14 ngày ĂN ĐỂ GIẢM MỠ - Ngày 2 - Thăn chuột heo áp chảo 496 calo

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.พ. 2024
  • Một số sản phẩm tập luyện mình đã dùng và gợi ý cho các bạn:
    Whey isolate chính hãng: shope.ee/4KugRusrsj
    Giày nâng tạ cho nữ: shope.ee/AK9f7DIvbG
    Găng tay nâng tạ: shope.ee/AKAVnUSom8
    Áo tập dễ mặc: shope.ee/2L8QeaPj5
    Chân váy tập: shope.ee/3pxERDEAn5
    Quần tập ống loe dáng dài: shope.ee/7znX25cSnV
    ----------------------
    Dịch vụ tập luyện do Hana sáng lập:
    📌Xem lịch tập hàng tháng miễn phí tại: hanagianganh.life
    📌Thiết kế lịch tập và meal plan giúp thay đổi hình thể (10 tuần): bit.ly/3GuSms6
    📌 Tập trực tiếp tại HN và HCM: bit.ly/3RwirgR
    📌 Đào tạo HLV chuyên nghiệp: bit.ly/3tgs3CS
    📌 Bếp nấu ăn theo meal plan 30 ngày: bit.ly/3uLZAWf
    📌 Tham gia group để tập cùng cộng đồng: bit.ly/3Tf0RPE
    Hotline: 0909906429
    Email: hanagianganh@gmail.com
    -------------------------------
    #hanagianganh #inspirefitness #workoutforbeginner #fitness #workout #workoutplan #fitnesslife #backworkout #bodybuilding #workoutclothes #pullday #deadlift #dumbbell #tapta #giammo #inspireboutiquefitness #pilates #yoga #baitapchonguoimoi #intermediate #beginner
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 6

  • @lilybaby1545
    @lilybaby1545 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hổm giờ chờ đợi video này luôn đó chị ơi, yêu chị quá 😘😘😘

  • @vivian19981
    @vivian19981 5 หลายเดือนก่อน +2

    chị cho em link mua cân điện tử với ạ

  • @BaotraTruong
    @BaotraTruong 4 หลายเดือนก่อน

    Đáng yêu xĩu

  • @thuylienpham8429
    @thuylienpham8429 3 หลายเดือนก่อน

    Hi, cho mình xin đường link mua cân với, mình thấy giá toàn hơn 1.2 triệu thôi Hana ơi ...

  • @missblackbui
    @missblackbui 4 หลายเดือนก่อน

    Thịt thăn chuột heo có phải thịt diềm heo k ta

  • @thunguyenthi5678
    @thunguyenthi5678 5 หลายเดือนก่อน +1

    Chưa có ngày 3a ha na ơi