Altın değerinde olan bilgilerinize çok teşekkür ederim ben 30 yıldır mide koruyucu kullanıyorum bu videodan sonra yemekler beraber 1yemek kaşığı sirke kullanıyorum midemde yemekleri hemen sindiriyor ve şeker ve tansiyona da çok iyi geliyor topluma yararlı birey olmak budur teşekkürler
Saygıdeğer hocam, sirkeyi yemekle beraber almanın en doğru yol olduğunu birkaç yıl önce yine sizin videonuzdan öğrenmiştim. Sağolunuz varolunuz hocam. 🙏🙏❤️❤️❤️💐💐💐💐
Hocam sirke kadar değerli bir şifa kaynağına değindiğiniz için teşekkürler. Yıllardır mide koruyucu kullanırdım yemek yiyemezdim midem hep şiş olurdu. İlacı bırakıp ac karına doğal evde yaptıgımız elma sirkesi ile suyu karıştırıp içtim bir süre devam ettim ve artık ilacsız yemek yiyebiliyordum. 🙏 meger mide de asit olmadığı için yemek borum yanıyormuştu
@@sedamutluu bende gastrit ve bakteri var deniycem artık daha kötümü olcaz iyi mi bakalım. Siz açmı kullandınız tokmu. Mecbur kaldım aktardan almaya çünkü sirkenin olması 3 ayı filan buluyormuş
@ ac karına kullanılır. Bi yemek kasıgı sirkeyi suya katıp içersiniz. Fakat bakteri varsa onun için antibiyotik kullanmanız lazım onun 1 haftalık kullanım süresi oluyor ama ilac agır bir ilac. Yan etkileri cok ben 5 gün zor kullandım. Bakteri ilacsız gecmezmiş hyloplori bakteri
Midede asit olmaz ise mide kapağı kendini kapatmaz , bu sebeple mide içeriği yukarı çıkar , tabi mide asidi az olsada belli bir miktar asit olduğu için o da yemek borusunu yakar, referans değeri arasında tutmak lazım mide asidini
Nasreddin Hoca'ya "Bal ile sirke uyuşmaz." derler. Hoca "Niçin uyuşmasın." der ve gider yarım okka bal yer, yarım okka da sirke içer, gelir oturur. Yüzünün yemyeşil olduğunu görenler sorar: - Bal ile sirke uyuşmadılar değil mi? Hoca hiç erkekliği elden bırakır mı? - Yo yo onlar uyuştular da, şimdi beni aralarında istemiyorlar.
Teşekkürler hocam yine eşsiz benzersiz bir şekilde konuyu açıklamışsınız. Yaklaşımınızı çok takdir ediyorum umarım çok daha fazla kullanıcı faydalanır bu bilgilerden
Teşekkürler. Hocam asidik bir içecekten sonra dişleri hemen fırçalamanın mineyi daha fazla aşındırdığını okumuştum. Dolayısıyla tüketimden hemen sonra su ile çalkalamak, 30 dakika sonra fırçalamak daha doğru olabilir.
5 วันที่ผ่านมา +1
Tabii ki doğru, sirkeyi diş macunu niyetine kullanamayiz zaten 😀 . En iyisi icilecekse pipetle icmek hatta
Mustafa hocan merhaba sizin memografi videonuzu izledim. Annem meme kanserinden henüz 36 yaşındayken vefat etti. Bu nedenle yılda bir mamografi çekiliyorum. Videonuzda gereksiz aşırı tedaviden bahsediyorsunuz. Mamografi tedavi gerektirmeyen bir hastaya tedavi uygulanması dışında aşırı radyasyon alımına bağlı olarak kanser riskini artırma gibi bir etkisi var mıdır.
Hocam birde endometriozis ile ilgil video gelse 🙏🏼 Tanısı hemen konulmayan Birçok kadında olupta yıllarca farkında olmayan ( ben mesela ) çok hasta var
Hocam saygılar.kızımda mide şişkinliği var.durmadan geğiriyor.endoskopi,biyopsi yapıldı.temiz.ama çocukta bir türlü geçmiyor.Kafasina gore rennie mide hapı alıyor.cok üzülüyorum.17 yaşında
3 วันที่ผ่านมา +1
rennie mide hapı ve dediğiniz PPI şişkinliği azaltmaz artırır. Sadece geğirme ise, aç kalsa da devam ediyorsa ruhsal neden önde, ama şişkinlik özellikle bazı yemekler sonrası ise SIBO araştırın
Hocam yemekle birlikte maden suyu içtiğimde midem daha çok şişiyor ve sindirimim zorlaşıyor gibi hissediyorum. Bu mide asidimin zaten yeterli olduğunun göstergesi mi?
Yemekle birlikte niye maden suyu içiyosun allah aşkına maden suyu mide asidini azaltan bir şey senin yemek yerken aside ihtiyacın var sakın yemekle birlikte maden suyu içme sindiremezsin. Yemekten sonra da içme maden suyunu an az 1.5 saat sonra iç
Teşekkürler hocam aç karna içmenin mideye zarar verme ihtimalini düşünsem de insülin direnci için yemek öncesi içmeye gayret ediyordum yemekle birlikte içmeye çalışacağım artık
Sayin hocam sayenizde bazi hastaliklarim gecti mide ankilizon spondolit gibi kaldi yazici krampi cok sikinti cekiyorum bu hastaliktan sizde bununda caresi vardir bir video yapsaniz ne iyi olurdu
Mide koruyucuları kutu kutu kullandım :( ve şimdi hiç bir seyi şindiremiyorum ,kusuyorum,ishal oluyorum ,acillere taşınıyorum.sirkeyi denemeye de korkuyorum ? az miktarda başlayacgım ,insallah faydasını gorurum .
Cevabınız için çok teşekkür ederim. Alerjim yok ama Yunus Ucarcı tüketme demişti fakat o dönem neden diye sormayı unutmuştum. Bu vesileyle hem size sormuş hemde videoya katkıda bulunmak için yazdım. Sevgiler Mustafa Hocam
วันที่ผ่านมา
Eliminasyon döneminde kısıtlanması genel alışkanlık. O geçici bir dönem.
Eliminasyon listesinde fıstık yazmıyordu. Şuan öğrendiğim iyi oldu. Hatta ben de meme kisti vardı. Yeşil çayı ara ara iç demişti. Halbuki hep Yeşil Çay faydalı diye biliriz...
Cok teşekkürler verdiğiniz bilgiler için, sizin sayenizde zayiflamaya basladim, yavaş olabilir yalniz 2 ayda 7 kilo verdim, soyle birsey de var her seyi yiyorum hic fark etmiyor, sadece bir Android app kullaniyorum, tum Türk yemekelri mevcut hatta diger ulkelerdekiler de mevcut,boylelikle kalori sayimi yapiyorum, normal de boyuma göre almam gereken kalorinin 1000 kalori daha azini yiyorum su anda ve cok iyi gidiyor, Allah a şükür iyiyim.
5 วันที่ผ่านมา
2 ayda 7 kilo gayet iyi, daha hizli vermeyin bence
Her sabah aç karnına büyük bir bardak su içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi, limon, çok az kaya tuzu karıştırıp içerim. Çok faydasını gördüm. Dr Eric Berg de bu şekilde öneriyor zaten.
4 วันที่ผ่านมา +4
Kaya tuzu hikaye ama sireki aç tok içseniz fayda görürsünüz zaten. Ama doğru olan yemekle almak. "Dr" Eric Berg ise doktor değil bu arada ;)
Hocam bağırsakta candida ve insülin direnci tedavisi için bana aç karnına 1 bardak suya 1 yk organik elma sirkesi önerilmişti, midemi rahatsız etmedi ancak şimdi kafam karıştı.
5 วันที่ผ่านมา +3
Kafa karışacak bir sey yok. Candida lafı efsanedir, sosyal medya tibbidir onu bir kenara koyun. Bunun dışında videoda söylenenler geçerli
Hocam hepppsini izledim videoların şuan 3 aylık ppi verdi ve rennie şurup sizin dedinizi yapıyorum sizi bilmemde ben olsammm demistiniz 😊yani tedavimi olurum demiştiniz 😊
sevgili hocam sayın canan karatay hocamız her yerde kullanılmasını şiddetle öneriyor çamaşır deterjanının yerine ev temizliğine lavabo temizliğine vs vs sonrada gıda olarak kullanılmasını öneriyor benim haddime değil tıp akademisyenini eleştirmek ukalalık yapmış olurum demem şu ki evde şişelerce elmadan yaptık kullanılırmı probiyotik olarak esen kalın
Hocam her kalori aynımıdır bunun cevabını verebilirmisiniz bir videonuzda mesela sağlıklı bir yemekle onunla aynı kaloride olan bir tatlının kilo aldırıcılığı ya da verdiriciliği aynı mıdır?
Neye göre cevap vereyim? Kafama göre mi, bu konuda zaten dünyanın 4 bir köşesinde yapılmış deneylere göre mi? İkinci ise yanıt belli: Kilo almadan vermeden bahsediyorsak, işin %95'i aldığınız kalori. Kalan %5 için de birbirimizi kırmayalım :)
Hocam 10 kat daha asidik bir ortama (mide öz suyu) daha az asidik olan (sirkeyi) gönderdiğimizde ortam "daha az" asidik hale gelmeyecek mi? Sirke nasıl olup da mideyi sindirecek bu durumda?
4 วันที่ผ่านมา
Bravo sn dostum daha rahat snlasilsin diye "asit bir seyi mideye neden gonderiyorsun ki, mideyi mi sindireceksin?" vurgumdan nasil da yakalamissiniz, zekaniza hayran kaldım.
Üslubunuza takılmayacak olursak, sirkenin mideye aç karnına da içilse zarar veremeyeceğini ifade ettiğinizi bu vesileyle öğrenmiş olduk. Benim gibi durumu yanlış anlayanlar için de bir açıklama olmuş oldu. Teşekkürler.
วันที่ผ่านมา
Madem asidite zarar vermiyor mideye, miktarında önemi yok, 2 bardak içip bize duygularınızı yazar mısınız? :)
Sayın hocam ben bir tıp profesyoneli değilim. Aslında videolarınızı herkes benim gibi pür dikkat dinliyor ve öğrenmek istediği noktaya odaklanıyor. Bu sebeple günün sonunda aç karnına sirke içmek mideye zarar verir mi vermez mi onu anlamaya çalışıyoruz. :)
Öncelikle teşekkürler. Hocam mide neden aç iken asit salgılamaya devam eder diye sorsam çok cahilce bir soru sormuş olmam umarım.
6 วันที่ผ่านมา +1
haklısınız ancak foş diye salgılamasa da yüzeyini kaplayacak kadarlık salgı gene asit. Yuttuğunuz tükürükte dışkınızdan aşağı kalmayacak yoğunlukta bakteri var. Bunların belinin kırılması gerek. Aksi takdirde SIBO olur
Aynı şeyleri bıkmadan usanmadan tekrarlayarak doğru bilgiyi yaymaya çalıştığınız için teşekkürler 🙏
Bedeli ağır yanlışlardan birinde daha toplumu aydınlattığınız için çok teşekkürler
Altın değerinde olan bilgilerinize çok teşekkür ederim ben 30 yıldır mide koruyucu kullanıyorum bu videodan sonra yemekler beraber 1yemek kaşığı sirke kullanıyorum midemde yemekleri hemen sindiriyor ve şeker ve tansiyona da çok iyi geliyor topluma yararlı birey olmak budur teşekkürler
Saygıdeğer hocam, sirkeyi yemekle beraber almanın en doğru yol olduğunu birkaç yıl önce yine sizin videonuzdan öğrenmiştim. Sağolunuz varolunuz hocam. 🙏🙏❤️❤️❤️💐💐💐💐
Hocam sirke kadar değerli bir şifa kaynağına değindiğiniz için teşekkürler. Yıllardır mide koruyucu kullanırdım yemek yiyemezdim midem hep şiş olurdu. İlacı bırakıp ac karına doğal evde yaptıgımız elma sirkesi ile suyu karıştırıp içtim bir süre devam ettim ve artık ilacsız yemek yiyebiliyordum. 🙏 meger mide de asit olmadığı için yemek borum yanıyormuştu
Bende sirke kurdum şuan aktardan aldığımı kullanıyorum
@ inşallah doğaldır
@@sedamutluu bende gastrit ve bakteri var deniycem artık daha kötümü olcaz iyi mi bakalım. Siz açmı kullandınız tokmu. Mecbur kaldım aktardan almaya çünkü sirkenin olması 3 ayı filan buluyormuş
@ ac karına kullanılır. Bi yemek kasıgı sirkeyi suya katıp içersiniz. Fakat bakteri varsa onun için antibiyotik kullanmanız lazım onun 1 haftalık kullanım süresi oluyor ama ilac agır bir ilac. Yan etkileri cok ben 5 gün zor kullandım. Bakteri ilacsız gecmezmiş hyloplori bakteri
Midede asit olmaz ise mide kapağı kendini kapatmaz , bu sebeple mide içeriği yukarı çıkar , tabi mide asidi az olsada belli bir miktar asit olduğu için o da yemek borusunu yakar, referans değeri arasında tutmak lazım mide asidini
"Sirke ne güzel katıktır. " Hadis-i şerif. Yani yemekle tüketmek gerekir. Bu bilgi bende yok iken de buna dikkat ediyordum. Teşekkürler.
Sirkeyi de ayetlerle açıkladınız ya diyecek bir şey yok 😮
Nasreddin Hoca'ya "Bal ile sirke uyuşmaz." derler. Hoca "Niçin uyuşmasın." der ve gider yarım okka bal yer, yarım okka da sirke içer, gelir oturur. Yüzünün yemyeşil olduğunu görenler sorar:
- Bal ile sirke uyuşmadılar değil mi?
Hoca hiç erkekliği elden bırakır mı?
- Yo yo onlar uyuştular da, şimdi beni aralarında istemiyorlar.
😂😂😂
:)))
😂😂😂
Emeğine diline, bilgine sağlık değerli doktorum.Uzak diyarlardan selamlar sevgiler.
Teşekkürler, kısa ve öz bir anlatımla çok faydalı bilgiler
Hocam, teşekkürler, çoğu bilinçsizce kulladığımız şeyleri masaya yatırıp bizleri bilgilendiriyorsunuz 🙏
Çok değerli bilgiler. Teşekkürler.
Teşekkürler hocam yine eşsiz benzersiz bir şekilde konuyu açıklamışsınız. Yaklaşımınızı çok takdir ediyorum umarım çok daha fazla kullanıcı faydalanır bu bilgilerden
Teşekkürler. Hocam asidik bir içecekten sonra dişleri hemen fırçalamanın mineyi daha fazla aşındırdığını okumuştum. Dolayısıyla tüketimden hemen sonra su ile çalkalamak, 30 dakika sonra fırçalamak daha doğru olabilir.
Tabii ki doğru, sirkeyi diş macunu niyetine kullanamayiz zaten 😀 . En iyisi icilecekse pipetle icmek hatta
Nasıl tüketmek doğrudur diye aklımdan geçerken bu video geldi emeğinize sağlık
Emeklerinize sağlık, teşekkürler ❤
Teşekkür ederiz, değerli bilgiler için.
Yüreğinize sağlık hocam.
Mustafa hocan merhaba sizin memografi videonuzu izledim. Annem meme kanserinden henüz 36 yaşındayken vefat etti. Bu nedenle yılda bir mamografi çekiliyorum. Videonuzda gereksiz aşırı tedaviden bahsediyorsunuz. Mamografi tedavi gerektirmeyen bir hastaya tedavi uygulanması dışında aşırı radyasyon alımına bağlı olarak kanser riskini artırma gibi bir etkisi var mıdır.
Hayır
Çok önemli konudan bahsettiniz dikkatle dinlerken sormak istedim; aç karna sirke alırken mide asit salgılıyormu, yani mide boşken içinde asit varmı
Hocam birde endometriozis ile ilgil video gelse 🙏🏼
Tanısı hemen konulmayan
Birçok kadında olupta yıllarca farkında olmayan ( ben mesela ) çok hasta var
Teşekkürler hocam
Çok yararlı bilgiler veriyorsunuz
Çok teşekkürler, en yanlış uygulanan alışkanlıklardan biri, doğrusunu öğrenicez sayenizde 😊
Mustafa hocam harika bilgiler teşekkür ederiz❤❤❤emeklerinize sağlık.
Emekleriniz için teşekkürler.
Teşekkürler hocam, emeklerinize sağlık 👏
Hocam teşekkür ediyorum turşu için de video cekermısınız🙏🍂
Üç ayda yedi kilo verdim , Bir bardak suya üç yemek kaşığı ev yapımı elma sirkesi içtim,sabah akşam,Yaş altmış dokuz.Herkese Sağlıklı Ömür Dilerim
Çok teşekkürler sayın hocam 👍.
Teşekkürler hocam, sizi seviyoruz.
Emeklerinize sağlık 🍀
Emeğinize sağlik hocam 🙏
Emeğinize agzınıza sağlık teşekkür ederiz
Sağol üstat.
Hocam saygılar.kızımda mide şişkinliği var.durmadan geğiriyor.endoskopi,biyopsi yapıldı.temiz.ama çocukta bir türlü geçmiyor.Kafasina gore rennie mide hapı alıyor.cok üzülüyorum.17 yaşında
rennie mide hapı ve dediğiniz PPI şişkinliği azaltmaz artırır. Sadece geğirme ise, aç kalsa da devam ediyorsa ruhsal neden önde, ama şişkinlik özellikle bazı yemekler sonrası ise SIBO araştırın
Hocam yemekle birlikte maden suyu içtiğimde midem daha çok şişiyor ve sindirimim zorlaşıyor gibi hissediyorum. Bu mide asidimin zaten yeterli olduğunun göstergesi mi?
Yemekle birlikte niye maden suyu içiyosun allah aşkına maden suyu mide asidini azaltan bir şey senin yemek yerken aside ihtiyacın var sakın yemekle birlikte maden suyu içme sindiremezsin. Yemekten sonra da içme maden suyunu an az 1.5 saat sonra iç
@@tolgaaksoy4644 maden suyu çok asitli,asit mide asidini artırmaz mı?
Teşekkürler Mustafa hocam
Teşekkürler hocam aç karna içmenin mideye zarar verme ihtimalini düşünsem de insülin direnci için yemek öncesi içmeye gayret ediyordum yemekle birlikte içmeye çalışacağım artık
Teşekkür ediyorum
Emeğinize sağlık👍🏻🙏🏼
çok güzel ve güvenilir bilgiler çok teşekkürler
Sayin hocam sayenizde bazi hastaliklarim gecti mide ankilizon spondolit gibi kaldi yazici krampi cok sikinti cekiyorum bu hastaliktan sizde bununda caresi vardir bir video yapsaniz ne iyi olurdu
Değerli bilgiler 🙏
Teşekkürler hocam emeğinize sağlık
Devamını bekliyorum
Sirke yerine turşu olur mu
Mide koruyucuları kutu kutu kullandım :( ve şimdi hiç bir seyi şindiremiyorum ,kusuyorum,ishal oluyorum ,acillere taşınıyorum.sirkeyi denemeye de korkuyorum ? az miktarda başlayacgım ,insallah faydasını gorurum .
Teşekkürler hocam 🙏
Yine en güzelini bilgi olanı söylediniz❤😊
Tşkkrler güzel insan.
Mustafa Hocam, yer fıstığı tükenmekten uzak durması gereken hasta gurubu var mı?
Alerjisi olanlar. Nemli ortamda muhafaza edildiyse aflatoksin riski. Bunun dışında bana göre abartılıyor sosyal medyada "zararı"
Cevabınız için çok teşekkür ederim. Alerjim yok ama Yunus Ucarcı tüketme demişti fakat o dönem neden diye sormayı unutmuştum. Bu vesileyle hem size sormuş hemde videoya katkıda bulunmak için yazdım. Sevgiler Mustafa Hocam
Eliminasyon döneminde kısıtlanması genel alışkanlık. O geçici bir dönem.
Eliminasyon listesinde fıstık yazmıyordu. Şuan öğrendiğim iyi oldu. Hatta ben de meme kisti vardı. Yeşil çayı ara ara iç demişti. Halbuki hep Yeşil Çay faydalı diye biliriz...
Sağolun👍👍👍
Hocam çok teşekkür ederim 🙏❤👏👏👏🤲
ÇEŞME DEN SELAMLAR HOCAM SİZİ SEVİYORUZ
Cok teşekkürler verdiğiniz bilgiler için, sizin sayenizde zayiflamaya basladim, yavaş olabilir yalniz 2 ayda 7 kilo verdim, soyle birsey de var her seyi yiyorum hic fark etmiyor, sadece bir Android app kullaniyorum, tum Türk yemekelri mevcut hatta diger ulkelerdekiler de mevcut,boylelikle kalori sayimi yapiyorum, normal de boyuma göre almam gereken kalorinin 1000 kalori daha azini yiyorum su anda ve cok iyi gidiyor, Allah a şükür iyiyim.
2 ayda 7 kilo gayet iyi, daha hizli vermeyin bence
Süper konu. Teşekkürler.
Teşekkürler çok faydalı oldu
🙏Teşekkürler...
Sağolasın guzel insan
Teşekkürler 🙏
Teşekkür ederiz hocam
Çok teşekkürler Hocam😍
Doğal fermente elma sirkesi almıştım internetten o kadar para verip. Daha iyisi dörtte biri fiyatına tarım kredide satılıyordu. İçime oturdu görünce 😅
Doğal fermente olması gerekir sirkenin
Tarım kredide satılan sirkeler organik değil en iyisi elma kabuğundan kendimiz sirke yapmak
Niye kendiniz yapmıyorsunuz o kadar kolayki
@@minetinmazlar4514 merhaba elma kabugundan mı yapıyorsunuz
@@minetinmazlar4514 her elmadan olur mu
Teşekkür ederim hocam. Ben de dediğimiz gibi yemekte içiyorum.
Emeğinize sağlık
Cok sagolun ❤
Hocam nasil sirke aliyorsunuz? Ev yapimi bulamiyoruz ve markalarda da guvendigim yok deneyerek gidiyorum bu konuda
Kendin yap çok kolay
Teşekkürler hocam.
Her sabah aç karnına büyük bir bardak su içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi, limon, çok az kaya tuzu karıştırıp içerim. Çok faydasını gördüm. Dr Eric Berg de bu şekilde öneriyor zaten.
Kaya tuzu hikaye ama sireki aç tok içseniz fayda görürsünüz zaten. Ama doğru olan yemekle almak. "Dr" Eric Berg ise doktor değil bu arada ;)
😮
Hocam bağırsakta candida ve insülin direnci tedavisi için bana aç karnına 1 bardak suya 1 yk organik elma sirkesi önerilmişti, midemi rahatsız etmedi ancak şimdi kafam karıştı.
Kafa karışacak bir sey yok. Candida lafı efsanedir, sosyal medya tibbidir onu bir kenara koyun. Bunun dışında videoda söylenenler geçerli
Çok teşekkür ederim değerli vaktinizi ayırıp bilgilendirdiğiniz için 🙏🏼🍀
Merhaba,yayın için teşekkürler.."Sirke tiroid nodülleri için iyi değil" diye okumuştum bir yerlerde. Sizce bunun doğruluğu var mıdır?
Yanıt: Hayır, atmasyon. Okuduklarımızın %95'i gibi diyelim
Teşekkürler ❤
Hocam ulseri olan icebilirmi ulser icin ne dersiniz ne yaomam lazim
iyileşmeden tabii kji içmeyin. Son 1-2 videomda anlattım ülser gastrit konularını, ilaçlar, destekler
Hocam hepppsini izledim videoların şuan 3 aylık ppi verdi ve rennie şurup sizin dedinizi yapıyorum sizi bilmemde ben olsammm demistiniz 😊yani tedavimi olurum demiştiniz 😊
Çok yararlı bir konu olmuş
Tşkler Hocam
Hocam mide asidinin yeterli olup olmadığı nasıl anlaşılır
Yemeklerden sonra yemek borun yanıyorsa gastrit varsa mide asiti yetersiz oluyor. Mide koruyucu içmeyin onlar asiti alıyor
sevgili hocam sayın canan karatay hocamız her yerde kullanılmasını şiddetle öneriyor çamaşır deterjanının yerine ev temizliğine lavabo temizliğine vs vs sonrada gıda olarak kullanılmasını öneriyor benim haddime değil tıp akademisyenini eleştirmek ukalalık yapmış olurum demem şu ki evde şişelerce elmadan yaptık kullanılırmı probiyotik olarak esen kalın
Canan Karatay mi... ooofff of
video çekmiş yoytube
Hocam güzel anlattın ,fakat sizde nedenini söylemediniz.O kadar yüksek derecede asitin vücuda neden zararı olmuyor. 😂
Kompartmantalizasyon diye bir şey var çünkü. Mutfakta fırının içindeki 250 derecenin size nzararı olmaması gibi. Böyle anlatırsam sanırım anlaşılır
Mustafa hocam yüzümde Sedef var 7-8 yerinde,ulaşabildiğim tek tedavi kortizonlu krem başka birşey vermiyorlar.ne yapabilirim tşk ederim
Geçmiş.olsun.Mersinde cok iyi bir dermatolog var... tanınmış ve cok iyi öneririm
Hocam her kalori aynımıdır bunun cevabını verebilirmisiniz bir videonuzda mesela sağlıklı bir yemekle onunla aynı kaloride olan bir tatlının kilo aldırıcılığı ya da verdiriciliği aynı mıdır?
Aynıysa ya da farklıysa neden?
Neye göre cevap vereyim? Kafama göre mi, bu konuda zaten dünyanın 4 bir köşesinde yapılmış deneylere göre mi? İkinci ise yanıt belli: Kilo almadan vermeden bahsediyorsak, işin %95'i aldığınız kalori. Kalan %5 için de birbirimizi kırmayalım :)
Hocam merhabalar..middemde pangastrit var..benim yemeklerle birlikte sirke almam doğru olurmu saygılar
Bence evet
Hocam 10 kat daha asidik bir ortama (mide öz suyu) daha az asidik olan (sirkeyi) gönderdiğimizde ortam "daha az" asidik hale gelmeyecek mi? Sirke nasıl olup da mideyi sindirecek bu durumda?
Bravo sn dostum daha rahat snlasilsin diye "asit bir seyi mideye neden gonderiyorsun ki, mideyi mi sindireceksin?" vurgumdan nasil da yakalamissiniz, zekaniza hayran kaldım.
Üslubunuza takılmayacak olursak, sirkenin mideye aç karnına da içilse zarar veremeyeceğini ifade ettiğinizi bu vesileyle öğrenmiş olduk. Benim gibi durumu yanlış anlayanlar için de bir açıklama olmuş oldu. Teşekkürler.
Madem asidite zarar vermiyor mideye, miktarında önemi yok, 2 bardak içip bize duygularınızı yazar mısınız? :)
Sayın hocam ben bir tıp profesyoneli değilim. Aslında videolarınızı herkes benim gibi pür dikkat dinliyor ve öğrenmek istediği noktaya odaklanıyor. Bu sebeple günün sonunda aç karnına sirke içmek mideye zarar verir mi vermez mi onu anlamaya çalışıyoruz. :)
Merak ettiğim bir konuydu
Hocam yemek arasında ev yapımı sirke içmiştim üç aylık şekerim çıkmamış ama midemi ağrıttı birde kemik erimesi yaparmı
Bazen benim de midemi ağrıtıyor fazla tüketmemek gerekir mide de çok fazla asit oluyır
Öncelikle teşekkürler. Hocam mide neden aç iken asit salgılamaya devam eder diye sorsam çok cahilce bir soru sormuş olmam umarım.
haklısınız ancak foş diye salgılamasa da yüzeyini kaplayacak kadarlık salgı gene asit. Yuttuğunuz tükürükte dışkınızdan aşağı kalmayacak yoğunlukta bakteri var. Bunların belinin kırılması gerek. Aksi takdirde SIBO olur
Teşekkürler.
teşekkürler hocam
Tesekkurler
Hocam teşekkürler.
Sirkeyi salatalıkla yemeği birlikte yemenin en önemli şeyi kabızlığı önlüypr
Teşekkür ederim.
Hocam teşekkürler
Limonlu su icmek nasıl peki
Aynı şeyler geçerli
Teşekkürler
Çok teşekkürler
Sağolun.
Hocam inek sebzeleri öğütüyor
Teşekkürler,aç karnina içiyordum bundan sonra değiştireceğim. 🤗
sizi yorgun gördüm keyifsizsiniz sanırım
Sağolun
teşekkürler
Teşekkürler 👏👏