Ces 3 exercices vont transformer tes dÃĐplacements de Boxe

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 18 āļ.āļž. 2023
  • ðŸ”Ĩ POUR REJOINDRE LE GEDI CLUB ðŸĨŠ : www.greggot.com/gedi
    💎 Pour rejoindre mon tÃĐlÃĐgram : www.greggot.com/telegram
    ðŸ”ŧ De ZÃĐro à HÃĐros en Sports de combat (vidÃĐo exclusive dans laquelle je partage mes 20 ans d'expÃĐrience pour te faire progresser) ðŸ”ŧ
    www.greggot.com/op/zero-heros...
    Mon p’tit Padawan,
    Savoir frapper, c’est important en Boxe mais tu sais ce qui est encore plus important ?
    RÃĐussir à toucher !!!
    Et mÊme si tu sais frapper correctement mais que tu n’arrives pas à bien te dÃĐplacer, tu auras beaucoup de mal à toucher.
    Tu l’auras donc compris, les dÃĐplacements, c’est presque plus important que les frappes.
    Surtout que c’est aussi grÃĒce à eux que tu ne te feras pas toucher par ton adversaire.
    Dans la vidÃĐo du jour, je te partage 3 drills qui vont littÃĐralement transformer tes dÃĐplacements.
    Tu vas amÃĐliorer drastiquement ta coordination, tu vas te sentir plus à l’aise, plus mobile et plus rÃĐactif.
    Que du bonheur, alors fonce !
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------
    MES PROGRAMMES POUR PROGRESSER DEPUIS CHEZ SOI
    Punching Bag King : Programme complet de Boxe Anglaise au sac de frappe pour une technique et un cardio de malade !
    👉 www.greggot.com/pbk
    Shadow Boxing King : transforme ton corps et ton mental en 90 jours grÃĒce à la Boxe Anglaise en t'entraÃŪnant depuis chez toi.
    👉 www.greggot.com/sbk
    Vole Comme Un Papillon : bouger comme les lÃĐgendes de la Boxe sans y passer des annÃĐes, c'est possible!
    👉 www.greggot.com/vcp
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------
    LES FORMATIONS POUR AMÉLIORER TON NIVEAU TECHNIQUE
    Tu trouveras dans ma boutique de nombreuses formations pour devenir meilleur en Boxe, Kick Boxing, MMA, Wing Chun ou Self Defense.
    👉 www.greggot.com/shop
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------
    DÉCOUVRE MON CONTENU SUR LES AUTRES RÉSEAUX
    ✅ Instagram / greggot
    ✅ Facebook / coachgreggot
    ✅ TikTok / coachgreggot
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------
    boxe anglaise,entrainement,entrainement boxe,boxe,exercices,exercice,exercie boxe,exercice boxe anglaise,exercice boxe debutant,entrainement boxe sans materiel,dÃĐplacement,dÃĐplacement boxe,dÃĐplacement boxe anglaise,dÃĐplacement boxe française,dÃĐplacement boxe pied poing,comment se dÃĐplacer en boxe,comment s'entrainer chez soi en boxe,greggot,greggot boxe,entrainement boxe anglaise chez soi,boxe francaise,entrainement boxe maison,entrainement boxe sans matÃĐriel
    boxe anglaise,entrainement,entrainement boxe,boxe,exercices,exercice,exercie boxe,exercice boxe anglaise,exercice boxe debutant,entrainement boxe sans materiel,dÃĐplacement,dÃĐplacement boxe,dÃĐplacement boxe anglaise,dÃĐplacement boxe française,dÃĐplacement boxe pied poing,comment se dÃĐplacer en boxe,comment s'entrainer chez soi en boxe,greggot,greggot boxe,entrainement boxe anglaise chez soi,boxe francaise,entrainement boxe maison,entrainement boxe sans matÃĐriel
    #boxeanglaise #entrainement #seance
  • āļāļĩāļŽāļē

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 56

  • @ycar294
    @ycar294 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +15

    commencer par le dÃĐplacement : c'est excellent , merci

  • @valentinclaveau8949
    @valentinclaveau8949 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    Super vidÃĐo merci beaucoup !! TrÃĻs bien expliquÃĐ trÃĻs bien dÃĐtaillÃĐ et la psychologie , au top !

  • @user-nz9gq1nt4b
    @user-nz9gq1nt4b 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Merci ! Exactement ce que je cherchais. Bien expliquÃĐ, bonne pÃĐdagogie 👍

  • @badsam9890
    @badsam9890 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    SUPER ðŸ™ðŸ― Merci à toi

  • @djamelka1335
    @djamelka1335 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Top vidÃĐo! Merci maÃŪtre âĪ

  • @c-real7265
    @c-real7265 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Super vidÃĐo merci beaucoup j'essaye dÃĻs demain 🙂👍👍

  • @bibileouf3738
    @bibileouf3738 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    J ai fais cette sÃĐance pendant plus de une heure, ça chauffe les cuisses! TrÃĻs bien dÃĐtaillÃĐ et expliquÃĐ !

  • @mikkazukki343
    @mikkazukki343 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Merci beaucoup pour cette super vidÃĐo

  • @user-vl1ks5mg5u
    @user-vl1ks5mg5u 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Excellente sÃĐance merci infiniment.

  • @ElijahAN-qb7rw
    @ElijahAN-qb7rw 7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Excellente vidÃĐo trÃĻs bien expliquÃĐ

  • @BN-hx3ev
    @BN-hx3ev 7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Bravo superbe exercices sur les dÃĐplacements la base en boxe

  • @BrolyRajang
    @BrolyRajang 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Super concept top les conseils👍

  • @jipe8159
    @jipe8159 7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Merci pour cette vidÃĐo.

  • @tydianesisse9427
    @tydianesisse9427 11 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Perfect coach 💊ðŸŋ👏ðŸŋ

  • @steph.B.20
    @steph.B.20 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Merci beaucoup 🙏

  • @lamasergionzolameso3463
    @lamasergionzolameso3463 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Tu es un bon professeur

  • @lemairecedric3332
    @lemairecedric3332 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Merci Greg
    👍

  • @Remy496
    @Remy496 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Merci pour les conseils

  • @reez9150
    @reez9150 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    video top ! excellent coach

  • @jimmylln
    @jimmylln āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Top ! je me rends compte que je n'inclus pas assez de drill de dÃĐplacements avant mes sÃĐances, on va corriger ca :)

  • @djireismaelmajid598
    @djireismaelmajid598 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Merci coach 🙏ðŸū

  • @kieseluzolo8998
    @kieseluzolo8998 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Merci beaucoup monsieur

  • @christinevallin1312
    @christinevallin1312 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Excellente sÃĐance âĪ
    GRAZIE SIGNORE

  • @erikthonios8130
    @erikthonios8130 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    TrÃĻs bons exercices ! Je vais essayer ça tout de suite !

  • @trtg_et_sanor8989
    @trtg_et_sanor8989 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    merci chef

  • @kieseluzolo8998
    @kieseluzolo8998 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Merci ce coul

  • @jordyprovaso5563
    @jordyprovaso5563 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Je te suis depuis quelques annÃĐes Greg. La vidÃĐo est excellente ! Cadrage , explication etc ...

    • @greggottv
      @greggottv  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Un grand merci !

  • @dovuscuboy4210
    @dovuscuboy4210 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Superbe vidÃĐo merci beaucoup tu peux faire une vidÃĐo comment changer de cadence accÃĐlÃĐrer ralentir merci d’avance

  • @ilyasoshitpost7094
    @ilyasoshitpost7094 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Merci

  • @user-ur1ty4dc5u
    @user-ur1ty4dc5u āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    J'ai essayer la technique

  • @crfmeslem6229
    @crfmeslem6229 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Merci merci merciâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ

  • @DrissaDiarrassouba-eq3qj
    @DrissaDiarrassouba-eq3qj āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Excellente formation

  • @spartacusbarkan2624
    @spartacusbarkan2624 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Bonne vidÃĐo comme d'hab, d'autre vidÃĐo sur d'autre foot work personnellement sa m'intÃĐresse, le footwork c'est plus de 50% de la boxe je pense.

    • @dvadi8153
      @dvadi8153 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      70 je dirai mÊme

  • @levyaka
    @levyaka 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Super !!! Vous habitez oÃđ ? TrÃĻs content de vous avoir comme entraÃŪneur ðŸĨŠðŸ™âœŒ

  • @user-zm5uh4wv3s
    @user-zm5uh4wv3s āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    C'est bon 😂

  • @Machtvi
    @Machtvi āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    ðŸ”ĨðŸ”ĨðŸ”Ĩ

  • @tradernetwork3910
    @tradernetwork3910 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    classe

  • @fabienzugno2219
    @fabienzugno2219 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Premier exercice 7:30
    Deuxieme 15:33
    TroisiÃĻme 21:10

  • @LamineGerwabi
    @LamineGerwabi 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Vraiment tu es un trÃĻs bon professeur

  • @TitouanLesausse-h8l
    @TitouanLesausse-h8l 4 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Bonjour le pied gauche devant est valable pour les droitier et les gaucher ??

  • @MBADINGMBADING
    @MBADINGMBADING āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Bonjour ! Je dÃĐbute dans les arts martiaux. Je vie au Gabon, et je travaille sur la boxe, le kick boxing, et aussi la boxe arabe.Donc je voudrais des exercices sur la boxe arabe. Merci

  • @FrenchJedi
    @FrenchJedi āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Ta technique est biensur nickel, merci pour tes vidÃĐos.. mais je trouve curieux que tu n'engages pas plus la hanche sur le cross/crochet droit (sur les 1er exo) ?! C'est une habitude que tu as prise ou alors c'est une vÃĐritable erreur de vouloir engager la hanche et pivoter un peu plus ?

  • @fasterfaster5960
    @fasterfaster5960 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Mrc Greg

  • @peekaboo5538
    @peekaboo5538 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Et tout cela , gratuitement ?? Merci pour a toi 👍👍

  • @abdoulraouf830
    @abdoulraouf830 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Bonjour je veux reprendre l'entraÃŪnement j'avais abandonnÃĐ Ã§a fait trois qu'est-ce ?

  • @hazaras6623
    @hazaras6623 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Bonjour, je me pose une question. Est ce que c'est dÃĐplacement son valable en boxe pied point ?

    • @aymanemara1167
      @aymanemara1167 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      c'est valable mais attention quand mÊme
      En pieds poings la jambe arriÃĻre peut frapper et se retrouver devant pour remettre de la jambe arriÃĻre
      Beaucoup utilisÃĐ en thaÃŊ par exemple

  • @hakresofficial
    @hakresofficial 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Moi j’ai besoin de savoir le dÃĐplacement pendant les sparing sur le terrain c’est facile à apprendre ses exercice

  • @tiajeanhostin8403
    @tiajeanhostin8403 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Je veux apprendre la boxe

  • @jordyprovaso5563
    @jordyprovaso5563 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Ps : l'abonnement à 29 euros est avec ou sans engagement ?

    • @greggottv
      @greggottv  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Sand engagement 😉

  • @Bambit2000
    @Bambit2000 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Le premier exercice il faut toujours l appliquer quand on donne des coups?

    • @tristancestmoi
      @tristancestmoi 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      C'est en le faisant que t'auras plus de force