【心のセルフケア】自分の心を癒やすたった1つの方法！

[@あや-b4k8v]

周りと比較しない。蓋をするんじゃなくて認める。めっちゃグッときました🥺

[@yumi-mental-health]

ありがとうございます🥹
人それぞれ、必ずいい所がありますからね😌
どれだけ自分を認められるかでどれだけ人生を楽しめるかが決まるとおもってます🍀

[@ToshiyaKoga]

心のセルフケア大切ですよね！

[@yumi-mental-health]

心のセルフケア、ものすごく大切ですね😌
しっかり出来るようになってもらいたいです🍀

[@あいこ助産師カウンセラー]

自分を受け入れていきます！

[@yumi-mental-health]

はい！どんどん自分を受け入れていきましょう😌

[@みきあなたの心に寄り添う看護]

疲れてしまった自分、、いますな😢まずはそんな私を受け止めて癒していきます😊

[@yumi-mental-health]

ぜひ、頑張ってる自分をどんどん癒やしてあげてください😌

[@ミナトミキ-z9l]

受け入れることから、始まりますね🍀*゜

[@yumi-mental-health]

そうですね😌受け入れることをスルーするとなかなか癒されませんよね🥲

[@多川正紘元人見知りの話]

自分を癒してあげるから次の活力になりますね！

[@yumi-mental-health]

そうですね😌やっぱり自分を癒すことは欠かせないですね🍀