Lesión de nervio peroneo - Pie caído
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2019
- La disfunción del nervio peroneo común es un tipo de neuropatía periférica (daño a los nervios fuera del cerebro o la médula espinal). ... Las causas comunes de daños al nervio peroneo incluyen las siguientes: Traumatismo o lesión a la rodilla. Fractura del peroné (un hueso de la parte inferior de la pierna).
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¿Qué es la enfermedad del pie caído?
El pie pendular o caído describe un trastorno neuromuscular (nervio y músculo) anormal que afecta la capacidad del paciente de levantar el pie a la altura del tobillo. ... Los pacientes con pie pendular, por lo general, tienen un andar exagerado o con pasos muy altos llamado "marcha en estepaje".
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Muchas gracias por tu ayuda. Dios te bendiga.
Muchas gracias por compartir estos vídeos tan valiosos
Muy bueno bendiciones
Muchas Gracias ! Dios lo bendiga abundantemente 🙏✨😇 hoy lo encontré los voy a realizar, se que me van ayudar mucho 🙏✨😇😘
Muchas gracias
Gracias Dr. Me ha servido mucho yo voy a comenzar a realizar estos ejercicios. Muy amable.
gracias bien lo ejercicios. espero que me presten en mi recuperacion .tengo el pie caido. los felicito.desde vzla.
buen día, disculpe si contesta preguntas por este medio?, y muchas gracias por los ejercicios que se ilustran en el video. gracias
Genial los ejercicios. Muchas gracias. Me van a resultar de gran ayuda a mi neuropatía perone debido a una caida
Es terrible lesionarse un nervio :/ especialmente los que se encargan del movimiento😭 Yo me fracturé el húmero y me operaron 1 mes y 12 días después... Ahora padezco una lesión del nervio radial y tengo mano caída 😢. No puedo levantar la mano a la altura de la muñeca 😭 No puedo describir con palabras lo que sufro! Ojalá todos los que tenemos algún nervio lesionado nos recuperemos muy pronto
Hola y el cirujano te a dado alguna explicación si el nervio se te daño con la fractura , o te lo dañaron en la cirugía , o también se puede dar el caso que todavía tengas inflamado la parte interna y eso produce compresión de nervio a medida que hagas fisioterapia puedes ir viendo resultados .. pero si necesitas ir a fisioterapia al menos 3 veces por semana , los aparatos que usamos para ayudar a desinflamar te pueden ayudar .
@@fisioterapiayTO El cirujano me dijo que se me hizo una lesión en el nervio radial por el tiempo que pasó (1 mes y 12 días) y que el nervio estaba atrapado dentro de la fractura y en la cirugía lo sacaron al nervio de la fractura y lo tuvieron que acomodar... La cirugía fué larga duró 3 horas. Pero el doctor siempre me dijo que el problema fué el tiempo que pasó porque si me hubieran operado a los 15 o 20 días no tendria este problema. Me dijo que tengo una neuropraxia del nervio radial, recién ahora( A 23 días de la cirugía) me dió autorización para hacer electroestimulacíón
@@melisaaltamiranda776 La neuropraxia es una lesión de grado leve, en la que los axones y el tejido conectivo permanecen estructuralmente intactos, pero se produce un fallo de la conducción del impulso nervioso a través del segmento afectado, y el déficit neurológico es transitorio. Posible con fisioterapia vas a ir recuperando. Por q no está el nervio con una lesión grave .
@@fisioterapiayTO Cuánto tiempo toma recuperarse de una neuropraxia? Hay diferentes tipos de neuropraxias? Se ven resultados con la electroestimulación? Hoy siento inflamado el brazo y un poco la mano. Hay días que me duele más que otros
@@melisaaltamiranda776 y si tienes inflamado eso hace que se comprima más el nervio . Puedes ponerte compresa fría en casa unos 15 min 2 veces al día . Electro estimulación es bueno pero también deben ponerte ultrasonido terapéutico y si tienen terapia con magneto sería mejor . La recuperación depende mucho del tipo de lesión.. pero la fisioterapia diaria o seguida hace una gran diferencia a no hacer nada o estar esperando .
muy buenos tus videos, podrías agregarle, por favor, línea de tiempo para hacerlos más prácticos y aumentar las visualizaciones. De este modo, la gente va directo al punto q le interesa . Por ejemplo los ejercicios comienzan recien a partir de los 2:30 , éxitos!!
Cre que me pueda ayudar por favor
Gracias por este aparte, para muchos como yo son muy importantes en este tiempo de pandemia... Quisiera saber mas ejemplos de ejercicios que podría realizar ya que cuento con una neuropatia en pies tengo perdida de sensibilidad, fuerza y equilibrio en mis pies causada por vih. Gracias Dios les bendiga mucho
th-cam.com/video/Me9uk9sxPSM/w-d-xo.html este video te puede ayudar
th-cam.com/video/Yn3sNmDwqVw/w-d-xo.html otro también - y la actividad física ayuda mucho a mejorar las neuropatias
Grasias los boyi a realisar no puedo ni caminata hojala me ayuden se miran buenisimo grasias grasias por comprtir dios lo bendiga.,
Buenas me puedes dar algun comentario de si despues de la operación del nervio peroneo es normal que sienta sintomas de pinxazo al principio de la operacion en el tobillo i gemelo? O como se que estoi curado?
Cuál de los 2 pies está caído, hace los ejercicios muy bien
Ayuda, no puedo mover bien los dedos del pie es decir subirlos haciendo la felxion hacia mi, creo que es pie caido porque no camino bien con ese pie porque es como debil en esa parte, que puedo hacer, los ejercicioa me ayudaran? Yo hacia deporte cuando un dia amaneci cogiando y ya no pude hacer mas, creo que es un pie comprimido o no se, ayuda que puede ser segun tu? Te agredeceria si me ayudas.
Como se llama la cancion me relaja muchísimo.. :) aparte que también sufro una lesion de pie :'( pero al gacer estos ejercicios siento que mi malestar disminuye poco
Hola tengo una axonocmesis del ciatico pupliteo externo y quede con una marcha igual a la publicada q puedo hacer
iniciar rehabilitación / consulta con una fisioterapeuta por que aparte de los ejercicios te ayudaria la aplicacion de las modalidades que usamos los fisioterapeutas.. el uso de afos en el pie tambien necesitan evaluar si te ayudaria..
Mi fractura trimaleolar me dieron terapias pero como lastimaba los tornillos que me pusieron ya no me dejo hacer los ejércitos después de 8 de la cirugía me retiraron material del pie y me dieron movimiento en talón al cuanto tiempo de retiro de puntos tengo que ir a rehabilitación y que tipo de ejercicios tengo que hacer ayúdenme yo ya quiero caminar por favor
Tengo 5 años ya aguantando el dolor
hola tengo un pie caido
pero al hacer ese ejercicio se me contrae los musculo de peroneo como calambre
Holla como hago para ser estos ejercicio para mi mama ya que ella no quiere hacer nada.
buenas tardes mira es para comentar mi caso yo tengo npie caído no me es fácil mover mis pies que bueno sufro mucho para buscar la posición completa para poder dormir ya que solo puedo dormir boca rriba gracias x tan interesante vidios🎉❤🎉🎉🎉
Buenos días doctor mi pregunta es llevo 7 días con una férula porque el doctor me dijo que tengo un esguince tipo 2 en el tendón de aquiles me colocaron una férula por 3 semanas que el pie me quedó hacia abajo en pocicion de pie de equino después de esas 3 semanas podré enpezar hacer ejercicios
Mira q si fue esguince grado 2 muchas veces son varias semanas de reposo - hay q esperar a ver q te dice el médico cuando te vuelva a ver ..
Cual ejercio o terapia tengo q hacer no muevo los dedos del pie izquierdo nada.tube un accidente y me fracture tivia y perone y tambien la cadera muy grave me opersron de la pierna y si los movia y luego alas 4 dias me opetaron de la cadera y ya no los pude mover nada ya tengo 4 meses asi y no los puedo mover de hecho antes ni los sentia.q ejercios puedo hacer o terapias
Adrian Fonseca tienes que iniciar rehabilitacion lo mejor es que si pudieras conseguir un fisioterapeuta que haga terapia a domicilio para que evalúe tu parte funcional . Por que si la fractura fue en varias partes hay que trabajar todo miembro inferior pero hay que evaluar tus arcos articulares y tu estado muscular - para luego iniciar con ejercicios indicados - pero si necesitas ya empezar rehabilitación
Muchas gracias por el contenido, hace poco me realizaron cirugía de transplante de ligamentos cruzados anterior y posterior, meñiscos, ligamentos colaterales y fijación del peroné debido a un accidente de tránsito, momentos después del accidente cuando llegue al hospital me di cuenta que tenía trauma de pie caido, al realizar la cirugía (6 semanas después del accidente) el médico me dijo que el nervio aparentemente está bien, pero me enviaron un electromiografia para averiguar la causa, debido al accidente por ahora me queda difícil realizar los ejercicios, sabes sobre otras técnicas que me puedan ayudar? Electricidad en la pierna es efectiva?
th-cam.com/video/9wuPfbzl1No/w-d-xo.html ejercicios si debes hacer en casa o intentar hacer hasta donde toleres esta indicaciones te pueden ayudar .. y si la fisioterapia es importante en tu caso si puedes te aconsejo q busques a alguien
@@fisioterapiayTO dale, muchas gracias, la fisioterapia empezará 15 a 20 días después de la operación, hasta el momento solo llevo 4 días del post operatorio pero me preocupa mucho el trauma del pie caido, ya van casi dos meses con dicho problema, sabes desde que mes puedo llegar a preocuparme si no se activa el nervio?
@@CamiloMendez98 con el nervio debes d tener paciencia por q si en los resultados todo te a ido bien .. hay q esperar a q baje la inflamación para poder ver si el nervio se libera y mejoras .. por q la inflamación de tendones y ligamentos puede estar comprimiendo el nervio.. pero debes estar en control con un fisioterapeuta y debes hacer aparte ejercicios y la recuperación de el nervio es más lenta puede durar meses
excelente, pero si la persona tiene el nervio afectado por ende no va a tener movilidad en el pie así que no se como realizar esos ejercicios.
Glimar R. Castañeda C. Si no hay fuerza muscular - necesitas ejercicios asistidos o alguien te ayuda con los movimientos - o muchas veces el uso de banda elástica - tus manos o tu otro pie puede hacer función para mover y ejercitar tu pie afectado - tienes que trabajar toda la pierna no solo el pie caído ..
Agreguenle los ejercicios de Risser y algo de técnicas de Rood
Enséñenle y ya lo podría hacer en casa
Cuales son esos ejercicios
@@gisellaquinayas8215 th-cam.com/video/zZt0YwFtNZs/w-d-xo.html
ése es un ejemplo de risser, aunque las indicaciones las debería de dar un terapeuta
Las técnicas de Rood sí necesitan de la participación de otra persona, aunque se pueden hacer modificaciones para que el paciente realice algunos de los estímulos
si uno tiene el pie caído, porque muestras ejercicios donde debemos levantar el pie si supuestamente tenemos el pie caido??
Por q están los ejercicios asistidos que son con ayuda de alguien más q te tiene q mover el pie o tu solo con asistencia de una banda o aditamiento …
Tuve un esguince y daño mi ligamento de aquiles, no puedo elevar el pie mucho debido a que siento como si los jalara... me ayudó con el dolor el ejercicio y estoy ansiosa por el día en que pueda levantarme de puntillas de nuevo TuT gracias.
Pero también el medicamento del médico es necesario llevarlo de la mano - tomar colageno- omega 3 - te ayudará también como suplemento vitaminas b12
Me pasó lo mismo hace tres meses y aun siento que no puedo pararme de puntilla.
@@carmenlira8335 tienes q descansar si la compresión se dio por mucho uso - posible se inflamó la zona .. reposa y ponte compresa fría y aplica crema antiinflamatoria y hazte un masaje …. Pero si la lesión es causada por un trauma grande ahí si habría q valorar el estado del nervio ..
@@fisioterapiayTO a mi se me dañó el peroneo no se si el músculo o el nervio porque siento inestabilidad, se me mueven los dedos de los pies y hace poco me empezó a doler el quinto metatarsiano yo hago ejercicios en mi casa espero poder a avanzar.
@@carmenlira8335 pero con un problema así si llevas mucho tiempo - es mejor q consultes con un médico y te haga estudios y puedas saber por q del problema para poder corregir a tiempo
Hola quería saber di se puede recuperar toda la movilidade de pie caído xq tuve un ACV hace casi tres años y tuve secuelas en la mitad del cuerpo ya camino pero mi pie se me va al caminar lo arrastró quiero saber si me qedare así o puedo usar alguna ortesis para corregir al caminar gracias x tu respuestas
Nicol Castro Espinoza si puedes iniciar con afos en el tobillo - o lo que han hecho algunas personas utilizar botas que se pueden socar con cintas hasta arriba del tobillo .. ayuda como ortesis
en que momento es recomendable una neurocirugia de nervio peroneo. por secuelas de comprension nerviosa . en mi caso me puse hielo despues de un golpe en el hueco popliteo me vende y me quede dormido como 40 min al levantarme tenia la pierna congelada. han pasado 10 años eh podido hacer mi vida normal con una alta tolerancia al dolor segui haciendo dporte creo eso me ayudo. pero actualmente siento pierna pesada rigida dolor
Te aconsejo q vayas con un médico neurocirujano y que te evalúe - el médico necesitará sacarte varios estudios para poder saber q está pasando .
Hola, buenas noches .
Llegue al video porq moTivo q sospecho que tengo el problema del nervio peroneo y necesito q me saques de algunas dudas.
Bueno mi problema empezo con tendinitia tibial.
Bueno me trate fisioteria ,infiltrasion.
Bueno con la infirltrasion debio matar la inflamacion y el dolor.
Pero el dolor no se me va del todo.
Los sintonas que tengo es como si el hueso me estaria doliendo y en el frio se siente mas.
Pense que tenia periostitis pero dado q el tratamiendo es similar al de tendinitis deberia haber mejorado.
Mi trabajo me permite estar parado o sentando cuando deseo.
Deje de jugar futbol porq ahora empeze a sentir dolor sin juga futbol.
Cuando jugaba despues de 5mint de correr no podia flexionar mi tobillo.
Sentia que se adormecia el musculo tibial.
Ahora en mi vida cotidiana estar parado por 30mint me empieza a doler la zona plantar.tengo q caminar lento porq si lo hago rapido siento molestia.
Los masajes con presion fuerte en el musculo tibial me relajan o calman en ese momento.
Ahora revisandome siento en la cabeza del hueso peroneo un dolor cuando presiono.
Y el nervio perone que esta entre el hueso tibial y perone.
Pegado asi el h. Tibial,cuando presiono ahi tambien siento un dolor.
En el tobillo por donde pasa el N. Peroneo tambien.
Por eso sospecho q tengo inflamando el N.P.
Que examen tendria q sacarme .es mejor una resonacia M.
Para tener problemas del N.P.
Necesariamente tengo q tener el pie muerto?
Eduardo Mendoza si lo ideal sería una razonancia y un examen de electromiografia para valorar la conductividad del nervio .... pero también hay que ver el nervio ciático si no está comprimido .... tiene que evaluarte físicamente el médico para darte un diagnóstico exacto ..
Hola yo tuve un accidente en el pie por aplastamiento y llevo 1 mes y medio que no puedo apoyar mi pie ya que siento muy inchado la parte de abajo y tengo aún mis dedos muy inflamados cuando tiempo voy a estar así y que puedo hacer ya que me arde y siento hormigueo y me duele mucho que me recomiendas.
Lucero Miravette por el momento aparte del medicamento que deja el médico - ponte hielo o compresa fría varias veces al día por 20min y mantén el pie elevado para drenar líquido por si tienes acumulación cuando lo tienes hacia abajo .. el proceso va lento muchas veces e intenta mover los dedos y tobillos si puedes ? Poco a poco si duele mucho entonces hay que esperar que las fibras dañadas se recuperen un poco más
@@fisioterapiayTO doctor buenas tardes Yo igual tuve un accidente por aplastamiento con fuerza y me salió un esguince ya no lo tengo hinchado cómo me salió pero no puedo caminar normal mis dedos los lo siento tiesos me cuesta trabajo mover los silos muevo poco a poco me cuesta trabajo no puedo abrirlos pero ya no me duele el pie que me recomienda hacer doctor porque aún no puedo dar bien el pasó con ese pie
@@adrianmarquezmarquez6373 si fue aplastamiento comprobaste q no hay fracturas ??? Y el médico tendría q verte dejado reposo si hay desgarre hay q esperar - mantener reposo solo hacer movimientos acostado pero no andar caminado?? Que tiempo te dio el médico ??
Buenas noches doctor mi pregunta mi esposo hace un año arastra el pie me dise q es como q pierde fuerza pero no le duele pero si arastra mucho el pie con el tiempo se está aportando q ejercicio pue hacer o q me recomienda gracias x su respuesta
Que tipo de trabajo tiene pasa mucho de pie ? O qué tipo de zapato usa es incomodo ?? Hay q valorar muchas cosas esta con sobrepeso ?? Por q si la debilidad es por la compresión del nervio puede ser por inflamación o por tener mucho tiempo una postura prolongada o hacer mala fuerza constantemente eso puede mantener inflamado el nervio ocasionando debilidad de miembros inferiores.
Excelente tengo una pregunta doctor tuve rotura del talon de aquiles y estoy en face de recuperacion pero mi pierna izquierda no recupera fuerza es mas siento que la pierna derecha hace todo el esfuerzo despues de solo caminar me queman las piernas pero mas la derecha que puedo hacer ??? Gracias ...
entrenar la pierna que tiene menos fuerza... hacer ejercicios acostado y sentado ...
estoss ejercicios te pueden ayudar th-cam.com/video/9wuPfbzl1No/w-d-xo.html
@@fisioterapiayTO Tengo pie caido . cuando me pusieron la anestesia. El dia que di a luz.... Que posibilidades tengo de sanarne
@@faridemia6205 tiene que el medico evaluar el daño del nervio y hacer un estudio depende de esos resultados .puedes ver si con rehabilitacion puedes mejorar algo ...
hola man me hicieron una electromiografia y aparece el nervio peroneal como si estuviera muerto mi pregunta es si sera con estos ejericicios se pueda recuperar tengo mi pierna muy delgada casi sin masa muscular ayudame por favor
juan david roa granobles Casi como muerto? Abría que el médico valorar ese casi ... Pero siempre es importante la fisioterapia y tendrías que estar al menos tres veces por semana con el terapeuta y los demás días asiendo ejercicios en casa según te recomiende ... yo no puedo hacer una valoración así sin ver el estado funcional ... pero si se que la terapia física la persistencia ase la diferencia siempre vrs aquellos que nunca hacen nada ..
El nervio muerto?
No sentirias nada.
Pero sientes dolor.
No puedes hacer ejercicio?
Mas sintomas.
Buenos días Dr. Conozco a un amigo así con pie caído me gustaría poderlo ayudar para que pueda volver a caminar normal de niño surgió un accidente de una caída y eso le llevó a varias operaciones y no pudo desarrollarse bien su pie y ahora tiene 25 años y nose si se podría aver algunas esperanzas para poder volver aque sea feliz
Mucho tiempo - habría que evaluarlo el médico ortopeda y una fisioterapeuta para ver qué se puede hacer si al menos se puede corregir algo o si con ayudas y trabajo físico puede ser un poco más funcional
Hola, a mi mamá le hicieron electromiografia y diagnosticaron lesión en el nervio tibial y peroneo a causa de compresión. Tiene casi un mes de la lesión y va a terapia, ha tenido ligeras mejoras pero no logra mover del tobillo hasta los dedos. ¿Hay un pronóstico favorable si seguimos con las terapias, y qué porcentaje se puede recuperar? ya que las hacemos tres veces al día, todos los días. Muchas gracias!
Ok veo qué haces mucho en el día al menos que se han periodos cortos de tiempo ? Cuanto tiempo hacen ? En el día puedes hacer una rutina de 20 min o 15 min .. recuerda que su lesión es por compresión posible por esforzar mucho ese pie el tendón de inflamamo o puede ser que ella esté gordita y necesite bajar de peso para poder descomprimir (para bajar de peso debe hacer ejercicios en todo el cuerpo ) y también necesita ejercicios de estiramientos para liberar ese nervio y tienes que liberar desde las lumbares
Buenas noches, discúlpeme usted doctor, muchas gracias por lo que hace, sabe que yo hago masajes a toda mi familia y mi hermana tiene este problema, no me podra recomendar masajes que le pueda hacer?
Dj Boomer creo que lo que le haces está bien .. pero ponlo hacer ejercicios - si no puede por ella sola - hazle primero los ejercicios al final le haces un masaje para estimular los músculos y la parte sensorial .. hazle masaje en toda la pierna y si tiene alguna zona adormecida hazle masaje no tan profundo si ella siente malestar
Entonces solo masajes de estimulación y no para descontrocturar, si fijese que ella camina chueco y como también se sienta mal, empezó hace poco a caminar así bien mal con la pierna derecha como esta mas arriba o esta desfasada, por eso le preguntaba, como ella también me ha dicho que le esta doliendo mucho por el area occipital, dolores agudos inaguantables, tambien le ayudó mucho con eso.
Le agradezco en verdad que me haya contestado usted.
Y discúlpeme que le molesté con tantos mensajes.
Dj Boomer puedes ayudar a descontracturar cuando ya no presente dolor .. pero mientras haya dolor es mejor estimular la circulación y la sensibilidad
Saludos! Hay algún proceso quirurgico que corrija el nervio?
Ahí es el cirujano quien te puede decir ? Tiene que evaluarte y verte varios exámenes
@@fisioterapiayTO Gracias por su respuesta. En mi caso tuve una secuela post Covid. Neuropatia. Y he recuperado movimiento en el cuerpo. Pero el pie izquierdo está insensible menos el dedito más pequeño. También el lateral de la pantorilla izquierda está insensible (desde justo debajo de la rodilla hasta el pie). Existe acaso algo que haga volver la sensibilidad y movimiento al pie y la pantorrilla?
@@ivangerardopichardo9152 tienes que estar en fisioterapia y tratar de lograr lo q podamos eso si la lesión en el nervio es de lenta recuperación y es más largo el tiempo que puedes pasar en fisioterapia.. necesitas los aparatos que utilizamos y ejercicios para activar el nervio
@@fisioterapiayTO Gracias por su respuesta. Qué aparatos son ésos que usted menciona que yo necesitaría?. Vivo en República Dominicana.
@@ivangerardopichardo9152 el fisioterapeuta trabaja con electroterapia , ultrasonido, magneto , láser terapéutico etc y otros aparatos más .
Hola amigo tengo entendido que no deberías de cruzarlas piernas ,porque puedes causar mas presión al nervio del peroné? eso es cierto?
wylmer montesinos recuerda que cuando cruzas las piernas por mucho tiempo causa presión . Y si el nervio está inflamado y más se presiona sentirás hasta adormecimiento .
Pasa lo mismo cuando te quedas dormido sobre tu brazo y por tanta presión se te duerme .
Ejercicios para después de cirujía de tumor cerebral, mantiene pie caído para caminar pero los puede mover acostado que puedo hacer
Te aconsejo sería mejor si un fisioterapeuta va a tu casa a trabajar por q es terapia constante , hay q valorar tu lesión y ver qué secuelas deja y valorar si lo del pie será pasajero o si la lesión se mantendrá .. los ejercicios de este video te pueden ayudar si no puedes hacerlo por si solo busca asistencia o te ayudas con el otro pie .
Hola una consulta no puedo hacer flexiones para arriba ni para abajo de los pies y me aparecio unas manchas negras como puntos en el empeine de los dos pies y por momentos pierdo el equilibrio. Por favor necesito su consejo para poder tratarme con algun especialista .Gracias.
Yuly Saavedra Soras Eres diabética ? Pues si tienes que ir al médico pueden ser muchas cosas pero no es normal la pérdida del equilibrio y la falta de movimiento . Pasa con un neurocirujano o neurólogo para que te evalúe y le expliques todos los síntomas .
Arriba abajo.puede ser tendinitis del tibil ant.
Cuando bajas pendientes te molesta el musculo tibial?
Bajar tida actividad fisica.
Mejor visita a un doctor xk puede empeorar.
Y como puedo hacer esos ejercicios si no se mueve el pié.
En ese caso es con ayuda puede ser asistencia de otra persona , o hacer los ejercicios con una banda elástica o utilizar medios que tengas a tu alcance una sábana etc. Puedes ayudarte con el otro pie .
Hola doctor me gustaria que me horientara tube fractura de tibia y perone expuesta hace tres semanas me operaron y veo mi pie chueco de lado y esta caido no puedo levantarlo solo los dedos los puedo hacer para abajo es normal mi pregunta es ¿ Es normal por lo de la operacion y el tiempo que llevo o puede aver algo malo? espero y agradezco su respuesta.
Estas recientes pero el médico debe orientarte por q él te operó debe decirte cómo quedaste o si hubieron complicaciones ? Y si tienes pie caído pregúntale a tu médico si tienes dañado el nervio o sólo está inflamado .
hola dr tengo un problema al caminar xk arrastro la pierna izkierda el talon choca con el suelo y habeces pierdo el ritmo al caminar practicamente me da verguenza al caminar a k se debe
chucky tienes alguna patología diabetes etc . Que te haya pasado antes ? Haz consumido alguna sustancia inadecuada ? O tienes algún trabajo que te obliga a estar mucho de pie .
Hola. Sufrí una lesión del nervio ciático, a raíz de eso se me durmió desde un poco más arribita de la rodilla hacia abajo y el pie respectivamente, de lado izquierdo. Quisiera saber que ejercicios hacer ya voy para 2 meses y aún no recupero la movilidad de mi pie.
Gracias.
Y que te dijo el médico ?? Que tan dañado está él nervio . ?? Ir a fisioterapia te ayudaría necesitas bajar la inflamación del tendón que comprime el nervio o tienes que hacer ejercicios que liberen el nervio en caso que solo sea inflamación.
Hola estoy muy preocupada estoy perdiendo sensibilidad en el pie izquierdo semedificulta moverlo medan calambrez muy fuertes adonde puedo acudir para tratarme ayuda 😔😢
Leyby Dominguez un neurólogo o neurocirujano - si se te duerme y presentas alteración de la fuerza sin razón aparentes más parece algo neurológico
No es preocuparla y se que todas las dificultades de salud son diferentes...pero en mi caso me paso lo mismo que ud. y realto tener un tumor cerebral...grado 4...hoy hace 3 meses que me opere y aun esroy en recuperacion radioterapia y quimio..pero mi oie aun no lo puedo mover..saludos...vea un neurocirujano...suerte..
Dr:cuanto dura y haces todos los días ejercicios
Si no estás acostumbrado empieza con 20min - pero haz solo los ejercicios q puedas tolerar y y progresando o poniendo resistencia de poco a poco
Hola, qué tal, yo crují mi dedo gordo un poco hacia abajo y un poco hacia afuera, tengo un poco de cosquilleo detrás de la rodilla, pude haber lesionado algún nervio?
Posiblemente se presionó mucho por eso quedó un poco inflamado o un leve desgarre puede causar malestar - ponte compresa fría y haz estiramientos suaves .
Muchas gracias!
Trabajaba en una compania de constricsion de mercados de carne y yo era el velador cuando se terminaba la obra tenia que estar adentro con los refrijeradores ensendidos lo cual poco a poco se me fue encojiendo con el frio el nerbio siatico femoral del popitlio.desde ase 5 años e estado aguantando el dolor..ningun medicamento del ss.me sirbe sigo igual o peor y cada que se viene el frio asta se me enchueca el pie si ago todos los ejersicios de estotamiento..pero se me ase una bola detras de la rodilla le agradeseria onfinitamente cualquier consejo que me de ya que soy una persona de 65años.cuando cumpli 60 comense con el problema. Y los doctores del ss nada mas me tratan de la presion alta
si muy probable el nervio y mas si pasas mucho de pie por los que dices tiendes a contraer los musculos ahi es bueno realizar una rutina de etiramiento puede ser acostado para evitar seguir de pie... no tienes que subir de peso por e¿que eso empeorara la compresion del nervio .. también el uso de zapatos mas cómodo te ayude el uso de plantillas para no tener tanta presión al estar de pie . tienes que comprobar como estas del colesterol y los triglicericos ...
Tuve un episodios de lumbociatica, digamos de nivel medio, me tumbo una semana de no poder caminar por el dolor, me inyectaron esteroides y con los días el dolor pasó, pero no el. Pie caído izquierdo, me han dejado electromiografia en ambos miembros, será que es permanente el daño?, gracias de antemano.
Jose Preza ok y el pie caído fue antes de la inyección o te quedó después de la inyección..... (cuando colocan mal la jeringa 💉 pueden dañar el nervio) ... tienes que hacerte el examen posiblemente solo esté inflamado el nervio .
Pero tienes que tener higiene de Columna por tu lumbociatica (ir al fisioterapeuta te puede ayudar a trabajar la parte física de la lesión - es el tratamiento conservador ) por qué muchas veces el efecto del medicamento solo dura por momentos .
@@fisioterapiayTO No el entumecimiento del pie fue antes de cualquier inyección, osea desde que tuve problemas de ciatica se me adormecido el pie izquierdo, me he recuperado de poder caminar hace una semana, cuanto tiempo puedo pasar con pie caído? Gracias.
Jose Preza depende del grado de pinzamiento en la vertebra - tienes que hacer ejercicios de estiramiento de la columna puede ser en el piso y tratar de liberar un poco más las vértebras y así liberar un poco el nervio . No te puedo decir el tiempo exacto varía de persona a persona - pero la recuperación depende mucho de la terapia y ejercicios
Hola, jugando fútbol tuve una caída y me llevaron al médico ya que se veía muy inflamado y no podía apoyar, y pues me diagnosticaron solo un esguince en el tobillo pero después ya de 2 días noto que no puedo mover ni el pie ni los dedos y tengo poca sencibiladad entonces fui al médico y me hicieron, una eléctromiografia y me diagnosticaron axonometsis y eh quedado en pausa por esto del virus y pues ya han pasado 3 meses y estoy igual no puedo mover ni un poco el pie hacia arriba y siento como pinchazos aveces y corriente en el pie cuando toco mi pierna, sera que hay alguna manera de recuperar la movilidad o si es permanente
si solo es axonometsis el nervio esta intacto solo que lesionado la vaina .. pero la recuperacion es lenta y te vas a llevar varios dias .... pero con rehabilitacion todos los dias vas a ir viendo poco a poco resultados... pero si fuera bueno que acudieras a una clínica de un fisioterapeuta para que te pusiera magnetoterapia o ultrasonido o otra modalidad que ayude a regenerar ese tejido -vaina - mas rápido ... para mientras haz los ejercicios que puedas en casa .. hazlo tu solo o que aguien te ayude a movilizarlo
@@fisioterapiayTO muchas gracias, pero la única forma de regenerar el tegido es con magnetoteriapia o con los ejercicios también, yo cuando hago fuerza en la pierna siento como algo atascado como atrás de la rodilla
@@davidortiz6083 hay que hacer ambas cosas.... pero si no tienes acceso a las modalidades de fisioterapia .. inicia con una rutina de ejercicios si no haces nada tus músculos se atrofiaran .
Hola doctor, buenas noches' sufro algo parecido me lastime los nervios dela planta del pie y no hize mucho caso al principio el dolor era tolerable pero al pase de los días ya no he podido caminar me duele muchísimo si las cobijas o equis cosa rosa mis dedos o mi talón duele muchísimo incluso me duele ya la rodilla y la tibia que puedo hacer??
Posible también sea una neuropatia eres diabético ? Y haz consultado con tu médico como haz salido del colesterol y triglicéridos ?? Cómo está tu peso ?? Todo eso afecta también ..
Hola, gracias por responder, y si ya fui al doctor y no tengo diabetes ni sobre peso, al parecer pise mal y me lastime pero me duele mucho no puedo siquiera que me Rose algo en el talón o los dedos del pie hacen que me duela todo rodilla pierna ingle
@@marissatorres2719 y qué diagnóstico té dio el médico ortopeda ? Por q puede ser una tendinitis ?? O si como dices te paraste mal posible un desgarro con daño en el nervio - pero tiene que darte un diagnóstico ?? Bueno si puedes ir con el fisioterapeuta para q te de terapia y ayude a mejorar si el tendón esta inflamado por el trauma q sufriste
Ánimo! Te leo y me siento identificada.
Me caí en septiembre. Me hice esguince. Edema óseo en el astrágalo. Con el tiempo eso mejoro pero comencé a sentir mucho dolor. Se me dormían los dedos al andar y la cosa va aumentando. Ahora me duele mucho el talón (no puedo ni apoyarlo en la cama cuando estoy tumbada) me duele hasta la rodilla. Voy a fisio TODOS los dias y me dicen que pudiera ser un SUDECK. Voy a visitar a otro traumatólogo y neurólogo para que me den otros puntos de vista o solución.
Mucho ánimo
Me hicieron IMG donde vieron que tenía radiculopatia peroneal
Hola doctor le queria preguntar yo en mi pie de la nada el hisquierdo al caminar siento que el pie como que no levamta mucho osea el die derecho levanta mas la parte de los dedos no se si me dejo entender pero el isquierdo no levanta mucho el pie a que no levanta me refiero a no puedo subir mucho la plata del pie
Jjjjjj me pasa igual
Es dificil explicar pero entiendo no se que es y que haer
Hola, me operaron hace 15 meses de fractura de acetábulo y desplazamiento de fémur y desde entonces tengo pie caído, me hicieron la electromiografía y al parecer tengo lesión severa, he estado haciendo terapias pero nada, quisiera saber si en mi caso me podre recuperar algún día?
Victor Lopez dependerá de la recuperación del nervio - es una rehabilitación que se lleva su tiempo - no podremos asegurar si tendrá una recuperación total - pero si hemos visto que con fisioterapia recuperamos porcentaje a medida sana las fibras dañadas .... lo importante es no rendirse pueden ser meses o años -
@@fisioterapiayTO el medico que me opero me dijo que la lesión había sido porque en el momento que el fémur se desplazó de su lugar estiro el nervio, actualmente puedo mover los dedos hacia abajo y hacia arriba a diferencia del dedo pulgar del pie que no lo puedo levantar al igual que el pie, anteriormente sentía como corriente en la pierna pero ya he dejado de sentir eso, al principio de la operación la pierna me dolía mucho pero hace como ocho meses que no me duele, solo de vez en cuando me da puntadas de la rodilla para abajo, aun no he recuperado la sensibilidad, y un medico traumatologo me dijo que para el tiempo que tengo de operado que ya son 15 meses, era para que el nervio hubiera sanado, que ya eso no se me curaría, me gustaría saber si es verdad? Gracias por tu respuesta!!!
Victor Lopez cada cuánto tiempo vas a fisioterapia? O cuánto tiempo fuiste
@@fisioterapiayTO al principio de la operación hice terapias como por tres meses de dos a tres veses por semana y aveces todos los días luego deje de hacer terapias por dos meses, despues volvía a hacer terapias por un mes de dos a tres veces por semana luego deje de hacer terapias por cinco meses porque me fui de mi país y ahora ya llevo dos meses seguidos haciendo terapias todos los días de lunes a viernes, ahora acá en Colombia me han puesto hacer ejercicios cosa que en mi anterior país no me ponían hacer, solo ponían corriente, acá en Colombia casi no me ponen corriente solo ejercicios
Victor Lopez tienes que tener una rutina de ejercicios diarias - y modificar los ejercicios incorporar propioceptiva - en agua - trabajo en hidroterapia - Esos periodos de descanso han mantenido La lesión sin estímulo - tienes que tener una alimentación saludable - vitaminas que ayudan a mejorar tejido . - masaje puedes hacer para estimular la piel .
Ami me operaron de una fractura de tobillo y después de la cirugía me quedo el pie caído que ejércitos tengo que hacer y el talón quedó metido y no lo puedo apoyar que ejércitos tengo que hacer
En tu caso hay q evaluar por q tienes el pie caído fue por mala colocación del hueso ? O cuando tuviste la lesión se daño el nervio ? Y si se daño el nervio q Yam dañado esta ?? Hay q evaluar por q para ver q tanto podemos recuperar que dijo el médico ?? Como salieron tus estudios tus radiografías o ultrasonido?? Cuanto tiempo tienes así ?
Pero en pie caido no hay ese tipo de movimiento
Por eso tu lo tienes q hacer con ayuda , o tienes q tener un asistente o cuidador que lo haga … o contratar un fisioterapeuta… si dejas de movilizar los músculos de la pierna habrá atrofia muscular y tu pierna se pondrá más delgada q la otra … así q los movimientos se trabajan con ayuda o con otra personas .. o tu mismo con tus manos te ayudas ..
Buenas noches yo nopuedo mover los dedos y el pie está como adormecido se me contractura mucho ...a mí me operaron de la cadera ya 4 veces tengo 35 años ahora ya estoy con la prótesis .... porfabor que ejercicio puedo hacer o talvez con ayuda de algún instrumento mis dedos no los puedo mover aún
Y tienes artritis reumatoidea ? Por q la artritis es causante muchas veces d rigidez ..
Pero hay q valorar si haz hecho fisioterapia después de tu prótesis y si hiciste ejercicios para mejorar marcha y contracturas musculares??
Hay q valorar también si el adormecimiento es por compresión del nervio cuando fue la última vez q fuiste al médico ..? Los ejercicios de miembros inferiores de estiramiento te pueden ayudar .
buen dia me sucedio un caso con mi hijo donde le colocaron una inyección en el glutio derecho provocandole dificultad para caminar pies caido no puede moverlo hacia arriba esta haciendo terapias aparte de eso q mas le recomendaría
Y fuiste con el médico neurólogo para que a través del examen de electromiografia puedan evaluar si el nervio está dañado o que tanto se daño ??
De ahí las terapias rehabilitación si es necesario y se lleva su tiempo por q el nervio es un poco más lento en recuperarse y dependerá qué tanto se lesionó ??
Jesus Alcalá cómo van con la recuperación? Te lo el mismo caso con mi hijo...
Quisiera ver si me pudieran ayudar yo por causa de unn tumor cerebral mi pie izqu me va de lsdo esto impide q pueda caminar y me e caído varias veces aparte está inmóvil Gracias Bendiciones🙏
Buen día , fuera necesario que estuvieras en control con un centro de rehabilitación o que te refirieran al hospital con la fisioterapeuta y con la terapeuta ocupacional.. hay q valorar si necesitas un afo o férula para tu pie (son ayudas ortopédicas) y también hay q trabajar en recuperar lo q se pueda de fuerza y movimiento articular .. tienen que valorar cómo está tu equilibrio y coordinación .. tienes q tener una rutina para poder tratar tu caso y hacer ejercicios en casa .
Hace 3 años que se me inflamó la rodilla izquierda, pase en reposo 3 meses sin moverla. Cuando bajo, me dolía el talón, dijeron que era espolón y no resultó ningún tratamiento. Recibí otro diagnóstico que fue inflamación en los peroneos y que debido a la mala marcha se inflama la fascia.
Terapia magnética funcionará?
Estoy haciendo compresa frío caliente y tomando antiflamatorio y estoy mejor pero me siguen doliendo la zona del peroneo
Y el calzado q usas es cómodo - no te han recomendado plantillas - y todo lo q estás haciendo con el fisioterapeuta está bien - hay q valorar si sigues tendiendo un trabajo donde sigues mucho de pie por eso siempre molesta en la zona -
Botas con plantillas, trabajo desde casa así que no paso de pie pero aún así no se va la inflamación por completo y por ende la fascia tampoco deja de doler
Gracias por responder doc
Hola amigo buenas noches disculpa mi pregunta,yo m fracture tibia perone arriba del tobillo m pusieron placas llevo 5 semanas pero m dice el doctor que empiece a mover tobillo arriba abajo d lado a otro obvio din apoyar ,pero la parte del empeine d mi pie la ciento súper dura y no puedo flexionar doblar hacia arriba mi tobillo empeine será que es normal eso
Anibal Peralta si por eso te dijo que iniciaras movimientos o ejercicios acostado - iniciando con mover los dedos poco a poco luego el tobillo flex - ext - eversión - inversión - se le llaman ejericios libres - también puedes hacer isometricos que son de contracción muscular (apretar y aflojar )
Oye amigo ami me paso lo mismo que ati como vas con tu pie hasta ahora mas sobre él empeine me ayudarías mucho
Hola yo sufrí una lesión de rodilla jugando fútbol después me di cuenta que no podía levantar mi pie hacia arriba ya tengo 4 meses qué puedo hacer?
Tendrías q ir al ortopeda a q te saque un ultrasonido de rodilla y ver q daño hay o q se lesiono ?? Mucho tiempo a pasada si hubiera sido una inflamación leve ya para este tiempo estirarías mejor - hay q ver si no fue un esguince de rodilla o una luxación y eso está comprimiendo el nervio y evita q lo levantes .. ve q consultar
¿Como se supone que haré esos ejercicios si no puedo hacer la dorsiflexión? ¿O es hasta dónde pueda?
Los ejercicios asistidos son aquellos donde tu te ayudas o de tu otro pie o de bandas - o una persona te los termina de hacer .. puedes intentar hacer hasta donde puedas de poco a poco y luego te ayudas a terminar con asistencia ..
@@fisioterapiayTO gracias 🙏🏽
Se puede recuperar por un daño neurológico? Esclerosis múltiple
Tienes que hablar con tu médico , y seguir en rehabilitación.
Tengo el síndrome pie caído y no puedo realizar ningún movimiento del video porque me duele de inmediato la columna pero seguiré intentando gracias
Ronny Catalan cual fue tu lesión ?? Tienes problemas en la columna
@@fisioterapiayTO sii amigo el año pasado me pusieron 4 pernos y una plaqueta en la columna no puedo realizar mi vida laboral como antes
Ronny Catalan y no te mando el médico con una fisioterapeuta de inmediato para ayudar a irte recuperando poco a poco..?
Pero esos ejercicios que están realizando no parese tener el pie caido
Los ejercicios son indicaciones si no los puedes mover por ti mismos , los tienes que hacer con asistencia de otra persona o con ayudas como bandas o tu otro pie .
Buenas noches hace 5 meses me caí me quebre se me cortaron los ligamemtos y después de estar un mes inmovilizada se dan cuenta q tengo el nervio periferico dañado cortado tengo solución sin cirujía
Fíjate q en tu caso es pericia del cirujano el tiene q valorar ? Y si es necesario empezar con fisioterapia ya
Hola doc. Siempre después de jugar futbol se me limita la dorsiflexion y la vez pasada tuve el pie completamente caído. Es posible que tenga una lesión en el peroneo o que tan normal puede ser? Ya me he acostumbrado a que me pase, pero no sé si sea algo malo a largo plazo
@@NotTrainerRed no es bueno , estás esforzando el músculo cada vez que juegas (si solo pasa cuando juegas el pie caído ) puede ser que al inflamarse los músculos comprimen el nervio y ocasiona el pie caído. Pero debes recisarte o evitar esforzarlo .. puede que necesitas entrenar y estirar antes de cada juego .. o si el médico te evalúe pueda que necesites reposo .
Doctor mi madre tubo un golpe i dise q no tiene fuersa en el pie
Si se inflamó puede ser q eso esté comprimiendo el músculo y el nervio .. ya le pusiste compresa fría para bajar la inflamación? Que mantenga reposo y el pie elevado .. y que empiece a mover el pie despacio estando acostada o sentada .
buen dia Dr ,le tengo una consulta ,mi hermano por "X" motivos estuvo usando medias muy apretadas ,lo que le causo una marca muy evidente en el pie (mas arriba del tobillo) y estuvo mucho tiempo de rodilla (trabajando) y como consecuencia tiene el pie caido ,tiene cerca de un mes ,a recuperado parte de su movilidad (dorsiflexion) ,pero cuando su pierna se encuentra recta (sin flexionar la rodilla) le cuesta hacer el movimiento de dorsiflexion y por si fuera poco ,ni con la ayuda de una tira(liga) ,ni con un compañero ,le cuesta demasiado llegar a completar el ultimo tramo O RANGO de la dorsiflexion .
tengo agujetas en el talon
mi medico no vio necesario hacerme examenes
aun tengo dolor de rodilla
He tomado relajante musculares cerca de dos semanas y corticoides
¿como puedo recuperar esa movilidad ,cuando mi pierna se encuentra recta ?
¿me recomienda descanso absoluto (pues cuando camino ,tengo dolor un POCO de dolor de agujetas en el talon)?
¿me recomienda hacer ejercicios de estiramiento de talon y piernas(lo cual los estoy realizando en estos momentos)pues no puedo tener un rango de moviemiento completo de dorsiflexion( pierna recta)?
NO PUEDO SOSTENERME DE TALON
-MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES
Y el problema se dio por un desgarre o por sobre esfuerzo del tendón y a la vez. Compresión del nervio .. si huvo desgarre hay que disminuir los ejercicios de fuerza .. solo haz activo libre y reposa o no andes caminando mucho o trabajes más si pasas de rodillas .. y el medicamento si es necesario para desinflamar ..
@@fisioterapiayTOme podria decir que es ACTIVO LIBRE¿? ,¿SON ESTIRAMIENTOS ?,GRACIAS
@@vicentegamarra5159 si movimientos sin peso .flexión - extensión - abrir - cerrar - movimiento de tobillo y dedos
Muchas gracias
Hola doctor, una pregunta por favor , a qué se debe que no puedo sostenerme de talones (pie izquierdo afectando)y que puedo hacer para mejorar eso?,muchas gracias
Doctor hace una semana me doble el tobillo creo que fue eguinse de primer grado me estaba curando pero resulta que ahorita me acosté y siento el pie caído gracias
Si sientes el pie caído es por q algo hiciste ayer o estuviste mucho de pie o hiciste mucha fuerza haciendo algo .. o mantuviste el pie oprimido en una sola posición??
@@fisioterapiayTO sii desde que tuve el esguince de primer grado jas mas hice reposo hasta a la hora de dormir es que dolor casi nulo apenas una inflamación leve
@@Pabj8914 si pero en desgarre habría q tener reposo al menos los primeros días .. abría q ver cómo está hoy .
Tendra algun numero
Doctor buenas noches,me diagnosticaron por medio de una electromiografia,que tengo lesión axonal severa de nervio peroneo y tibial izquierdo,esto tiene recuperación?,ya que me preocupa que está en el grado de severa, gracias
Lo seguro q tienes q ir a fisioterapia las lesiones de nervio hay q evaluarte para ver fuerza múscular y arcos articulares , por q las lesiones axonales se dividen en tres si tienes neuropraxia y axonomesis puedes lograr recuperación o trabajar en mejorar pero necesitas q te apliquen los aparatos q usamos en fisioterapia y tienes q tener paciencia rehabilitación por daño de nervio se lleva su tiempo , pero debes estar en control y con el médico también
Muy agradecido doctor,muy amable por su atención
Disculpa como vas tengo el mismo problema 😢
Hola tengo la misma lesión. Has tenido mejoras jhon
@@alexiahernandez1262 hola tengo la misma lesión haz mejorado
Ola doctor una pregunta hace un año estuve en coma inducido por 15 días al despertar ya no sentía mi pie izquierdo me hicieron exámenes y arrogaron que tengo pie caído desde ese tiempo e recuperado un poco la movilidad del pie los doctores dicen que tengo 6 meses para mejorar o si no ya quedó haci que terapias puedo hacer gracias
Pues tienes que ir a fisioterapia y meterte de lleno a las terapias o puedes hacer que una fisioterapeuta llegue a tu casa a domicilio si no te puedes movilizar … por q aparte de ejercicios te recomiendo q te pongan los aparatos que utilizamos para ayudar a regenerar tejido y mejorar o bajar inflamación por si eso está obstruyendo el nervio .. los aparatos a la vez q los ejercicios y lo demás ayuda a tu rehabilitación.
Sii uso una ortesis resortada solo me la quito para dormir
@@dianaelizabethsotaquiraben8094 si ese es ortopédico - pero el ultrasonido o aplicar láser o magneto terapia ayudan en la parte interna del nervio ..
Hola mi caso es el mismo pero en el ejercicio no puedo levantar mi pie, que puedo hacer gracias.
Ahí serían asistidos tienes que ayudarte con tus manos o utilizando bandas o que una persona te asista
Yo llevo 7 días ya se me esta pasando el dolor y tengo una férula, mi pregunta es cuando puedo empezar hacer ejercicios para los tendónes de aquiles
@@adriancolmenares9780 que te dijo tu médico o cuanto tiempo te dejaron la férula ?? O no te recomendaron q mientras estés con los ejercicios quitártela y luego volver a poner ?
@@fisioterapiayTO simplemente me dijo que después de tres semana me quitara la férula y empezará los ejercicios
Dr. Me resvale me lastime el tendon de aquiles y tobillo izquierdo...ya casi me recupero pero yo siento que la terapiafisica es muy agresiva para mi porque el terapista no entiende que yo lo que siento es el nervio atorado en la parte de atras de la rodilla por eso no puedo estirar bien el pie ...cree usted que este ejercicio me ayude a mover el nervio y desatorarlo...gracias🙏🙏🙏🙏🙏me resbale trapiando no me cai solo el pie se fue hacia enfrente 😭
Blanca King necesitas hacer estiramiento de toda la pierna 🦵 a la vez también de los que te deja el fisioterapeuta.. pero sí elevación de cadera - flexión y extensión .. puedes hacer los estiramientos que hacen los jugadores antes de un partido .. donde trabajan glúteos - cuádriceps - isquiotibiales - aductores .....
@@fisioterapiayTO gracias ...ya me estan dando ejercicios en una bicicleta el fisicoterapeuta y yo le digo que siento que eso no me funciona aun porque siento hace que se esfuerze mi pie pero yo lo que siento es por dentro el nervio comprimido...y no me hace caso ...asi que hare lo que usted suguiere y buscare otras opciones...gracias🙏
Los are yaque tuve un accidente y mi pie quedo asi
Tuve el pie caído y mucho dolor. No podía caminar. Ni afirmarme. Tenía dos hernias de disco y el nervio amarillo apretado.
La compresión a nivel de nervio pudo ocasionar el pie caído , una vez mejores de las hernias y no tengas compresión y disminuya la inflamación puede que el pie caído se restablezca.. pero en ese caso si te recomiendo que trates con el tratamiento conservador que es con fisioterapia y vayas a qué te evalúen y con los aparatos que usamos pueden ser de ayuda a tu problema y evitar cirugía si no estás tan complicado
Si hice fisioterapia y ahora sigo con piscina. No es seguro que quede bien si me operó. Yo desde el comienzo dije que no me operó. Pero ya camino y sin andador.
@@user-xs5mb7lc8y tienes que tener mucha higiene de Columna , cuidar de no tener malas posturas. La natación es muy buena para todos los problemas de columna es un deporte de bajo impacto. Y necesitas mantener un peso saludable , no subir . Y sigue en fisioterapia que te pongan terapia con magneto ayuda mucho .. aunque sea dls veces por semana
Buenas tardes, tengo platinas en la tibia yel pie quedó un poco hacia abajo y rigidez para levantarlo hacia arriba; no tendrá nada que ver las platinas que hayan quedado aprisionado algún tendón nervio o músculo pues siento como un trancon en la parte debajo de las platinas y un tirón en los gemelos a que se deberá esta patología y aparte siento mucho dolor en el tobillo el astrágalo y en los huesos detrás de los dedos y el dedo gordo también es rígido parece un palo! me podrían recomendar ejercicios que se amolden a mi malestar, gracias.
Si hay posibilidad que la platina haya quedado mal y esté presionando el nervio pero eso con estudios y radiografías el médico tiene q indicarte si hay presión y eso impide el movimiento de la articulación…
Y lo otro es q te necesitas más fisioterapia para trabajar la musculatura y los arcos y a medida vaya trabajando los músculos irá sediendo poco a poco …
Pero si es mejor q compruebes con una radiografía y ver q la placa esté en su lugar
@@fisioterapiayTO haaaa bueno disculpen la molestia, el médico me dice que todo se encuentra bien 👍 que en la recuperación satisfactoria se ve en las terapias; pero ya van 20 secciones y no he logrado siquiera conseguir fibra muscular y eso es importante para poder fortalecer la movilidad, verdad! gracias y espero no molestarlos con la insistencia disculpen por favor.
@@gabrielfuquen9050 si los ejercicios son importante si se va de poco a poco .. pero en casa los días q no vas a terapias también debes hacer ejercicios al menos una rutina de 20 min o hasta donde tolere según sus fuerzas ..
Ola doctor buenas tardes...
Yo iva caminando y me agarro un dolor en el tobillo pero en el mismo trayecto sentí un ardor el peroneo largo.... Ese ardor me duró 3 días... Después el siguiente síntoma fue que se me entumia la pierna... Después Seguido de dolor de espinilla.. También Pequeños toques como eléctricos... (como si las venas se movieran de mi pierna).... También ardor en la pierna..... Y ahora esos síntomas poco a poco han ido desapareciendo... Ahora traigo como debilidad en la pierna y dolor sitos leves en diferentes partes de mi pierna... Mi pregunta es ... Se devera a algún nervio pinzado?
y muchísimas gracias por su atención
Tendría que revisarte un médico o hacerte más exámenes .. hay q saber si es q pasas mucho tiempo de pie en tu trabajo o caminas largas jornadas puede ser algo q se haya dando por esfuerzos continuos .. también hay q descartar tendinitis o una neuropatia pero el médico tiene q verte para poder saber qué diagnóstico tienes y así poder ayudarte
@@fisioterapiayTO muchísimas gracias por su respuesta.... Una ultima pregunta...
Cual especialista sería el indicado para tratarme?
Un traumatologo o neurólogo?
@@jonatan1746 como depende q tengas el traumatologo es para todo los relacionado con huesos y articulaciones pero el neurólogo es indicado si el problema viene a nivel cerebral o medular
En mi caso tengo hernias de disco y la pierna derecha afectada por el nervio ciatico, pero la pierna izquierda es la que tengo pérdida de fuerza, arrastro el pie, no lo puedo levantar para dar el paso normal, éstos ejercicios me pueden ayudar con mi problema? De antemano gracias.
Si - y te recomiendo que vayas a fisioterapia para q inicies tratamiento conservador
@@fisioterapiayTO muchas gracias, lo haré.
Comi.sigue? Mi esposo tiene la.pieena izquierda más.delgada que la otra y con pie caido
@@gabyta1672 de la hernia ya me operaron hace 3 meses. Pero luego me detectaron una fractura de cadera derecha y apenas tengo una semana de operada, ya se debió corregir el problema de la pierna más corta. Pero yo aún tengo entumida la pierna y el pie derecho.
Yo tengo un problema en mi pie derecho falseo al caminar cuando se rien de mi mas me falsea el pie se me olvida asta como caminar eso comenzo a mis trece años y tengo 25 a sido 1 pesadia kisiera q x favor me ayuden
Maria Pineda pues tendrían que cuando tenias 13 tus padres haberte llevado con el ortopeda si es algo músculo-articular o ir con un neurólogo si tiene que ver más con los nervios o el cerebro .. primero hay que saber la causa ... tal vez con ejercicios y trabajando los músculos de la pierna mejores y necesitas más equilibrio y coordinación mejorar con ejercicios ..
Ola yo tube aplastamiento del pie,tube fisura como una fractura.ya camino pero se me hinchan los pies cuando estoy parado es normal
Deyvis Aros cuánto tiempo tienes ? Siempre hay secuelas y una de ellas es con el retorno venoso más cuando después de una fractura pasas de pie mucho tiempo - tienes que elevar los pies cuando eso suceda por 15min - el tipo de zapato también después de una fractura así zapatos con tacón alto o que no se han adecuados mejor evita ..
Deyvis Aros y hay que valorar cuánto tiempo ha pasado , cuando esta reciente es normal recuerda que en el aplastamiento no solo hueso se daño si no que fibras - tejido - tendones - ligamentos . Etc. Trata de cambiar de postura y no pasar mucho de pie .. puedes comprar plantillas para mejorar o relajar el pie .
@@fisioterapiayTO tengo ya dos meses del accidente no me pusieron yeso como tenia heridas el doctor cada mañana me curava.bueno camino pero con cojera y en la parte del perone del talon ariba siento como un nudo que me cuesta flexcionar las rodias sera x el callo quese esta formando o son los tendondes qe me recomienda
Deyvis Aros estás reciente 😮 anantes caminas - que raro que el médico no te haya dejado más reposo - el nudo que sientes puede ser los tendones y músculos que andan contraídos que es normal después del trauma .. todavía estoy pensando estás seguro que el médico te dijo q caminarás ya posible ni los huesos han soldado todavía más que dices que fue aplastamiento que tuviste .. muchas veces los médicos cuando ven las radiografías que va sanando el hueso ya te indican que vayas poco a poco dando pasos o apoyando la planta ..
Si se te inchan los pies eso retención de líquidos y eso tiene que ver con los riñones aquí no vas a encontrar solución a tu problema
Hola buenas noches yo sufro de algo parecido hace como un año tuve un accidente y de me metió un rayo de bici en el talón afortunadamente no lo llego a tocar me dijeron los doctores que tenia que reposar una semana lamentablemente no lo hice y hoy todavía no queda mi pie el Chamorro está flácido y no tengo fuerza que remedio tengo que tomar
David Contreras tienes que hacer ejercicios si está flácido es por que el músculo está débil y atrofiado .. tienes que trabajar los músculos de las piernas para activarlo
Muchas gracias
Una pregunta me servirán Ami ya me retiraron la férula y apenas puedo mover los dedos tube cirugía en el maleolo medial
th-cam.com/video/9wuPfbzl1No/w-d-xo.html
Estos te puede. Ayudar si fue fractura que tuviste
@@fisioterapiayTO muchas gracias me subscribo
th-cam.com/video/9wuPfbzl1No/w-d-xo.html este otro te puede ayudar si fue fractura y estás en cama o todavía no caminas
@@fisioterapiayTO es el mismo que me avisas compartido pero gracias mi fractura es del tobillo
Tuve accidente y me rompi la tibia y el peroné con desplazamiento me operaron a una semana debido ala contigencia llevo un mes y una semana q me operaron me pusieron un clavo intremedular con tornillos pero mi pie se ve como el pie caído eso es debido a q ??? Puedo mover mis dedos y poco mi pie hacia arriba lo q me preocupa mucho es q se ve como si estuviera chueco ??
Hola. Tuve un accidente similar y me genero Pie Caído... de pronto en tu caso ha existido algún tipo recuperación o intervención quirúrgica en especia... gracias.
Una duda al tener el pie caido se agorpa mas la sangre y duele eske ami me pasa eso al ponerme de pie al andar con muletas me noto como una compresion de sangre en la pierna ...
Hay q valorar eso el problema con la circulación?? Haz consultado con tu médico que no tengas problemas de la línfa ….
Haz trabajado en ejercicios en toda la pierna eso ayuda a mejorar la circulación aunque el pie sea caído los ejercicios los puedes hacer con ayuda o con aditamientos externos ..
@@fisioterapiayTO muchas gracias puede que me duela por tener el tobillo hinchado y la circulación de la sangre me moleste? Porke ase 7 dias que me operaron del nervio peroneo de la rodilla laterar ke lo tenia comprimido por el golpe y me iso un ematoma en el nervio
@@hacker_11408 a ok si estás recién de la cirugía es normal el dolor y la inflamación ponte compresa fría y hasta q el médico indique se empiezan los ejercicios- ahorita mantén en reposo y elevación (no tengas mucho el pie colgando o hacia abajo ) por q eso inflama..
@@fisioterapiayTO vale gracias por la duda manana empiezo la Reabilitacion i estoi usando una protesis pal zapato y aparte en la cama cuandl deskanso me relio una banda al pie para estirarlo i elevarlo i tenerlo al estar acostado estirado con la banda para no tenerlo caido el pie
Hola doctor buenas tardes tuve una caída hace unos meses me hacían estudios no me salía nada hasta q me hicieron una electromiografia y arrojo lección del nervio peroneo tibial axial en el cuello del pie yo estoy haciendo terapias no me han hecho cirugía yo quería preguntarle cuál es el mejor tratamiento para esto y q limitaciones me puede dejar la lección cuando ya me aya recuperado ya q tengo un trabajo pesado soy militar colombiano me podrías asesorar gracias
Ok la recuperación del nervio lleva tiempo si solo está inflamado o con daño leve puede que con rehabilitación constante vayas viendo resultados … pero tienes que evitar estar mucho de pie o andar caminando el tipo de zapato también dice mucho . Y sigue las indicaciones el tratamiento con magnetoterapia también puede ayudar a regenerar si está inflamado.
Por qué si hay daño mayor el médico hubiera indicado cirugía ..
ten paciencia con la recuperación de nervio es de tiempo .
@@fisioterapiayTO si doctor otra pregunta si sería recomendable hacer cirugía ya q llevo más de 3 meses de q me pasó el accidente?
@@briandiaz1815 ahí tiene que verte y evaluarte un neurocirujano y depende cómo vea todos tus exámenes va a depender del tipo de daño ..
pero si solo es por inflamación la mayoría de médicos dan antiinflamatorios y mandan a fisioterapia en ese caso no es necesario la cirugía.
@@fisioterapiayTO muchas gracias doctor le agradezco mucho bendiciones
Hola buenas, me puedes ayudar ya hace como dos semanas jugando fútbol tuve una caída y fui al Medico y solo me dijeron que tenía un esguince de rodilla pero no puedo elevar el pie hacia arriba y tengo muy poca sencibiladad en la parte del empeine y al lado del tobillo y cuando golpeó un poco la parte del peroneo o perone siento como una corriente con un poco de dolor por el empeine del pie, estoy muy preocupado por favor me puedes decir que debo hacer o si estos ejercicios me ayudarán a recuperar la movilidad
Diego Ortiz primero tienes que dejar de jugar reposo necesitas descanso - si es posible un vendaje en rodilla y hielo para bajar la inflamación - si no sientes la sensibilidad es por el nervio está comprometido posiblemente esté inflamado un tendón y esté comprimiendo un nervio ... el médico tendría que darte medicamento apropiado
@@fisioterapiayTO hola, ya fui aver al Medico y me mandó a hacerme un examen de electromiografia, compararon ambas piernas con las agujas el izquierdo salió todo bien pero en el derecho no salía nada ni con la corriente, lo que entendí fue que no salió nada en varias zonas que me aplicaron las agujas, le explique al médico de las corrientes que sentía en el pie cuando me tocaba con un golpe en la piername toca espera para llevarle los exámenes al otro medico, ahora estoy más preocupado que antes, te pregunto si no hay alguna terapia que pueda hacer porque no puedo mover el pie ni un poco hacia arriba, hacia abajo y al lado si puedo y temo que sea para operación porque debe ser muy cara y pues este examen me salio caro y ahora ando algo corto algún consejo o medicamento que podría utilizar gracias
Diego Ortiz hay que estudiar más el asunto no creo q por un esguince hayas dañado los nervios por completo .. tan grande fue la lesión el golpe ? Posiblemente el médico debe valorar si está inflamado el tendón todavía por eso no hay movimiento .. hay esguince que necesitas meses o año en mejorar .
@@fisioterapiayTO y en caso de que el tendón estuviera inflamado que se podría hacer
Diego Ortiz medicamento de tu médico - reposo - terapia física y que te pongan las modalidades (crioterapia - termoterapia - electroterapia ) varias secciones a veces tres a 6 meses de terapia o el año depende de la lesión .
Hola doc soy un joven de 17 años fíjese que jugando fútbol pise el balón por equivocación y a fue dónde pasó,ese día no podía pisar bien y pues pasaron como 2 días se me fue quitando y después me llevaron con giropratico y pues me dijo que tenia un nervio estirado y pues me recomendó nadama tomar antibióticos y pues ya llevo 3 semanas y medias y pues tengo molestias no puedo poner mucha fuerza para mover el pie a si adelanté y pues eso me causa dolor y pues cuando juego fútbol no puedo pegarle fuerte por que siento dolor (ayúdeme doc la verdad quiero ayuda de alguien que sepa del tema)
Vaya si tenes una tendinitis o sufriste un desgarre lo primero para sanar la fibra muscular es reposo nada de jugar fútbol y depende del desgarre así es el tiempo de reposo lo bueno sería es q te tomaras un ultrasonido para ver el tipo de lesión y q el médico te lo vea …
Tienes q aplicarte crema antiinflamatoria y nada de juegos de alto impacto ..
Qué es el pie caído?
El pie caído, también conocido como «pie pendular», es un término general que se refiere a la dificultad para levantar la parte delantera del pie. Si tienes el pie caído, es posible que arrastres la parte delantera del pie por el suelo cuando caminas.
A que se debe este problema?? Yo hace tres semanas estoy con este problema pero me vino de un dolor fuerte de ciatica! Es normal eso?
posiblemente estés comprimiendo el nervio ,, necesitas trabajar mucho en tu higiene postural ,,realizar ejercicios de estiramiento ,, si puedes hacer natación te ayudaria,, y bajar de peso ... cuando el pie caido sucede es cuando hay un daño en el nervio peroneo pero en tu caso puede ser pasajero por que tienes ya el problema con el ciatico.. si en tu trabajo tienes malas posturas trata de corregir eso.
@@fisioterapiayTO te agradezco mucho... por último me estoy inyectando un medicamento que se llama Dexabion lo sigo usando o lo dejo, ese lo uso por que aún tengo dolor en la nalga derecha e izquierda? De antemano muchas gracias!!
Abdiel Ramírez con lo del medicamento mejor consulta con tu médico .
2.27 inicia ejercicios
me dañaron con punción seca hace dos años y no mejoro nada .. cuando camino es como si pisara piedras y noto el nervio ciático muy tenso y quemazón a lo largo de todo el nervio desde los isquios hasta los dedos exteriores del pie.
Ya fuiste con el médico neurólogo pero con el propio especialista ?? Y el medicamento no té ayudado ??
@@fisioterapiayTO las corticoides me ayudaron mucho pero las tome dos meses después de que me empezó a doler porque el fisio que me hizo la punción nunca supuso que había salido algo mal...esos dos meses fueron terribles no dormía y el pie me ardía me pasaba el dia con hielo en el pie ,cuando empece a desconfiar de mi fisio ya me fui por cuenta a un neurologías y me mando corticoides y ahi sentí alivio pero a a partir de ahi no he mejorado en las sensaciones siento quemazon por todo el recorrido de la pierna en el nervio si me toco en el gemelo me bajan chispas al pie cuando camino siento como si pisara piedras y tengo hormigueo en el pie .... un desastre.Ahora estoy a la espera de la cita con el neurólogo ya voy con la prueba de una resonancia de lumbares donde no hay contacto con los nervios en l5 s1 y con el electromiograma donde la chica me comento que el daño esta en el recorrido del nervio. En dos años no he mejorado nada así que esto no pinta bien.
@@currojavi9830 si el problema es q la recuperación del nervio es lenta y tardía - muy diferente si la lesión solo fuera en el músculo … es de tener paciencia pero los ejercicios de estiramientos ayudan mucho a liberar el nervio -
@@fisioterapiayTO si estiro un poco o hago ejercicio todo se irrita mucho mas y mas dolor mas frustración ..
Pero este señor no tiene el pie caído. !!!!!
Hola yo sufro esta lesion pero el nervio me koje al ponerme de pie con la muletas tengo ke sentarme rapidamente porque s me tensa toodo tibia gemelo tobillo etc ayuda
Buen día y por el tipo de lesión q tienes debes estar con fisioterapia cuanto tiempo tienes de la lesión ? Y cuanto tiempo fuiste a terapia ?? Abría q trabajar en esas zonas musculares y necesitas aparte de los ejercicios los aparatos q usamos los fisios.
@@fisioterapiayTO yo yevo 2 semanas con ferula tengo una fractura en el perone proximal i la primera semana no me radiaba el nervio pero al cabo de semana imedia me vino el dolor no puedo aguanta estar de pie ni 5 segundo se me carga toda la Zona i se me presiona un dolor insoportable una vez ke me siento se me calma i falta para kitarme la ferula semana imedia estoi pasnadolo mui mal .......
@@hacker_11408 a ok si tienes fractura pero en ese caso por q te estabas parando ya te indico el médico - por q tienes q esperar hasta q el hueso esté consolidado - luego se entrenan los músculos con ejercicios y terapia luego de eso se va poco a poco poniendo el pie -- si estás parándote sin antes haber sanado el hueso estás complicando la lesión y por eso más el dolor - tienes q ir poco a poco
@@fisioterapiayTO yo el pie no lo planto es al andar con muletas vamos al tener el pie boca abajo se me contrae el nervio al andar con muletas vamos pero sin plantar el pie .....
@@hacker_11408 th-cam.com/video/9wuPfbzl1No/w-d-xo.html trabaja estos ejercicios necesitas estiramintos para liberar el nervio - por el tipo de fractura posible todavía internamente hay inflamación ponte compresa fría en las zonas q veas inflamada todavía .