الاكتئاب | هل من علاج ؟ | الإسبتالية
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
- الاكتئاب .. مرض يلتهم قدراتك العقلية وقواك العضلية ويهزم محاولاتك للتكيف ومساعيك للتطلع إلى المستقبل. ما هو ؟ وما هي أسبابه ؟ وهل من وقاية أو علاج ؟
حلقة جديدة من #الإسبتالية
⚠️إذا كان أحد المقربين إليك عرضة لخطر محاولة الانتحار أو حاول الانتحار بالفعل، فتأكد من بقاء شخص ما معه، و اتصل برقم الطوارئ المحلي في بلدك أو اصطحب هذا الشخص إلى أقرب مستشفى للطوارئ، إذا كنت تستطيع فعل ذلك بأمان.
⚠️الحلقة برعاية موقع (عرب ثيرابي)، وهو موقع أسسه مجموعة من الأطباء والأخصائيين النفسيين في ألمانيا وعدة دول عربية بهدف تقديم المشورة الطبية والتشخيص والعلاج من خلال مكاملات الفيديو أو المكالمات الصوتية مع الحفاظ على خصوصية المريض بكل أمان.
خصم على تكلفة الجلسات عند استخدام الكود الآتي (ESP30)
رابط الموقع :
arabtherapy.co...
⚠️مصادر الحلقة وللمزيد من الاطلاع
___________________
تعريف الاكتئاب ومعدلات انتشاره - المعهد الوطني للصحة العقلية (المملكة المتحدة)
www.nimh.nih.g...
مراجعة شاملة منهجية للأدلة التي تثبت صحة نظرية انخفاض مستوى السريتونين كمسبب لمرض الاكتئاب
Moncrieff, J., Cooper, R.E., Stockmann, T. et al. The serotonin theory of depression: a systematic umbrella review of the evidence. Mol Psychiatry (2022). doi.org/10.103...
التقرير الصادر عن منظمة الصحة العالمية 2017 - احصائيات عن انتشار الاضطرابات النفسية ومنها الاكتئاب
apps.who.int/i...
رصد جين محمول على كروموسوم 3 ينتشر في أكثر من 800 عائلة بتاريخ طويل من الإصابة بالأكتئاب
Breen G, Webb BT, Butler AW, van den Oord EJ, Tozzi F, Craddock N, Gill M, Korszun A, Maier W, Middleton L, Mors O, Owen MJ, Cohen-Woods S, Perry J, Galwey NW, Upmanyu R, Craig I, Lewis CM, Ng M, Brewster S, Preisig M, Rietschel M, Jones L, Knight J, Rice J, Muglia P, Farmer AE, McGuffin P. A genome-wide significant linkage for severe depression on chromosome 3: the depression network study. Am J Psychiatry. 2011 Aug;168(8):840-7. doi: 10.1176/appi.ajp.2011.10091342. Epub 2011 May 15. PMID: 21572164.
pubmed.ncbi.nl...
صعوبات تواجه المتخصصين عند تشخيص وعلاج الاكتئاب لدى الذكور
Rochlen AB, Paterniti DA, Epstein RM, Duberstein P, Willeford L, Kravitz RL. Barriers in diagnosing and treating men with depression: a focus group report. Am J Mens Health. 2010 Jun;4(2):167-75. doi: 10.1177/1557988309335823. Epub 2009 May 11. PMID: 19477750; PMCID: PMC3140791.
www.ncbi.nlm.n...
أعراض التأخر الحركي لدى مرضى الاكتئاب
Buyukdura JS, McClintock SM, Croarkin PE. Psychomotor retardation in depression: biological underpinnings, measurement, and treatment. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2011 Mar 30;35(2):395-409. doi: 10.1016/j.pnpbp.2010.10.019. Epub 2010 Oct 31. PMID: 21044654; PMCID: PMC3646325.
www.ncbi.nlm.n...
محاضرة روبرت سابولسكي ، بروفيسور البيولوجيا وطب الجهاز العصبي في جامعة ستانفورد عن الاكتئاب.
it's a biochemical disorder with a genetic component and early experience" "influences where somebody can't appreciate sunset.
• Stanford's Sapolsky On...
Psycho-Logical: Why Mental Health Goes Wrong and How to Make Sense of It (2021) by Dean Burnett.
• Why Mental Health Goes...
/ 570172.the_brain_that_...
The Brain that Changes Itself: Stories of Personal Triumph from the Frontiers of Brain Science (2007) by Norman Doidge.
/ 570172.the_brain_that_...
The Noonday Demon: An Atlas of Depression (2000) by Andrew Solomon.
andrewsolomon....
⚠️ لمزيد من الاطلاع باللغة العربية
الاكتئاب - أعراضه وأسبابه وعلاجاته
www.mayoclinic...
الاكتئاب الذكوري
www.mayoclinic...
⚠️ تنويه ⚠️
لا يهدف هذا الفيديو إلى تقديم تقييم أو تشخيص أو علاج أو مشورة طبية. المحتوى المقدم في هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية وتعليمية فقط.
يرجى استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية فيما يتعلق بأي تشخيص أو علاج طبي، ولا يجب اعتبار أي معلومات في هذا الفيديو بديلاً عن نصيحة أخصائي رعاية صحية.
الواحد كان مفتقد جملة "أنا إيمان الإمام ودي الاسبتالية" بشكل 🥺❤️
مش انتا لوحدك لاني كنت متابعها من زمااان من قبل aj+
جمله بضان
انا افتقدت "كل امنياتي بالشفا و القوة..."
@@falh2123 قالتها بهذا الفيديو
@@Hussien.. مالك يعم حسين انت تعبان ولا اي
أهم حاجة إن الموضوع تدريجي ،، والعلاج برضو تدريجي
ربنا أمرنا نفضل نحاول ونحاول 🤍
الاخوان والاخوات اللي بعطوا نصائح في التعليقات....اتقوا الله.....مريض الاكتئاب يبحث عن اي امل للعلاج... لا تخدعوه بكلام ونصائح ليس لها اي اساس. مريض الاكتئاب عليه يشوف طبيب و بس...عيييييب
فعلا كلام منطقي، الي مايعرف بالطب النفسي والعلاج النفسي يسكت ويدعي لجميع المرضى
يااااه انتى كنتى فين من زمان
انتى شرحتى وقولتى حاجات كتير اوى محدش كان بيصدقها لما بقولها وحاجات كتير مكنتش بعرف اعبر عنها او اشرحها حتى وكان بيتقالى فعلا متكبرهاش وفكيها كده كانى بعيش الدور وخلاص
بجد حلقه مفيده جدا لو حد قريب منه مريض وعاوز يساعده يشوف الحلقه دى
وحشتني جدا جملتك الختامية : كل أمنياتي بالشفا والقوة لمحاربين الأمراض في كل مكان.
@Adam Gravlar صح عليك كل اللي قولته صحيح
@Adam Gravlar هذا شوي وينفجر من حقده عليها هههههههههههههههههههه
انا مريضه اكتئاب وبقالي سنة بتعالج ولسه مكمله في العلاج واتحسنت كتير بفضل الله احب اقولك ان كل كلمة قلتيها من واقع تجربتي صحيحة واحب اقول لكل مريض اكتئاب انت بطل ربنا منحك هدية هتغير نظرتك للحياة بكرة اما تتحسن هتقدر النفس الا داخل وخارج بسهولة هتحس بطعم الميه هتحس بطعم الحياة
ربنا يتمم عليكِ الشفاء
ربنا يتمم الشفاء ممكن تاخذى حبوب ايه انا نفس الوضع
انا روحت لدكتوره والمفروض العلاج يبان اي آثر ليه خلال ١٥ يوم ولا حاجه
انا اخدت بقالي شهر ونص مفيش اي حاجه
فبطلت خلاص
مش عارفه ازاي وامتي هخف
@@sosososoo4842 رقيييييييييية
@@sosososoo4842 انا كنت احد سيبرالكس وبطلت اخذته فتره طويله جربتى سلوكى معرفى
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ خَيْرَ المَسْأَلَةِ ، وَخَيرَ الدُّعَاءِ ، وَخَيرَ النَّجَاحِ ، وَخَيرَ العَمَلِ ، وَخَيرَ الثَّوَابِ ، وَخَيرَ الحَيَاةِ ، وَخَيرَ المَمَاتِ ، وَثَبِّتْنِي ، وَثَقِّلْ مَوَازِينِي ، وَحَقِّقْ إِيمَانِي ، وَارْفَعْ دَرَجَاتِي ، وَتَقَبَّلْ صَلاَتِي ، وَاغْفِرْ خَطِيئَتِي ، وَأَسْأَلُكَ الدَّرَجَاتِ العُلَى مِنَ الجَنَّةِ
رائعة جدا يا ايمان... نحتاج إعادة أحياء العلم في البلاد العربية.. ❤❤
هناك عدة أسباب علمية للإكتئاب:
١، عدم تنوع الميكروبيوم Microbiome ( الباكثيريا النافعة في الامعاء) يؤدي للإكتئاب.
٢، نقص في مستويات هورمون او فيتامين د.
٣، التعرض لصدمات في الطفولة او السنوات الأولى للإنسان أو التعرض للإهمال.
٤، اختلال في كيمياء المخ.
في عدة اسباب للإكتئاب و العلم لازال بيبحث عن الحلول و يكتشف اسباب اخرى له.
@Yuri Gagarin اكيد 😉
بلاش تتاخري علينا في الحلقات بتوحشينا .. وشكرا علي الحلقه ديه هتخليني اختصر كلام كتير بعيشه وبحاول اشرحه للي حواليا ❤
هى المره الأولى التى اشاهدك فيها . ورغم معاناه شديده من الاكتئاب بعد عزوف عن تعاطي مضاد الاكتئاب ( Sertralin 100 mg) بمبارده منى بتخفيض الجرعه إلى النصف وبعدها بأسبوعين توقفت تماما وقد أخبرت الطبيب بذلك . تصيبني أو تداهمنى موجات قاسيه من الاكتئاب والعصبيه أفقد فيها قيمة ومعنى الحياه . أحببتك كثيرآ كطبيبه وتلاشى جزءا لا بأس به من المعاناه لأنك جميله وجذابه . برجاء الاستعانه أو بإستخدام اللغه العربيه الفصحى قدر المستطاع ليسهل متابعتك من عامة العرب وغير العرب ممن تعلموا العربيه الفصحى . وشكرا
شكرا لكلماتك الطيبة ومشاركة تجربتك
ونتمنى لك الشفاء والعافية
دعواتي بالشفاء العاجل .
حقيقي كنا مفتقدين حلقاتك المفيده و الممتعه 🙏
الي عنده الاكتئاب انصحكم بقراءة كتاب
اسباب للبقاء حيا
لكاتب مات هيغ
تستفدوا منه كتير على تجاربه لأنه كاتب عنده الاكتئاب وفي هذا الكتاب يروي تجاربه و معاناته وطريقة تغلب عليها .
اللهم اشفي كل مريض يتألم
كل النصاءح التي قلتها تختصر في العيش ما بين الرضا بقضاء الله و حسن الظن بماعنده عز و جل
من خبرتي الشخصية:
- كيتو دايت (لو كارب) + رياضة ساعدتني كثيرًا.
- الإعتراف بوجود المشكلة و عدم التجاهل تمامًا.
- البعد عن كل الأشخاص النكديين و السلبيين و غير المتفهمين لوضعك حتى لو كان أخوك (يُفضل إنك ما تكلم الكل عن مشكلتك فقط الثقات).
- أختار أصدقاء أيجابيين تصادقهم في حياتك.
- لا تجعل وقتًا فارغًا من أي نشاط حتى لو تعتقد إنه تافه.
- صاحب حيوانات الشارع إلي عند بيتك أو ربي قطة عندك في البيت (التربية مسؤولية و إهتمام).
- لا تعتمد على سعادتك أو مستوى ثقتك في النفس بمستوى تقبل الآخرين من حولك.. سعادتك من نفسك و من عملك.
- ارفع مستوى الروحانية فيك، في صلاتك و قرأنك لو كنت مسلم أو أي طريقة تناسبك.
- ابعد عن الأفلام و الأغاني الحزينة و لا تعيش خيال معاهم، عيش واقعك و بس.
- لا تشاهد الأخبار في التلفزيون أو السوشيال ميديا لأن ما منها إلا وجع الراس.
- تقبل أي خسارة في حياتك،، تقبل كلمة (لا)، تقبل إنك مش دايمًا منتصر بس لا تكون منهزم.
من الآخر روتين صحي من لحظة ما تنام لغاية ما تنام مرة أخرى اليوم اليوم التالي,, كل نقطة في حياتك لها تأثير.. أختار التأثير الإيجابي.
فى زحمة الحياه والانشغال لا يجد الشخص متسع من الوقت للقراءة والمطالعة ويكون الحل برنامج زى دا مدته لا تتعدى 20 دقيقه. فعلا من افصل برامج اليوتيوب بلا منازع استمرى ♥♥♥♥
الفيديوهات العلمية دايما بتكشفلنا كمية الجهل و التخلف و الدروشة اللى منتشرين بكثافة ف بلادنا العربية و اى حد بيقول معلومة علمية يبقى مروج للالحاد ..... وضع مزرى و حاجة تكسف
هذا الكلام غير صحيح ، ربما يوجد ولكن هذه النوعيات نادرة
@@ابنالصحراء-ه5خ اقرا الكومنتات و انت تعرف ان كانت نادرة او لا
عجبني الاسلوب بالطرح و الدقة بالتفاصيل و عدم التسرع بالكلام ، تسلم ايدك دكتورة ❤
انا مريض بالاكتئاب منذ 16 سنة و مازلت اعاني و مازال عندي امل في الرجوع للحياة. عشت عذاب لا يقارن باي عذاب اخر. الادوية زادت في تعذيبي و الانتحار عندي اسهل حل بس دائما في امل. يا رب
الزم سورة البقرة وقيام الليل وذكر التوحيد بالالاف تقبل المرض سيختفي باذن الله
اسأل الله العظيم ان يشفيك
يارب يارب
عليك يالرقية هي الحل انا كنت اعاني من اكتئاب ولما اتبعت الرقية تحسنت الحمد لله. مافيش حاجة افضل من القرآن مع المحافضة على اذكار الصباح والمساء
@@user-om8hs1iy6tمن سنين وانا اعمل اللي بتقولوا والحمد لله
بس أتحسن شويه وارجع إلى الخوف والاكتئاب
ايه سبب الاكتئاب كل هذه السنين؟
بدون مبالغة في ٧ علامات متطابقة لمدة ٣ سنوات وصدق دوستويفسكي في وصفه الدقيق لما قال "إن الاكتئاب هو أبغضُ تجرُبة مررتُ بها على الإطلاق، إنه انعدام تصور الشعور بالسعادة مرة أخرى، وأيضا غياب الأمل كُليا، إنه الشعور بالموت، إنه مُختلف تمامًا عن الشعور بالحُزن" بتمنى الشفاء للكل ❤
ربي يشافيك و يعافيك بجاه ربي 😊
آمين يارب الشفاء للكل
ابتسم فوجهك الجميل لا يليق به العبوس🍂😇
كيف انعدام التصور يعني انو حتى تصورك انك ترجع مثل قبل ما موجود لانو انا لما اجي ايترجع شعور لي كنت حاسة بيه اثناء استرجاع ذكريات الاقي مافي اي شعور عندي جميل وحتى لما اجي انخيل او اتصور المستقبل ما اعرف حتى ارسم اهداف او احلام
@@مودةورحمة-ن7ص يعني تبطلي تشوفي اي لون من ألوان الحياة كل شيء صار رمادي فجأة نوع من انواع البلادة بس بالقلب والعقل يعني كل شيء بدون معنى كل شيء مستقبل وحاضر وحتى الماضي الموجع صار بدون معنى ولون 🙂
شكرا جدا لكل واحد مقدر المعاناه اللي بيمر بيها مريض الاكتئاب
يا شيخة وحشتينا يا شيخة حرام عليكى بجد الغيبة الطويلة ،نورتى اليوتيوب يا قمر💙💙💙
غالبا انا عندي اكتئاب ليه فتره ** المشكله في مصر ان الناس بتبص لمريض الإكتئاب انو مجنون أو مش قادر يتخطى مشاكله ** الحلقة عجبتني جدا ربنا يوفقك ❤
اسلوبك مميز جدا
الفيديو لا فيه موسيقى ولا حركة كتير ورغم كدا ممتع وبيجذب الإنتباه لحد ما يخلص
الاكتئاب ما يجي اله من الحوالينه والاشخاص المحيطه بنا
اه أقسم بالله العظيم 😢
أسباب الأمراض النفسية حاولوا تجنبها: البعد عن الخالق عزوجل والإفراط في العزلة والوحدة والبعد عن الناس واستخدام الهواتف أو الحواسيب. علاوة على ذلك؛ قطع الرحم وسوء الظن بالله وبالآخرين وفعل وآكل المحرمات والأنانية والتكبر والتفاخر بما لديك وكثرة الغضب والتصنع وإرضاء الناس على حساب النفس وعدم الوسطية والاعتدال والتأني في كل شيء وعدم الصبر والتفائل ومواجهة مخاوفك وتقبل الذات وحبها كما هيَّ طولك شكلك كما حاول إصلاح عيوبك المنهي الاتصاف بها مثل الكذب النفاق الغيبة النميمة الحسد البخل.... ولا تسمح لأي أحد أن يقلل منك أو يسخر منك أو يفعل أو يقول شيء لا يعجبك، ابتعد عن الناس الذين يؤدونك ولا يحترمونك أو عاملهم بطريقة سطحية يعني السلام فقط خاصة من شرحت لهم سبب بعدك عنهم ولا تشارك مع الناس أسرارك ولا أهدافك ولا نقط ضعفك ولا عيوبك ولا نيتك ولا دخلك.
والرضا بأقدار الله عزوجل، وعدم الخوف من مخلوقاته.
كلام مش مظبوط
كلام مش علمى@@الصبر_خُلُق_لايخذل_صاحبه
ايمان انا متابعك من اول ما ظهرتي تقريبا
دي افضل حلقه ليكي حرفيا بدون كلام
جزاك الله خيرا .. أسأل الله الشفاء لي ولجميع مرضى الاكتئاب .. فعلا .. الاكتئاب تدمير لكل شيء جميل .. مفيش أي شيء ممكن يسعدك .. ابتلاء شدييييييد والله المستعان.
المجتمعات العربية مليئة بالمكتئبين لكن اغلبنا يخفيه
مرحبا أيها الغريب : أنا لا أعرفك و لكن حقا أعتذر منك نيابة عن الذين كسروا بداخلك شيء جميل ッ
الاكتئاب عندي بدا من سن ١٦ ودلوقتي عمري ٢١ ومازال الاكتئاب يدمرني ومش عارف اعالجة ازاي وفكرت ف الانتحار وانا ف الثانويه العامه ٤ مرات لكن انا جبان واخاف ربنا اني اموت كافر وبعدها ارجع تاني ل الاكتئاب وخلاص زهقت ومش عارف اعمل اية بجد انا تعبان ومكسوف ومحروج اروح لدكتور نفسي الناس مبتسبش حد ف حالها
ياريت حد يساعدني صحيح الصلاة والايمان شئ ممتاز بس الموضوع عندي وصل لدرجة الجنون والاذي النفسي والانتحار بيراودني ف كل افكاري وشخصيتي اتغيرت من السعادة التعاسة كل ال حولية كنت معروف اني دمي خفيفه لكن كل شئ تغير ف حوالي ٥ سنين
اصبحت شخص تاني
فعلا الاكتئاب أشد واشرس من السرطان
لو كان السرطان أصابني كان ارحم من الاكتئاب الاكتئاب بيموت البني ادم دون شعور. مرض فتاك قاتل ارجو حد يساعدني
اخي من الأفضل اذا كانت كل هذه الأعراض وطال الأمر وكانت تراودك افكار انتحار عليك بزيارة طبيب أخصائي وأخذ دواء لتتحسن حالتك ولا تتاثر بنظرة الناس راحتك اولى وأتمنى لك الشفاء العاجل باذن الله
ارجوك لا تخجل وروح لدكتور نفسي ولا تقدم على الانتحار وخبر أهلك واصحابك والناس اللي حولك لعلهم يساعدونك وان شاء الله رب العالمين يشفيك
الاكتئاب وما ادراك ما الاكتئاب ، لولا ايماني بالله وادراكي ب وجوده لكنت انهيت حياتي اكثر من مرة، الله يبعد عنكم وعنا مرض الاكتئاب ❤
ليش ما يساعدك إلهك!!؟؟
انا كنت مؤمنة
بسبب الاكتئاب اصبحت غير مؤمنة ?
@@نورالهداالهدا-ظ2ق ربنا يهديكي ورجعك لصوابك
@@Alaa-g9w9i ربنا المفروض يرجعني لصوابي
في حالة انه موجود و في حالة انه حكيم و رحيم
لاني مش مشكلتي انا دي مشكلة مخلوق
او صنعة الصانع
اني لو اشتريتي بضاعة و اكتشفتي انها غير صالحة بترجعيها للمصنع او البائع
استخدمي عقلك
@@Alaa-g9w9i انتي تحت جزمتي
انا إستشاراي طب أطفال وحديثي الولادة ، وبستمتع بفيديوهاتك يا دكتورة إيمان. استمري
🤎🤎
ما يدمر مريض الاكتئاب عدم تفاهم المحيطين به بحالته وبالعكس يزيدون عليه الضغط والمعاناة 💔
كانت تمر على هذه الأعراض من وقت إلي الآخر
لكن للأسف أن تطول الي شهور والوضع يزيد سوء ليس هناك أي شيء يدل على التحسن في القريب 🥺💔
وربنا المستعان 😢
ارسل الله لك كلمته الوحيد يسوع المسيح بالخلاص والشفاء فاقبل منه خلاص الله وشفاءه لك
@@yaso3-elmokhales
أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ
بسم الله الرحمن الرحيم
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4)
صدق الله العظيم
أنا لا أقبل غير أن الله واحد أحد وحده القادر االشافي وكل شيء بإذنه
والله ما نحن فيه ليس إلا بعد عن الله و كثرة المعاصي
أسأل الله العظيم لنا ولك الهداية وأن يغفر لنا ويتوب علينا
لعلها ليلة القدر
ادعو لي ربنا يشفيني من الاكتئاب ❤
حمدالله ع السلامه يادكتورة مفتقدين معلوماتك الشيقة بجد
متسيبيناش تاني يا ايمان احنا بنحب الحلقات بتاعتك 😢❤
نصيحة من قلبي بلاش مضادات الاكتئاب الا لو كنت في حالة شديدة لانها زي ما بتشيل مشاعر الحزن بتشيل باقي المشاعر كلها معاها انا اخدتهم اقل من شهر مش عارفة الاقي اي شعور لأي حد ولا حتى اولادي ومبقاش في اي شعور ناحيتهم و عايشين كدة على بركة الله و مفيش ولا شعور فرح ولا شغف ولا اي حاجة كله راح
دة غير انه عملي اوهام و و كل ما اخده اكون عاوزة اعمل حاجة في نفسي او في اللي حواليا و حياتي من بعد ما بدأت علاج نفسي اتبهدلت
العلاج الصح لو بدأتوا مع ثيرابي انه يبدأ يغير لايف ستايل حياتك و يتكلم معاك كذة مرة و بعد اربع خمس جلسات لو مفيش نتيجة يبقا يفكر بالدوا و بردو اقرا كتير عن الدوا دة لان حياتك مهما كانت مهلكة بعد الدوا هتبقا ازيد كتير
ممكن نوع الدوا مش مناسب ليكي
شكرا عالمعلومه
لكن انا فادني كنت تعبانة كثير
انا مثلك وحاسة انو معنديش شغف وفرح وحب تجاه عائلتي واولادي حتى شعور الاشتياق مافي والشي لي مبرني هو انس عارفة اني بحبهم بس ماعندي شغف لتحرك تجاهم
تتعدد الأسباب التي قد تؤدي بك إلى الوقوع في الإكتئاب لكن العلاج ممكن إذا ثم تحت اشراف مختص في الصحة النفسية
من خلال تجربتي مع الاكتئاب...
اهم سبب خذلان الأهل والاخوات..
وتم لوحدك خايف من كلشي حوليك وتحب الوحدة.
وتتوهم كتيررر وعايش بالخيال..
ومتقلب المزاج ..
والطيبه يلي بقلبك تستغلها الناس ..
وتتفاجئ انو مالك مكان بهالحياة..
عايش لحالك محدا بحبك لأنك انسان متحطم وحظك اسود.
عايش وحيد وتموت وحيد
صح
أتفق وخصوصا إحساس الحسرة
تم اللجوء لدكتور اخيرا الحمد لله بعد معاناه مع الاعراض ؛ والحمد لله ماشي علي العلاج بقالي فتره والوضع افضل من الأول
قول معايا ( اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون )♥️
ست سنوات من الاكتئاب. اللهم ارفع عني و عن كل من يعاني من هذا المرض الذي يفقدك لذة العيش
رقيييييية
لا علاج لها إلا بالقرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة عن تجربه
راجع الطب النفسي و ابتعد عن الخرافات انسانيتك اهم من تصديق اي خرافة ❤😊❤
الله يشفيك من يعاني مثلك هو فقط يعرف معناتك
بل الخرفات هي الموجودة في عقلك الصغير الضئيل علما وفكرا، فحينما يحذر النبي صلى الله عليه وسلم من قتل النفس : فيقول مَنْ قَتَلَ نَفْسَهُ بِحَدِيدَةٍ فَحَدِيدَتُهُ فِي يَدِهِ يَتَوَجَّأُ بِهَا فِي بَطْنِهِ فِي نَارِ جَهَنَّمَ، خَالِدًا مُخَلَّدًا فِيهَا أَبَدًا. وَمَنْ شَرِبَ سُمًّا فَقَتَلَ نَفْسَهُ، فَهُوَ يَتَحَسَّاهُ فِي نَارِ جَهَنَّمَ خَالِدًا مُخَلَّدًا فِيهَا أَبَدًا. وَمَنْ تَرَدَّى مِنْ جَبَلٍ، فَقَتَلَ نَفْسَهُ فَهُوَ يَتَرَدَّى فِي نَارِ جَهَنَّمَ خَالِدًا مُخَلَّدًا فِيهَا أَبَدًا. رواه البخاري ومسلم ،
فيمتنع الشخص من التفكير في قتل النفس، وأن بموته سيبدأ حياة جديدة" حياة الخلد" وهذه الحياة أما في الجنة أو النار ،
وحينما يقرأ القرآن أو يسمعه يجد ما يرحه ويهدي قلبه،
فيقول الله تعالى "وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ ۗ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ "
ويعلم أن هذا الحياة هي مجرد اختبار ،وضيق العيش وسعة العيش هي من ضمن الإختبار،
ويقول الله تعالى" أَحَسِبَ النَّاسُ أَن يُتْرَكُوا أَن يَقُولُوا آمَنَّا وَهُمْ لَا يُفْتَنُونَ وَلَقَدْ فَتَنَّا الَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ فَلَيَعْلَمَنَّ اللَّهُ الَّذِينَ صَدَقُوا وَلَيَعْلَمَنَّ الْكَاذِبِينَ "
وهناك الكثير من الآيات الدالة على ذلك.
مافيش في مصر دعم كافي للناس اللي بتفكر او قررت الانتحار للأسف.
عن تجربة، الأرقام اللي معلن عنها مش شغالة 24 ساعة، و كل مرة اجرب اكلمهم ماحدش رد.
المفروض يكون فيه اهتمام اكتر من كده. اتمنى يبقى فيه حتى تشات يكون فيه متخصصين يتكلموا معانا
شغالة ٢٤ ساعة بس ملهمش لازمة
@@allthing2136
مش الرقمين اللي جربتهم
مبارك عودتكم .❤
حلقة مهمة جداً ❤
المرض صعب جدا وانا كنت بعاني من سنوات بس ملخص خبرتي للعلاج تكمن في اشياء ممكن تساعد مثل جلسات الطب النفسي وبما انها غالية فممكن كتابة اليوميات تقوم بنفس الدور، تمارين الإدارك المعرفي خاصة لمن تعرف طريقة عمل عقلك الغير منطقية وتبدأ تتحايل عليه وتمارس تمارين مثل العد العكسي من ١٠٠ لصفر او تغمض عينك وتفكر اول ٣ اصوات تسمعهم والوان اول ٣ اشياء تشوفها واكيد اخذ الحبوب الخاصة بالاكتئاب على الاقل لمدة ٦ شهور بس تكون خالية من الأعراض الجانبية للأسف هذه الحبوب تزيد الوزن مع بعض المرضى ، بالاضافة لتربية حيوان اليف وممارسة اليوغا والصلاة ايضا الصراحة فرقت معي كثير، وفي خطوة مهمة جدا وهي الصحبة الحلوة رغم انه الاكتئاب خلاني بلا صحاب تقريبا بس كل ما يكون عندي فرصة لحضور اجتماع معين مثل المشاركة بنشاط في الجامعة او بندوات عمل أو أعمال تطوعية، النشاط الاجتماعي بيكون أثره ايجابي لأيام طويلة ، الله يشفي الكل من جميع الأمراض النفسية والعضوية
ربنا يشفيكي ويشفيني ويشفي كل مريض يارب🤍
انا عندي ٣١ سنه خلصت جيش من شهر ٤ الفات يعني سنه تقريبا عايش لوحدي بقالي سنتين .. تقريبا مليش صحاب و بقالي سنه يدوب بنزل اجيب اكل ... اصبحت مهمل في كل شئ بعد ما كنت رياضي و مهندس بس اتأخرت في تعليمي ... كل اقراني للأسف احسن مني لدرجه اني انعزلت عن كل البشر .. تقريبا انا بتمنى كل يوم اني مصحاش .. مبقاش عندي اي مبرر للمعيشه ... الصلاة و الذكر هما الوحيدين المصبرني على الحياه
@@amrblack2214بنا يحفظك ويعافيك ابنى الكريم،كيف وصلت لهذه الدرجة من اليأس،ولماذا هانت عليك نفسك بهذا الشكل؟أكيد من حولك خاصة الأهل ساهموا فى ذلك،فلماذا لاتعرف انت قيمة نفسك وتحافظ عليها وتحاول تهيئ لها حياة تليق بها؟
@@amrblack2214انت ماشاءالله مهندس ورياضى،وأهم من ذلك متدين،يعنى عندك نعم ومميزات أساسية تكفى إنك تعيش حياة جميلة،تبنى أسرة وتنجب أطفال يسعدوك ويملأوا حياتك سعادة،ويعوضوك عن أى شىء مر فى حياتك سبب لك الألم
لا ادرى ابنى الكريم الظروف التى أوصلتك لذلك،ولكن لو كان فيه أى شخص تسبب فى هذا الحال من أهل أو غيره فالله سيأخذ حقك منه،أو كانت غير ذلك،فكما قال النبى صلى الله عليه وسلم،،عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله له خير،وليس ذلك إلا للمؤمن،إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له،وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له،،
تنويه فقط بعد مشاهدتك للفيديو يمكن أن تتضخم أفكار في عقلك وتظن أنك مريض ب الإكتئاب وانت في الحقيقة في حالة نفسية تحسد عليها.
الحذر ثم الحذر من الوسواس
فعلا احسنت
إيمان التي خانت جمهورها ... وينك يا دكتورة لقد عبث بنا الجهلاء من بعدك 😊
دعواتكم لي بالشفاء أصبحت الحياة لا تطاق
هذا مصاب الإكتئاب فما بالكم بالمصاب بالإكتئاب الذهاني. هو تمني الموت في كل نفس وكل لحظة
أحسن دكتورة سمعتها تشخص الاكتئاب ربي يطول عمرك و يحفظك يحقق أمنياتك ♥️👍
نصيحة و عن تجربة شخصيه ، اني صابتني كل انواع الاكتئاب و حرفيا منفعني اي شي اله شي واحد حاربت بي نفسي و العالم هو سورة البقرة و السجود
من الله كال ان القرآن معجزه حرفيا هو شي اعجازي لدرجه ايشي انت ك انسان او مخلوق تعجز عنه بالقرآن تلكي حله
ف دكتوره نصيحه وصي الناس بقراءة سورة البقره و اني جان عندي اصحاب من مختلف الدول العربيه نصحتهم بيها و الشي الثاني ان يكون اكو شخص متفهمهم و يعرف شلون يختار كلماته
لدرجه من تعالجو الاطباء نفسهم انصدمو و سألوهم شنو السبب و كلولهم قراءة سورة البقره
و محد بيكم خسران شي اذا حاول يقراها متاخذ نص ساعه من اليوم بطوله
اذا نفعت خير ع خير و ان منفع كله اجر
بس نفعها مضمون
و استمرو عليها شكد متكدرون
طيب
احسنت
الظاهر ما كان عندك اكتئاب اخي الكريم.... سورة البقرة لا تعالج الاكتئاب. مريض الاكتئاب يشفيه الله عز وجل اذا اخذ العلاجات اللازمة.
@@mohammadismail4584
الله يغلب العلم و المنطق
الي خلقك قادر على خلق معجزه اخرى
@@maybeanotherday5844 والله خلق الطب والدواء والعلم والمنطق.
تحياتى ل د ايمان وفريقها مجهود جبار لتقدموا معلومات : مفيدة علمية مختصرة ... ربنا يوفقكم وتستمروافى تقديم المحتوى الهادف/ حسن بدوى استشارى الطب النفسى
شرح ررهيب
انا اعاني من الاكتئاب لي عشرين سنه
هدئت الاعراض
لكن الكاس المشروخ لايعود كما كانت
وانا مثلك
ما شاء الله. بلا فخر 8 من ال9 اعراض 😆
اضيف لكلام حضرتك ان المكتئب مش بيكون عايز يموت نفسه. هو بيكون عايز حياته بشكلها الحالي تنتهي بأي طريقة.
على الأقل ده اللي حاصل معايا
تقريبا نفس حالتي
اخيرا رجعتي تاني❤❤
اخيرا الواحد لاقي حاجات مفيده علي اليوتيوب
محتاجين تعملي حلقه كل اسبوع🥹
اول من يتكلم عن الاكتأب بطريقة توصف حاجات احنا اللي بنعاني منه مش عارفين نوصفها اصلاً ❤
انا ابويا مريض اكتئاب وعنده كل الاعراض دي وراح كتير لدكاتره وخد ادويه وكل ما يحس انه كويس بسبب الادويه بيسيبها من نفسه تعبنا معاه وحاليا رافض يروح للدكتور وحالته كل شويه تسوء اكتر منه لله اللي كان السبب في الاذيه دي
ادعوله ربنا يشفيه عشان نفسنا نرتاح
جربو رقية شرعية عسى ولعل تفيدة وترة الرقية الشرعية انواع
@@EngSaba-wr5tq اي والله كانت رايحه عن بالي مره شكرا ان شاء الله بنجربها معه
ربنا يشفيه ويعافيه شفاءا عاجلا لا يغادر سقما يارب وكل مرضانا ومرضى المسلمين يارب امين امين امين يارب العالمين
حبيبتى لا تتركو ابوكم لهذا المرض ربنا يشفيه ويعافيه لاااازم تعالجوه وتحاولو تشعروه بالحب قدر الامكاااااان لان الشعور بالامان والحب حاجة مهمة جدا بالنسبة لمريض الاكتئاب
ربنا يشفيه ويعافيه ويشفى كل مريض يارب اللهم امين امين امين يارب العالمين
@@JUST_SOSO90 يااارب اللهم امين
مش سايبينه ابدا بنحاول معاه بكل الطرق والله بس الموضوع صعب اوي وبيوصل لمراحل مش كويسه ابدا لانه مش ناسي الاذيه وفي باله طول الوقت
السهر و الغذاء الغير متوازن و السكريات قد تؤدي للاصابة عن تجربة اللهم غافنا
كل سنه وانتي طيبه يا دكتوره
شغلات اررررجوكم ما تقولوها للمصابين بالاكتئاب رجاااااءا 🙏
أسوأ التعليقات لمصاب بالاكتئاب:
- ما فيك إلا العافية.
- غيرك أسوأ.
- مررتُ بنفس ما مررتَ به وتجاوزته.
- لدي صديق كان لديه اكتئاب ولم يتعب مثلك.
- مسألتك بسيطة.
- كن قوياً لا ضعيفاً.
- عُد إلى الله.
رغم ما لهذه الكلمات من مقصد حسن إلا أنها
لا تحترم معاناة المصاب
شكرا الحلقة♥️ و ياريت لو تعملي حلقة عن الصدمة المركبة و تبدد الواقع و الشخصية
كبري دماغك ومتشغليش بالك
@@mohamedbelal8669 نعم !
حلقة قوية كالعادة
كل سنة وحضرتك طيبه
اعتقد أنه المعرفة الزائدة عن المطلوب هي أحد أسبابه أعتقد أن الحياة على هذا الكوكب مع هؤلاء البشر بطريقة الحياة الخاطئة بجميع مؤسساتها هي من أسبابه .
علاجه أن نستبدل الكوكب والبشرية
اسأل الله ان انتصر في حربي ع هذا المرض
وافضل علاج هو اللجوء إلى الخالق عز وجل والإيمان بأن الأمور كلها بيده..
صحيح
احكيلنا على ثنائية القطب.ارجوووكِ
شكر الله مجهودك،لفد قرأت الكثير واستمعت الكثير عن تعريف الاكتئاب، وكنت أخرج كن تلنجىبب أسوء مما دخلت ،مثلما تلقارئ فى تلفضاء والقدر تماما،ولكن هذه المحاضرة الموجزة المفيدة جدا بما قل ودل،تفادتنى كثيرا،واود معرفة تلكثير عن انتاج سعادتك،أو مكانك المخصص للعلاج.
اسوا حالات الاكتئاب بيكون سببها الاهل للاسف بدل دعم الاهل لابنائهم ممكن جدا يوصلوهم للاكتئاب و ميول انتحارية نتيجة تحكماتهم ف الابناء و مستقبلهم 😢
والاسوء لمن متكدر تتعالج هم بسببهم
بجد عودة حميدة .. انا بقعد ادور عليكى كتير لغاية لما سمعت الجملة الجميلة ... انا ايمان الامام ودى الاسبتالية 👏😍
للاسف هذا المرض منتشر بكثرة فلا حول ولا قوة إلا بالله يا ب اشف كل مريض
انا إيمان الامام ودي الاسبتالية
عودا حميدا دكتورة 🌹
ليش تقولين اسمك طيب 😂😂😂
الخيانة و الوحدة و الاكتئاب أبشع شي عرفه الإنسان
عندي وحده اكتئاب
الاكتئاب غالبا يسببه لك المخيط والناس اللي حولك .....
انتي كلامك اكثر صحيح ميه بالميه
صادقه
الأهل
وكمان من تجربتي الشخصية الاكتئاب بيكون نوبات، اول مرة عدت عليا مكنتش عارفة وقتها أنه ده اكتئاب، لكن كانت الأشد عليا، كنت بنام بالأيام، ومكنتش باكل ونزل وزني لأقل من 45 كيلو وانا اصلا طولي 170 سم، ومكنتش بستحمى غير من الدورة للدورة الشهرية وده كان بسبب تربيتي وثقافتي اني اتربيت مسلمة ولازم استحمى بعد الدورة الشهرية، ويمكن ده السبب الوحيد اللي خلى عندي نقطة وصل بالعلاج بالسلوك المعرفي، الإيمان بوجود الله وأنه قادر على كل شيء، بدأت شوية شوية، وببطء جدا افكر في الله و ألجأ له سبحانه وتعالى، بعد كده عدت عليا نوبات كتير، لكن كل مرة كانت أقل من قبلها، رغم أنه الظلم زي ماهو والأسباب يمكن اكتر وحتى إحساسي بالظلم اكتر، لكن اتعلمت و بتعلم ألجأ لله عز و جل، انا مش بزايد علي ايمان الناس أو معتقداتهم، لكن انا بقول تجربتي يمكن تنفع حد، انت محتاج يكون عندك ملجأ إيمانك به شديد و راسخ، أيا كان الملجأ ده كان ايه، كان إله أو شخص أو شيء، مش مهم ماهية الملجأ ده، إنما المهم هو إيمانك بالملجأ ده وقدرته على حمايتك وانتشالك من الاكتئاب و قدرتك و رغبتك انت في انك تلجأ له وتطلب المساعدة.
انتا وفرت عليا كتير لو تسمح ممكن تحكي خطوات او مراحل التعافي
العلاج السلوكي المعرفي فعال جدا جدا حتى في الوقاية قبل العلاج أتمنى الناس تثق فيه أكتر وتنمي وعيها عنه
صحيح جدا
البشر فيهم نفس صفات الحيوانات يعني احنا في غابة ويجب عدم الأمان لأي شخص لأنك لو ضعفت راح يكلوك
المشكله هي المتخصصة خايف أمشي و القي نفسي اسوء زي القصص لبنشوفها في سوشل ميديا و شكرا على الحلقه كنت محتاجها
بلعكس صراحة انا بشوف انك تكون مكتئب هاد هو الصح
فعلا بهذه الدنيا الغريبة
الفيديو جميل جدا وأثار في شعور الحزن لانني مررت ولا زلت امر بكل هذا لوحدي شكرا دكتورة ايمان
اتكلمي عن اضطراب الشخصيه الحديه
حضرتك أفضل من تكلم عن مرض الإكتئاب.....ماشاء الله ، لكن أظن حضرتك نسيتي نقطة : الشعور عند الاسيقاظ من النوم خصوصا في الصباح...
كل واحد فينا قاعد بيتفرج علي الفيديو بتاعك عارف علاجه فين وعارف يعمل ايه علشان يبقي كويس وهو الي بيدمر نفسه بنفسه واكثر عادة سيئة بتهلك النفس وتجيب اكتئاب انك تكون ماسك التلفون فترات طويله وحابس نفسك في الاوضه
إن الله لا يغير ما بقوم حتي يغيروا ما بانفسهم
ولي حالته صعبة لازم طبيب ولازم علاج الاخصائي النفسي السلوكي مش هيعرف يعالجه لازم دوا
كلام صحيح و جميل جدًا
شرح ممتاز شكرا . .الامراض نفسية هي عبارة عن أوهام وتصحيح الافكار
أعاني منذ 5 سنوات المشكلة بأن المجتمع الجاهل إذا قلت له أنا لدي إكتئاب يقوم بالسخرية
أفضل شي في الوقت ده انك تصنع بيئة داعمة .. سيبك من اي شخص بيقلل من معاناتك .. في قناة اسمها @samaspace حرفيا هي بيئة نفسية داعمة
حقيقي طريقتك لذيذة بس اعملي عن مواضيع وامراض مختلفة مش تقليدية ومش مهروس كتير في فيديوهات كتير
حسبنا الله ونعم الوكيل انا اقترحو عليه الدواء لكن قررت اني اتشافى دون الدواء مع الاستشارات.😔صرلي أشهر على هل حالة حاولت انهي حي.اتي وما حد اهتم بي وسخرو مني لكن مارح استسلم ورح اعمل كل شي لحتى اتعالج .. ادعولي عمري ١٧ سنة
الله يقويك يا حبيبي 🤍🤍
بلاش تاخد ادوية اكتئاب في علاج احسن عن تجربة و هو الرياضة و المشي و احسن دواء هو العمل اشتغل او ذاكر و اهتم بالدراسة لو لسه بتدرس
و خد مني بقى حاجة هي مقالتهاش
اقوى داعم للاكتئاب هو (((الفراغ))) هتلاقي نفسك بتفكر في اشياء تضايقك لكن طول ما انت بتعمل حاجة هتفكر فيه و هتحس بالانجاز و رضا عن النفس هتحس بالقوة
هتكون/ي تمام👈🏻💪🏻
خد دواك يا حبيبي الله يرضى عليك.... من تجربة اتكلم. لا الرياضة ولا المشي ولا اي شيء بينفع اذا كان عندك اكتئاب حقيقي.
الفيديو ده خلانى ابدأ علاج اول مانزل واتفرجت عليه وعرفت ان فيا حاجه غلط
وبعدها بدأت علاج نفسى بقالى سنة وشوية واتشخصت اكتئاب فعلا
فا شكرا بجد وربنا يجازيكوا خير على كل معلومة❤️❤️
كيف ان الانسان يعيش طبيعي و فرحان في عالم مثل هذا العالم
قتل و عنف و الماديات اصبحت هي كل شيء و هذا الاعلام الذي يجعلك تعيش في عالم افتراضي و يرى فيك فقط مشاهد يكيب منك نقوذ اكثر
الحقيقة ان المكتئب صحيح هو يتعذب لكن هو يتعذب لانه غير قادر على تقبل هذا العالم
اي والله صحيح👏
حمدالله علي السلامه كل اسره فريق الاسبتاليه اتمني الاستمراريه
وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَىٰ.
الله ينتقم منك
مش حافظين غير الآيه دى كل مرضى الاكتئاب عندكم كفره ومعرضين عن ذكر الله وانتم اللى مقطعين السجاده صلاه
ممكن تقرا حضرتك وتفهم ان علاقتك بربنا ملهاش علاقة بانو يجيلك اكتئاب او مرض نفسي بس لما بتقول لحد حوليك من القريبين منك محتاج مساعدة وعندو تعب نفسي انو بعيد عن ربنا دا بيأذية اكتر وبيحسسو بالذنب اكتر وممكن يكون مش مقصر اصلا يعني فدا اذى بأسم عبادة ربنا. مش عارف يعني معتقدش انك هتفهم الكلام دا بس بقولو للي ممكن يفهم
@@theslayer789 معنى كلامهم ده ان نتنياهو راجل مؤمن لان معندوش إكتئاب
@@دموعالسماء-خ3ث دا دعاء ربنا يحفظك ويحفظنا منه
بتبسط بعودتك يا ايمان، المقدمة بتاعتك ما شاء متميزة جداً
يا جماعة .. أنصحكم بمتابعة الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي على اليوتيوب لأنو مختص علاج سلوكي ومعرفي
SSRI كان طفرة في علاج الاكتئاب
اعتقد ده شئ كان مهم ذكره
حلقة روعة كالعادة ❤️
شكرا لك انا مصابة باكتءاب مزمن بسبب اضطراب الشخصية الحدية و أعتمد على الادوية النفسية مند ١٠ سنوات ودخلت المصحة
🙏🙏🙏🙏🙏
انا حديه وعندي اكتأب .احب اقولك اني بقيت احسن هتخفي وهتبقي كويسه صدقيني .❤❤❤❤❤
الله كريم ان شاء الله ربي يشفينا ويشفي جميع الإسلام يارب العالمين
متشخصه بالاكتئاب بقالى اكتر من ١٠ شهور ادعولى لان حقيقى مفيش حل حتى الادويه مالهاش لازمه 💔عندى ١٧ سنه بس طبعا فى سبب فى صدمه كبيره جدا وبشعه حصلتلى فى حياتى ونادرا ما بتحصل لاى حد
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك (عليكي بسورة البقرة وال عمران ) كل ٣ ايام وبعد ماتخلصي قرأتها اخدي ٣دقائق وادعي لنفسك
فترة وجيزة وحتتحسني بصورة رهيبة
@@albraaabdallah9366 🥰♥️
أنصحك تراجعين طبيب نفسي وتأخذين دواء fluoxetine من بعد أستشارته
@@tdatda6872 وش العلاقة
شو صارلك
ممكن حلقة عن الشخص المنطوى مع الناس والأسرة والعمل ❤❤❤❤❤❤
أقوي علاج للاكتئاب من خلال تجربتي هو التمسك بالقران والصلاه والصوم والانشغال بالسعي مع التمسك بأملي بربي صدقوني الله سبحانه وتعالى قال. في كتابه الكريم. وَإِذَا َمَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينْ. صدق ربي العظيم 🤲📿🌹
ممكن نفرق هنا بين الحزن والاكتئاب .. الاكتئاب مرض عضوي محتاج علاج بالظبط زي السكر والضغط
@@baserasabet121 آه ما أنا رديت على حضرتك وقولتلك الآيه القرآنية وَإِذَا َمَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينْ. صدق الله العظيم ودا معناه أن الحزن والأمراض العضويه كلها أمراض وربنا هوا الشافي ودا طبعا بالاخذ بالاسباب والدعاء ❤️🌼🤲