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진짜 대단하다 루이야.. 끝날때까지 웃으면서 고프로 들고👍🏼👍🏼🔥
생존 확인
와 보는 내내 나도 달리고 싶다는 생각뿐!!!!
루이님! 하석진 배우님 닮으셨어요~👍👍👍 긍정에너지 감사합니당^^ 풀코스도 화이팅~~~
아이고 좋게 봐주셔서 감사합니다 🫡😃
와 jtbc 마라톤대회 응원합니다!종운 들어가시는 마지막 코스가 집근처인데 응원갈께요! 완주 하시길! 🎉🎉
대박 .. 말씀만으로 너무 감사합니다 🔥💪🏾
크~~첫10km를 43분53초 라니칭찬합니다!!👍👍
감사합니다 ~~~ 🔥🔥
43분 축하드립니다🎉 풀코스까지 화이팅~~
화이팅 ~~~ 😀
동기부여 + 꿀팁 영상 볼때마다 항상 좋은 영향 얻고 갑니다!
좋게 봐주셔서 너무 감사합니다 🔥🔥🔥
너무 멋지고 대단해요 🤩 항상 많은 동기부여가 돼요 ..♥
감사합니다 🔥🔥🔥
어우, 런 하려고 새벽5시 기상이라뇨... 대단해..... 그리고 압스 잘때는 피하고 7-8시간 착용이 제일 적당해요.압스하고 풀리오 같은거 하면 극락 ㅋㅋㅋ 뭐든 열심히 하고 I같지 않은 루이, 내일 봐요!!
풀리오는 처음 들어보는데 !!! 찾아봐야겠다 !! 항상 좋은 거 추천 해주셔서 감사합니다 🤣💪🏾
@@Louie 박스 분이 풀리오 추천해줘서 사서 써보고 있는데, 여자들은 에어딕꺼 많이 쓰더라구요?? 이거 에어딕꺼 까지 써보고 제가 알려드릴께요 ㅋㅋㅋㅋ
풀코스 하셔도 크로스핏+러닝 유튜브 계속해주세요😊😊😊
꾸준히 하겠습니다 현우 😆🫡
진짜 기분 좋아보이는 표정에 저도 덩달아 기분이 좋아져요 ㅎㅎ
레니스 화이팅 🔥🔥🔥💪🏿
뛰면서 촬영까지 하시고엄청 힘들었을것 같아요.대단하세요.
대회장에 뵈긴했었는네 진짜 잘뛰시네요...고프로들고도 43분이라.....대단합니다..
감사합니다 !!!!!!!
첫 10km 생각나네요 😊역시 크로스핏코치셔서 엄청 잘 달리시네요 !! 항상 화이팅입니다 ㅎㅎ
항상 감사합니다 !!!!! 😄
키야... 앞으로 더 성장하는거 같이 지켜볼께!!
고마워 형 ❤️
10키로 완주 므찌다 루이!!이제 얼마 안남은 대회까지 부상없이 화이팅!
화이팅 항상 감사합니다 🙏🏿🔥
와우 가민 43분!!!대박!!역시 크로스핏 코치는 아무나 하는게 아니네요~첫마라톤을 대박이세요!!풀마라톤 330가즈아~~~
열심히 해보겠습니다 🔥🔥🔥
와우 너무 멋져요대박.!!!
감사합니다 !!!!!!
와 진짜 멋있습니다보는것만으로도 같이 업되는데요화이팅입니다!!!👍💪💪
루이형보고 나도 부족하지만 뛰기시작오늘도 저녁에 뛰러갑니데이🏃🏃🏃
jtbc 10키로 추석이후로 준비 시작해서 사흘째 뛰는데 무릎이 살짝 시려서 쉴까 하다가 이 시합영상 보고 뛰러 나갑니다!! 루이님 풀마도 빠이팅 #runnina 응원해주세요~~~
대박 추운데 몸 잘 푸시고 달리세요 !!!! runnina 응원할게요 🔥🔥🔥🔥
루이 안다치게 잘 준비합시다! 화이팅!
화이팅 ❤️
오늘 응봉쪽으로 뛰다가 루이님보고 너무 반가워서 달리며 인사했는데 ㅋㅋㅋㅋ 지인이 연예인 봤냐고 엄청 놀리네요 ㅋㅋ 마라톤 끝나고도 쭉 뛰시는군요 !! 짱멋 ㅋㅋㅋㅋㅋ 루이루이 화이팅이예요
밝게 인사해주셔서 너무 큰 힘이 되었습니다 !!! 응원 해주셔서 감사합니다 💪🏾💪🏾🔥
처음인데 43분!!! 대박이시네요 ㅋㅋ 멋지세요
멋있다~ 끝까지 파이팅!너무 좋아보여서 나중에 10km 마라톤 정도는 해보고 싶네 ㅋㅋㅋ
상협아 무조건 할 수 있어 !!!! 🫡
덕분에 저도 첫 마라톤 했습니다. ㅎㅎ 느리지만 안쉬고 뛰었다는거에 제 자신이 대단 하다는..루이님 때문에 시작 했는데 감사합니다
대박 멋져요 !!!!!!!!!!! 꾸준히 달려봅시다 개미 🔥🔥🔥🔥
이번주말 서울레이스 하프 나가는데 영상보면서 심장이 너무 뛰네요 설렘반 긴장방 ㅎㅎ 화이팅
부상없이 즐겁게 달리고 오세요 🔥🔥💪🏿
렐루~! 촬영하면서 뛰시는라 팔아프셨을텐데 기록 대박!! ㅎㅇㅌㅎㅇㅌ~!!
동기부여 받고 가요 형ㅎ
잘 봤습니다ㅜ화이팅!
감사합니다 화이팅 🔥🔥
세상에, 내 가족이 지지하는 삶이란!💪
가족 최고❤
이렇게 잘뛰는데 대회가 처음이라구요?? 😮
맞습니다 !!!!!!!!!
뜀박질 참 잘해요 ~ 홧팅
루이님 보고 10km 마라톤 못참고 신청했습니다😊
역시루이님 제가 저번에 풀코스 suv4충분하시다고 댓글달아드렸었는데 10km in45하시면 풀코스 330도 가능합니다~!! 330가즈아!!!🎉🎉🎉
무리하지 않고 열심히 해보겠습니다 응원해주셔서 너무 감사합니자 🔥
루이님 뛰느라 수고하셨습니다 ㅋㅋ ! 멋집니다 끝까지 완주!
파이팅!!👍👍👍
렛츠고 🔥🔥🔥
너무 멋있거요 ㅠㅠ
감사합니다 밍들맹글 !!!!
Awesome 💪👍👏
Thanks ✌️
화이팅!
화이팅 🔥🔥
아우 건강해 건강해
너무 반가웠어 형 😆
수고하셨습니다!
루이님 응원하러 갈게요!!!!!!
루이님 풀 은 언제 나가시는 걸로 계획하고 게신가요??
11월에 나갑니다 !!!!
홧팅🎉🎉🎉조심해서 뛰어용~^^
저도 첫 풀마 나가는데 제가 자주보는 루이루이님도 나가신다하니 뭔가 긍정에너지 듬뿍받고 요새 마라톤관련된 영상도 자주 올려주셔서 더욱 자주 보게되고 힘을 받는것 같아요! jtbc마라톤까지 부상없이 홧팅입니다🙏
30km뛰신 영상은 언제 올라오나요?? 혹시 영상은 없나욥?? 그럼 안되는데😢
올라갑니다 이번 주 내러 🔥🔥🔥
무빙에 나온 이정하 배우님 닮은 것 같아요!!
근데 고프로로 찍은거죠...?? 뛰는데 생각보다 흔들림도 엄청 적고 괜춘하네요...?? 뛰면서 말하는 루이 무쟈게 싱기하다........
오오 그래요 ? 고프로 12 사려고 고민 중인데 🤣🤣🤣
@@Louie 지금 뭐 써요....?? 저는 9에서 12 갔는데... 써볼께요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
틀어놓고 런닝머신 뛰는데 진짜 잘 뛰어진다 신기해 ㅎㅎ
오오 최고 ! 화이팅 🔥
청춘드라마
감사합니다❤
10키로성공이제 풀코스다화이팅!
이야 풀마는 제마이신가요 ? 목표 페이스 얼마인지 궁금하네요 !!! 완주는 기본이실거 같고 첫 10k가 43분이라니 좀만 연습하시면 30분대 들어올 수 있겠어요 ㄷㄷㄷ 엄청나십니다 !
10k 기록으로 보아하니 450-500 사이 쯤 목표로 30km 한번 테스트해보시면 좋겠네요 ㅎ
혹시 아모띠헤어밴드 제품명알수잇나여
룰루레몬 메탈벤트 입니다
보는데 뭉클해요 ㅠㅠ 풀코스는 더더욱 그럴듯..
고생했어요.오답노트 작성 잘하고 본대회 준비 잘 할 수 있도록.유연성 좋고 탄력도 좋고 오버페이스만 조싱하면 되겠어요.긴장하지 말고 부상없이 마지막 까지 홧팅!!!!
개멋있다 제2의 아모띠는 루이다!!
멋지다잉
이거시 갓루이다
궁금한게 크로스피터에겐 3대500이 쉽나요 서브3가 쉽나요? 주위에 어떤분들이 더많은지 궁금
집소개도 해주세요 🙏
기본베이스가 좋으셔서 엄청 잘뛰시네요 카메라 없이 베이퍼플라이였으면 41분~42분 나오셨을거에요! 풀마응원합니다!
와 나도 가고싶다
루이코치님 기록 방해하려고 가민반응 했나보네요😂
멋지다 루이~!!👍🔥
감사합니다 기환 ❤️
10 km?!!!!wow!!!!
아니 빈지노를 안봐요..?
부탁하신 영상 찾은거 공유합니다^^ 베가베리 런온영상 1:07초 반환점 도는 찰나에 잠깐 나오네요ㅎ 근데 대회끝나면 밥먹어도 정오인데 하루를 마무리 하신다 해서 빵터졌습니다. ㅎㅎㅎ오늘도 재미난 영상 잘봤습니다~th-cam.com/video/SPYeQYAHgKg/w-d-xo.htmlsi=u--ZnOGgqEGczzzE
감사합니다 ~~~~ 🔥 푹 쉬었습니다 🤣🤣
![[쟐터뷰 EP.7] 現 대한민국 마라톤 국가대표의 존재감 I 굥자 클래스](http://i.ytimg.com/vi/XwChqAI94e8/mqdefault.jpg)
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