NEJLEPÅ Ã SUPLEMENTY KE CVIÄENÃ! (Pro MuÅūe i Å―eny)
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 16 āļ.āļ. 2024
- ðĨïļStream KaÅūdÃ― Den ZDE: kick.com/mgfitman
ðŠSlevovÃ― kÃģd: MGFITMAN5 na: gymbeam.cz/
ðŪCreator kÃģd: MGFITMAN ve FORTNITE item shopu! #ad
ðMÅŪJ NADUPANÃ MERCH:www.realgeek.c...
ðSTAÅ SE ÄLENEM A PODPOÅ MOJÃ TVORBU:
âš / @mgfitman
ðĪChceÅĄ Zhubnout/Nabrat? PomÅŊÅūu ti s jÃdelnÃÄkem ZDE:
âšwww.martingabk...
âChceÅĄ rady zdarma? Mrkni zde:
âšwww.liinks.co/...
ðą MÃ SOCIALNÃ SÃTÄ:
âš / martin_gabko
âš / mgfitman_gaming
âš / martinmatesgabko
âš / mgfitman
âš / discord
ðĨ EDITOR:
âš / matyas_lamacz
ðĪSPOLUPRÃCE:
âš MGFitman@squad.buzz
#mgfitman
Miluju video o cviÄenà zvÃĄÅĄÅĨ o gym beamu. RÃĄd tam nakupuji a ty i vÅūdy pomÅŊÅūeÅĄ vysvÄtlÃÅĄ. Jen tak dÃĄl vÃce gym beam videÃ.
DÄkuji!
Ahoj jakÃĐ mÃĄÅĄ sluchÃĄtka ? ChtÄl bych si koupit ty samÃĐ :)
za chvÃli 100kð
LETSGO
@@MGFitmanuz skoro 300k 170k za 8 mesiacov dobre ty
nice video
MÃĄm dotaz ohlednÄ omega-3.... Jsou v prÅŊhlednÃĐm obalu a v jinÃĐm videu jsi ÅÃkal Åūe omega-3 v prÅŊhlednÃĐm obalu mÃĄme zahoditÂŋ
Jsi nej
hele s tÄma gingershotama je lepÅĄÃ si koupit 2l flaÅĄku zvlÃĄÅĄt to doplnovat nebo se ti budou doma hromadit mini flaÅĄky xD
KdyÅū bych si poÅÃdil vÅĄechno co si zmÃnil. Mohl bych je uÅūÃvat vÅĄechny a na dennà bÃĄzi??
No tak jÃĄ mÄl ÚplnÃ― opak s aknÃĐ po omega a kdyÅū jsem vysadil tak mnohem lepÅĄÃ, ale nÄkomu tomu mÅŊÅūe pomoc takÅūe no hate. A dÃky za video!
AÅū na to Åūe to zvyÅĄovÃĄnà omega a dÃĐÄka v tÃĐhle formÄ akorÃĄt vychÄijeÅĄ... TakÅūe to do sebe mÅŊÅūeÅĄ hÃĄzet z dÃģzy lopatama ale dosÃĄhneÅĄ pouze urÄitÃĐ mÃry kterÃĄ bude poÅÃĄd mÃĄlo.
Why ? A ako sa to dÃĄ zvÃ―ÅĄiÅĨ teda ? No hate len neviem
Vitamin D je rozpustnÃ― v tucÃch, coÅū znamenÃĄ, Åūe pro maximÃĄlnà efektivitu suplementace je nejlepÅĄÃ uÅūÃvat ho s jÃdlem, kterÃ― obsahuje tuky, jako jsou avokÃĄdo, oÅechy nebo mlÃĐÄnÃĐ vÃ―robky atd. KromÄ toho, pro efektivnà vyuÅūità vitaminu D je dÅŊleÅūitÃ― zajistit dostateÄnÃ― pÅÃjem dalÅĄÃch Åūivin, jako je vÃĄpnÃk, hoÅÄÃk a vitamin K2, kterÃ― podporujou jeho funkce a pomÃĄhajà s jeho sprÃĄvnÃ―m vstÅebÃĄnÃm v tÄle. Pro omega-3 je dÅŊleÅūitÃ― zahrnout do stravy pÅirozenÃĐ zdroje, jako jsou ryby a tÅeba chia semÃnka. ZÃĄroveÅ s tÃm vÅĄÃm je potÅeba brÃĄt v potaz, Åūe pÅi suplementaci zÃĄroveÅ existuje urÄitÃĄ maximÃĄlnà dÃĄvka, kterou kdyÅū ÄlovÄk pÅekroÄÃ, tak uÅū toho tÄlu dÃĄvÃĄ zbyteÄnÄ moc a ani se to uÅū efektivnÄ nevyuÅūije, a co vÃc, mÅŊÅūe dojÃt i k zdravotnÃm problÃĐmÅŊm. U pÅÃpadnÃ―ho pÅedÃĄvkovÃĄnà vitaminu D mÅŊÅūe dojÃt napÅ. k poÅĄkozenà ledvin, u omega3 je sice pÅedÃĄvkovÃĄnà jeÅĄtÄ mnohem mÃÅ ÄastÃ―, ale mÅŊÅūe to zpÅŊsobit tÅeba problÃĐmy s imunitou apod. @@boritomi7676
@@eddie8503 aha takÅūe rybà tuk je rozspustnÃ― v tucÃch to dÃĄva smysl :D
cut a thora omega 3 vyzkousim. kloubni vyzivu mam je to good, pomaha to na chrupavky treba ve spodnich zadech
MÃĄ nÄkdo info o tom kdy se mÃĄ brÃĄt ta Ashwaghanda, pÅed nebo po jidle?
NÄkdo to bere pÅed spanÃm nÄkdo hned rÃĄno, ale urÄitÄ se to dÃĄ jÃst na laÄno :)
Ahoj MGFitman, ja som Articular drink na kÄšby pouÅūÃval a mÃīÅūem len odporÚÄiÅĨ, ja som mal raz asi tÃ―ÅūdeÅ boÄūavÃĐ koleno a keÄ som toto bral, tak sa to zlepÅĄilo.
Jak se jmenuje ta strÃĄnka kde to kupujeÅĄâĶ.
ðgymbeam
Od kolika let mÅŊÅūu brÃĄt kreatin?
Zdar
Äau
DÃk za odepsanà promiÅ Åūe ti pÃÅĄu takhle veÄer mÄl jsem trÃĐning fotbalu mÄj se hezky zdravà KristiÃĄn
Tribulus je steroid?
Mne ty omega 3 nejdou polykatð
NebuÄ Åūena
To mÄ bavÃ
prvni
ð
cs jsem novi
aj ti si tu novi?
@@BillsCriss ja taki
Cs