NÃO CONTE REPETIÇÕES no seu treino! | Paleo.EX

Contar repetições no treino de força/hipertrofia é quase um dogma nas academias. Até dá certo para alguns, mas tem outras formas de conquistar resultados ainda melhores em menos tempo? Não perca este vídeo...
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Evolution. That simple.

[@rozelainesozo1712]

Vale a pena tudo isso!! Dale TRX. ❤❤

[@paulomagoo1]

TRX + técnica + alta intensidade = RESULTADOS NATURAIS MÁXIMOS!

[@igorgabriel6597]

Muito esclarecedor! Vamos compartilhar o conhecimento! 👏🏻💪🏻
E o principal, começar a treinar da forma mais eficaz! 😂

[@paulomagoo1]

Obrigado pela sugestão do tema!!

[@robertosales5006]

O melhor até a falha.

[@paulomagoo1]

👍👍👍