JAK JESTEŚMY PROGRAMOWANI - Dr Bruce Lipton wyjaśnia | Programowanie PODŚWIADOMOŚĆI
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- Badania dowodzą, że 90% naszych myśli w ciągu dnia powtarza się, a 95% naszego życia - żyjemy nieświadomie (podświadomie).
Te same myśli prowadzą do tych samych wyborów
Te same wybory prowadzą do tych samych zachowań
Te same zachowania prowadzą do tych samych doświadczeń
Te same doświadczenia prowadzą do tych samych emocji
Te same emocje i uczucia - wpływają na nasze myśli…
Twoje emocje to zbiór doświadczeń i automatycznych reakcji (kiedy zaczynasz je odczuwać). Zacznij żyć świadomie i bądź czymś więcej niż automatycznym programem, który zaprogramowano w dzieciństwie…
1. Czym jest hipnoza?
Hipnoza to stan zmienionej świadomości, w którym osoba jest bardziej skoncentrowana i skłonna do sugestii. W stanie hipnozy nasz umysł jest bardziej podatny na wpływ, co oznacza, że sugestie podane podczas hipnozy mogą mieć silny wpływ na nasze przekonania, zachowanie i samopoczucie.
2. Historia hipnozy
Hipnoza jako narzędzie terapeutyczne wykorzystywana była już w czasach starożytnych. W XVIII wieku Anton Mesmer, austriacki lekarz, przyczynił się do rozwoju hipnozy, wykorzystując ją jako metodę leczenia różnych chorób. W XIX wieku James Braid, szkocki lekarz, wprowadził pojęcie „hipnoza” i przyczynił się do dalszego rozwoju tej metody.
3. Jak działa hipnoza?
Hipnoza działa poprzez indukcję stanu hipnotycznego, który może być osiągnięty poprzez różne techniki, takie jak sugestia, relaksacja i koncentracja. W stanie hipnozy nasz umysł jest bardziej skoncentrowany i podatny na sugestie, co oznacza, że możemy zmieniać nasze przekonania i zachowania.
Hipnoza działa poprzez wprowadzenie umysłu w stan relaksacji i skupienia, który umożliwia osiągnięcie zmienionego stanu świadomości. Podczas hipnozy, hipnoterapeuta wykorzystuje sugestie, aby wprowadzić podświadomość w określony stan, który może pomóc w rozwiązaniu problemów lub zmianie zachowań.
Hipnoterapeuci często korzystają z różnych technik, takich jak sugestywne sugestie, medytacja lub wizualizacja, aby wprowadzić umysł w stan hipnozy. W tym stanie umysł jest bardziej podatny na sugestie, co umożliwia terapeucie wprowadzanie pozytywnych zmian w zachowaniu i myśleniu pacjenta.
Niektóre badania sugerują, że hipnoza może wpłynąć na aktywność mózgu, w szczególności na obszary związane z kontrolą emocji i percepcją bólu. Jednakże, pomimo intensywnych badań naukowych, dokładny mechanizm działania hipnozy pozostaje niejasny i wciąż jest przedmiotem dyskusji w środowisku naukowym.
4. Rodzaje hipnozy
Istnieją różne techniki hipnozy, z których najpopularniejsze to hipnoza tradycyjna, hipnoza Ericksonowska i hipnoza NLP.
-Hipnoza tradycyjna
Hipnoza tradycyjna to najstarsza technika hipnozy, w której osoba hipnotyzowana jest wprowadzana w stan hipnotyczny przez hipnotyzera. W stanie hipnozy hipnotyzer kieruje sugestie do osoby hipnotyzowanej, która jest bardziej podatna na ich wpływ. Ta technika jest szeroko stosowana w terapii i psychoterapii.
-Hipnoza Ericksonowska
Hipnoza Ericksonowska to technika hipnozy opracowana przez amerykańskiego psychiatrę Miltona Ericksona. W tej technice hipnoza jest dostosowana do indywidualnych potrzeb i preferencji osoby hipnotyzowanej. Hipnotyzer wykorzystuje język metaforyczny i sugestywne pytania, aby wprowadzić osobę w stan hipnotyczny i kierować jej uwagę w określonym kierunku. Ta technika jest często stosowana w psychoterapii.
5. Zastosowania hipnozy
Hipnoza jest szeroko stosowana w medycynie, psychologii i rozrywce. Oto kilka przykładów zastosowań hipnozy:
-Terapia
Hipnoza jest stosowana jako narzędzie terapeutyczne w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, takich jak lęki, depresja, fobie, PTSD, uzależnienia i wiele innych. Hipnoterapia może pomóc osobie zmienić negatywne przekonania i zachowania oraz poprawić jej jakość życia.
-Leczenie bólu
Hipnoza może być stosowana jako metoda zmniejszania bólu i niepokoju związanego z chorobami przewlekłymi, zabiegami chirurgicznymi i porodem. Osoba hipnotyzowana jest wprowadzana w stan relaksacji i koncentracji, co pomaga zmniejszyć odczuwanie bólu i stresu.
- Poprawa jakości snu
Hipnoza może pomóc osobie zmniejszyć stres i lęki, co może przyczynić się do poprawy jakości snu. Osoba hipnotyzowana jest wprowadzana w stan relaksacji i sugestii, co pomaga jej zasnąć. Poprawa jakości snu to kolejna korzyść, którą można osiągnąć dzięki hipnozie. Osoby, które cierpią na bezsenność, mogą znaleźć w hipnozie skuteczną metodę łagodzenia problemów ze snem. Hipnoterapeuci mogą stosować sugestie, które pomagają uspokoić umysł i ciało, co sprzyja łatwiejszemu zasypianiu i spokojniejszemu snu.
Sprawdź moje nagrania z hipnozą
www.oproblemac...
Bądź na bieżąco zostawiając follow w moich mediach społecznościowych
IG / oproblemachinaczej
FB / oproblemachinaczej
Wpadnij na kanał @InteresujaceFakty który dzięki uprzejmości pozwolił udostępnić materiał. Na kanale znajdziesz wiele ciekawych i wartościowych treści
Rozpowszechniać
Ciężko będzie-bo
nie jest o wojnie
na Ukrainie ani
o polityce 😂
Na męskich tematach
Bogaty w treść materiał, raptem 200 wyświetleń. Jakbyś rzucał gównem w wiatrak to by była bańka odsłon…
Może jeszcze ruszy, a nawet jak nie, to przynajmniej kilka osób spojrzy inaczej i to już jest dużo 🎯👊🧠
To źle świadczy
o społeczeństwie
Dlatego mniejszość rządzi większością. Wykorzystaj to.
@@skylibrary5829 "społeczeństwo jest największym wrogiem zdrowia psychicznego jednostki" jak mawiał Andrew Salter. Pomimo tego i mimo tego, to jednak jednostki rządzą światem, a większość społeczeństwa tego nawet nie zauważa 🫢
@@oproblemachinaczejtak jest,poniewaz zyja na autopilocie.Nie wiedza,ze sterują nimi paradygmaty,czyli programy ktore zostaly im wgrane w dziecinstwie,a poczatek tego mial miejce juz w łonie matki.