, mesmo, não aparecendo na balança.kkk

  • @mirlenesilva2852
    @mirlenesilva2852 5 ปีที่แล้ว +7

    Eu sou muito na caminhada mais indrato bastante antes durante e depois da caminhada

  • @jusantos2275
    @jusantos2275 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito boa explicação obrigado

  • @thaisbritto2179
    @thaisbritto2179 4 ปีที่แล้ว +11

    Odeio quando acaba.monha crenças, pensava que estava emagrecendo

    • @34990016
      @34990016 3 ปีที่แล้ว +1

      Kkkkkkkk

  • @selmapereira2541
    @selmapereira2541 4 ปีที่แล้ว +3

    Bela explicação

  • @alexsandrolima110
    @alexsandrolima110 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu já acho estranho suar demais. A roupa fica toda encharcada e até meia e tênis. Não sei se isso é saudável.

  • @Fabricio.203
    @Fabricio.203 ปีที่แล้ว +5

    Quando faço meu primeiro exercício já tô pingando a suor e bom e ruim ao mesmo tempo até no dias de frio eu suor kkk 🥲🥵😵‍💫

    • @nivus1987
      @nivus1987 ปีที่แล้ว +1

      Tbm sou assim

  • @tiagoreis7852
    @tiagoreis7852 3 ปีที่แล้ว +6

    Tenho uma alimentação equilibrada 3 refeições por dia, corro de 7 a 8 km por dia saio da academia molhado e tô no peso ideal a minha altura. Acho que o corpo também gasta energia pra suar!!

    • @elifeliz972
      @elifeliz972 11 หลายเดือนก่อน

      Perde água

  • @enedinarosaferreiraleitele2773
    @enedinarosaferreiraleitele2773 4 ปีที่แล้ว +19

    Eu bebo muita água durante o dia e quando faço exercícios físicos suoo de mais chega a pingar no chão

    • @daiseabra2247
      @daiseabra2247 4 ปีที่แล้ว +4

      Tambm estou suando, pensei que era ruim

  • @lfarias198328
    @lfarias198328 5 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom a explicação...

  • @daiseabra2247
    @daiseabra2247 4 ปีที่แล้ว +5

    Eu estou suando no exercícios físicos, estava com medo pensei que era ruim

  • @elcialmeida4459
    @elcialmeida4459 4 ปีที่แล้ว +4

    Perfeito !

  • @danubiattitude
    @danubiattitude 9 หลายเดือนก่อน

    Estou 9 anos tentando falar isso para uma pessoa que ele apenas esta comprometendo os rins dele e todo sistema...Porque o homem sua 1 balde de suor durante o exércicio e acha que esta emagrecendo, se enche de roupa, não liga o ar condicionado da academia, fecha as janelas pra abafar mais, e pensa que esta perdendo peso...Canso de dizer que esta desidratando...E o pior ele não bebe agua nunca na vida se tomar 200ml é muito! Estão, muito obrigado pelo vídeo, vou ver se ele agora acredita em mim! Ah...detalhe, esta 9 anos gordo! Ou seja, nada mudou positivamente perdendo 5l de agua na esteira e sauna.

  • @raulinoguiza2054
    @raulinoguiza2054 9 หลายเดือนก่อน

    Eu fico parecendo uma estrela brilhante de tanto suor e minhas roupas saem bastante molhadas

  • @tutty7448
    @tutty7448 2 ปีที่แล้ว

    Eu quase não transpiro quando faço exercícios, será que eu tô fazendo pouco então? ☹️

  • @brabodin6208
    @brabodin6208 4 ปีที่แล้ว +8

    Não sei oq acontece comigo qualquer coisa eu suar muito

  • @ritadecassialeitesilvacass1891
    @ritadecassialeitesilvacass1891 4 ปีที่แล้ว +3

    Eu não transpiro nada ainda bem não tem perigo

  • @Sapphirecrystal44
    @Sapphirecrystal44 5 ปีที่แล้ว +6

    Maravilhoso acabou com todas as minhas dúvidas 👏👏👏👏👏

  • @lucienebarbosa2407
    @lucienebarbosa2407 3 ปีที่แล้ว

    Gratidão eu Sur muito

  • @dudutv2332
    @dudutv2332 2 ปีที่แล้ว

    Eu suo so no começo so vim aqui pra ver se e bom

  • @marymagger3092
    @marymagger3092 3 ปีที่แล้ว

    Gostei

  • @fabianamachadofisio342
    @fabianamachadofisio342 6 ปีที่แล้ว +6

    Excelente👏👏👏

  • @dariosilva8996
    @dariosilva8996 4 ปีที่แล้ว +1

    Então qual o sentido de fazer esteira?

    • @leiltonhanma9037
      @leiltonhanma9037 3 ปีที่แล้ว

      Quando vc faz caminhada vc faz com que seu corpo queime gordura

    • @bielaru20
      @bielaru20 2 ปีที่แล้ว

      Pra mim serve só para ganhar mais resistência no treino muscular...

    • @elifeliz972
      @elifeliz972 11 หลายเดือนก่อน

      Você perde gordura pelos pulmões, na respiração, fazer hit é bom, força seu corpo

  • @laxusgame2529
    @laxusgame2529 4 ปีที่แล้ว +3

    Sooou de mais nos exercicios

  • @doguinhocomunista3506
    @doguinhocomunista3506 4 ปีที่แล้ว +1

    Quando ando de bicicleta suo muito

  • @gabrielateixeira7725
    @gabrielateixeira7725 4 หลายเดือนก่อน

    Se o suor fosse sinônimo de emagrecimento, eu estava dois palitos! Kkkk saio pingando da academia. O pessoal fala que molho a camiseta no banheiro! 😅

  • @deh__diaas
    @deh__diaas ปีที่แล้ว

    Suar demais é hiper-hidrose 😅

  • @mariairani3842
    @mariairani3842 5 ปีที่แล้ว +6

    Eu não consigo suar muito na caminhada é ruim?

    • @gtvaldivia2079
      @gtvaldivia2079 4 ปีที่แล้ว +4

      Deve ser pq vc bebe pouca àgua

  • @marymagger3092
    @marymagger3092 3 ปีที่แล้ว

    Minha aluna não sua

    • @lilyraysubs
      @lilyraysubs ปีที่แล้ว

      sua mesmo, não minha