L’esostosi retrocalcaneare o sindrome di haglund

Se il dolore al tallone ti infastidisce prova a capire se potrebbe essere la sindrome di Haglund, nel caso in questo video ti propongo alcuni esercizi utili. Vale la pena provare, non ci sono effetti avversi. Parleremo anche in che modalità e che tipo di esercizio può essere utile, prova a inserirlo nella tua routine!
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#Fisioterapia #Osteopatia #NeuromadiMorton
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[@Aly.0]

Grazie mille Dottoressa, ti ringrazio tantissimo per questo video🙏🙏🙏 proprio di questo soffro e lo terrò sotto controllo anche grazie ai tuoi preziosissimi e utilissimi consigli❤ PS: sul terzo esercizio posso usare una fascia elastica al posto dell'asciugamano?

[@elisagobbetti]

Grazie, se la fascia è abbastanza rigida