shot put technique | shot put | police bharati shot put | police bharati 2024 | गोळा फेक | part 9

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 46

  • @parmeshwarkadam8721
    @parmeshwarkadam8721 5 หลายเดือนก่อน +3

    Sir मी तुमची गोळा फेक ची सिरीज फॉलो केली आधी माझा गोळा 10 मार्कचा जायचा आता आऊट ऑफ जात आहे. Thank you so much Sir...❤

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน

      खूप खूप अभिनंदन

  • @gauravunhone9719
    @gauravunhone9719 หลายเดือนก่อน

    Sir maza gola adhi 8 marks Jat hoto... tumchi series follow keli 1 month...khup improvement zali.. ata 12 marks cha Jat ahe lvkrch out off jail sir... thank you so much sir❤

  • @amolpatil9055
    @amolpatil9055 5 หลายเดือนก่อน +1

    khup chhan sires aahe sir gola vadhla

  • @Sunnygavali672
    @Sunnygavali672 5 หลายเดือนก่อน

    Sir khup chan explain karata
    Sirana support kara ❤ saravani mitrano ❤

  • @motivationalstatus6166
    @motivationalstatus6166 5 หลายเดือนก่อน +1

    1 number sir

  • @theroyalfact6038
    @theroyalfact6038 5 หลายเดือนก่อน +1

    Chan workout aahe

  • @SurajNIVDUNGE-cg9vf
    @SurajNIVDUNGE-cg9vf 5 หลายเดือนก่อน +1

    Jim workout var video kadhi banvnar plz uttar dya

  • @Ankush_dear
    @Ankush_dear 5 หลายเดือนก่อน +17

    Sir मी तुमची गोळा फेक series Follow केली माझा पहिला गोळा 10 मार्क चा जात होता आता 12 मार्क चां जात आहे पण sir भरती जवळ आली आहे मला out of फेकायेचा आहे काही extra टिप्स आहेत का 😊

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน +8

      Thode kahi click point ahe hya seres madhe laplele te समजले तर एका दिवसात पण होऊ शकतो पाहिले2,3,4,5,6 हे व्हिडिओ पुन्हा पुन्हा बघा

    • @Ankush_dear
      @Ankush_dear 5 หลายเดือนก่อน +5

      @@VaibhavSarowar thank you Sir गरिबाच्या मदतीसाठी धावून येता 😍😊

  • @pranitaghotekar7840
    @pranitaghotekar7840 5 หลายเดือนก่อน +1

    Tumhi jo side throw sangitla tasa me 1 hatatne 4kg cha gola fekate sir tr to chalnar ka

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน

      मुलींनी लहान गोळानेच प्रॅक्टिस करायची आहे मी व्हिडीओ मध्ये सांगायचं विसरलो

    • @pranitaghotekar7840
      @pranitaghotekar7840 5 หลายเดือนก่อน

      @@VaibhavSarowar pn sir to throw bharti la chalnar ka... fkt 1 hatane jato

  • @MCQ630
    @MCQ630 5 หลายเดือนก่อน +2

    Sir hya drill roj kelyavr kiti divsat farak padel ??
    Tumchya vidios mule maza gola vadhlay thoda far ...pn out of jat nai ..

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน

      जाईल आउट ऑफ प्रयत्न चालू ठेवा ह्या Drils मुळे 2 हप्त्यात रिझल्ट दिसू शकतो बर्या पैकी

    • @MCQ630
      @MCQ630 5 หลายเดือนก่อน

      @@VaibhavSarowar ok sir

    • @MCQ630
      @MCQ630 5 หลายเดือนก่อน

      @@VaibhavSarowar thnk u

  • @hemantgavali4123
    @hemantgavali4123 5 หลายเดือนก่อน +4

    सर ssc gd ला मला 108 मार्क्स आहे होईल का सर माझा काम

  • @hustlefordream
    @hustlefordream 5 หลายเดือนก่อน +3

    सर Out Off ला राहतो थोडा जात नाही

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน

      श्वास मोठा घ्या फेकन्या आधी ट्राय करा.

  • @abhishekbharamshetti
    @abhishekbharamshetti 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sir gola out zal pan foul hot ahe aata ky kru de kale na...😢

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน

      Proper stoper laun practice kara

  • @akashbawari1195
    @akashbawari1195 3 หลายเดือนก่อน

    सर मी आणि माझा मित्र दोघांचाही गोळा 8 मार्कचाच जात आहे आणि आणखी आम्ही प्रॅक्टिस करत आहे जर का नाही वाढला तर आमचा विचार आहे की तुमच्या कडे येऊन प्रॅक्टीस करायची तर सर तुमचा मोबाईल नंबर पाहिजे होता

  • @dilipdiwan7712
    @dilipdiwan7712 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gym cha workout sanga sir

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน

      परवा टाकतो

  • @sagarlande9324
    @sagarlande9324 5 หลายเดือนก่อน

    sir mi khup praytna jrtiy pn gola 5 mitr chy pudh jatch nhi he

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน

      Video kadhun pathava 8390404130

  • @pranayjayde3944
    @pranayjayde3944 5 หลายเดือนก่อน +1

    Maza video kasa patau sar

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน

      8390404130 what's app

  • @kiranjadhav2371
    @kiranjadhav2371 5 หลายเดือนก่อน +1

    गोळा रोज टाकायचा की नाही हे सांगा कारण एनर्जी लॉस होती आणि शोल्डर ही दुकते

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน +2

      आराम कर चांगलं वाटलं की फेक मित्रा

    • @kiranjadhav2371
      @kiranjadhav2371 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@VaibhavSarowar sir हेच माहित नाय तुम्हाला हप्त्यातून 2 वेळा गोळा टाकायचं असतो बाकी दिवस गोळ्याची एक्स साएज करायची

    • @Sharadshingade9850
      @Sharadshingade9850 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@kiranjadhav2371अरे येड्या तुला माहित आहे मग कशाला विचारतोस रे😅

  • @studybesmart8062
    @studybesmart8062 5 หลายเดือนก่อน

    8.30 mtr जतोय सर थोडाच बाकी आहे आउट ऑफ ल तिथच अडकलाय....😢

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน

      Sprint kara spike laun dar 3 rya divashi, Claping push ups kara dar dusarya divashi diet proper ghya वाढून जाईल..

  • @sdm1212
    @sdm1212 5 หลายเดือนก่อน

    Sir maza gola out off jato pn kadhi kadhi Kay hot Kay mahit jatach nahi..gelya bharti madhe pn asach zhal

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน +1

      होत कधी कधी पण ह्या वेळेस नाही झाल पाहिजे त्या दिवशी जितकं जास्त होईल तितकी motivet राहायचं प्रि वर्क आऊट पण वपरा.

  • @Bhagvatlanghe
    @Bhagvatlanghe 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sir पहिला 12 चा जाता होता
    पण ‌आता 8 पण पटतं नाही असं का

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน +1

      चूक होत असेल काहीतरी त्या वर लक्ष केंद्रित करा भरती जवळ येत आहे गोळा कमी होऊ देऊ नका

  • @vilasmalgonde2016
    @vilasmalgonde2016 5 หลายเดือนก่อน

    Gola 10 cha jato sir workout sanga n out off sathi

    • @VaibhavSarowar
      @VaibhavSarowar  5 หลายเดือนก่อน

      Purn play list bagha ahe tyat