سلام، تشكر از صحبت هاي مفيد شما. من از زماني تابليت هاي مكنيزيم را شروع كردم خوابم بهتر شده . اصلا خواب نداشتم و خيليي در روز خسته بودم. حالا احساس ميكنم ميخوابم.
سلام. وقت بخیر. دوستان این سبک زندگی واقعا خیلی روی سلامت و کاهش وزن تاثیر داره. من ۲۵ روزه که فستینگ با رژیم کتو رو شروع کردم و دقیقا ۶ کیلو کاهش وزن داشتم و خیلی خوشحالم. این خوشحالی رو مدیون آقای جمشیدی عزیز هستم که با ویدئوهاشون من رو با کتوفستینگ آشنا کردن. براتون آرزوی سلامتی دارم🙏🏻
زنده باد👌👍 چقدر اطلاعاتي رو كه داديد استفاده كردم و برام مفيد بوده ، مدتها بود از ورم تو دستهام ناراحت بودم ولي با فست كردن ورم انگشتهان كم شده ، معده ام ورم داشت با اين كار ورم معده ام كم شده ، خيلي سريع داره وزنم مياد پايين ،و واتفاقات خوب ديگه واقعاً سپاسگزارم از اينكه اين اطلاعات خوب رو كه پستش دانش و تجربه هست رو به اشتراك ميگذاريد 🙏🏻🌹 و بي دليل نبوده كه شاعر ميگه درون از طعام خالي دار تا در آن نور معرفت بيني و اونقدر مولانا به كم خوري سفارشمرده براي رسيدن به بيداري و آگاهي ، سلامت و موفق باشيد هميشه 🙏🏻🌺🍀🌺
سلام ممنون ویدیو های مفید شما من بسیار به دقت ویدیو های شما را تعقیب می کنم شما یک واژه به کار بردید کلاژن شاید معنی اش را نفهمیدم با معذرت چون این واژه در زبان دری که من تکلم می کنم به کار نمی بریم
Collagen از سايت هاي انترنت سفارش بدهيد. بودر و تابليت هايش است در سايط هاي مختلف گوگل كنيد اسم Collagen را و بعد ميايد روي صحفه انواع مختلف ان. كالجن يا Collagen هورمون جوان نكهه دارند سلول هاي بدن است. اكر بودر اش را سفارش ميدهند هر ىوز يك قاشق مربا خوري در ليوان قهوه تان برويد و بنوشيد.
من چند روزه فستو شروع کردم خیلی حس عالیی دارم ولی انگار برعکسم🤔ساعت نه و نیم شب دیگه نمیتونم بیدار باشم وسط نور و سرو صدا خوابم میبره 😂قبلا اینطوری نبودم
سلام،
تشكر از صحبت هاي مفيد شما.
من از زماني تابليت هاي مكنيزيم را شروع كردم خوابم بهتر شده .
اصلا خواب نداشتم و خيليي در روز خسته بودم.
حالا احساس ميكنم ميخوابم.
I agree, I experienced it.
Thank you
سلام. وقت بخیر. دوستان این سبک زندگی واقعا خیلی روی سلامت و کاهش وزن تاثیر داره. من ۲۵ روزه که فستینگ با رژیم کتو رو شروع کردم و دقیقا ۶ کیلو کاهش وزن داشتم و خیلی خوشحالم. این خوشحالی رو مدیون آقای جمشیدی عزیز هستم که با ویدئوهاشون من رو با کتوفستینگ آشنا کردن. براتون آرزوی سلامتی دارم🙏🏻
سلام آقا مهرداد. ممنونم از ویدئو هاتو که عالین. ولی یه ایراد بزرگ. صداشون. خیلی پایینه وسختی می شنویم
زنده باد👌👍
چقدر اطلاعاتي رو كه داديد استفاده كردم و برام مفيد بوده ، مدتها بود از ورم تو دستهام ناراحت بودم ولي با فست كردن ورم انگشتهان كم شده ، معده ام ورم داشت با اين كار ورم معده ام كم شده ، خيلي سريع داره وزنم مياد پايين ،و واتفاقات خوب ديگه واقعاً سپاسگزارم از اينكه اين اطلاعات خوب رو كه پستش دانش و تجربه هست رو به اشتراك ميگذاريد 🙏🏻🌹
و بي دليل نبوده كه شاعر ميگه درون از طعام خالي دار تا در آن نور معرفت بيني و اونقدر مولانا به كم خوري سفارشمرده براي رسيدن به بيداري و آگاهي ، سلامت و موفق باشيد هميشه 🙏🏻🌺🍀🌺
ممنون از برنامه خوبتان
شکر
عالی
سلام ممنون ویدیو های مفید شما من بسیار به دقت ویدیو های شما را تعقیب می کنم شما یک واژه به کار بردید کلاژن شاید معنی اش را نفهمیدم با معذرت چون این واژه در زبان دری که من تکلم می کنم به کار نمی بریم
Collagen
از سايت هاي انترنت سفارش بدهيد.
بودر و تابليت هايش است در سايط هاي مختلف
گوگل كنيد اسم Collagen را و بعد ميايد روي صحفه انواع مختلف ان.
كالجن يا Collagen هورمون جوان نكهه دارند سلول هاي بدن است.
اكر بودر اش را سفارش ميدهند هر ىوز يك قاشق مربا خوري در ليوان قهوه تان برويد و بنوشيد.
اقای جمشیدی ایا فقط با فست کردن میشه زیر شکم رو اب کرد؟
Thank you ❤
با سلام فراوان
آیا در زمان روزه می‌توان شیر خورد؟
مهردادجان هندوانه رو هم لطفا برامون بگو
اب قنده
نتیجه میگیریم هرچی شکم خالی تر باشه مغزمون پر تر میشه . درسته
❤❤❤🎉🎉🎉🎉
سلام. در دوران فست ميتونيم كينوا بخوريم؟
سلام ،میشه در زمان فست دوغ مصرف کرد؟
نه‌اموزشها‌رو‌ببین
فست ۲۴ گرفتم باشگاهم رفتم قبل شکستن فستم قندمو با دستگاه خونگی اندازه گرفتم ۷۵ بود 😊 یعنی بدن خودش قندتو تنظیم میکنه و اگه چربی داری قندت نمیفته
در فست فقط اب چاییهای گیاهیو قهوه بدون شک و خامه
سلام آقا مهرداد
جناب استاد ببخشید من احساس میکنم توی فست های ۲۴ ساعته میزان تعریق بدنم بالاتر می‌ره و همچنین بوی عرق بدنم فرق میکنه.
تجربه شما چی میگه؟؟
سموم داره از بدنت دفع میشه
من چند روزه فستو شروع کردم خیلی حس عالیی دارم ولی انگار برعکسم🤔ساعت نه و نیم شب دیگه نمیتونم بیدار باشم وسط نور و سرو صدا خوابم میبره 😂قبلا اینطوری نبودم