Brutaler Hindernislauf und Marathontraining - Meine Laufwoche

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @gudrunfliegner7920
    @gudrunfliegner7920 หลายเดือนก่อน

    Extrem schön!

  • @paxundpeace9970
    @paxundpeace9970 หลายเดือนก่อน +3

    Denk dran dich nach jedem Lauf etwa 10 min zu dehnen/stretchen.
    Vorallem Oberschenkel Wade und Oberschenkelrück und Innenseite.

  • @paxundpeace9970
    @paxundpeace9970 หลายเดือนก่อน +2

    Wie viele Kilometer war der Hindernislauf lang?

  • @yoroedit
    @yoroedit หลายเดือนก่อน

    cooles video

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Marathon in 3 Tagen - Ziel, Strategie, Ängste9:37Marathon in 3 Tagen - Ziel, Strategie, Ängste
Marathon in 3 Tagen - Ziel, Strategie, Ängsterunsbyrobert
มุมมอง 1.9K
Megamarsch auf Rügen: 4 Medaillen, 1 Ziel - Schaffe ich es?35:08Megamarsch auf Rügen: 4 Medaillen, 1 Ziel – Schaffe ich es?
Megamarsch auf Rügen: 4 Medaillen, 1 Ziel - Schaffe ich es?Hoegi Unterwegs
มุมมอง 624
Berlin-Marathon Desaster - Was ich gelernt habe11:17Berlin-Marathon Desaster - Was ich gelernt habe
Berlin-Marathon Desaster - Was ich gelernt haberunsbyrobert
มุมมอง 6K
Horwang Sisters Plus l ตีจริงไม่มีคอนเท้นต์ กับชีวิตของ 3 พี่น้อง youtuber ’บาส บิว โบว์‘31:04Horwang Sisters Plus l ตีจริงไม่มีคอนเท้นต์ กับชีวิตของ 3 พี่น้อง youtuber ’บาส บิว โบว์‘
Horwang Sisters Plus l ตีจริงไม่มีคอนเท้นต์ กับชีวิตของ 3 พี่น้อง youtuber ’บาส บิว โบว์‘Horwang Sisters Club
มุมมอง 239K
[LIVE] นาทีนี้ต้องพี่ทนาย | ทนายแก้ว vs ทนายไพศาล | #คุยให้เด็กมันฟัง EP.47 (02/11/67)3:05:50[LIVE] นาทีนี้ต้องพี่ทนาย | ทนายแก้ว vs ทนายไพศาล | #คุยให้เด็กมันฟัง EP.47 (02/11/67)
[LIVE] นาทีนี้ต้องพี่ทนาย | ทนายแก้ว vs ทนายไพศาล | #คุยให้เด็กมันฟัง EP.47 (02/11/67)NANAKE555
มุมมอง 273K
เพื่อนหาย!! ตามหาท่านเพียวสุดขอบโลก!! (SPDชิวๆ)32:55เพื่อนหาย!! ตามหาท่านเพียวสุดขอบโลก!! (SPDชิวๆ)
เพื่อนหาย!! ตามหาท่านเพียวสุดขอบโลก!! (SPDชิวๆ)SpriteDer SPD
มุมมอง 1.5M
🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | GROUP STAGE DAY 15:50:06🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | GROUP STAGE DAY 1
🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | GROUP STAGE DAY 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 192K
Abnehmen bei Adipositas und Bluthochdruck: Was bringt die Stoffwechsel-Diät? I ARD Gesund14:58Abnehmen bei Adipositas und Bluthochdruck: Was bringt die Stoffwechsel-Diät? I ARD Gesund
Abnehmen bei Adipositas und Bluthochdruck: Was bringt die Stoffwechsel-Diät? I ARD GesundARD GESUND mit Dr. Julia Fischer
มุมมอง 232K
MEIN ERSTER HALBMARATHON! 🤯13:34MEIN ERSTER HALBMARATHON! 🤯
MEIN ERSTER HALBMARATHON! 🤯pauly
มุมมอง 4.3K
Tipps für deinen ersten Hindernislauf - Die komplette Strecke des Tough Mudder '16 Bayern | #09519:53Tipps für deinen ersten Hindernislauf - Die komplette Strecke des Tough Mudder '16 Bayern | #095
Tipps für deinen ersten Hindernislauf - Die komplette Strecke des Tough Mudder '16 Bayern | #095Julia Tulipan
มุมมอง 5K
Das hab ich nicht erwartet... | Valencia Halbmarathon13:35Das hab ich nicht erwartet... | Valencia Halbmarathon
Das hab ich nicht erwartet... | Valencia Halbmarathoneinenschrittweiter
มุมมอง 6K
Seit Tagen ohne Essen - Verdacht auf Darmverschluss | Lebensretter hautnah | SAT.122:12Seit Tagen ohne Essen – Verdacht auf Darmverschluss | Lebensretter hautnah | SAT.1
Seit Tagen ohne Essen - Verdacht auf Darmverschluss | Lebensretter hautnah | SAT.1Lebensretter Hautnah
มุมมอง 10K
NDR Marathon-Reportage: Fitschens Olympia Traum - dabei sein wäre alles32:30NDR Marathon-Reportage: Fitschens Olympia Traum - dabei sein wäre alles
NDR Marathon-Reportage: Fitschens Olympia Traum - dabei sein wäre allesWillem Konrad
มุมมอง 196K
Vom Lauftief zum Berlin Marathon - Diese Erkenntnis Verändert Alles8:31Vom Lauftief zum Berlin Marathon - Diese Erkenntnis Verändert Alles
Vom Lauftief zum Berlin Marathon - Diese Erkenntnis Verändert Allesrunsbyrobert
มุมมอง 2.5K
Marathon Desaster - Hab ich mich überschätzt?11:17Marathon Desaster - Hab ich mich überschätzt?
Marathon Desaster - Hab ich mich überschätzt?runsbyrobert
มุมมอง 12K
Mammutmarsch Stuttgart15:18Mammutmarsch Stuttgart
Mammutmarsch StuttgartLenny Love
มุมมอง 401
ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw Banchamek00:55ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw Banchamek
ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw BanchamekBuakaw Banchamek
มุมมอง 144K
ลองทำเยลลี่หมีกัมมี่แบร์แช่แข็ง เยลลี่หมีกรอบ frozen gummy bear #chengandrock #luckytree00:51ลองทำเยลลี่หมีกัมมี่แบร์แช่แข็ง เยลลี่หมีกรอบ frozen gummy bear #chengandrock #luckytree
ลองทำเยลลี่หมีกัมมี่แบร์แช่แข็ง เยลลี่หมีกรอบ frozen gummy bear #chengandrock #luckytreeCheng and Rock
มุมมอง 682K
30 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]30:4730 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]
30 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]I Roam Alone
มุมมอง 268K
คุยแซ่บShow :“เอมี่”ควงพี่ชาย “เป๊ก สัณณ์ชัย” รับร้องไห้น้อยใจ? เปิดความลับเรื่องสาวๆต่อหน้า“ธัญญ่า”33:45คุยแซ่บShow :“เอมี่”ควงพี่ชาย “เป๊ก สัณณ์ชัย” รับร้องไห้น้อยใจ? เปิดความลับเรื่องสาวๆต่อหน้า“ธัญญ่า”
คุยแซ่บShow :“เอมี่”ควงพี่ชาย “เป๊ก สัณณ์ชัย” รับร้องไห้น้อยใจ? เปิดความลับเรื่องสาวๆต่อหน้า“ธัญญ่า”Orange Mama
มุมมอง 223K
เปิดบ้าน นาราเครปกระเทย 1 ไร่ ขายขาดทุนหลัก10ล้าน เอามาใช้หนี้!!! l [Nickynachat]44:05เปิดบ้าน นาราเครปกระเทย 1 ไร่ ขายขาดทุนหลัก10ล้าน เอามาใช้หนี้!!! l [Nickynachat]
เปิดบ้าน นาราเครปกระเทย 1 ไร่ ขายขาดทุนหลัก10ล้าน เอามาใช้หนี้!!! l [Nickynachat]Nickynachat
มุมมอง 240K
When u fight over the armrest00:41When u fight over the armrest
When u fight over the armrestAdam W
มุมมอง 16M
BABYMONSTER - ‘CLIK CLAK’ PERFORMANCE VIDEO02:59BABYMONSTER - ‘CLIK CLAK’ PERFORMANCE VIDEO
BABYMONSTER - ‘CLIK CLAK’ PERFORMANCE VIDEOBABYMONSTER
มุมมอง 14M
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เลเวอร์คูเซ่น | หงส์แดงเปิดแอนฟิลด์ดวลห้างขายยา3:04:45🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เลเวอร์คูเซ่น | หงส์แดงเปิดแอนฟิลด์ดวลห้างขายยา
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เลเวอร์คูเซ่น | หงส์แดงเปิดแอนฟิลด์ดวลห้างขายยาGOTJISIRI CH
มุมมอง 117K