ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

Hips Sagging in Push Up

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ส.ค. 2024
  • Subscribe for updates
    lancegoyke.com...

ความคิดเห็น • 2

  • @SHRIMPANDYAMS
    @SHRIMPANDYAMS 6 หลายเดือนก่อน

    Isn't the hips too high?

    • @LanceGoyke
      @LanceGoyke  4 หลายเดือนก่อน

      I could stand to bring them down a little lower to get more hip extension. I like to coach them up a little higher if someone's hips are prone to sagging so that they can (a) really feel the correction, and (b) have some room for error.