👉Actualizado 2024: Porque NO ADELGAZO❓ si hago DIETA y ejercicio - 4️⃣ Factores OCULTOS - parte 2

Si quieres ver los primeros 5️⃣ factores más frecuentes que impiden adelgazar mira la primera parte 🛑👇👇👇 QUIERO SABER MÁS 👇👇👇
• Porque NO ADELGAZO 🤔 s...
Si te preguntas Porque No adelgazo si hago Dieta y Ejercicio adecuadamente, hoy te cuento los otros 4️⃣ Factores "ocultos" que muchas veces se pasan por alto o se les presta menos atención.
01:35 6º Factor: Exceso y/o Mal manejo del estrés
06:32 7º Factor: La genética
08:46 8º Factor: Problemas médicos
14:53 9º Factor: Tipo y/o Nivel de actividad física inadecuados
Estudio Dietas hipocalóricas que aumentan cortisol
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Relación entre el estrés, la forma de comer y obesidad
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Cortisol afecta directamente almacenamiento grasa
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Como la Meditación disminuye los atracones de ocmida y "comer emocionalmente"
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Relación del hipotiroidismo con el sobrepeso
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Relación de Depresión con Obesidad
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Sindrome de Ovario Poliquístico y Sobrepeso
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⚠Nota aclaratoria⚠: Estos videos tienen fines de educación y no pueden ser tomados como consejo médico. No me hago responsable de las decisiones que tomes fundamentadas en este vídeo. No conozco tu situación, y la recomendación de este vídeo puede cambiar en función de tus circunstancias. Para cualquier duda consulta a tu médico.