Saludos muy util La información, yo practico jiu jitsu brazilero y cuando entreno mas de 2 semanas diariamente al momento de entrenar el dolor en la parte interna del brazo justo en la flexion del codo es absolutamente insoportable, al dejar de entrenar aumenta muchisimo y al rato se me pasa... he tenido que llevar ese karma por 8 años...
Buen tratamiento, enhorabuena Andrea.
Algún ejercicio o masaje para alguien que padezca ésto
Es necesaria esa música cada 10 segundos
Saludos muy util La información, yo practico jiu jitsu brazilero y cuando entreno mas de 2 semanas diariamente al momento de entrenar el dolor en la parte interna del brazo justo en la flexion del codo es absolutamente insoportable, al dejar de entrenar aumenta muchisimo y al rato se me pasa... he tenido que llevar ese karma por 8 años...
Buenas Sandra! Has mejorado? Has encontrado alguna solución a tu problema? Gracias!
Mejoraste el antebrazo?
Buen video aunque el sonido apenas se escucha.