Chi Kung - Separando las Aguas

Este es un ejercicio de Chi Kung sencillo pero fundamental, siendo un ejercicio básico, quizás el más importante de la escuela Shaolin Wahnam.
Siga las indicaciones tal como se presentan. ¡Buena práctica y buenos resultados!
Entre muchos otros beneficios de las Artes Internas:
- Promover el vigor, la salud, la vitalidad y el bienestar
- Deshacer bloqueos físicos, emocionales o de otro tipo
- Desarrollar fuerza interior y la claridad mental
- Aumentar y hacer fluir la energía vital
- Alcanzar paz interior y desarrollo espiritual
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