3 CÁCH CHẾ BIẾN ỨC GÀ SIÊU NGON - CHICKEN BREAST IN 3 WAYS
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- ►SUBSCRIBE kênh TH-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPham...
Một bí quyết để các bạn không bị ngán khi ăn ức gà đặc biệt bạn nào đang muốn tăng cơ giảm mỡ, người tập luyện hàng ngày thì ức gà là món ăn chính của các bạn đúng không nào?
Emma bày các bạn 3 cách chế biến món ức gà siêu ngon nhé:
Nguyên liệu ướp ức gà:
450 grs ức gà ( dùng gà công nghiệp thịt gà sẽ mềm và ngon)
1 thìa bột ớt Paprika ( một loại bột ớt tạo màu không cay - rất nổi tiếng ở nước Áo )
1 teaspoon mật ong
Nạo vỏ một chút vỏ chanh
1 teaspoon nước cốt chanh
1 nhánh tỏi băm nhỏ
Gia vị: 1 chút muối, 1 chút hạt tiêu
Cơm thịt gà: Ăn kèm với cơm gạo lứt, rau luộc và ức gà , yummy
THỊT GÀ CUỘN :
1 thìa sốt Mayonnaise
1 thìa tương ớt trộn đều
Bánh tortilla , rau ăn kèm : Xà lách, rau mùi, quả bơ, hành tây
Salad ức gà sốt mùi tạt và chanh
Rau củ : 1 nắm rau spinach, vài quả cà chua bi, 1/2 quả bơ chín, 1 chút rau xà lách, 1 chút hạt đậu gà.
Sốt salad: 1 thìa nhỏ mật ong, 1 thìa nhỏ mùi tạt, 1 chút muối, 1 chút hạt tiêu, 1 chút nước chanh ( có thể cho tỏi nếu thích)
Cùng với món ức gà này các bạn có thể làm nhiều cách để đổi món nhé !
Chúc các bạn làm nhiều món ăn ngon tốt cho sức khoẻ,
#emmapham #emmaketchen #noitrokieumy
► Fanpage: / emmaphamcuisine
►Website : banoitrokieumy.com
------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ
© Copyright by Ba Noi Tro Kieu My Channel ☞ Do not Reup
Ngon lắm
h mới bít kênh của c , thật hữu ít , e đang kiêng mà ko bít chế biến món j thay đổi , nay bít thêm vài món của c !! Hy vọng c luôn chia sẽ công thức trên yt để tụi e ăn ngon miệng hơn !!
Em nam, xem từ đầu đến cuối mà vẫn ko biết làm.
Ngon qua! Hap dan, dep mat, cam on Emma nhe 👍🌹
Cảm ơn
Cám ơn bạn, xem mà thèm quá. Đúng đang bí món
Cảm ơn chị nhiều nha. C nc dễ thương quá!!🤗🤗❤️❤️😘😘
H cô mới biết kênh này của cháu. Hay lắm ! Cảm ơn cháu nhé !
Ngon không? nhỉ nhi? ngon lắm, rất là ngon nhá
Chị ơi ăn eatclean chế biến như này đc ko? có phải là gia vị nhiều quá ko ạ?
Gà mình nướng luôn từ đầu được không chị. Nướng nhiều gà có bị khô không ạ
Âm thanh lúc lớn lúc nhỏ em ơi
Chị ơi cho em xin tên loại ớt, tên mù tạt với món quấn kia mình quấn bằng gì thế ạ, em tìm lâu rồi mà không biết cái đó là gì
Em gái, cái đó là tortila đó em, chị có công thức làm tại link này em ơi : th-cam.com/video/qA2XrlKUeto/w-d-xo.html , mù tạt em dùng loại nào cũng được nhé.
Dạ vâng e cảm ơn ạ
Chị ơi cho em hỏi miếng chị cuộn xa lach tên gì ah? Thanks chi.
chị ơi em xin công thức làm vỏ bánh ạ nhìn ngon quá
Đây em ơi, tự làm đơn giản lắm : th-cam.com/video/qA2XrlKUeto/w-d-xo.html
Ngon wá C emma oi🍓
Bánh tortilla mình mua đâu á c
bánh để cuốn là bánh gì vậy chị ơi
Bh mới biết kênh của c . Kênh hay
Chị cám ơn em nhiều !
Mua ớt này ở đâu. Bạn có thể nhắn tên của nó ko
Đầy đủ dinh dưởng , dể thực hành
Đừng dùng từ " Cơ Quan " nghe ám ảnh , từ " Công Ty " nghe thân thiện hơn Emma Pham bạn ơi ( chỉ góp ý thui , đừng buồn )
Mình thích các CLip của bạn nhiều ......
Hay quá chị ơi, em cám ơn chị đã góp ý. Chị nhớ làm mấy món này nhé, ngon và dễ nhanh lắm chị ạ.
Cảm ơn bạn đã mang lại sự học hỏi cho cá nhân tôi những món ăn rất ngon hấp dẫn tốt cho sức khỏe nhưng xin lỗi bạn nếu tôi có nhận xét mà làm bạn không hài lòng nhưng tôi chỉ muốn tốt cho cho bạn và ko có một ý gì khác. Đó là bạn đừng nên nói câu: Ngon không? Ngon nhỉ nữa
Tất nhiên đó là thói quen của bạn nhưng thật sự tôi thấy nghe nó nhiều thì người xem riêng tôi không thấy cảm tình chút nào! Mong bạn hiểu và thông cảm cho ý kiến của tôi
Tôi vẫn rất yêu quí và theo dõi trang của bạn đừng block tôi. Xin cảm ơn!
Em cám ơn rất nhiều anh/ chị đã chia sẻ , em sẽ cố gắng hơn nữa. Em chúc anh/chị sức khoẻ và tiếp tục ủng hộ em nữa nhá !!!
Em gai cho chi xin hieu ot khong cay nhe cam on nhieu lam❤️❤️
em xem khúc chị í nói tên bột ớt em cũng tua lai nhiều lần để nghe tên hình như là ớt paprika chị ạ 😊
c ơi . cái vỏ cuộn là vỏ gì đấy a?
Là bánh tortilla nha bạn
C ơi cho e ct làm vỏ bánh
Đây em gái ơi: th-cam.com/video/qA2XrlKUeto/w-d-xo.html
@@Emmaphamkitchen e cảm ơn c
Ức gà rất khó chế biến. Áp chảo xong rồi nướng 8 phút chắc là khô lắm ..
Cô ơi gà mình k cần lò nướng được k cô
Nếu cháu không có lò nướng, cháu áp chảo nhé.
Dạ cháu cảm ơn ạ
Có phải bột cà ri ko c
Ngon chưa , ngon nhỉ🙃
Bánh để cuốn đó là mua ở đâu vậy chị
th-cam.com/video/qA2XrlKUeto/w-d-xo.html Bánh này chị tự làm dễ lắm chị ơi.
C bớt nói từ ngon đc k ạ, nge cứ sao sao ấy
eat clean hạn chế ăn muối