У меня сосед спрашивает как дела, я всегда говорю, что хорошо, а недавно сказал правду, что не очень, плохо себя чувствую, снял с себя маску, общение быстро закончилось, да я вполне и рад был этому
А меня бесит, когда ради якобы приличия, а по факту надеясь с манипулировать, спрашивают как дела, а по факту чего-то от тебя хотят и вымучивают бесполезное и бестолковой общение, которое меня только раздражает. Лучше сразу честно скажи что тебе надо, а я скажу да или нет.
А что, всех невротиков с меня писали что ли? 😄 особенно мне нравится «долго обсуждать, собираться что-то сделать, но так и не приступить к действиям». Это прям 100% я 😅но не потому что я ленивая коза, а на мои попытки, прилетает 1000 мыслей меня останавливающих «осудят, посмеются, будет неудача….»
Когда во время обдумывания проблем я пытаюсь перейти на мысленное описание своих текущих действий и описание своего окружения - я только сильнее нервничаю, т.к. моё сомнение перекидывается и на это тоже))) Мне наоборот помогает только подробный разбор проблемы по полочкам. Тогда появляется ощущение контроля.
Меня достало ходить к психологам потому что каждый раз вспоминаешь детство мучаешься и остаешься со всем этим опять один на один ибо многие психологи не помогают, а только делают еще хуже
@@Slncsgld так психотерапевт и направил к психологу, т.к. у меня легкая форма депрессии и таблетки нп нужны были(психотерапевты у нас только таблетки назначают)
Классный выпуск. Поймала себя на мысли, когда слушала часть про "хочу и надо", что вообще жить не хочу, когда думаю про надо. Я даже могу обойтись без "хочу", если из жизни уйдёт "надо".
А я поняла, что много надо, а хочу не знаю что. Кажется,что хочу только успеть "надо", и чем больше,тем лучше. А вот желаний и хотелок .... на них уде не осталось жизненных сил 😢😢😢
Спасибо, Кристина, что даете упражнения для самостоятельной работы. Я так понимаю, со временем переключение на внешний мир войдет в привычку и желания к мысленному пережевыванию станет меньше.
Вы очень приятная девушка, с таким прекрасным лицом , и таким успокаивающим мягким голосом , что слушала бы вас и слушала ... 😆. Спасибо, случайно наткнулась на ваш канал , и очень рада этому , так как ваша умиротворяющая модель поведения действует на меня очень расслабляюще и настраивает на позитив. 😆 Буду и дальше слушать. 😆.
Вы мне так понравились, так все четко и про меня))) буду следовать советам! Продолжайте свою деятельность, успехов!!! Благодарю, буду смотреть ваш канал с удовольствием!❤
Я делала такое упражнение,когда к психологу ходила (заземление она называла), прекращала свою мысленную жвачку, гуляла с ребенком и рассматривала все вокруг.Очень жизнь облегчает.Но ощущение,что убегаешь от себя)
Спасибо вам большое, за дельные КОНКРЕТНЫЕ примеры, как выйти из такого состояния. Я сейчас осознала, вспомнила, что я так и делаю. Видимо люди, специалисты так и дошли до этого.
Спасибо большое за ваше видео. Если вы найдете возможным и эта тема актуальна ответте пожалуйста. В этом видео я узнаю свою жену. А она не верит в психологию. Я уже второй год в личной терпии, но никак не пойму: Как вести себя радом с триггерящимся человеком? Я с женой как на минном поле. Она как вспомнит что то из прошлого или страхов будущего и начинает на меня нападать, при этом ничего не слышет. Как сделать вести себя так чтобы у нее приступ быстрее заканчивался. Уйти не могу - я кормилец и я нужен детям.
Я была уверенна, что я невротик из первого видео, а из этого - вроде и не совсем: маску настолько не ношу и отказывать могу. Но про нахождение в прошлом и будущем это про меня!! Так я кто?? Кристина, благодарю за видео, очень полезное. Все Ваши видео - супер.
Кристина, а что делать, если у меня практически нет никаких травмирующих воспоминаний? Я вижу, как моя мама общаемся с моими детьми, как обесценивает и не даёт проявлять никаких "неправильных" эмоций, и понимаю, что и со мной в детстве поступали так же. Но лично про себя не могу вспомнить никакого конкретного случая, и поэтому и поработать с этим не могу. У меня как будто склероз((
А вдруг что-то сломается???😅 Я всегда ставлю ❤, когда начала смотреть. В конце могу забыть. Если видео было интересным, то нахожу и ставлю❤ иначе переживаю,что не поблагодарила😊
Почему психологи такие дорогие? Если выходишь и ничего не произошло но ты отдал 2500 за час. Ну понятно что есть богатые люди не считающие деньги но а обычным что делать…😔
Вот вы отвлеклись, задавили переживания и эмоции. Когда же и как их выплескивать? Если один человек работает над собой, ведет диалог, старается оставаться спокойным, то когда ему прорабатывать эмоции? С воображаемым другом? Не очень понятно.
Зачем рассказывать маме свои проблемы, если она так реагирует? Ну не хочет она слушать и не хочет. Одно только расстройство и ей и себе. Не проще ли рассказывать, если хочешь получить жалость, тому кто пожалеет, а маме, то что она готова слушать. Она тоже человек и со своими тараканами. Зачем ай-тишнику втюхивать статьи о балете, если это ему не интересно и ждать обалденной реакции?
Я невротик. У меня был такой психолог. Это жжжжжесть. Мне приходилось за ней бегать «а когда у нас занятие», оправдываться и извиняться, что не сделала дз, а она прям обижалась. В один день, мне из-за работы пришлось отменить занятие предупредив ее за несколько часов и я сразу перевела 50% (как договаривались), так она мне потом просто перестала отвечать
→ Запись на консультацию: oysher.ru/uslugi
→ Услуги и цены: oysher.ru/uslugi
→ Лекции: oysher.ru/lectures
→ Telegram Канал: t.me/psy_oysher
→Инст@: oysherkristina
→ Блог Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/xoz
→ Группа ВК vk.com/kristinaoysher
→ Rutube: rutube.ru/channel/17373234/
e-mail: kristina.oysher@gmail.com
☎ +7 (903) 743-83-38 с 10:00 до 22:00
У меня сосед спрашивает как дела, я всегда говорю, что хорошо, а недавно сказал правду, что не очень, плохо себя чувствую, снял с себя маску, общение быстро закончилось, да я вполне и рад был этому
Просто чужие проблемы никому не нужны
А меня бесит, когда ради якобы приличия, а по факту надеясь с манипулировать, спрашивают как дела, а по факту чего-то от тебя хотят и вымучивают бесполезное и бестолковой общение, которое меня только раздражает. Лучше сразу честно скажи что тебе надо, а я скажу да или нет.
Сосед испугался, что больше интроицировать нечего от вас. (Простите за сарказм 😊, но он добрый)
Как же повезло тем людям, которые нашли твои видео на ютубе, познакомились с тобой, пошли на консультации 🌺🌺🌺
Спасибо за теплые слова 🤗
Кристина, вы как всегда великолепны !)
Хотела быть первой в комментариях, но уже не успела)) спасибо, Кристина, за новое видео. Выглядишь потрясающе ❤
А что, всех невротиков с меня писали что ли? 😄 особенно мне нравится «долго обсуждать, собираться что-то сделать, но так и не приступить к действиям». Это прям 100% я 😅но не потому что я ленивая коза, а на мои попытки, прилетает 1000 мыслей меня останавливающих «осудят, посмеются, будет неудача….»
Если сказать моей маме, что у меня что-то не так, то она просто замучает. Огромное спасибо за конкретные советы!
тоже придерживаюсь мнения, что родителей грузить нет никакого смысла. Только их расстроишь и себе проблем добавишь.
Когда во время обдумывания проблем я пытаюсь перейти на мысленное описание своих текущих действий и описание своего окружения - я только сильнее нервничаю, т.к. моё сомнение перекидывается и на это тоже))) Мне наоборот помогает только подробный разбор проблемы по полочкам. Тогда появляется ощущение контроля.
Упражнение "где я в моменте" - супер! Очень снижает тревожность❤
Меня достало ходить к психологам потому что каждый раз вспоминаешь детство мучаешься и остаешься со всем этим опять один на один ибо многие психологи не помогают, а только делают еще хуже
@@Slncsgld так психотерапевт и направил к психологу, т.к. у меня легкая форма депрессии и таблетки нп нужны были(психотерапевты у нас только таблетки назначают)
Кристина, выглядите ШИКАРНО.
Классный выпуск. Поймала себя на мысли, когда слушала часть про "хочу и надо", что вообще жить не хочу, когда думаю про надо. Я даже могу обойтись без "хочу", если из жизни уйдёт "надо".
А я поняла, что много надо, а хочу не знаю что.
Кажется,что хочу только успеть "надо", и чем больше,тем лучше.
А вот желаний и хотелок .... на них уде не осталось жизненных сил 😢😢😢
Ура! Я ждала этот ролик, спасибо вам!
благодарю за столько полезный контент. думаю 99 процентам людей будет полезно
Спасибо, Кристина, что даете упражнения для самостоятельной работы. Я так понимаю, со временем переключение на внешний мир войдет в привычку и желания к мысленному пережевыванию станет меньше.
Вы очень приятная девушка, с таким прекрасным лицом , и таким успокаивающим мягким голосом , что слушала бы вас и слушала ... 😆. Спасибо, случайно наткнулась на ваш канал , и очень рада этому , так как ваша умиротворяющая модель поведения действует на меня очень расслабляюще и настраивает на позитив. 😆 Буду и дальше слушать. 😆.
Вы мне так понравились, так все четко и про меня))) буду следовать советам! Продолжайте свою деятельность, успехов!!! Благодарю, буду смотреть ваш канал с удовольствием!❤
Кристюша, спасибо большое вам за познавательное видео, которое пошагово дает возможность улучшить себя
Я делала такое упражнение,когда к психологу ходила (заземление она называла), прекращала свою мысленную жвачку, гуляла с ребенком и рассматривала все вокруг.Очень жизнь облегчает.Но ощущение,что убегаешь от себя)
Это потому что вы себя отождествляете с умом.
@@SergeyRubin-d1n а с чем себя надо отождествлять, чтобы чувствовать себя норм?
О! У меня тоже самое. Не могу без мыслежвачки
@@Lilyaulveus с сознанием
Это не убегание, а заземление того, что в голове.
Спасибо вам большое, за дельные КОНКРЕТНЫЕ примеры, как выйти из такого состояния. Я сейчас осознала, вспомнила, что я так и делаю. Видимо люди, специалисты так и дошли до этого.
Очень познавательное видео, спасибо Кристина ❤
Спасибо вам ❤
Очень здорово) Интресная информация ,нужная .
Большое спасибо за видео! 🌺
Помогает медитация Елены Вальяк🤗Спасибо, Кристина 😘
Очень полезный канал.
Желаю всем здоровья
Благодарю вас, очень информативно) 🤝👍🔥
Большое спасибо! Очень ценно, ёмко, свежо и вдохновляюще!❤
Спасибо большое за ваше видео. Если вы найдете возможным и эта тема актуальна ответте пожалуйста. В этом видео я узнаю свою жену. А она не верит в психологию. Я уже второй год в личной терпии, но никак не пойму: Как вести себя радом с триггерящимся человеком? Я с женой как на минном поле. Она как вспомнит что то из прошлого или страхов будущего и начинает на меня нападать, при этом ничего не слышет. Как сделать вести себя так чтобы у нее приступ быстрее заканчивался. Уйти не могу - я кормилец и я нужен детям.
Спасибо огромное. 🙏💕
Очень ценная информация. 👍😊
Крепкий невротик - звучит почётно))
Кристина, вам очень идет эта стрижка!👍
Спасибо)
Стрижка идёт, огонь!
такая приятная энергетика
Я была уверенна, что я невротик из первого видео, а из этого - вроде и не совсем: маску настолько не ношу и отказывать могу. Но про нахождение в прошлом и будущем это про меня!! Так я кто??
Кристина, благодарю за видео, очень полезное. Все Ваши видео - супер.
Кристина, здравствуйте. Можете рассмотреть тему Инфантильность ! 🙏
очень полезно, спасибо!
Спасибо большое ,вы лучшая !❤
Спасибо! Вы мне понравились . Кратко, доступно и то доступно. Hi from New York City!
Кратко доступно и интересно … sorry!
Кристиночка, спасибо вам за вас ❤
Кристина, спасибо Вам! Слушаю взахлеб. Вы очень интересная личность❤
Сердечные обнимашки, спасибо
Кристина, а что делать, если у меня практически нет никаких травмирующих воспоминаний? Я вижу, как моя мама общаемся с моими детьми, как обесценивает и не даёт проявлять никаких "неправильных" эмоций, и понимаю, что и со мной в детстве поступали так же. Но лично про себя не могу вспомнить никакого конкретного случая, и поэтому и поработать с этим не могу. У меня как будто склероз((
Я тоже про себя вообще не помню
Не давайте вашей маме поступить так с ВАШИМИ детьми!!
Кристина, спасибо вам большое за ваши ролики я вас жесть люблю!!
🤗🥰
Всегда,когда плохо, просто смотрю по сторонам, на природу, разглядываю деревья, листики, если грустно летом)) зимой сложнее
16:33 вспомнился анекдот про проснувшегося алкаша: Идддея! (Где я?)😅
Кристина,выглядите потрясающе!Стрижка очень вам идёт,помолодели,похудели,просто супер❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍не откроете секреты своей красоты?
Вам очень идет эта прическа.
Очень красивая причёска 😊
Спасибо большое ❤
Красивая прическа 🥰🥰🥰
Боже, какая же вы комфортная
Спасибо!🙏
И вырез огонь!
Надо же ,а у меня уже не все так плохо 🙏спасибо
Благодарю Вас🙏🙏🙏
А как из гиперневротика стать просто невротиком?
Vibrator японский, дать ссылку?
Здравствуйте! Нездоровый психически человек это какой? Какие у него проявления?
Крутая ❤
И ногти огонь!!!!
Кристина, а где вы принимаете лично?
В Москве)
24:28 😄😄😅
Что за движение глаз?
11 тыс.просмотров, 67 лайков. Жлобы... )
А вдруг что-то сломается???😅
Я всегда ставлю ❤, когда начала смотреть.
В конце могу забыть.
Если видео было интересным, то нахожу и ставлю❤ иначе переживаю,что не поблагодарила😊
Спасибо❤
Почему психологи такие дорогие? Если выходишь и ничего не произошло но ты отдал 2500 за час. Ну понятно что есть богатые люди не считающие деньги но а обычным что делать…😔
Что за движение глазами?
"Предистал".. поменяйте на пъедистал🙏
Может, лучше на «пьедестал», умник?
Вот вы отвлеклись, задавили переживания и эмоции. Когда же и как их выплескивать? Если один человек работает над собой, ведет диалог, старается оставаться спокойным, то когда ему прорабатывать эмоции? С воображаемым другом? Не очень понятно.
Пустой стул, поищите практику
Когда живёшь среди хрущёвок в сером городе ничего не поможет 🤮
Зачем рассказывать маме свои проблемы, если она так реагирует? Ну не хочет она слушать и не хочет. Одно только расстройство и ей и себе. Не проще ли рассказывать, если хочешь получить жалость, тому кто пожалеет, а маме, то что она готова слушать. Она тоже человек и со своими тараканами. Зачем ай-тишнику втюхивать статьи о балете, если это ему не интересно и ждать обалденной реакции?
Ну и цены у вас за прием. Где же глубокому невротику с кучей социальных блоков найти способ заработать столько...
Че почем,?
Я невротик. У меня был такой психолог. Это жжжжжесть. Мне приходилось за ней бегать «а когда у нас занятие», оправдываться и извиняться, что не сделала дз, а она прям обижалась. В один день, мне из-за работы пришлось отменить занятие предупредив ее за несколько часов и я сразу перевела 50% (как договаривались), так она мне потом просто перестала отвечать
Психолог-абьюзер, по-любому нарцисс)
Пьедестал.
Спасибо за лекции!
Я не пойму, вам лайки не ставить что-ли?
Пьедестал нужно говорить.)
Пьедестал....
В многоточии всего три точки…
Скажешь маме, что голова болит, она скажет или ты сама виновата и иди к врачу. И сделает мне кучу дополнительных проблем к моей больной голове.