Ciao Giulia, potrei suggerirti di mettere una piccola spiegazione a voce magari di sottofondo mentre fai l'esercizio? O anche scritta, insomma per dare un'idea dell'esercizio e di come svolgerlo senza dover vedere prima come lo fai e poi mandare indietro! Grazie mille per i tuoi video
Grazie, questi allenamenti tosti ma di soli 15 minuti mi stanno salvando al momento ❤️comunque posso dire di preferire la tipologia video con la presentazione dell'esercizio prima dell'esecuzione, visto che lo hai chiesto..non è certamente una critica! thanks 🥰
Ciao, sono del gruppo INNFIT palestre che allenano con il metodo EMS, ti piacerebbe fare una prova con l'attrezzatura ems e offrire una tua valutazione?
Grazie Giulia 🙏🏼 Con te ho ritrovato la voglia di allenarmi
Molto molto bello come allenamento, soddisfacente al 100% grazie Giulia! 😘
Ciao Giulia, potrei suggerirti di mettere una piccola spiegazione a voce magari di sottofondo mentre fai l'esercizio? O anche scritta, insomma per dare un'idea dell'esercizio e di come svolgerlo senza dover vedere prima come lo fai e poi mandare indietro! Grazie mille per i tuoi video
Grazie, questi allenamenti tosti ma di soli 15 minuti mi stanno salvando al momento ❤️comunque posso dire di preferire la tipologia video con la presentazione dell'esercizio prima dell'esecuzione, visto che lo hai chiesto..non è certamente una critica! thanks 🥰
mamma mia Giulia 😱 questo ammazza 🔥
Bellissimi i tuoi circuiti!!!
Ci fai morire!!!
Sempre grandissima fisicità!! 💣💪
Ottimo per i miei addominali natalizi 😂💪
😂💪
Loved it ❤️
Super super !!!
Molto elegante nelle movenze brava
Top 🔥
Complimenti. Faccio fatica a starti dietro fino alla fine.
🤩🤩🤩
Buoni esercizi
😍😍😍
ciao sei brava
Grazie!
Tosto ma valido
😍🔥💪🏻💪🏻
Ciao Giulia..io soffro di ritenzione idrica e volevo chiederti qualche esercizio per aiutarmi a migliorare questo problema.. ti prego aiutami
Ciao, sono del gruppo INNFIT palestre che allenano con il metodo EMS, ti piacerebbe fare una prova con l'attrezzatura ems e offrire una tua valutazione?
Ciao Giulia..da quanti kg è il peso che utilizzi?? Quante serie sarebbe meglio eseguire??
💥💥💪🏼
Un pesetto da quattro chili é sconsigliato per questi esercizi?
I pesi da quanto dovrebbero essere per dimagrire un po’ le braccia?
Ciao :) dipende dal tuo livello di allenamento, se hai appena iniziato direi di utilizzare pesi da 1/1,5 KG massimo.
15 minuti per me è solo l'aperitivo 😂
Dopo puoi aggiungere anche altri video di allenamento 😉
I pesi da quanto sono ?
G