ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
กำลังเจ็บแทบขาดใจ ได้มาฟังรู้สึกดีขึ้นค่ะ เราโทษๆๆแต่เขาที่นอกใจ ตอนนี้พอลองมองตัวเอง เออ จริงๆเรามีส่วนผิด เพราะเราเป็นแบบนี้ เขาถึงเป็นแบบนั้น ส่งข้อความข้องโทษแล้วค่ะ พอลองรับส่วนที่เราผิด รู้สึกดีขึ้นมาเลย
ผมขอขอบคุณคลิปนี้จากใจจริงๆ ครับ 🙏🙏🙏ผมเพิ่งเลิกกับแฟน ก่อนหน้าผมส่งข้อความไปต่อว่าเค้าสุดท้ายผมก็กลับมาทุกข์เอง นอยเอง ยิ่งเค้าอ่านแล้วไม่ตอบยิ่งทุก พอผมดูคลิปนี้ ผมเปลี่ยนแนวคิด เมื่อกี้ผมเพิ่งส่งข้อความไปขอบคุณเค้า บอกว่าเราไม่โกรธเค้า และอวยพรเค้าให้เจอแต่สิ่งดีๆ ผมไม่ได้หวังให้เค้าอ่านหรือไม่อ่าน จะตอบหรือไม่เชื่อมั้ยครับ ผมพิมพ์ไปยิ้มไป ส่งข้อความไปแล้ว มันเหมือนหายจากอาการนอยไปเลย กลายเป็ยเรามีความสุข และยิ้มได้จากที่ไม่ได้ยิ้มมาหลายวัน ผมดูมาหลายคลิปละ แต่คลิปนี้ช่วยได้จริงๆ ขอบคุณ ดร. ป๊อป ที่มาแชร์สิ่งดีๆ นะครับเมื่อใจเราให้อภัยได้ ใจเราก็เป็นสุข ☺️☺️☺️
สู้ค่ะ อย่างน้อยคุณก็ได้ทำในสิ่งที่วันนั้นคุณอยากจะทำแล้วได้ทำมันหมดแล้ว สุดท้ายปล่อยเวลามันทำงานไป พร้อมกับการปล่อยวางใจไปกับเวลาค่ะ ดิฉันเองก็พึ่งเดินจบ จากความสัมพัน6ปี ที่ไม่มีแม้แต่คำบอกลาให้กัน 3เดือน90กว่าวันค่ะ ที่ดิฉันอยู่ได้และเข้าใจ..สู้ๆนะคะ
อาการเดียวกันเลยครับ
@@coffeeprince5148 ขอบคุณครับผม
@@tottenhamhotspurtnnonsamra1820 😊😊😊
เราไม่ได้โกดเกลียดแฟนเก่าเลยค่ะ แม้ว่าเค้าจะหมดรักและเลือก ผญ คนนั้น แต่เราเสียใจมากๆที่เราเต็มที่ ทำดีที่สุด รักเค้ามากที่สุดแล้ว แต่เค้าก้ยังเลือกที่จะไป ฮือออ ปวดใจมากก
พอฟังแล้วมาคิดตามมันก็จริงนะ ที่เขามีคนอื่น เขาเบื่อเรา เพราะว่าตัวเราก็ไม่ดี พูดไม่ดีกับเค้า อารมณ์ร้อนใส่เค้า เสียงดังใส่เค้า ซึ่งมันไม่เหมือนตอนแรกที่คบกัน ตัวเราเองอาจจะเปลี่ยนไปไม่รู้ตัว เพราะคบมานาน ตอนนี้เลิกกันมา2อาทิตย์ บางทีก็เข้มแข็ง บางทีก็อ่อนแอ อยากผ่านช่วงนี้ไปไวๆจังเลยค่ะ
สํไปด้วยกนค่ะ เหมือนกันเลย แผลยังสดมากๆ
ขอไปด้วยนะคะ
@@สุณิษาเอี่ยมสุข เหมือนกันค่ะ
เหมือนกันเลยค่ะ
โดนมาเช่นกันครับ..ขอบคุณคลิปนี้มากๆ
ฉันขอโทษสำหรับทุกอย่างฉันขอโทษที่ทำไม่ดีกับเทอฉันยอมรับฉันผิดเองฉันมันไม่ดีเองขอบคุณสำหรับสิ่งดีดีที่เทอเคยให้ฉันทุกอย่างฉันไม่โกรธเทอหรอกฉันให้อภัยทุกอย่างฉันขออวยพรให้เทอมีความสุขนะฉันขอให้เทอโชคดีนะจากฉันถึงเทอ ฉันรักเทอมากนะรักเทอที่สุด โชคดีนะอู้ด
ฉันขอโทษทุกอย่างสำหรับที่เกิดขึ้น ฉันรู้ว่าเธอต้องทนทุกข์กับพฤติกรรมบางอย่างของฉัน มานานแล้ว ฉันอาจรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวแต่ฉันยอมรับ ฉันมีส่วนทำให้เธอเจ็บแน่นอน ก่อนหน้านี้ฉันเคยโทษว่าเป็นเพราะเธอที่ฉันทุกข์ แต่ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้ว ฉันนี่แหละเป็นต้นเหตุที่ทำให้เธอทกข์ แล้วฉันก็ทุกข์ด้วย ฉันไม่อยากให้เรื่องนี้มันคาใจเราอีกต่อไป ฉันขอบคุณ ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆทุกอย่างที่เธอให้มา ขอบคุณสำหรับความทรงจำดีๆคำพูดดีๆข้อความดีๆ ฉันขอโทษที่เคยทำไม่ดี ทั้งที่ตั้งใจและไม่ตั้งใจและไม่เจตนา. และฉันขอให้อภัยเธอ สำหรับทุกสิ่งที่เธอทำมา ไม่ว่าจะดีหรือร้าย จะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ ฉันขอให้อภัย หลังจากนี้ฉันขออวยพรให้เธอ มีชีวิตใหม่ที่ดีที่สุด เท่าที่เธอจะมีได้ ให้สมหวังกับสำเร็จ ในสิ่งที่เธอตั้งใจ เพราะตัวฉัน ก็จะไปมีชีวิตใหม่ ประสบความสำเร็จ เริ่มต้นสิ่งในใหม่ และมีชีวิตที่พบเจอความสุข ดั่งใจเช่นกัน หากเธอมีสิ่งใด คาใจของฉัน และยังไม่ได้รับการตรวจปลดปล่อย โปรดบอกฉัน ให้ฉันได้ช่วยเธอ ให้เธอได้สบายใจ จากฉันถึงเธอ ฉันรักเธอขอให้โชคดีครับ
เขียนได้ดีค่ะ ขอบคุณทำให้ปลดล็อก ความรู้สึกแย่ๆๆค่ะ
แล้วเขาตอบกลับมาเป่า
มันคงเปนการปลดล็อคทั้งเราและเค้าที่ดีที่สุด ขอบคุณที่เจอข้อความนี้ และคลิปนี้ค่ะ
อยากกอปปี้ได้คะ ทำไม่ได้อะ
ฟังคริปนี้มีกำลังใจมากขิ้น.ขอบคุนมากค่ะ
อกหักไม่ต้องทำอะไรเลย อยู่เฉยๆ ปล่อยเค้าไป คิดซะว่ามันคือประสบการ์ณชีวิต อย่างน้อยก็ดีกว่าโสดไม่เคยมีแฟน
แต่ก้อเสร้านะคะ
จะพยายามทำค่ะ
ใช่จ้า
อยู่กันมา8ปี เขาทิ้งไปตอนนี้ผ่านมา2ปี ยังลืมไม่ได้เลย ต้องเจอกันทุกวัน เพราะทำงานที่เดียวกัน เจอเขากับคนใหม่นั่งกินข้าวร้านโปรดของเรากับเขาเมื่อก่อน. เห็นเฟสที่เขาโพสมีความสุข แต่เราสิยังมีแต่ความเศร้าที่ตัดใจลืมเขาไม่ได้. คนถูกทิ้งคนถูกบอกเลิกมันเจ็บน่ะ
@@cpybk0358เข้าใจความรู้สึกครับ ผมขอให้ทำใจได้เร็วๆนะครับ ชีวิตเราต้องเดินหน้าต่อไปครับ
ขอบคุณมากเลยนะคะ ต้องเขียนคะ เครียตัวเอง อย่างที่อาจารย์บอกจริงๆ ถึงได้ทราบปัญหาว่า มันเกิดจากเราไม่พร้อม เครียตัวเองไม่ชัด ทำหน้าที่ไม่เต็มที่ แล้วแม่ของเขา ก้อเป็นแบบนั้น เวลามีปัญหา แม่เขาเลือกที่จะทะเลาะ แล้วสุดท้าย แม่เขาไปมีผชคนอื่น ทิ้งเขาไป เวลาเราทะเลาะกับเขา เราไม่พอใจ เลือกที่จะเดินหนีเขา เพื่อทิ้งปัญหาเหมือนที่แม่เขาทำ เขาต้องการความรักที่เข้าใจ น่าเชื่อถือ ทำให้เขารู้สึกหมั่นใจได้จริงๆ แต่เราไม่เคยเครียใจตัวเองเลย เรารู้ว่าเขาไม่ใช่ แต่ก้อยังฝืนที่จะคบ ไลฟสไตลเราไม่ตรงกัน เรามีแค่ความรัก ที่ทำหน้าที่ไปวันๆ เราก็รักนะ ให้นะ แต่ไม่สุด ทำให้เขารู้สึก ไม่หมั่นใจ อย่างที่เขาต้องการจริงๆ สิ่งที่เขาเลือกจะทำ คือหาอีกคน สำรอง เราก็เสียใจ โทษเขา แต่ตอนนี้เรารู้แล้ว ไม่โกดเขาแล้ว เข้าใจ และพร้อมจะปล่อยให้เขาไปเจอสิ่งที่เหมาะกับเขาจริงๆ ไม่อยากเห็นแก่ตัวอีกต่อไปแล้ว เพราะลึกๆ ในใจเรา เขาไม่ใช่คำตอบของเรา ขอโทษนะ ที่เห็นแก่ตัว คิดว่าคุณรักฉัน แต่ลืมไปว่า ฉันไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขและสบายใจจริงๆ ขอบคุณที่ครั้งหนึ่งคุณเคยรักฉัน ฉันมีความสุขมาก
ขอบคุณครับพี่ป๊อป ฟังแล้วทำให้ผมได้รู้สึกปลดปล่อย อาการเฮริตก็หายไป หลังจากที่เจ็บที่ทรมาน ฟังพี่แล้วผมปล่อยวางได้ ขอบคุณจริงๆครับ "คนเราก็แค่นั้นไม่ยึดติดก็ไม่ทุกข์ อภัยก่อนยอมรับได้ก่อนก็สุขได้ก่อน คนเราไม่ได้เป็นเจ้าของอะไรจริงๆหรอก เริ่มจาก0ก็ไปกับ0 ตายไปก็เอาอะไรไปไม่ได้"
ฟังคลิปมาหลายคนที่พูดให้เข้าใจแต่ไม่เคยทำใหัเข้าใจและอภัย แต่พอมาฟังคลิปนี้ทำให้เราเข้าใจอะไรได้มากขึ้น เราโทษระยะทาง โทษเค้าที่ไม่ซื่อสัตย์ แต่ตอนนี้เข้าใจละค่ะ ...ขอบคุณมากจริงๆค่ะ
ขอบคุณพี่มากนะคะ คลิปนี้ทำให้หนูพ้นทุกข์จากคนรัก และหนูจะให้ชีวิตอย่างมีความสุขค่ะ
ขอบคุณค่ะโค๊ช พยายามจะให้อภัยและยอมรับ แต่เขาดื่มและตีไก่ชน เขาก็ยอมรับนะค่ะว่าเขาเปลี่ยนตัวเองไม่ได้ จบแต่ชนะใจตัวเองขอบคุณค่ะ
ขอคุณมากจริงๆ จากใจครับ เป็นแนวทาง เป็นทางออกที่ดี ทำให้ผมรู้สึกตัวว่าเกิดอะไรขึ้น
ใช้ชีวิตที่เหลือทำตัวเองให้มีค่าไม่ว่าใครจะถูกหรือจะผิด แล้วคุณก็ ไม่มีสิทมาโทษตัวเอง มันคือเรื่องปกติ จบน่ะ
เคยมีความรู้สึกที่ไม่ดี ว่าร้ายคนอื่น จิตตก คิดอยากไม่มีชีวิตอยู่แล้ว บลาๆๆๆ แต่ตั้งแต่มาฟังอ.แล้วมีความที่จะทบทวนตัวเองมากขึ้นว่าอดีต ปัจจุบัน อนาคต จนทุกวันรู้สึกอยู่กับชีวิตที่ทำให้มีความสุขในทุกวันๆก็เพียงพอแล้ว ขอบคุณมากๆค่ะ ☺️
ขอบคุณนะคะ ถ้าวันนั้นไม่เจอคลิปของคุณ เราคงไม่แข็งแกร่งและพัฒนาตัวเองได้ขนาดนี้ ^_^
ขอบคุณมากครับ สัปดาห์แรกที่ผมอกหัก ผมทำไม่ได้ แต่พอผ่านมาสัปดาห์ที่ 6 ได้กลับมาดูคลิปนี้อีกครั้งและคราวนี้ผมทำได้แล้ว และก็รู้สึกปลดปล่อยจริงๆครับ
ขอบคุณที่คอยดูแลพี่มาตลอด ขอโทษที่พี่หึงหวงเอาแต่ใจและอีโก้สูงตลอดเวลาจนเป็นต้นเหตุของการนอกใจและอะไรหลายๆอย่าง พี่อภัยให้ และรักมากนะเสียดายที่อนาคตที่เราวาดฝันไว้มันจบลง แต่ขอให้เรา 2 คนโชคดีมีความสุขกับเส้นทางของตัวเองนับจากนี้เป็นต้นไป
คิดแค้นสาปแช่งสารพัดคะแต่สุดท้ายเราทุกข์ปางตายเองคะ ยิ่งไลน์ไปนางไม่อ่านไม่สนไม่แคร์อยากตายทุกๆวินาที ดิ่งมากจริง พอมาเจอคลิปนี้ตาสว่างระคะ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณค่ะ ที่ให้ข้อคิด เวลาพูดอะไรเพราะโมโห ประชด พอเวลาผ่านไปแค่วันเดียว เรากลับเสียใจมากขึ้นและแก้ไขไม่ได้จริงที่เราก็มีส่วนผิด...ที่คิดว่ารอเวลาผ่านไปเราจะแก้ไขได้แต่บางครั้งมันสายไป เราพูดช้าไป แก้ไขช้าไป...มันจบแล้วค่ะ
เข้ามาฟังตอนนี้ เข้าถึงบ้างล่องลอยบ้าง เพิ่งจะเลิกลา สับสนมาก ขอโทษตัวเองคนเดียวที่ทำให้เขาทุกข์ใจกับเรามาตลอดทำร้ายจิตใจเขามาตลอดจนวันนี้เขาไม่ทนอีกต่อไป ก็อยากให้เขาประสบความสำเร็จ ความสุขในชีวิตในอนาคต หลังจากนี้เราเองก็จะเก็บบทเรียนนี้เพื่อปรับปรุงตัวเองเพื่ออนาคตต่อไป
เคยเป็นทุกอย่างที่คุณป๊อบพูดมาเลยค่ะ สามีไปมีคนอื่น จนวันนึ่งเราคิดได้ คนรอบข้างเราคอยปลอบคอยให้กำลังใจทุกอย่าง ตอนนี้ก็ยังคิดโกรธอยู่ ตอนนี้แยกกันอยู่ คิดอะไรได้มากขึ้น แต่พยายามปล่อยวางให้ได้มากที่สุดค่ะ เวลาและใจเราจะช่วยให้เราผ่านไปได้
3ปีแพ้3วัน โดนทิ้งโดยที่ไม่รู้ตัวเขาทิ้งเราทิ้งลูกไปมีผู้หญิงอื่น แต่ความเป็นแม่ต้องเข้มแข็งเศร้านานไม่ได้ สู้ต่อไปตัวฉัน
แฟนผมนี้มีลูกติดน่ะคับ ผมพยายามทำให้เค้ากับลูกสบาย น่ะ แต่ต้องแพ้ความใกล้ชิด
หนูไม่มีความก้าพอทื่จะส่งหาเค้า หนูเป็นคนใจ ออนรักเค้ามากเค้าไปกะดีกับตวหนูแล้ว เหดผนมันตางกันรักกันมาได้อย่างไรมาตั้งนาน ความรักมันบังตา ทนเจ็บไปได้บดเรียนดี พี่ป๊อบเหมึอนเทวดา เหมึอนพะ มาสอนหนู ขอบคุณมากค่ะพี่ บดเรียนคั้งนี้เจ็บมาก🙏🙏🙏😞😞😞หนูเป็นคนลาว เขียนผิดก้อขออไพด้วย
ขอบคุณมากครับ คุณได้ช่วยชีวิตผมไว้นะครับฟังมาหลายคน หลายคลิปคลิปนี้ แทบจะปลดล๊อคความคิดไม่ดีได้เลนขอบคุณมากจริงๆคับ
ตอนตัดสินใจเลิก ใช้ข้อความนี้เป๊ะเลยค่ะ แล้วลงท้าย ฉันรักเธอ ฉันรักเธอ. เหมือนที่อาจารย์บอก สิ่งที่ได้ตอบกลับมาคือ. เราก็รักเธอเหมือนกัน เรามาเริ่มต้นกันใหม่นะ เอิ่ม
ขอบคุณสำหรับข้อคิด ดีดีในคลิปนี้ มันทำให้เราปล่อยวางได้จริง เห็นข้อผิดพลาดของตัวเอง และจะไม่กลับไปทำซ้ำๆกับคนใหม่ ถ้ามีแฟนใหม่เราจะได้รุ้จุดข้อผิดพลาดของตัวเอง ขอบคุณมากๆค่ะ คลิปนี้เตือนสติได้ดี
คบกันไปมีแต่แย่เลิกกันแล้วค่ะใหม่ๆก็เหงาหน่อยแต่หาอะไรทำจิตจะใด้ไม่ว่างค่ะเวลาจะช่วยเยี่ยวยาตอนนี้โสดสนิทสบายใจดี
เก่งนะ เราไม่รู้จะผ่านไปยังไงมันทรมานมาก
จริงด้วยค่ะ นี่ส่งข้อความที่พี่บอกไปให้คนที่เลิกคบกันไปสามคน สบายใจมากกกก
เรารักกันมาปีกว่า มีทั้งสุขและทุกข์ ทั้งดีและร้าย ทั้งตัวเค้าตัวเรา แต่เค้าก็แอบไปคุยและมีอะไรกันกับแฟนเก่าจนเลิกกับเราไปคร้งนึง แล้วเค้ากลับมาง้อ เราก็ให้อภัย จนมาอีกครั้งนี้คือเขาแอบคุยแล้วลบแชท ไม่รู้ทำมากี้ครั้งแต่ครั้งนี้เราจับได้ เราเงียบ ไม่พูดอะไร มันพูดอะไรไม่ออก เราไม่บอกเลิกนะ แต่เขากลับมาขนของของเขาไปหมด แล้วมาอีกวันบอกเราว่าเลิกกันจริงๆใช่ไหม มาคุยกับเรา เราไม่รู้จะพูดอะไรอีกแล้วเพราะมันพูดไปหมดแล้ว ทั้งทะเลาะกันก็แล้ว มีแต่เสียใจ จุกอก เพราะเค้าทำความไว้ใจพังหมดแล้ว เราได้แต่เงียบ ยอมรับถ้าจะเกิดอะไรขึ้น เราจะเสียใจทั้งทีทยังรักก็ต้องยอมรับ เค้าจะคบกันไหมเราก็ต้องยินดีไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น จะคอยให้กำลังใจอยู่ตรงนี้ สู้ๆนะตูน
ประสบอยุ่ตอนนี้ค่ะ เลิกกับแฟนไม่ถึงสองอาทิตย์ สาเหตุเค้าบอกเราว่าเค้ามีคนอื่น เลือกคนอื่นแล้ว เกือบผูกคอตายค่ะ ร้องไห้ทุกวันนอนไม่หลับกินข้าว ไม่ลง เป็นผช คนแรกในชีวิตค่ะ ทุกข์ใจมากๆอยากให้เค้ามีความสุขแต่หนูก็ทุกข์ใจอยู่บ่อยๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะเป็นการสอนธรรมะที่เข้าใจได้ง่ายๆเป็นการเตือนสติว่าไม่มีใครเป็นของใคร ไม่มีอะไรเป็นของเราจริงๆอภัยทาน เป็นสิ่งที่ประเสริฐที่สุดจริงๆค่ะ 😊
ขอบคุณนะคะฟังแล้วรู้สึกสบายใจขึ้น เราเพิ่งเลิกกันเมื่อคืนนี้เอง แต่จบกันด้วยดี ด้วยเหตุผลจำเป็นบางอย่าง เราเลยต้องจบทั้งที่ยังรัก เราเข้าใจเหตุผลดีค่ะและไม่คิดจะโทษใคร แต่มันก็เจ็บเหลือเกิน ความรู้สึกมันดำดิ่งมาก เราอยากจะผ่านช่วงเวลานี้ไปเร็วๆ มันยากเหลือเกิน แต่เราจะพยายามรักตัวเองและคนที่รักเราจริงๆมากขึ้น เป็นกำลังใจให้กับคนที่ต้องเจอแบบเรานะคะ ^^
ขอบคุณที่เจอคลิปนี้ นู๋เป็นทุกอย่าง ร้ายแรงสุดคือถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้า และยังไม่หายจากโรคนี้ ทั้งที่การเลิกรา มันเป็นสิ่งที่เราก็เคยผ่านและเจอมาก่อน แต่ทำไมครั้งนี้มันถึงทำร้ายเราได้ขนาดนี้ มันเหมือนมีอะไรบางอย่างที่ติดอยู่ แต่หาไม่เจอ จนทำให้ไม่สามารถปลดล็อคตัวเองได้
สันกำลังอยู่ในพาวะแบบที่คุณบอกเล่ามา และ พอได้ฟังกานแนะนำของคุณ มันทำให้สันสะบายใจขื้นมาก แลกๆสันอยากทำลายเค้าทั้งสองคนมากกกกกก แต่พอฟังคลิบจบใจสันเปี่รยนทันที ขอบคุณมากๆค่ะ
จริงๆครับ ผมทำแล้วมันดีขึ้นจริงๆ ขอบคุณมากๆนะครับ
ถ้่ารู้ทันกิเลส❤️ตัณหา❤️ รักไม่มีเงื่อนไข❤️ได้โลกจะสดใสมากเลยนะคะขอบคุณนะคะพี่ป๊อบขา❤️
วันที่พี่โพส เป็นวันเดียวกับที่ผมเลิกกับเเฟน ตอนนี้ผมเหลือเเค่ลูก ผมยอมรับว่าตลอดเวลาผมโมโหเเละโกรธมาก พอมาฟังมี่พี่พูด ผมก็ได้ส่งขอความไปตามที่คุณบอก ผมรู้สึกสบายใจขึ้นเยอะ
เข้าใจค่ะ เมื่อเราได้ตัดใจและอยู่กับตัวเองจะรู้สึกเลยค่ะ ว่าเรื่องราวมีเหตุผลของมัน😭🥺ทำใจค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอความสุดท้ายฉันขอโทษสำหรับทุกอย่างที่เกิดขึ้นฉันรู้ว่าเธอต้องทนทุกกับพฤติกรรมบางอย่างของฉันมานานแล้วฉันอาจจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว แต่ฉันยอมรับ ฉันมีส่วนทำให้เธอเจ็บอย่างแน่นอนก่อนหน้านี้ฉันเคยโทษว่ามันเป็นเพราะเธอที่ฉันทุกข์แต่ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้ว ฉันนี้ละมันต้นเหตุที่ทำให้เธอทุกข์และฉันก็ทุกด้วยฉันไม่อยากให้เรื่องนี้มันคาใจเราอีกต่อไปฉันขอบคุณ ขอบคุณสิ่งดีๆทุกอย่างที่เธอให้มาขอบคุณความทรงจำดีๆ คำพูดดีๆ ข้อความดีๆฉันขอโทษ ที่เคยทำไม่ดี ทั้งที่ตั้งใจ ไม่ตั้งใจ เจนตนาและไม่เจตนา และฉันขอให้อภัยเธอสำหรับทุกสิ่งที่เธอทำมา ไม่ว่าจะดี จะร้าย จะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ ฉันขอให้อภัยและจากนี้ไป ฉันขออวยพรให้เธอมีชีวิตใหม่ที่ดีที่สุดเท่าที่เธอจะมีได้ ให้เธอสมหวังและสำเร็จกับทุกสิ่งที่เธอตั้งใจ เพราะตัวฉันก็จะไปมีชีวิตใหม่ ประสบความสําเร็จ เริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ และมีชีวิตที่พบความสุขดังใจเช่นกัน หากเธอมีสิ่งใดที่คาใจกับฉันและยังไม่ได้รับการปลดปล่อย โปรดบอกฉัน ให้ฉันได้ช่วยเธอ ให้ฉันได้ปลดปล่อยเธอ ให้เธอได้สบายใจที่สุดจากฉันถึงเธอ ฉันรักเธอจากฉันถึงเธอ ฉันรักเธอจากฉันถึงเธอ ฉันรักเธอ
พิมพ์แล้วแต่ยังไม่กล้าส่งทำไงดี
@@ratchaneef1821 กด 3 วิ นับ1-3 แล้วกดส่งเลย มันเป็นผลดีต่อตัวเรา
ขอบคุณคุณป๊อปที่เป็นส่วนนึงในการปลดปล่อยตัวเองครั้งนี้ค่ะ ขอบคุณจริงๆ
ผมทุกข์ใจมานาน พอมาฟังคลิปนี้ผมรู้สึกดีใจมาก ขอบคุณคับ
ขอบคุณนะค่ะ ทำคร้า ทำจริงๆ แต่เรายังยึดมั่นถือมั่นอยู่ คิดว่าจะต้องทำยังไงต่อไป เพราะเราเป็นคนขอจบ แต่เค้าพูดมาแรงมาก แต่เรากับเป็นคนขอโทษ ที่จบเพราะเค้าไม่ชัดเจน เจ้าชู้ เราต้องเดินหน้า เราถือว่าเราไม่ผิดนะค่ะที่ขอจบในวงค์จรชีวิตเค้า...ขอบคุณที่เค้าด่าเรามา ยังบอกเค้าไปอีกนะค่ะ ถ้าเรามีแฟนใหม่ดราจะไม่ทำแบบที่ทำกับเค้าอีก และข้อโทษเค้า... ยังไม่ลบข้อความที่เราคุยกันตอนจบนะค่ะ เอาไว้อ่านและเตือนใจตัวเองว่าเคยมีผู้ว่าผู้หญิงที่ยอมทำทุกอย่างกับเค้า.ไม่นึกเลยนะค่ะว่าเค้าจะพูดได้ขนาดนี้จริงๆๆ.. ยอมจำนนกับเค้า
ขอบคุณคลิปนี้มากครับที่ทำให้ผมมีสติ และทำให้ผมดีขึ้นมากๆ ขอบคุณมากจริงๆครับ
เป็นคลิปที่ดีมากเรยค่ะ ฟังแร้วรุ้สึกสบายใจขึ้นมาเยอะเรยค่ะ
ผมอยู่กับแฟนมา10ปี มีลูกด้วยกัน3คนผ่านความลำบากมาด้วยกันเยอะ สุดท้ายแฟนเล่นเกมแล้วไปเจอกับผู้ชายคนนึงแอบคุยกัน หนีตามไปยุด้วยกันทิ้งผมกับลูก เจอผู้ชายใหม่แค่อาทิตย์เดียว ตกลงไปยุด้วยกัน ตอนนี้ทรมานใจมาก นอนไม่เคยหลับ ลูกถามว่าแม่ไปไหน ไม่รู้จะตอบลูกยังไง สงสารลูกมาก
ชอบคลิปนี้ จริงๆเป็นการเอาหลักศาสนาพุทธมาพูดให้ฟังเข้าใจได้ง่ายมาก ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันสิ่งดีๆครับ
ทำตามแล้วค่ะหายเลย มันสุดยอดมากเลยค่ะ
กำลังทำค่ะ ตอนแรกด่าเขา แล้วเราไม่สบายใจ พอขอโทษเขารุ้สึกดีค่ะ 😥กำลังทำใจค่ะทรมานมาก
ตรงเป๊ะ กับ ชีวิตผมเลย ฟังแล้ว เข้าใจเลยครับ ขอบคุณมากครับ
ประการณ์เดียวกันเลยครับ เสียใจ กินไม่ได้นอนไม่หลับ ผอม
พี่ป๊อป ผมชอบพี่มากเลย...ผมผ่านทุกอย่างมาได้เพราะพี่ ขอบคุณมากครับ 🙏🏻
ช่ายค่ะ บางที่คู่กรณี พูดจาแบบหมาไม่แดก มันอุจาด มากค่ะ ขอบคุณ ดร.ป๊อบ ที่แนะนำ แนวทาง ที่สงบ สุดยอดค่ะ ขอบคุณจากใจ ค่ะ 🙏🏻😇🙏🏻
เข้าใจชีวิตมากขี้นเลยค่ะสุดยอดเลยค่ะ
ผมเจอกันเรื่องนี้อยู่ครับ มันตกตะกอนทับถมเค้าหลายๆครั้งจนเค้าระเบิดแล้วไปเลย ตอนนี้ผมเข้าใจว่าแล้วว่าทุกอย่างที่ผมทำมันทำร้ายเค้าแค่ไหน ตอนนี้ผมได้แต่ทำใจ ผมไม่โทษเค้าเลย โทษแต่ตัวเอง ที่เราทำไม่ดีกับเค้า ผมเสียใจอย่างสุดซึ้ง
ขอบคุนนน...ผมเข้าใจอะไรเยอะ ...จากพี่นี่เระ..ขอบคุนนพี่พุดถุกทุกคำ
สิ่งที่คุณพุด มันโครตตรงเลยคับสำหรับทุกข์ ที่เกิดขึ้น รวมถึงแนวทางการแก้ไข เพื่อจะให้อยุ่ต่อไปได้ ผมสงสารเค้าและให้อภัยเค้าได้คับ...
ขอขอบพระคุณอาจารย์มากครับ ตอนนี้ผมทำตามอาจารย์ว่าผมสุขใจมากครับ♥️
ขอบคุณสำหรับแนวทาง ขอบคุณวิธีที่ทำให้ใจเป็นสุข ขอบคุณ Master Pop
ใช่ที่สุดครับ โค้ชพูดถูกมากๆ ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากๆนะครับพี่ สอนให้คิดได้เลยครับ มองตัวเราในกระจกได้เห็นส่วนแย่ส่วนผิดต่างๆของเราเลย
อ.พูดถูกทุกข้อเลยค่ะ
ขอบคุณมากเลยนะคะ เป็นคลิปที่ทำให้เข้าใจเค้าและตนเองมากขึ้น ยอมรับและรู้สึกปลดล็อกที่จะเอาตนเองออกจากความทรงจำเดิมๆและเดินหน้าต่อไป😊
ตรงมากเลยครับอธิบายได้ดีมากๆ
ขอบคุณพี่ป๊อปมากครับ ผมทำได้ 🙏🏻😊♥️
สุดยอดมากคับพี่ ขอบคุนคับ ขอบคุนมากจิงๆพี่ช่วยผมได้เยอะเลย
รักมาสเตอร์ป๊อบ "อย่าทำตัวเป็นเหยื่อ" ชอบคำนี้มากกก ^^
ขอบคุณโค๊ชมากคัฟ ตอนนี้ทำใจได้แล้วคัฟ ได้รับคำแนะนำดีๆ จากโค๊ช ทำให้ทำใจได้เร็วขึ้น
ขอบคุณครับอาจารย์ ฟังแล้วเริ่มเช้าวันใหม่ได้ดีมากครับ
เมื่อก่อนผมไม่เคยดูไม่เคยอ่านไม่เคยฟังอะไรเกี่ยวกับเรื่องพวกนี้เลย จนเมื่อไม่นานมานี้ในวันที่ต้องเจอกับความเจ็บปวดอย่างที่สุด ผมใช้เวลาสร้างครอบครัวกับเค้ามาเป็นสิบปี จนในไม่กี่วันมานี้ทุกอย่างมันต้องพังลง ปกติเวลาทะเลาะกันใครจะผิดหรือถูกแต่จะเป็นผมที่เป็นฝ่ายง้อ ตลอดเวลาที่ผ่านมา เราทะเลาะกันบ่อยมาก แต่ก็อดทนฝ่าฟันอะไรด้วยกันมาได้ ผมเองก็เป็นฝ่ายผิดบ่อยครั้ง เค้าเองก็เป็นคนที่อารมเป็นใหญ่ ผมเคยเดินทางผิดหลายครั้ง ทำไม่ดีกับเค้า แต่เค้าเองก็เคยทำไม่ดีกับผม หลายสิ่งหลายอย่างทำให้การกระทำผมเปลี่ยนไป แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือหลายๆอย่างอาจเปลี่ยน แต่หัวใจของผมไม่เคยเปลี่ยนไปจากเค้าเลย ผมรักเค้าคนเดียว ผมคิดเองเออเองว่าเค้าคงเข้าใจ เลยปล่อยให้อะไรต่ออะไรมันมาถึงจุดที่ไม่สามารถอธิบายทุกสิ่งทุกอย่างได้อีก. แต่ผมอยากให้เค้ารู้ว่า ใจของผมรักแค่เค้าคนเดียวเสมอมาผมขอโทษเค้าง้อเค้า แต่เค้าเป็นที่ใจแข็งมาแต่ไหนแต่ไรโกรธง่ายหายยาก ต่างกับผมที่เป็นคนใจร้อนโกรธง่ายแต่หายเร็ว เราประคองกันมาจนถึงจุดแตกหัก จุดที่ผมไม่สามารถจะต่อให้มันติดได้อีกแล้ว ผมเจ็บปวดทรมานมาก ผมกินไม่ได้นอนไม่หลับมาหลายวันแล้ว เสียทั้งงาน ทั้งยังทำให้คนรอบข้างต้องคอยเป็นห่วง ผมผิดมาก แต่ผมเป็นคนที่จิตใจอ่อนแอมากกับเรื่องของความรัก ผมเคยไปถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้าขั้นฆ่าตัวตาย แต่พ่อแม่ส่งโรงพยาบาลได้ทัน ผมรู้ว่าชีวิตมันต้องเดินหน้าต่อไปยังไง ยังมีพ่อแม่ที่รักผมเป็นห่วงผมยังมีอีกหลายๆคนที่เป็นห่วงผม แม้กระทั่งเจ้านายผมยังให้โอกาศผมเสมอ แต่ในวันนี้ตอนนี้เวลานี้ ผมไม่สามารถรับมือกับมันได้อีกความเจ็บปวดที่ผมได้รับ สำหรับผมมันสาหัสมาก ผมต้องเจอห้องสี่เหลี่ยมที่ยังมีข้าวของ ของเค้ายังมีกลิ่นของเค้าติดอยู่ในทุกๆอณูภายในห้องนี้ ผมทำไม่ได้ ผมสู้ความเจ็บปวดนี่อีกต่อไปไม่ได้แล้วจริงๆ ผมเปิดมาเจอข่องของพี่ทำให้ผมชอบในวิธีคิด และปฏิบัติที่จะรับมือกับความเจ็บปวดของความรัก ผมดีขึ้น เวลาที่ฟังพี่แต่มันเป็นแค่ช่วงเวลาสั้นๆ เท่านั้น ส่วนเวลาที่เหลือผมคิดถึงเค้าตลอดเวลาคิดถึงอดีตสิ่งดีๆและไม่ดีความสุขที่สร้างด้วยกันความทุกที่ผ่านกันมาด้วยกัน ผมทำไม่ได้ ผมเข้มแข็งไม่ได้ ผมกลัวใจตัวเองที่จะกลับไปทำร้ายตัวเองอีกครั้งนึง ซึ่งจริงๆผมก็ค่อยๆทำแล้วด้วยซ้ำ แต่เพราะผมยังมีความหวังอยู่ในส่วนลึกๆว่าเค้าจะกลับมาผมเลยยั้งมือ พี่ครับถ้าพี่ได้อ่านเม้นผม พี่ช่วยผมหน่อยเถอะครับ เมตตาผมหน่อบเถอะครับ ผมจะไม่ไหวแล้วครับ
สู้ๆนะค่ะ ตอนนี้เราก้กำลังแย่เหมือนคุณเลยค่ะ รู้ว่าตัวเองทนความเจ็บปวดนี้ไม่ไหวแล้วจริงๆ แต่พยายามคิดถึงพ่อแม่ คนที่อยุ่ข้างเราตลอดเวลา พยายามเข้มแข็งต่อหน้าทุกคน พออยุ่คนเดียวก้นอนร้องให้ มันเป้นอะไรที่แย่มากๆๆ อดทนนะค่ะ สู้ไปด้วยกัน เวลาจะช่วยให้ทุกอย่างดีขึ้นค่ะ
รักไม่มีเงื่อนไขนะคะ❤
ถูกต้องที่สุดเลยคะ👍👍👍
เจ็บที่รุ้ว่าสามีนอกใจ คิดอยากจะฆ่ามัน2คน แต่พอได้ฟังคลิปนี้แล้วรุ้สึกเฉยชา(ถึงแม้บางครั้งจะนึกถึงบ้างก็ตาม)แต่เลือกที่จะปล่อยวางดีกว่าคะ
สู้ๆไปด้วยกันค่ะ
สู้ๆค่ะเราก็เหมือนกัน
สู้ๆค่ะพี่ก็โดนสามีนอกใจเหมือนกันก้าวผ่านมันไปให้ได้นะค่ะถึงแม้มันจะเจ็บยอมรับนะว่ายังเจ็บลึกๆๆอยู่แต่เราต้องอยู่ต่อไป
@@สมพัตรสีมาฤทธิ์-ฌ9ธ เราเพิ่งเลิกได้เดือนกว่า เขามีคนอื่นแล้ว แต่เรายังร้องไห้คิดถึงเค้าอยู่
แฟนไปมีอะไรกับผู้ชายคนอื่นแล้วมันไม่มีทางกลับมาผมยอมรับ แต่ภาพทีเค้าไปมีอะไรกับคนอื่นมันอยู่เต็มหัวไม่ออกไปซะที
ก่อนหน้านี้ผมไม่ยอมรับความจริงเลย ยังตามตอแย ระราน สร้างความหวังให้ตัวเอง ทำทุกอย่างเพื่อให้เขากลับมาด้วยอารมที่ขาดสติ ด่าเขา พูดทำได้จิตใจเขา ยิ่งตามเขาก็ยิ่งหนี ยิ่งเราโกรธเราก็ยิ่งทุกข์ใจเอง แต่พอมองและยอมรับความจริง ที่ความสัมพันธ์มันจบลงไปแบบเห้ย จริงๆแล้วเราเป็นต้นเหตุของมันนี่หว่า และหลังจากเมื่อคืนผมได้ฟังและได้ส่งข้อความที่อาจารย์ป็อบบอกเขาไป ผมเหมือนได้รับการปลดปล่อยทุกอย่างที่ค้างคาในใจ อาจจะมีคิดถึงบ้างแต่น้อยลง มันเต็มไปด้วยความสบายใจ ทุกอย่างที่ทุกข์ใจตอนนี้มันออกจากอกไป และได้เรียนรู้ว่า การขอโทษไม่ได้แปลว่าเราแพ้เสมอไป
ขอบคุณ ที่ทำให้หนู มีเมตตาขึ้น มองเห็นความจริงที่มากขึ้น
เราทำตัวไม่ดีกับแฟนมานาน ทำตัวงี่เง่า เรียกร้องจากเค้ามากมาย ติดเค้าจนแทบไม่เป็นตัวเอง ไม่ให้ช่องว่างแก่เขา ตั้งกฏเกณฑ์ความรักต่างๆมากมาย ลองใจเขาบ่อยๆ จนความ toxic มันสะสมในใจเขามากขึ้นเรื่อยๆ สุดท้ายทะเลาะกันอีกที เขาก็ไปจริง เราพยายามรั้งเขาไว้ แต่เขายังไป เขาบอกว่าเขายอมแพ้แล้ว เขาไม่อาจเป็นคนที่เราอยากให้เขาเป็นได้ ให้เราไปเจอคนที่ดีกว่า ....เราไม่เคยโทษเขาเลย เราโทษแต่ตัวเราเอง รู้สึกอยากขอโทษ อยากคุยปรับความเข้าใจทุกอย่าง พอเสียเขาไปจริงๆแล้วถึงรู้ว่าเขาสำคัญมากขนาดไหนและรักเขามากแค่ไหน อยากเจอ อยากกอด อยากพูดคุยกันอีกซักครั้ง เพราะถ้าคิดว่าพรุ่งนี้ต้องตาย ไม่อยากจะให้จบแบบค้างคาแบบนี้ อยากให้เขาเข้าใจว่าที่ผ่านมาเขาดีกับเราขนาดไหน แต่เราเองที่ไม่รู้จักพอ ... ใจลึกๆเราหวังจะให้เขากลับมาเริ่มต้นกันใหม่ กับเราคนใหม่ ที่เข้าใจอะไรเขามากขึ้น แต่เขาบล็อกทุกช่องทางโซเชียล ลบรูปคู่ เหมือนเขาต้องการตัดใจและตัดเราออกจากชีวิตแล้วจริงๆ
อยากจะบอกว่า ขอบคุณจริงๆค่ะ
เข้าใจแล้วครับขอบคุณครับ
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ มันรู้สึกดีค่ะ
เค้าไปเพราะเราแย่ค่ะ แต่เค้าดีมากๆจนไม่อยากเสียเค้าไป
ขอบคุณคะพอได้เข้ามาฟังรู้สึกสบายใจขึ้นมีรักระยะไกลรู้สึกว่าเขาเริ่มเปลื่อนไป สุดท้ายก้อคงต้องยอมรับความจริง
ชอบโค้ชค่ะ กรี๊ด!!
ไม่เคยดู ดูแต่ขุนเขา แต่ผมโคตรขอบคุณครับที่ได้เข้ามาดู
จงทำตัวเองให้มีค่า แล้วเวลาจะพาคนที่พอดีมาให้คุณเอง
มันเจ็บปวดทรมานซะจิงๆค่ะ ตอนนี้ก็พยายามตั้งสติ อย่าคิดถึงเขามาก
ใช้เค้าน่าสงสารมาก พอฟังคลิปนี้ไม่ก็ไม่คิดร้ายและไม่โกรธเกรียดเค้าเลยปล่อย
โดนมาจังเลยเราโดนเขาด่าแบบใช้คำพูดตำ่เลยโค๊ชด่าเราแบบคำพูดตำ่ๆที่ใช้คำพูดที่รับไม่ได้เขาคิดกับเราแง่ร้ายๆแต่เขาไม่เคยมองตัวเองเลยใช้แต่อารมและอคติแค้นอาฆาตไล่ให้เราไปตายให้รถชนตาย
ทรมานมากค่ะตอนนี้
เรากำลังอกหักบวกด้วยเป็นโรคซึมเศร้า..หดหู่ใจสุดๆ
ไปบวชชีสักพักมั้ยจะใด้มีเพื่อนคุยแล้วสิ่งดีๆจะใด้เข้ามาในชีวิต
ไม่รุ้จะไปบวชที่ใหนผมจะพาไปไม่พร้อมเรื่องเงินผมจะช่วย
เราเห็นเธอแล้วสงสารคับ
ขอบคุณมากครับ ช่วยผมได้เยอะเลย
เข้าใจครับ
จริงค่ะ ยิ่งพูดถึงเค้า เรายิ่งกลับไปคิดเรื่องเค้า
แฟนพึ่งขอเลิก คลิปพี่ป๊อบแจ้งเตือนมาว่า วิธีรับมืออกหักอย่างเร่งด่วนTT
เสียใจมากตอนนี้สดๆร้อนๆเลย
ผมอกหัก เพราะเขาไปเอาคนใหม่ สาเหตุ คือ มักมาก
นั่นสิเนาะ
ขอบคุณนะครับ ผมชอบมาก 😊😊😊
ความรักของพี่เป็นเหมือนกับน้องตอนนี้เลย มารู้ที่หลังว่าเค้าว่าเราว่าอยู่กับเราๆไม่โตอยู่ไปก็ไม่มีอนาคตเราก็เข้าใจนะว่าเราไม่ทำงานทำให้เค้าคิดแบบนั้นจนที่สุดเค้าดึงอีกคนเข้ามานั่นคือเพื่อนผู้ชายของเค้าเอง
ตอนนี้เรากำลังเจ็บปวดกับรักที่เรายอมตามใจเขา อดทนมาตลอดเพื่อหวังที่จะให้เขาเข้าใจเรา หวังสักวันเราจะมีความสุข สุดท้ายเขาเบื่อขอเลิก เราทำทุกอย่างเพื่อขอให้เขาอยู่ แต่ก้ไร้ผล เขาบอกเขาอึดอัดเวลาอยู่ด้วยกัน เพราะเราระแวงเขา ที่ระแวงก้เพราะเขาไม่เคยชัดเจนกับเรา 😔 อยากผ่านช่วงเวลาที่โหดร้ายไปได้เร็วๆจังค่ะ
ขอบคุณครับเพิ่งโดนมา
เสียดายความรู้สึกที่ให้ไปหมดทั้งหัวใจ คุณทำให้รู้ว่า คำสัญญาไม่มีจริง เจ็บปวดที่สุด และจะพยายามลุกขึ้นให้เร็วที่สุด😥😥😥
😥😥😥😥เจ็บจริงๆตอนนี้เพิ่ง โดนทิ้งมาให้เขาทุกอย่างแต่สิ่งที่เขาตอบแทนบอกเลิก😥😥😥😥😥ตอนนี้ยังรับไม่ได้
ไม่ต้องเสียดายค่ะ จงเสียดายเวลาในอนาคตดีกว่าค่ะ ยอมรับและทำใจให้ได้เร็วๆดีกว่าค่ะ🙏🙏💓
รักมากให้เมตตา อภัย อโหสิกรรม นู๋ใช้ธรรมะช่วยคะ ทุกอย่างมันเป็นสัจธรรมทุกคนย่อมเจอ กับความพลัดพรากจากของรักของเจริญใจค่ะ ยิ้มให้ต้วเองแล้วกว้างเดินต่อไป..จงอยู่กับปัจจุบันเดี๋ยวมันก็ผ่านไป
รักพี่ป๊อบมากกกกค่ะ
กำลังเจ็บแทบขาดใจ ได้มาฟังรู้สึกดีขึ้นค่ะ เราโทษๆๆแต่เขาที่นอกใจ ตอนนี้พอลองมองตัวเอง เออ จริงๆเรามีส่วนผิด เพราะเราเป็นแบบนี้ เขาถึงเป็นแบบนั้น ส่งข้อความข้องโทษแล้วค่ะ พอลองรับส่วนที่เราผิด รู้สึกดีขึ้นมาเลย
ผมขอขอบคุณคลิปนี้จากใจจริงๆ ครับ 🙏🙏🙏
ผมเพิ่งเลิกกับแฟน ก่อนหน้าผมส่งข้อความไปต่อว่าเค้า
สุดท้ายผมก็กลับมาทุกข์เอง นอยเอง ยิ่งเค้าอ่านแล้วไม่ตอบยิ่งทุก พอผมดูคลิปนี้ ผมเปลี่ยนแนวคิด เมื่อกี้ผมเพิ่งส่งข้อความไปขอบคุณเค้า บอกว่าเราไม่โกรธเค้า และอวยพรเค้าให้เจอแต่สิ่งดีๆ ผมไม่ได้หวังให้เค้าอ่านหรือไม่อ่าน จะตอบหรือไม่
เชื่อมั้ยครับ ผมพิมพ์ไปยิ้มไป ส่งข้อความไปแล้ว มันเหมือนหายจากอาการนอยไปเลย กลายเป็ยเรามีความสุข และยิ้มได้จากที่ไม่ได้ยิ้มมาหลายวัน ผมดูมาหลายคลิปละ แต่คลิปนี้ช่วยได้จริงๆ ขอบคุณ ดร. ป๊อป ที่มาแชร์สิ่งดีๆ นะครับ
เมื่อใจเราให้อภัยได้ ใจเราก็เป็นสุข ☺️☺️☺️
สู้ค่ะ อย่างน้อยคุณก็ได้ทำในสิ่งที่วันนั้นคุณอยากจะทำแล้วได้ทำมันหมดแล้ว สุดท้ายปล่อยเวลามันทำงานไป พร้อมกับการปล่อยวางใจไปกับเวลาค่ะ ดิฉันเองก็พึ่งเดินจบ จากความสัมพัน6ปี ที่ไม่มีแม้แต่คำบอกลาให้กัน 3เดือน90กว่าวันค่ะ ที่ดิฉันอยู่ได้และเข้าใจ..สู้ๆนะคะ
อาการเดียวกันเลยครับ
@@coffeeprince5148 ขอบคุณครับผม
@@tottenhamhotspurtnnonsamra1820 😊😊😊
เราไม่ได้โกดเกลียดแฟนเก่าเลยค่ะ แม้ว่าเค้าจะหมดรักและเลือก ผญ คนนั้น แต่เราเสียใจมากๆที่เราเต็มที่ ทำดีที่สุด รักเค้ามากที่สุดแล้ว แต่เค้าก้ยังเลือกที่จะไป ฮือออ ปวดใจมากก
พอฟังแล้วมาคิดตามมันก็จริงนะ ที่เขามีคนอื่น เขาเบื่อเรา เพราะว่าตัวเราก็ไม่ดี พูดไม่ดีกับเค้า อารมณ์ร้อนใส่เค้า เสียงดังใส่เค้า ซึ่งมันไม่เหมือนตอนแรกที่คบกัน ตัวเราเองอาจจะเปลี่ยนไปไม่รู้ตัว เพราะคบมานาน ตอนนี้เลิกกันมา2อาทิตย์ บางทีก็เข้มแข็ง บางทีก็อ่อนแอ อยากผ่านช่วงนี้ไปไวๆจังเลยค่ะ
สํไปด้วยกนค่ะ เหมือนกันเลย แผลยังสดมากๆ
ขอไปด้วยนะคะ
@@สุณิษาเอี่ยมสุข เหมือนกันค่ะ
เหมือนกันเลยค่ะ
โดนมาเช่นกันครับ..ขอบคุณคลิปนี้มากๆ
ฉันขอโทษสำหรับทุกอย่าง
ฉันขอโทษที่ทำไม่ดีกับเทอฉันยอมรับฉันผิดเองฉันมันไม่ดีเอง
ขอบคุณสำหรับสิ่งดีดีที่เทอเคยให้ฉันทุกอย่าง
ฉันไม่โกรธเทอหรอกฉันให้อภัยทุกอย่างฉันขออวยพรให้เทอมีความสุขนะ
ฉันขอให้เทอโชคดีนะ
จากฉันถึงเทอ ฉันรักเทอมากนะ
รักเทอที่สุด โชคดีนะอู้ด
ฉันขอโทษทุกอย่างสำหรับที่เกิดขึ้น ฉันรู้ว่าเธอต้องทนทุกข์กับพฤติกรรมบางอย่างของฉัน มานานแล้ว ฉันอาจรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวแต่ฉันยอมรับ ฉันมีส่วนทำให้เธอเจ็บแน่นอน ก่อนหน้านี้ฉันเคยโทษว่าเป็นเพราะเธอที่ฉันทุกข์ แต่ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้ว ฉันนี่แหละเป็นต้นเหตุที่ทำให้เธอทกข์ แล้วฉันก็ทุกข์ด้วย ฉันไม่อยากให้เรื่องนี้มันคาใจเราอีกต่อไป ฉันขอบคุณ ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆทุกอย่างที่เธอให้มา ขอบคุณสำหรับความทรงจำดีๆคำพูดดีๆข้อความดีๆ ฉันขอโทษที่เคยทำไม่ดี ทั้งที่ตั้งใจและไม่ตั้งใจและไม่เจตนา. และฉันขอให้อภัยเธอ สำหรับทุกสิ่งที่เธอทำมา ไม่ว่าจะดีหรือร้าย จะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ ฉันขอให้อภัย หลังจากนี้ฉันขออวยพรให้เธอ มีชีวิตใหม่ที่ดีที่สุด เท่าที่เธอจะมีได้ ให้สมหวังกับสำเร็จ ในสิ่งที่เธอตั้งใจ เพราะตัวฉัน ก็จะไปมีชีวิตใหม่ ประสบความสำเร็จ เริ่มต้นสิ่งในใหม่ และมีชีวิตที่พบเจอความสุข ดั่งใจเช่นกัน หากเธอมีสิ่งใด คาใจของฉัน และยังไม่ได้รับการตรวจปลดปล่อย โปรดบอกฉัน ให้ฉันได้ช่วยเธอ ให้เธอได้สบายใจ จากฉันถึงเธอ ฉันรักเธอขอให้โชคดีครับ
เขียนได้ดีค่ะ
ขอบคุณทำให้ปลดล็อก ความรู้สึกแย่ๆๆค่ะ
แล้วเขาตอบกลับมาเป่า
มันคงเปนการปลดล็อคทั้งเราและเค้าที่ดีที่สุด ขอบคุณที่เจอข้อความนี้ และคลิปนี้ค่ะ
อยากกอปปี้ได้คะ ทำไม่ได้อะ
ฟังคริปนี้มีกำลังใจมากขิ้น.ขอบคุนมากค่ะ
อกหักไม่ต้องทำอะไรเลย อยู่เฉยๆ ปล่อยเค้าไป คิดซะว่ามันคือประสบการ์ณชีวิต อย่างน้อยก็ดีกว่าโสดไม่เคยมีแฟน
แต่ก้อเสร้านะคะ
จะพยายามทำค่ะ
ใช่จ้า
อยู่กันมา8ปี เขาทิ้งไปตอนนี้ผ่านมา2ปี ยังลืมไม่ได้เลย ต้องเจอกันทุกวัน เพราะทำงานที่เดียวกัน เจอเขากับคนใหม่นั่งกินข้าวร้านโปรดของเรากับเขาเมื่อก่อน. เห็นเฟสที่เขาโพสมีความสุข แต่เราสิยังมีแต่ความเศร้าที่ตัดใจลืมเขาไม่ได้. คนถูกทิ้งคนถูกบอกเลิกมันเจ็บน่ะ
@@cpybk0358เข้าใจความรู้สึกครับ ผมขอให้ทำใจได้เร็วๆนะครับ ชีวิตเราต้องเดินหน้าต่อไปครับ
ขอบคุณมากเลยนะคะ ต้องเขียนคะ เครียตัวเอง อย่างที่อาจารย์บอกจริงๆ ถึงได้ทราบปัญหาว่า มันเกิดจากเราไม่พร้อม เครียตัวเองไม่ชัด ทำหน้าที่ไม่เต็มที่
แล้วแม่ของเขา ก้อเป็นแบบนั้น เวลามีปัญหา แม่เขาเลือกที่จะทะเลาะ แล้วสุดท้าย แม่เขาไปมีผชคนอื่น ทิ้งเขาไป
เวลาเราทะเลาะกับเขา เราไม่พอใจ เลือกที่จะเดินหนีเขา เพื่อทิ้งปัญหาเหมือนที่แม่เขาทำ
เขาต้องการความรักที่เข้าใจ น่าเชื่อถือ ทำให้เขารู้สึกหมั่นใจได้จริงๆ แต่เราไม่เคยเครียใจตัวเองเลย
เรารู้ว่าเขาไม่ใช่ แต่ก้อยังฝืนที่จะคบ ไลฟสไตลเราไม่ตรงกัน
เรามีแค่ความรัก ที่ทำหน้าที่ไปวันๆ เราก็รักนะ ให้นะ แต่ไม่สุด ทำให้เขารู้สึก ไม่หมั่นใจ อย่างที่เขาต้องการ
จริงๆ
สิ่งที่เขาเลือกจะทำ คือหาอีกคน สำรอง เราก็เสียใจ โทษเขา
แต่ตอนนี้เรารู้แล้ว ไม่โกดเขาแล้ว เข้าใจ และพร้อมจะปล่อยให้เขาไปเจอสิ่งที่เหมาะกับเขาจริงๆ
ไม่อยากเห็นแก่ตัวอีกต่อไปแล้ว เพราะลึกๆ ในใจเรา เขาไม่ใช่คำตอบของเรา
ขอโทษนะ ที่เห็นแก่ตัว คิดว่าคุณรักฉัน แต่ลืมไปว่า ฉันไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขและสบายใจจริงๆ
ขอบคุณที่ครั้งหนึ่งคุณเคยรักฉัน ฉันมีความสุขมาก
ขอบคุณครับพี่ป๊อป ฟังแล้วทำให้ผมได้รู้สึกปลดปล่อย อาการเฮริตก็หายไป หลังจากที่เจ็บที่ทรมาน ฟังพี่แล้วผมปล่อยวางได้ ขอบคุณจริงๆครับ "คนเราก็แค่นั้นไม่ยึดติดก็ไม่ทุกข์ อภัยก่อนยอมรับได้ก่อนก็สุขได้ก่อน คนเราไม่ได้เป็นเจ้าของอะไรจริงๆหรอก เริ่มจาก0ก็ไปกับ0 ตายไปก็เอาอะไรไปไม่ได้"
ฟังคลิปมาหลายคนที่พูดให้เข้าใจแต่ไม่เคยทำใหัเข้าใจและอภัย แต่พอมาฟังคลิปนี้ทำให้เราเข้าใจอะไรได้มากขึ้น เราโทษระยะทาง โทษเค้าที่ไม่ซื่อสัตย์ แต่ตอนนี้เข้าใจละค่ะ ...ขอบคุณมากจริงๆค่ะ
ขอบคุณพี่มากนะคะ คลิปนี้ทำให้หนูพ้นทุกข์จากคนรัก และหนูจะให้ชีวิตอย่างมีความสุขค่ะ
ขอบคุณค่ะโค๊ช พยายามจะให้อภัยและยอมรับ แต่เขาดื่มและตีไก่ชน เขาก็ยอมรับนะค่ะว่าเขาเปลี่ยนตัวเองไม่ได้ จบแต่ชนะใจตัวเองขอบคุณค่ะ
ขอคุณมากจริงๆ จากใจครับ เป็นแนวทาง เป็นทางออกที่ดี ทำให้ผมรู้สึกตัวว่าเกิดอะไรขึ้น
ใช้ชีวิตที่เหลือทำตัวเองให้มีค่า
ไม่ว่าใครจะถูกหรือจะผิด
แล้วคุณก็ ไม่มีสิทมาโทษตัวเอง มันคือเรื่องปกติ จบน่ะ
เคยมีความรู้สึกที่ไม่ดี ว่าร้ายคนอื่น จิตตก คิดอยากไม่มีชีวิตอยู่แล้ว บลาๆๆๆ แต่ตั้งแต่มาฟังอ.แล้วมีความที่จะทบทวนตัวเองมากขึ้นว่าอดีต ปัจจุบัน อนาคต จนทุกวันรู้สึกอยู่กับชีวิตที่ทำให้มีความสุขในทุกวันๆก็เพียงพอแล้ว ขอบคุณมากๆค่ะ ☺️
ขอบคุณนะคะ ถ้าวันนั้นไม่เจอคลิปของคุณ เราคงไม่แข็งแกร่งและพัฒนาตัวเองได้ขนาดนี้ ^_^
ขอบคุณมากครับ สัปดาห์แรกที่ผมอกหัก ผมทำไม่ได้ แต่พอผ่านมาสัปดาห์ที่ 6 ได้กลับมาดูคลิปนี้อีกครั้งและคราวนี้ผมทำได้แล้ว และก็รู้สึกปลดปล่อยจริงๆครับ
ขอบคุณที่คอยดูแลพี่มาตลอด ขอโทษที่พี่หึงหวงเอาแต่ใจและอีโก้สูงตลอดเวลาจนเป็นต้นเหตุของการนอกใจและอะไรหลายๆอย่าง พี่อภัยให้ และรักมากนะ
เสียดายที่อนาคตที่เราวาดฝันไว้มันจบลง แต่ขอให้เรา 2 คนโชคดีมีความสุขกับเส้นทางของตัวเองนับจากนี้เป็นต้นไป
คิดแค้นสาปแช่งสารพัดคะแต่สุดท้ายเราทุกข์ปางตายเองคะ ยิ่งไลน์ไปนางไม่อ่านไม่สนไม่แคร์อยากตายทุกๆวินาที ดิ่งมากจริง พอมาเจอคลิปนี้ตาสว่างระคะ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณค่ะ ที่ให้ข้อคิด เวลาพูดอะไรเพราะโมโห ประชด พอเวลาผ่านไปแค่วันเดียว เรากลับเสียใจมากขึ้นและแก้ไขไม่ได้
จริงที่เราก็มีส่วนผิด...ที่คิดว่ารอเวลาผ่านไปเราจะแก้ไขได้
แต่บางครั้งมันสายไป เราพูดช้าไป แก้ไขช้าไป...มันจบแล้วค่ะ
เข้ามาฟังตอนนี้ เข้าถึงบ้างล่องลอยบ้าง เพิ่งจะเลิกลา สับสนมาก ขอโทษตัวเองคนเดียวที่ทำให้เขาทุกข์ใจกับเรามาตลอดทำร้ายจิตใจเขามาตลอดจนวันนี้เขาไม่ทนอีกต่อไป ก็อยากให้เขาประสบความสำเร็จ ความสุขในชีวิตในอนาคต หลังจากนี้เราเองก็จะเก็บบทเรียนนี้เพื่อปรับปรุงตัวเองเพื่ออนาคตต่อไป
เคยเป็นทุกอย่างที่คุณป๊อบพูดมาเลยค่ะ สามีไปมีคนอื่น จนวันนึ่งเราคิดได้ คนรอบข้างเราคอยปลอบคอยให้กำลังใจทุกอย่าง ตอนนี้ก็ยังคิดโกรธอยู่ ตอนนี้แยกกันอยู่ คิดอะไรได้มากขึ้น แต่พยายามปล่อยวางให้ได้มากที่สุดค่ะ เวลาและใจเราจะช่วยให้เราผ่านไปได้
3ปีแพ้3วัน โดนทิ้งโดยที่ไม่รู้ตัวเขาทิ้งเราทิ้งลูกไปมีผู้หญิงอื่น แต่ความเป็นแม่ต้องเข้มแข็งเศร้านานไม่ได้ สู้ต่อไปตัวฉัน
แฟนผมนี้มีลูกติดน่ะคับ ผมพยายามทำให้เค้ากับลูกสบาย น่ะ แต่ต้องแพ้ความใกล้ชิด
หนูไม่มีความก้าพอทื่จะส่งหาเค้า หนูเป็นคนใจ
ออนรักเค้ามากเค้าไปกะดีกับตวหนูแล้ว เหดผนมันตางกันรักกันมาได้อย่างไรมาตั้งนาน ความรักมันบังตา ทนเจ็บไปได้บดเรียนดี พี่ป๊อบเหมึอนเทวดา เหมึอนพะ มาสอนหนู ขอบคุณมากค่ะพี่ บดเรียนคั้งนี้เจ็บมาก🙏🙏🙏😞😞😞หนูเป็นคนลาว เขียนผิดก้อขออไพด้วย
ขอบคุณมากครับ คุณได้ช่วยชีวิตผมไว้นะครับ
ฟังมาหลายคน หลายคลิป
คลิปนี้ แทบจะปลดล๊อคความคิดไม่ดีได้เลน
ขอบคุณมากจริงๆคับ
ตอนตัดสินใจเลิก ใช้ข้อความนี้เป๊ะเลยค่ะ แล้วลงท้าย ฉันรักเธอ ฉันรักเธอ. เหมือนที่อาจารย์บอก สิ่งที่ได้ตอบกลับมาคือ. เราก็รักเธอเหมือนกัน เรามาเริ่มต้นกันใหม่นะ เอิ่ม
ขอบคุณสำหรับข้อคิด ดีดีในคลิปนี้ มันทำให้เราปล่อยวางได้จริง เห็นข้อผิดพลาดของตัวเอง และจะไม่กลับไปทำซ้ำๆกับคนใหม่ ถ้ามีแฟนใหม่เราจะได้รุ้จุดข้อผิดพลาดของตัวเอง ขอบคุณมากๆค่ะ คลิปนี้เตือนสติได้ดี
คบกันไปมีแต่แย่เลิกกันแล้วค่ะใหม่ๆก็เหงาหน่อยแต่หาอะไรทำจิตจะ
ใด้ไม่ว่างค่ะเวลาจะช่วยเยี่ยวยาตอนนี้โสดสนิทสบายใจดี
เก่งนะ เราไม่รู้จะผ่านไปยังไงมันทรมานมาก
จริงด้วยค่ะ นี่ส่งข้อความที่พี่บอกไปให้คนที่เลิกคบกันไปสามคน สบายใจมากกกก
เรารักกันมาปีกว่า มีทั้งสุขและทุกข์ ทั้งดีและร้าย ทั้งตัวเค้าตัวเรา แต่เค้าก็แอบไปคุยและมีอะไรกันกับแฟนเก่าจนเลิกกับเราไปคร้งนึง แล้วเค้ากลับมาง้อ เราก็ให้อภัย จนมาอีกครั้งนี้คือเขาแอบคุยแล้วลบแชท ไม่รู้ทำมากี้ครั้งแต่ครั้งนี้เราจับได้ เราเงียบ ไม่พูดอะไร มันพูดอะไรไม่ออก เราไม่บอกเลิกนะ แต่เขากลับมาขนของของเขาไปหมด แล้วมาอีกวันบอกเราว่าเลิกกันจริงๆใช่ไหม มาคุยกับเรา เราไม่รู้จะพูดอะไรอีกแล้วเพราะมันพูดไปหมดแล้ว ทั้งทะเลาะกันก็แล้ว มีแต่เสียใจ จุกอก เพราะเค้าทำความไว้ใจพังหมดแล้ว เราได้แต่เงียบ ยอมรับถ้าจะเกิดอะไรขึ้น เราจะเสียใจทั้งทีทยังรักก็ต้องยอมรับ เค้าจะคบกันไหมเราก็ต้องยินดีไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น จะคอยให้กำลังใจอยู่ตรงนี้ สู้ๆนะตูน
ประสบอยุ่ตอนนี้ค่ะ เลิกกับแฟนไม่ถึงสองอาทิตย์ สาเหตุเค้าบอกเราว่าเค้ามีคนอื่น เลือกคนอื่นแล้ว เกือบผูกคอตายค่ะ ร้องไห้ทุกวันนอนไม่หลับกินข้าว ไม่ลง เป็นผช คนแรกในชีวิตค่ะ ทุกข์ใจมากๆอยากให้เค้ามีความสุขแต่หนูก็ทุกข์ใจอยู่บ่อยๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ
เป็นการสอนธรรมะที่เข้าใจได้ง่ายๆ
เป็นการเตือนสติว่าไม่มีใครเป็นของใคร ไม่มีอะไรเป็นของเราจริงๆ
อภัยทาน เป็นสิ่งที่ประเสริฐที่สุดจริงๆค่ะ 😊
ขอบคุณนะคะฟังแล้วรู้สึกสบายใจขึ้น เราเพิ่งเลิกกันเมื่อคืนนี้เอง แต่จบกันด้วยดี ด้วยเหตุผลจำเป็นบางอย่าง เราเลยต้องจบทั้งที่ยังรัก เราเข้าใจเหตุผลดีค่ะและไม่คิดจะโทษใคร แต่มันก็เจ็บเหลือเกิน
ความรู้สึกมันดำดิ่งมาก เราอยากจะผ่านช่วงเวลานี้ไปเร็วๆ มันยากเหลือเกิน แต่เราจะพยายามรักตัวเองและคนที่รักเราจริงๆมากขึ้น เป็นกำลังใจให้กับคนที่ต้องเจอแบบเรานะคะ ^^
ขอบคุณที่เจอคลิปนี้ นู๋เป็นทุกอย่าง ร้ายแรงสุดคือถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้า และยังไม่หายจากโรคนี้ ทั้งที่การเลิกรา มันเป็นสิ่งที่เราก็เคยผ่านและเจอมาก่อน แต่ทำไมครั้งนี้มันถึงทำร้ายเราได้ขนาดนี้ มันเหมือนมีอะไรบางอย่างที่ติดอยู่ แต่หาไม่เจอ จนทำให้ไม่สามารถปลดล็อคตัวเองได้
สันกำลังอยู่ในพาวะแบบที่คุณบอกเล่ามา และ พอได้ฟังกานแนะนำของคุณ มันทำให้สันสะบายใจขื้นมาก แลกๆสันอยากทำลายเค้าทั้งสองคนมากกกกกก แต่พอฟังคลิบจบใจสันเปี่รยนทันที ขอบคุณมากๆค่ะ
จริงๆครับ ผมทำแล้วมันดีขึ้นจริงๆ ขอบคุณมากๆนะครับ
ถ้่ารู้ทันกิเลส❤️ตัณหา❤️ รักไม่มีเงื่อนไข❤️ได้โลกจะสดใสมากเลยนะคะ
ขอบคุณนะคะพี่ป๊อบขา❤️
วันที่พี่โพส เป็นวันเดียวกับที่ผมเลิกกับเเฟน ตอนนี้ผมเหลือเเค่ลูก ผมยอมรับว่าตลอดเวลาผมโมโหเเละโกรธมาก พอมาฟังมี่พี่พูด ผมก็ได้ส่งขอความไปตามที่คุณบอก ผมรู้สึกสบายใจขึ้นเยอะ
เข้าใจค่ะ เมื่อเราได้ตัดใจและอยู่กับตัวเองจะรู้สึกเลยค่ะ ว่าเรื่องราวมีเหตุผลของมัน😭🥺ทำใจค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอความสุดท้าย
ฉันขอโทษสำหรับทุกอย่างที่เกิดขึ้น
ฉันรู้ว่าเธอต้องทนทุกกับพฤติกรรมบางอย่างของฉันมานานแล้ว
ฉันอาจจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว แต่ฉันยอมรับ ฉันมีส่วนทำให้เธอเจ็บอย่างแน่นอน
ก่อนหน้านี้ฉันเคยโทษว่ามันเป็นเพราะเธอที่ฉันทุกข์
แต่ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้ว ฉันนี้ละมันต้นเหตุที่ทำให้เธอทุกข์และฉันก็ทุกด้วย
ฉันไม่อยากให้เรื่องนี้มันคาใจเราอีกต่อไป
ฉันขอบคุณ ขอบคุณสิ่งดีๆทุกอย่างที่เธอให้มา
ขอบคุณความทรงจำดีๆ คำพูดดีๆ ข้อความดีๆ
ฉันขอโทษ ที่เคยทำไม่ดี ทั้งที่ตั้งใจ ไม่ตั้งใจ เจนตนาและไม่เจตนา
และฉันขอให้อภัยเธอสำหรับทุกสิ่งที่เธอทำมา ไม่ว่าจะดี จะร้าย จะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ ฉันขอให้อภัย
และจากนี้ไป ฉันขออวยพรให้เธอมีชีวิตใหม่ที่ดีที่สุด
เท่าที่เธอจะมีได้ ให้เธอสมหวังและสำเร็จกับทุกสิ่งที่เธอตั้งใจ เพราะตัวฉันก็จะไปมีชีวิตใหม่ ประสบความสําเร็จ เริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ และมีชีวิตที่พบความสุขดังใจเช่นกัน หากเธอมีสิ่งใดที่คาใจกับฉันและยังไม่ได้รับการปลดปล่อย โปรดบอกฉัน ให้ฉันได้ช่วยเธอ ให้ฉันได้ปลดปล่อยเธอ ให้เธอได้สบายใจที่สุด
จากฉันถึงเธอ ฉันรักเธอ
จากฉันถึงเธอ ฉันรักเธอ
จากฉันถึงเธอ ฉันรักเธอ
พิมพ์แล้วแต่ยังไม่กล้าส่งทำไงดี
@@ratchaneef1821 กด 3 วิ นับ1-3 แล้วกดส่งเลย มันเป็นผลดีต่อตัวเรา
ขอบคุณคุณป๊อปที่เป็นส่วนนึงในการปลดปล่อยตัวเองครั้งนี้ค่ะ ขอบคุณจริงๆ
ผมทุกข์ใจมานาน พอมาฟังคลิปนี้ผมรู้สึกดีใจมาก ขอบคุณคับ
ขอบคุณนะค่ะ ทำคร้า ทำจริงๆ แต่เรายังยึดมั่นถือมั่นอยู่ คิดว่าจะต้องทำยังไงต่อไป เพราะเราเป็นคนขอจบ แต่เค้าพูดมาแรงมาก แต่เรากับเป็นคนขอโทษ ที่จบเพราะเค้าไม่ชัดเจน เจ้าชู้ เราต้องเดินหน้า เราถือว่าเราไม่ผิดนะค่ะที่ขอจบในวงค์จรชีวิตเค้า...ขอบคุณที่เค้าด่าเรามา ยังบอกเค้าไปอีกนะค่ะ ถ้าเรามีแฟนใหม่ดราจะไม่ทำแบบที่ทำกับเค้าอีก และข้อโทษเค้า... ยังไม่ลบข้อความที่เราคุยกันตอนจบนะค่ะ เอาไว้อ่านและเตือนใจตัวเองว่าเคยมีผู้ว่าผู้หญิงที่ยอมทำทุกอย่างกับเค้า.ไม่นึกเลยนะค่ะว่าเค้าจะพูดได้ขนาดนี้จริงๆๆ.. ยอมจำนนกับเค้า
ขอบคุณคลิปนี้มากครับที่ทำให้ผมมีสติ และทำให้ผมดีขึ้นมากๆ ขอบคุณมากจริงๆครับ
เป็นคลิปที่ดีมากเรยค่ะ ฟังแร้วรุ้สึกสบายใจขึ้นมาเยอะเรยค่ะ
ผมอยู่กับแฟนมา10ปี มีลูกด้วยกัน3คน
ผ่านความลำบากมาด้วยกันเยอะ สุดท้ายแฟนเล่นเกมแล้วไปเจอกับผู้ชายคนนึงแอบคุยกัน หนีตามไปยุด้วยกันทิ้งผมกับลูก เจอผู้ชายใหม่แค่อาทิตย์เดียว ตกลงไปยุด้วยกัน ตอนนี้ทรมานใจมาก นอนไม่เคยหลับ ลูกถามว่าแม่ไปไหน ไม่รู้จะตอบลูกยังไง สงสารลูกมาก
ชอบคลิปนี้ จริงๆเป็นการเอาหลักศาสนาพุทธมาพูดให้ฟังเข้าใจได้ง่ายมาก ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันสิ่งดีๆครับ
ทำตามแล้วค่ะหายเลย มันสุดยอดมากเลยค่ะ
กำลังทำค่ะ ตอนแรกด่าเขา แล้วเราไม่สบายใจ พอขอโทษเขารุ้สึกดีค่ะ 😥กำลังทำใจค่ะทรมานมาก
ตรงเป๊ะ กับ ชีวิตผมเลย ฟังแล้ว เข้าใจเลยครับ ขอบคุณมากครับ
ประการณ์เดียวกันเลยครับ เสียใจ กินไม่ได้นอนไม่หลับ ผอม
พี่ป๊อป ผมชอบพี่มากเลย...ผมผ่านทุกอย่างมาได้เพราะพี่ ขอบคุณมากครับ 🙏🏻
ช่ายค่ะ บางที่คู่กรณี พูดจาแบบหมาไม่แดก มันอุจาด มากค่ะ ขอบคุณ ดร.ป๊อบ ที่แนะนำ แนวทาง ที่สงบ สุดยอดค่ะ ขอบคุณจากใจ ค่ะ 🙏🏻😇🙏🏻
เข้าใจชีวิตมากขี้นเลยค่ะสุดยอดเลยค่ะ
ผมเจอกันเรื่องนี้อยู่ครับ มันตกตะกอนทับถมเค้าหลายๆครั้งจนเค้าระเบิดแล้วไปเลย ตอนนี้ผมเข้าใจว่าแล้วว่าทุกอย่างที่ผมทำมันทำร้ายเค้าแค่ไหน ตอนนี้ผมได้แต่ทำใจ ผมไม่โทษเค้าเลย โทษแต่ตัวเอง ที่เราทำไม่ดีกับเค้า ผมเสียใจอย่างสุดซึ้ง
ขอบคุนนน...ผมเข้าใจอะไรเยอะ ...จากพี่นี่เระ..ขอบคุนนพี่พุดถุกทุกคำ
สิ่งที่คุณพุด มันโครตตรงเลยคับสำหรับทุกข์ ที่เกิดขึ้น รวมถึงแนวทางการแก้ไข เพื่อจะให้อยุ่ต่อไปได้ ผมสงสารเค้าและให้อภัยเค้าได้คับ...
ขอขอบ
พระคุณอาจารย์มากครับ ตอนนี้ผมทำตามอาจารย์ว่าผมสุขใจมากครับ♥️
ขอบคุณสำหรับแนวทาง ขอบคุณวิธีที่ทำให้ใจเป็นสุข ขอบคุณ Master Pop
ใช่ที่สุดครับ โค้ชพูดถูกมากๆ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากๆนะครับพี่ สอนให้คิดได้เลยครับ มองตัวเราในกระจกได้เห็นส่วนแย่ส่วนผิดต่างๆของเราเลย
อ.พูดถูกทุกข้อเลยค่ะ
ขอบคุณมากเลยนะคะ เป็นคลิปที่ทำให้เข้าใจเค้าและตนเองมากขึ้น ยอมรับและรู้สึกปลดล็อกที่จะเอาตนเองออกจากความทรงจำเดิมๆและเดินหน้าต่อไป😊
ตรงมากเลยครับอธิบายได้ดีมากๆ
ขอบคุณพี่ป๊อปมากครับ ผมทำได้ 🙏🏻😊♥️
สุดยอดมากคับพี่ ขอบคุนคับ ขอบคุนมากจิงๆพี่ช่วยผมได้เยอะเลย
รักมาสเตอร์ป๊อบ "อย่าทำตัวเป็นเหยื่อ" ชอบคำนี้มากกก ^^
ขอบคุณโค๊ชมากคัฟ ตอนนี้ทำใจได้แล้วคัฟ ได้รับคำแนะนำดีๆ จากโค๊ช ทำให้ทำใจได้เร็วขึ้น
ขอบคุณครับอาจารย์ ฟังแล้วเริ่มเช้าวันใหม่ได้ดีมากครับ
เมื่อก่อนผมไม่เคยดูไม่เคยอ่านไม่เคยฟังอะไรเกี่ยวกับเรื่องพวกนี้เลย จนเมื่อไม่นานมานี้ในวันที่ต้องเจอกับความเจ็บปวดอย่างที่สุด ผมใช้เวลาสร้างครอบครัวกับเค้ามาเป็นสิบปี จนในไม่กี่วันมานี้ทุกอย่างมันต้องพังลง ปกติเวลาทะเลาะกันใครจะผิดหรือถูกแต่จะเป็นผมที่เป็นฝ่ายง้อ ตลอดเวลาที่ผ่านมา เราทะเลาะกันบ่อยมาก แต่ก็อดทนฝ่าฟันอะไรด้วยกันมาได้ ผมเองก็เป็นฝ่ายผิดบ่อยครั้ง เค้าเองก็เป็นคนที่อารมเป็นใหญ่ ผมเคยเดินทางผิดหลายครั้ง ทำไม่ดีกับเค้า แต่เค้าเองก็เคยทำไม่ดีกับผม หลายสิ่งหลายอย่างทำให้การกระทำผมเปลี่ยนไป แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ
หลายๆอย่างอาจเปลี่ยน แต่หัวใจของผมไม่เคยเปลี่ยนไปจากเค้าเลย ผมรักเค้าคนเดียว ผมคิดเองเออเองว่าเค้าคงเข้าใจ เลยปล่อยให้อะไรต่ออะไรมันมาถึงจุดที่ไม่สามารถอธิบายทุกสิ่งทุกอย่างได้อีก. แต่ผมอยากให้เค้ารู้ว่า ใจของผมรักแค่เค้าคนเดียวเสมอมา
ผมขอโทษเค้าง้อเค้า แต่เค้าเป็นที่ใจแข็งมาแต่ไหนแต่ไรโกรธง่ายหายยาก ต่างกับผมที่เป็นคนใจร้อนโกรธง่ายแต่หายเร็ว เราประคองกันมาจนถึงจุดแตกหัก จุดที่ผมไม่สามารถจะต่อให้มันติดได้อีกแล้ว ผมเจ็บปวดทรมานมาก ผมกินไม่ได้นอนไม่หลับมาหลายวันแล้ว เสียทั้งงาน ทั้งยังทำให้คนรอบข้างต้องคอยเป็นห่วง ผมผิดมาก แต่ผมเป็นคนที่จิตใจอ่อนแอมากกับเรื่องของความรัก ผมเคยไปถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้าขั้นฆ่าตัวตาย แต่พ่อแม่ส่งโรงพยาบาลได้ทัน ผมรู้ว่าชีวิตมันต้องเดินหน้าต่อไปยังไง ยังมีพ่อแม่ที่รักผมเป็นห่วงผมยังมีอีกหลายๆคนที่เป็นห่วงผม แม้กระทั่งเจ้านายผมยังให้โอกาศผมเสมอ แต่ในวันนี้ตอนนี้เวลานี้ ผมไม่สามารถรับมือกับมันได้อีกความเจ็บปวดที่ผมได้รับ สำหรับผมมันสาหัสมาก ผมต้องเจอห้องสี่เหลี่ยมที่ยังมีข้าวของ ของเค้า
ยังมีกลิ่นของเค้าติดอยู่ในทุกๆอณูภายในห้องนี้ ผมทำไม่ได้ ผมสู้ความเจ็บปวดนี่อีกต่อไปไม่ได้แล้วจริงๆ ผมเปิดมาเจอข่องของพี่ทำให้ผมชอบในวิธีคิด และปฏิบัติที่จะรับมือกับความเจ็บปวดของความรัก ผมดีขึ้น เวลาที่ฟังพี่
แต่มันเป็นแค่ช่วงเวลาสั้นๆ เท่านั้น ส่วนเวลาที่เหลือผมคิดถึงเค้าตลอดเวลาคิดถึงอดีตสิ่งดีๆและไม่ดีความสุขที่สร้างด้วยกันความทุกที่ผ่านกันมาด้วยกัน ผมทำไม่ได้ ผมเข้มแข็งไม่ได้ ผมกลัวใจตัวเองที่จะกลับไปทำร้ายตัวเองอีกครั้งนึง ซึ่งจริงๆผมก็ค่อยๆทำแล้วด้วยซ้ำ แต่เพราะผมยังมีความหวังอยู่ในส่วนลึกๆว่าเค้าจะกลับมาผมเลยยั้งมือ พี่ครับถ้าพี่ได้อ่านเม้นผม พี่ช่วยผมหน่อยเถอะครับ เมตตาผมหน่อบเถอะครับ ผมจะไม่ไหวแล้วครับ
สู้ๆนะค่ะ ตอนนี้เราก้กำลังแย่เหมือนคุณเลยค่ะ รู้ว่าตัวเองทนความเจ็บปวดนี้ไม่ไหวแล้วจริงๆ แต่พยายามคิดถึงพ่อแม่ คนที่อยุ่ข้างเราตลอดเวลา พยายามเข้มแข็งต่อหน้าทุกคน พออยุ่คนเดียวก้นอนร้องให้ มันเป้นอะไรที่แย่มากๆๆ อดทนนะค่ะ สู้ไปด้วยกัน เวลาจะช่วยให้ทุกอย่างดีขึ้นค่ะ
รักไม่มีเงื่อนไขนะคะ❤
ถูกต้องที่สุดเลยคะ👍👍👍
เจ็บที่รุ้ว่าสามีนอกใจ คิดอยากจะฆ่ามัน2คน แต่พอได้ฟังคลิปนี้แล้วรุ้สึกเฉยชา(ถึงแม้บางครั้งจะนึกถึงบ้างก็ตาม)แต่เลือกที่จะปล่อยวางดีกว่าคะ
สู้ๆไปด้วยกันค่ะ
สู้ๆค่ะเราก็เหมือนกัน
สู้ๆค่ะพี่ก็โดนสามีนอกใจเหมือนกันก้าวผ่านมันไปให้ได้นะค่ะถึงแม้มันจะเจ็บยอมรับนะว่ายังเจ็บลึกๆๆอยู่แต่เราต้องอยู่ต่อไป
@@สมพัตรสีมาฤทธิ์-ฌ9ธ เราเพิ่งเลิกได้เดือนกว่า เขามีคนอื่นแล้ว แต่เรายังร้องไห้คิดถึงเค้าอยู่
แฟนไปมีอะไรกับผู้ชายคนอื่นแล้วมันไม่มีทางกลับมาผมยอมรับ แต่ภาพทีเค้าไปมีอะไรกับคนอื่นมันอยู่เต็มหัวไม่ออกไปซะที
ก่อนหน้านี้ผมไม่ยอมรับความจริงเลย ยังตามตอแย ระราน สร้างความหวังให้ตัวเอง ทำทุกอย่างเพื่อให้เขากลับมาด้วยอารมที่ขาดสติ ด่าเขา พูดทำได้จิตใจเขา ยิ่งตามเขาก็ยิ่งหนี ยิ่งเราโกรธเราก็ยิ่งทุกข์ใจเอง แต่พอมองและยอมรับความจริง ที่ความสัมพันธ์มันจบลงไปแบบเห้ย จริงๆแล้วเราเป็นต้นเหตุของมันนี่หว่า และหลังจากเมื่อคืนผมได้ฟังและได้ส่งข้อความที่อาจารย์ป็อบบอกเขาไป ผมเหมือนได้รับการปลดปล่อยทุกอย่างที่ค้างคาในใจ อาจจะมีคิดถึงบ้างแต่น้อยลง มันเต็มไปด้วยความสบายใจ ทุกอย่างที่ทุกข์ใจตอนนี้มันออกจากอกไป และได้เรียนรู้ว่า การขอโทษไม่ได้แปลว่าเราแพ้เสมอไป
ขอบคุณ ที่ทำให้หนู มีเมตตาขึ้น มองเห็นความจริงที่มากขึ้น
เราทำตัวไม่ดีกับแฟนมานาน ทำตัวงี่เง่า เรียกร้องจากเค้ามากมาย ติดเค้าจนแทบไม่เป็นตัวเอง ไม่ให้ช่องว่างแก่เขา ตั้งกฏเกณฑ์ความรักต่างๆมากมาย ลองใจเขาบ่อยๆ จนความ toxic มันสะสมในใจเขามากขึ้นเรื่อยๆ สุดท้ายทะเลาะกันอีกที เขาก็ไปจริง เราพยายามรั้งเขาไว้ แต่เขายังไป เขาบอกว่าเขายอมแพ้แล้ว เขาไม่อาจเป็นคนที่เราอยากให้เขาเป็นได้ ให้เราไปเจอคนที่ดีกว่า ....เราไม่เคยโทษเขาเลย เราโทษแต่ตัวเราเอง รู้สึกอยากขอโทษ อยากคุยปรับความเข้าใจทุกอย่าง พอเสียเขาไปจริงๆแล้วถึงรู้ว่าเขาสำคัญมากขนาดไหนและรักเขามากแค่ไหน อยากเจอ อยากกอด อยากพูดคุยกันอีกซักครั้ง เพราะถ้าคิดว่าพรุ่งนี้ต้องตาย ไม่อยากจะให้จบแบบค้างคาแบบนี้ อยากให้เขาเข้าใจว่าที่ผ่านมาเขาดีกับเราขนาดไหน แต่เราเองที่ไม่รู้จักพอ ... ใจลึกๆเราหวังจะให้เขากลับมาเริ่มต้นกันใหม่ กับเราคนใหม่ ที่เข้าใจอะไรเขามากขึ้น แต่เขาบล็อกทุกช่องทางโซเชียล ลบรูปคู่ เหมือนเขาต้องการตัดใจและตัดเราออกจากชีวิตแล้วจริงๆ
อยากจะบอกว่า ขอบคุณจริงๆค่ะ
เข้าใจแล้วครับขอบคุณครับ
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ มันรู้สึกดีค่ะ
เค้าไปเพราะเราแย่ค่ะ แต่เค้าดีมากๆจนไม่อยากเสียเค้าไป
ขอบคุณคะพอได้เข้ามาฟังรู้สึกสบายใจขึ้นมีรักระยะไกลรู้สึกว่าเขาเริ่มเปลื่อนไป สุดท้ายก้อคงต้องยอมรับความจริง
ชอบโค้ชค่ะ กรี๊ด!!
ไม่เคยดู ดูแต่ขุนเขา แต่ผมโคตรขอบคุณครับที่ได้เข้ามาดู
จงทำตัวเองให้มีค่า แล้วเวลาจะพาคนที่พอดีมาให้คุณเอง
มันเจ็บปวดทรมานซะจิงๆค่ะ
ตอนนี้ก็พยายามตั้งสติ อย่าคิดถึงเขามาก
ใช้เค้าน่าสงสารมาก พอฟังคลิปนี้ไม่ก็ไม่คิดร้ายและไม่โกรธเกรียดเค้าเลย
ปล่อย
โดนมาจังเลยเราโดนเขาด่าแบบใช้คำพูดตำ่เลยโค๊ชด่าเราแบบคำพูดตำ่ๆที่ใช้คำพูดที่รับไม่ได้เขาคิดกับเราแง่ร้ายๆแต่เขาไม่เคยมองตัวเองเลยใช้แต่อารมและอคติแค้นอาฆาตไล่ให้เราไปตายให้รถชนตาย
ทรมานมากค่ะตอนนี้
เรากำลังอกหักบวกด้วยเป็นโรคซึมเศร้า..หดหู่ใจสุดๆ
ไปบวชชีสักพักมั้ยจะใด้มีเพื่อนคุยแล้วสิ่งดีๆจะใด้เข้ามาในชีวิต
ไม่รุ้จะไปบวชที่ใหนผมจะพาไปไม่พร้อมเรื่องเงินผมจะช่วย
เราเห็นเธอแล้วสงสารคับ
ขอบคุณมากครับ ช่วยผมได้เยอะเลย
เข้าใจครับ
จริงค่ะ ยิ่งพูดถึงเค้า เรายิ่งกลับไปคิดเรื่องเค้า
แฟนพึ่งขอเลิก คลิปพี่ป๊อบแจ้งเตือนมาว่า วิธีรับมืออกหักอย่างเร่งด่วนTT
เสียใจมากตอนนี้สดๆร้อนๆเลย
ผมอกหัก เพราะเขาไปเอาคนใหม่ สาเหตุ คือ มักมาก
นั่นสิเนาะ
ขอบคุณนะครับ ผมชอบมาก 😊😊😊
ความรักของพี่เป็นเหมือนกับน้องตอนนี้เลย มารู้ที่หลังว่าเค้าว่าเราว่าอยู่กับเราๆไม่โตอยู่ไปก็ไม่มีอนาคตเราก็เข้าใจนะว่าเราไม่ทำงานทำให้เค้าคิดแบบนั้นจนที่สุดเค้าดึงอีกคนเข้ามานั่นคือเพื่อนผู้ชายของเค้าเอง
ตอนนี้เรากำลังเจ็บปวดกับรักที่เรายอมตามใจเขา อดทนมาตลอดเพื่อหวังที่จะให้เขาเข้าใจเรา หวังสักวันเราจะมีความสุข สุดท้ายเขาเบื่อขอเลิก เราทำทุกอย่างเพื่อขอให้เขาอยู่ แต่ก้ไร้ผล เขาบอกเขาอึดอัดเวลาอยู่ด้วยกัน เพราะเราระแวงเขา ที่ระแวงก้เพราะเขาไม่เคยชัดเจนกับเรา 😔 อยากผ่านช่วงเวลาที่โหดร้ายไปได้เร็วๆจังค่ะ
ขอบคุณครับเพิ่งโดนมา
เสียดายความรู้สึกที่ให้ไปหมดทั้งหัวใจ คุณทำให้รู้ว่า คำสัญญาไม่มีจริง เจ็บปวดที่สุด และจะพยายามลุกขึ้นให้เร็วที่สุด😥😥😥
😥😥😥😥เจ็บจริงๆตอนนี้เพิ่ง โดนทิ้งมาให้เขาทุกอย่างแต่สิ่งที่เขาตอบแทนบอกเลิก😥😥😥😥😥ตอนนี้ยังรับไม่ได้
ไม่ต้องเสียดายค่ะ จงเสียดายเวลาในอนาคตดีกว่าค่ะ ยอมรับและทำใจให้ได้เร็วๆดีกว่าค่ะ🙏🙏💓
รักมากให้เมตตา อภัย อโหสิกรรม นู๋ใช้ธรรมะช่วยคะ ทุกอย่างมันเป็นสัจธรรมทุกคนย่อมเจอ กับความพลัดพรากจากของรักของเจริญใจค่ะ ยิ้มให้ต้วเองแล้วกว้างเดินต่อไป..จงอยู่กับปัจจุบันเดี๋ยวมันก็ผ่านไป
รักพี่ป๊อบมากกกกค่ะ