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自己ベスト本当におめでとうございます！ランニング愛が伝わって来て，凄く嬉しいです😊
ありがとうございます😊ランニング好きなので、伝わってて嬉しいです！楽しみながら続けて行きます☺️
違和感や張りがあるところはアイシングすると良いですよ〜😃ってコメントしながらふくらはぎをアイスノンでアイシングしてます（笑）これからも頑張って下さい😃
アイシング大切ですね！今の季節気持ちいいですしね😊頑張ります！ありがとうございます✨
お疲れ様です😊月間走行距離355キロはすごいです‼️自分も負けずに自分のペースで頑張ります💪🔥
ありがとうございます😊モチベーションになれてたら嬉しいです✨お互い楽しく頑張りましょ✨
凄い月間走行距離ですね。この分だとサブ3.5は時間の問題ですね。怪我しないように頑張って下さいね。またスマートリングのレビューもお願いします。🙇
ありがとうございます！今月は1回の時間を伸ばして距離を増やせました😊スマートリングのレビューお待ちください🙇
１０ｋｍＴＴ自己ベストおめでとうございます🎊着実に目標に近づいていますね！実は私も先週のハーフマラソンで１：４８で自己ベスト更新しました(笑)でも多分もう更新できないと思います歳なんで。まだまだ若いからこれからのれべるアップも楽しみですね。ただ、ケガはしないように、これが一番の近道だと思います。また動画楽しみにしています。この動画を見ることが自分への励みにもなっています（＾＾）
ありがとうございます😊ハーフで自己ベスト！おめでとうございます🎉！励みになってると言ってもらえるとさらに頑張れます✨お互い故障には気をつけて楽しんで走りましょう♪
お疲れ様でした‼︎飲み会前の隙間時間でも走ってらっしゃるのは凄いですね💪私ならダラダラ過ごしてしまいそうです（笑）
ありがとうございます😊行ってみたい公園があったので走っちゃいました😋✨
自己ベストおめでとうございます🎉速いし、月間355k走れて、体もお強い🎵今日の公園は私も今度行きたいと思ってる『駕与丁公園』では❓😆
ありがとうございます😊正解です‼︎走りやすそうなところでした＾＾オススメです✨
いつもお疲れ様です！月どれぐらいの距離走ってますか？
すいません距離見落としてました😅月間355kmはすごいですねぇ💦
ありがとうございます😊今までは270〜300kmいかないくらいでしたが、今シーズンから90分ジョグ＆週一120'JOG始めて、355kmの距離踏むことが出来ました✨
2週連続の10キロTTベスト更新おめでとうございます🎉成長してるって実感できるのは嬉しいですよね😂自分もおそらく走力は同じくらいです。３月にサブ4を達成して今年度中に345を狙っています！勝手にライバル視させて頂きながら、刺激を貰おうと思います😂TTしたら報告しますね！一緒に頑張りましょう🙌
ありがとうございます😊ほんと目標も同じくらいですね‼︎TTの報告待ってます💪✨
自己ベスト本当におめでとうございます！
ランニング愛が伝わって来て，凄く嬉しいです😊
ありがとうございます😊
ランニング好きなので、伝わってて嬉しいです！楽しみながら続けて行きます☺️
違和感や張りがあるところはアイシングすると良いですよ〜😃
ってコメントしながらふくらはぎをアイスノンでアイシングしてます（笑）
これからも頑張って下さい😃
アイシング大切ですね！今の季節気持ちいいですしね😊
頑張ります！ありがとうございます✨
お疲れ様です😊
月間走行距離355キロはすごいです‼️
自分も負けずに自分のペースで頑張ります💪🔥
ありがとうございます😊
モチベーションになれてたら嬉しいです✨お互い楽しく頑張りましょ✨
凄い月間走行距離ですね。この分だとサブ3.5は時間の問題ですね。怪我しないように頑張って下さいね。
またスマートリングのレビューもお願いします。🙇
ありがとうございます！
今月は1回の時間を伸ばして距離を増やせました😊
スマートリングのレビューお待ちください🙇
１０ｋｍＴＴ自己ベストおめでとうございます🎊着実に目標に近づいていますね！実は私も先週のハーフマラソンで１：４８で自己ベスト更新しました(笑)でも多分もう更新できないと思います歳なんで。まだまだ若いからこれからのれべるアップも楽しみですね。ただ、ケガはしないように、これが一番の近道だと思います。また動画楽しみにしています。この動画を見ることが自分への励みにもなっています（＾＾）
ありがとうございます😊
ハーフで自己ベスト！おめでとうございます🎉！
励みになってると言ってもらえるとさらに頑張れます✨お互い故障には気をつけて楽しんで走りましょう♪
お疲れ様でした‼︎
飲み会前の隙間時間でも走ってらっしゃるのは凄いですね💪
私ならダラダラ過ごしてしまいそうです（笑）
ありがとうございます😊
行ってみたい公園があったので走っちゃいました😋✨
自己ベストおめでとうございます🎉速いし、月間355k走れて、体もお強い🎵今日の公園は私も今度行きたいと思ってる『駕与丁公園』では❓😆
ありがとうございます😊
正解です‼︎走りやすそうなところでした＾＾オススメです✨
いつもお疲れ様です！
月どれぐらいの距離走ってますか？
すいません距離見落としてました😅月間355kmはすごいですねぇ💦
ありがとうございます😊
今までは270〜300kmいかないくらいでしたが、今シーズンから90分ジョグ＆週一120'JOG始めて、355kmの距離踏むことが出来ました✨
2週連続の10キロTTベスト更新おめでとうございます🎉
成長してるって実感できるのは嬉しいですよね😂
自分もおそらく走力は同じくらいです。３月にサブ4を達成して今年度中に345を狙っています！
勝手にライバル視させて頂きながら、刺激を貰おうと思います😂
TTしたら報告しますね！一緒に頑張りましょう🙌
ありがとうございます😊
ほんと目標も同じくらいですね‼︎
TTの報告待ってます💪✨