Vlog:合宿で走り込んできた1週間Vlog！最速女子たちのガチ練習！

[@Tohru0208]

まだ途中ですが我慢出来んかった…犬系みゃこ最高🤣
ゆるランイベの時、ネイルキレイだなーって思ってたら前日に塗ってたんですねー✨

[@achao18]

菅平合宿お疲れ様でした🏃‍♀️🍨本練＋走る前後の映像でTH-cam楽しかったです😊眠くても、走り出すとキリッとした表情😎✨クロカンコースでもテンポ良く走っておられ安定感抜群👍師匠の走りをお手本に私も頑張って走ります🤗✨

[@真一平佐田]

イベント終わりのカキ氷🍧美味しそうでした～🤗
楽しく走ってるのって見てて良いですね～🤗

[@真一平佐田]

足の回転、腕ふり、姿勢、いつもながら参考になります！
走るときに、イメージしながら走ってます！
疲れた時ほど姿勢を直すと走れます😀

[@岡田真-s1l]

赤いネイル良いですね✨
菅平での合宿お疲れ様でした！
やはりまかランさんとみゃこさんのお二人は無敵ですね。

[@ct-zs1ju]

やっぱ碧ちゃんの走りは綺麗でかっこいい！
MK見に行くからね！❤

[@つる-k3l]

お疲れさまでした💕
みゃこさんの筋肉質な体型と碧さんのナイスフォームが際立ってましたね😆🎶

[@Hdhdugfu]

みゃこさんとほんと仲がいいですね～😆楽しそう✨

[@Sommelier2023]

楽しい合宿映像ですね✨️
合宿行ったこと無いので1度行きたくなりました！

[@dreamcatcherfan1382]

Nice entertaining vlog this week. Over 100km! And on different terrains and workouts. 👍Really well done how you mix up your routine and keep it interesting. Love the ending fairy poses too. 😊 Take care and best wishes from Sydney, Australia. 🦘

[@sgfj8818]

こんにちは😃いつも楽しく拝見しています。美容and RUNお疲れ様です。私、マカランさんのランニングフォームに憧れています✨
ランニングしている時マカランさんそして三津家さんのランニングフォームを頭に置き走っているのですが、、、なかなか思い通りには🤣
三津家さんのあのふわぁふわぁと走る軽さ
マカランさんのポンポンと上下の
動きがなくベルトコンベアーの上に乗っているのか思うくらいスゥ〜と前に‼️ピッチも早い‼️
↑
すみません、ど素人のランナーの勝手な見解です😅が
凄い憧れのランニングフォームです✨

[@ぼーちゃん-k5s]

合宿お疲れ様でした！😊

[@渡邊加奈-x1s]

みゃこちゃん、マカランちゃん、合宿楽しそうですね。

[@takashishimonaka5102]

涼しく、緑が多く…走るには最高の環境ですね！
口内炎…ちょっと疲れが溜まっていませんか？💦
足攣り、辛いし怖いですよね…僕はレース中に攣ったことがあります。暑い時は要注意ですね。。

[@たこかいな-j6i]

みんな走りが軽いですね。無駄のないフォーム羨ましいです。

[@渡邊加奈-x1s]

😅眠たい。けど、マカランちゃんを見てます。

[@jongdaepi6464]

일과 운동 열심히 사는 모습 멋지네요~^^

[@とっしんた]

400 強ッ!

[@目指せサブエガ]

きゅうり🥒河童😂

[@러닝유]

よく見る映像です。 編集スタイルを真似してみてもいいですか？ 私は韓国人です

[@金子道]

マカランさんって、美容師さん？

[@makarun_beauty_channel]

美容師目指して修行中です💇🏼‍♀️

[@よもぎスパイシー]

マカランさんでも足がつることがあるとは思いませんでした。
普段からちゃんとやってる方でもつるくらいだから相当暑いんだなと感じました。
関東は本当に暑いようですね。

[@alexandersumarokov5901]

sugoi