Dr. Cezar Live: Probleme digestive
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ค. 2022
- Dr. Cezar Live: Probleme digestive
00:47 Intro
03:55 Digestia
04:51 Procesul Rest & Digest
10:39 Soluții
13:21 Balonările
15:28 Gastrita și procesele digestive
22:11 Antiacide
22:56 Helicobacter Pylori
24:54 Q&A Dacă am gastrită pot să iau oțet de mere?
25:55 Q&A Pentru constipație ce alimente trebuie consumate?
28:01 Q&A Probleme cu balonarea
28:18 Q&A Am fierea scoasă de două luni și ficatul gras. Ce îmi puteți recomanda?
33:06 Q&A Relația dintre usturoi și stomac
34:44 Q&A Mama mea ia antiacide de 7-8 ani, prescrise de medic. Cum ar putea să renunțe?
37:08 Q&A Refluxul gastro-esofagian cum se tratează?
37:17 Q&A Cand nu mănânc la timp și fac eforturi, la un moment dat mi se înmoaie picioarele și tremur tot. Iau ceva dulce și se liniștește acel tremur.
39:49 Q&A Dacă iei medicamente cum poți să ții post negru?
43:33 Q&Q Dacă beau dimineața apă cu lămâie, peste două zile am arsuri.
44:24 Q&A Mă balonez aproape orice mănânc. Ce trebuie să fac?
44:52 Q&A Fac destul de des gastrită. Ce aș putea face?
47:09 Q&A Din ce cauză se produce colonul iritabil?
48:05 Q&A Cum scăpăm de Helicobacter?
49:20 Q&A Pentru cei care suferă de hiperaciditate este recomandat postul intermitent?
50:11 Q&A Este bine să bem bere rece după masă?
50:53 Q&A Oțetul de mere se poate lua pe stomacul gol?
50:52 Q&A Ce alimente sau vitamine putem lua pentru a lua în greutate?
52:44 Q&A După ce mănânc îmi vine să dorm, parcă mă obosește mâncatul.
53:44 Q&A Ce vitamine recomanzi?
58:22 Q&A Fructele ma deranjează. Aproape orice fruct îmi rașchetează, practic, stomacul.
1:00:32 Q&A O întrebare rușinoasă: De ce plutesc fecalele în toaletă?
1:01:26 Q&A Care post intermintent este cel mai recomandat pentru slăbit?
1:02:19 Q&A Gastrita erozivă se mai ameliorează?
1:02:39 Q&A Alimentele au legatură cu migrenele?
1:02:51 Q&A Ce parere ai despre lapte?
1:04:14 Q&A Sunt operată de glandă și fac mereu căderi de calciu. Ce să fac să asimilez calciu?
1:04:26 Q&A Puteți vorbi despre post intermitent?
1:04:56 Q&A Analizele arată deficiențe mari de vitamina D și Helicobacter Pylori. Ce recomandați pentru căderea părului și oboseală excesivă?
1:09:08 Q&A Ocluziile intestinale
DOREȘTI SĂ SUSȚII PROIECTUL EDUCAȚIONAL "DOCTOR CEZAR"?
Dacă simți că te ajută informațiile și ai pus în practică cu succes sfaturile oferite, trimite-mi povestea ta (eventual și fotografii) pe adresa contact@doctorcezar.ro cu titlul "Testimonial" pentru ca și alți oameni să fie motivați de reușita ta!
Doresc să dezvolt din ce în ce mai mult acest proiect și să ofer informații obiective, de calitate, verificate din mai multe surse științifice, fără influențe comerciale sau politice, care să ajungă la cât mai mulți oameni, în mod gratuit.
.
.
.
.
Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași. Anii de formare i-am petrecut în Institutele de Boli Cardiovasculare din Timișoara și Iași, în departamentele de primiri urgențe, ambulator, terapie intensivă, cardiologie intervențională și electrofiziologie. Am participat activ la diverse intervenții terapeutice spectaculoase cum ar fi implanturi de stent, ablații prin radiofrecvență, intervenții chirurgicale pe cord deschis și proceduri de resuscitare. Am fost prezent anual la numeroase congrese, expoziții și cursuri internaționale (Munchen, Paris, Berna, Amsterdam, Koln, Rimini, Marsilia, Roma, etc) pentru a fi la curent cu cele mai importante descoperiri din domeniul sănătății. Adept al principiului primum non nocere - prima dată să nu faci rău - am ales să-mi dedic cariera prevenției, dorind să-i ajut pe oameni să-și îmbunătățească stilul de viață și să-și ia responsabilitatea sănătății în propriile mâini.
.
.
.
.
👨⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
💓Programări CONSULTAȚII 💓
www.doctorcezar.ro
☎ +40 799 213 789
📧contact@doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
TikTok: doctorcezar.ro
Editare video
🎬 Koolgraphy
☎ +40 742 300 805
📧ami.cosmin@gmail.com
koolgraphy
koolgraphy.ro - บันเทิง
![Digestia de la A la Z [Află cum funcționează!]](http://i.ytimg.com/vi/Scr3fHmj7KE/mqdefault.jpg)
![Digestia de la A la Z [Află cum funcționează!]](/img/tr.png)
Va multumesc ptr tot ce faceti.In acest moment sunteti singurul doctor din Romania care face ceva concret ptr pacienti si ptr binele lor si nu ptr binele farmaciilor!
Intradevar dr. Cezar este in primul rand un dr. de suflete,ptr ca daca nu ar iubii atat de mult oamenii si
nu ar avea dorinta care sa vina din suflet,ca sa-si ajute aproapele,nu ar face ceea ce face,ii multumim.
Pe langa domnia sa mai sunt si alti doctori,care si-au dedicat viata fiintelor din jur,care tin cont,pe langa
iubirea fata de aproapele,una din cele zece porunci si de juramantul dat la sfarsitul facultatii de medicina,
de a lucra numai pentru oameni si nu impotriva lor,asa cum bine spunea marele dr.,Luc Montagnier.
Asa cum dr. Cezar ne incanta sufletul cu tot ce ne invata,ca sa prevenim si sa tratam natural,mai este si
dr. Adrian Cranta,Maria Pop,......................,cum a fost Ovidiu Bojor,........Valeriu Popa,.................................
Mulțumesc domnule Doctor Cezar pentru toate sfaturile dumneavoastră legate de sănătate!Vorbiți pe limba noastră și înțelegem tot ce ne spuneți.Eu pun in aplicare totul! încă odată mulțumesc!
Și Dr. CIP sorry
Multumesc mult pentru tot ceea ce faceti, sunteti de mare ajutor cu ceea ce ne spuneti!
Cât ma bucur ca un astfel de Doctor trezit are VOCE ☺️ nu merge după “șpagă” de la Bighparma pentru retete prescrise cu pilule magice pentru orice… si nici nu crede in “studiile lor științifice” ca in biblie. Un DOCTOR ADEVĂRAT ❤ Va Mulțumesc!!
Cel mai simpatic doctor..🤗 Nu sunt medic dar pentru mine anatomia si fiziologia e "logica". Ador modul dumneavoastra de a explica totul pe intelesul tuturor. Mult succes in tot ce faceti👏🏽👏🏽
Cel mai parasimpatic!
Și-i eu.sint.printre.ei.care.au.........probleme.digestive.🥰
Mulțumesc, adevarat doctor! 🤗
Mulțumesc ❤❤❤❤
D. Ina 70 ani
Mulțumim pentru toate explicațiile , clare și complecte 🌈🌎
Vă rog să ne scrieți , sau vorbi , ce se întâmplă în colon și intestine după ce au fost complect curățate cu clisme și sare amară , în urma unui post numai cu apă timp de 25 de zile !
Se menține acea floră intestinală ?
Sau odată spălată , va urma să se reformeze prin alimentare ??
Mulțumim anticipat răspunsului și a bunelor intenții cu noi urmăritorii ne pe TH-cam și nu numai. Niciun alt medic nu ar avea curajul să-și sfătuiască pacienții cu sfaturi asemănătoare cu cele date de dumneavoastră!
Sunteți printre puținii medici care se țin de jurământul lui Hipocrate !
Vă mulțumim 🙏 ♥️💛💙🌈🌎
Lucrez in Germania pe gastro si aveti mare dreptate. Se face abuz de PPI egal de tipul de gastrita si nu se recomanda nici un fel de conduita dietetica. Eu m-am pricopsit cu o gastrita autoimuna determinata de stres si iau suplimente de pepsina si betaina sa imi maresc aciditatea stomacului. Am renuntat la dulce si fac post intermitent. Sunteti de pus la rana cum s-ar zice si impartasiti informatii pertinente si extrem de valoroase 👌👍🤗😘.
🤗🤗🤗 Multumesc !
Dr Cezar te iubesc. Multumesc pentru material si pentru munca depusa. PS : am distribuit materialul si la prieteni! Sanatate la toată lumea.
* Sanatate tuturor! scuzati limbajul colocvial
@@DoctorCezaram auzit de foarte multe probleme digestive esofagiene care pot degenera in boli grave iar medici incearca sa trateze pacienti cu antiacide oare nu se pot trata fara acele pastile prescrise si cate doua feluri si cate doua pastile odata mi se pare foarte absurd
@@DoctorCezardaca ma puteti linisti cu o problema spunetimi cum pot trata gastrita cronica sau daca se trateaza ca am auzit ca nu se trateaza nici o data si degenereaza in ceva mai grav caci aceata ma nelinisteste
Medicii foarte bine pregatiti sunt foarte rari si ar trebui mult mai apreciati ❗️❗️ Suntem norocosi ca existati❤
❤️🙏🤗
Parerea mea ,sunteti cel mai bun Medic din România! La vârsta D'vstră.. atâtea cunoștințe!?😍 In Spitale sunt " Medici" ce doar pun diagnostice dupa simtome si atât!..,apoi urmeaza rețete date fara noimă " Daca 'i întrebi din altă zonă a corpului îți raspund" Da, ce eu sunt psiholog,sau neurolog?!" Insa dureri -le pot veni din alta zonă..așa cum doar D'vstră explicați atat de bine, caci vă interesează sanatatea pacientului si mai puțin interesul salariului ca Medic! Sa ne trăiți OM BUN ! Sunteti extraordinar,dupa aproape 30 de ani am aflat ce se intâmpla cu mine,cu fiul meu de unde ne am imbolnavit de boli Autoimune ,eu Artrita reomatoida,fiul Sindrom Metabolic cu toate complicatiile lui 😢Eu de la 26 ani azi 54 am avut mai întâi digestia distrusa înainte de Artrită, deci d' aici dezechilibrul și toate multe probleme! Fiul meu de la 20 ani azi 33 ne au fost puse timp de ani si ani zeci de diagnostice ,sute de rețete nimic de noimă !
Sa va dea Domnul toată bucuria vieții pe de pe Pămant!
De cand va urmaresc mai peste tot,v- am urmat sfatul, fac post intermitent si ma simt din ce in ce mai bine!
Aceste antiacide sunt prescrise de medic! Oare de ce? Am învățat din experiență, fără a avea cunoștințe despre medicină, ceea ce spuneți dumneavoastră acum! Sunteți extraordinar! Mă bucur că am găsit acest canal de TH-cam.
Mulțumesc domnule doctor ♥️♥️♥️♥️💖♥️🫂🫂🫂
MULTUMESC PENTRU SFATURI ȘI INFORMAȚII DUMNEZEU SA VA DEA SANATATE HRISTOS A ÎNVIAT
În sfârșit răspunsul pentru problema mea cu stomacul, sunteți un doctor adevărat care vorbește pe limbă fiecăruia! 🥰❤️
Da? V-ati vindecat gata ? Felicitari
Ce problema aveti?
emisiune extraordinara si sfaturi foarte bune ! Bravo ! Traiesc in California de 43 de ani si Dl-e doctor Cezar, marturisesc ca santeti la curent cu cele mai noi informatii despre sistemul digestiv si cu remedii referitor la sanatatea umana in conditiile de azi !
Foarte frumoasă emisiune, și mă întreb de ce omul nu vrea să mai audă de învățăturile Lui Dumnezeu, cu privire la mecanismul nostru de funcționare a corpului uman. Dacă porunca a 10 ne învață să nu poftim ce ne poate afecta sănătatea (fizică și spirituală) de ce totuși noi călcăm această poruncă care ne afectează sănătatea.
CRED CĂ DUMNEZEU CARE NE-A CREAT NE ASCULTĂ RUGĂCIUNEA, ȘI NE AJUTĂ ÎN NEPUTINȚELE NOASTRE, DACĂ RECUNOAȘTEM CĂ AM CĂLCAT PORUNCILE LUI, CARE NI LE_A DAT PENTRU BINELE NOSTRU,
DUMNEZEU SPUNE, FUGIȚI DE POFTA CARE VINE PRIN LUME.
DE CE ASCULTĂM NOI DE RECLAME?! DE CE CĂUTĂM REZOLVARE LA OAMENI, ȘI NU MAI CĂUTĂM PE DUMNEZEU SĂ NE AJUTE ÎN PROBLEMELE NOASTRE!!!! CÎND DUMNEZEU NE SPUNE, :
DACĂ MĂ VE_ȚI CĂUTA MĂ VE_ȚI GĂSI, DACĂ MĂ VE_ȚI CĂUTA CU TOATĂ INIMA.
SOLUȚIA ESTE LA DUMNEZEU PENTRU CĂ NUMAI EL POATE CREA, VOINȚA ȘI ÎNFĂPTUIREA, ADICĂ PUTEREA O PUTEM PRIMI DE LA EL.
Sa fiti sanatos, sunteti de apreciat, cel mai desteapt doctor.
Multumim domnule doctor pentru tot ce faceti,sfaturi foarte utile ,un doctor care explica pe intelesul tuturor.va urmaresc si va absorb orice cuvintel.
Nu mai stiu de cate ori am revazut acest video.... l-am memorat aproape integral☺️
Multumesc tare mult !!!
Pe mine m-a ajutat enorm !!!
Multa sanatate ,tuturor !!!
Buna,au trecut 11 luni,cred ca v-ati vindecat pana acum nu? Cu aceste sfaturi
Buna .daaaa ,bineinteles !!!
Au trecut deja 11 luni....nu stiu exact dupa cat timp, dar cu siguranta sunt multe luni de cand nu mai am probleme.
Oricum, incerc sa pun in aplicare si alte recomandari ale dumnevoastra si din alte domenii si pentru acesta ,va multumesc inca o data ,din suflet !
Mulțumesc, miati fost de mare ejutor.Sava dea Dumnezeu sa natate!
Mulțumesc ❤️
Să ne trăiești sănătos doctore, bune sfaturi!!
Multumesc OM minunat,acuma te-am descoperit esti minunat,esti fantastic sa fi iubit si apreciat pentru tot ce faci pentru oameni.Respect si apreciare...
Mulțumim ,din suflet,pentru prețioasele informații.
Eu urmăresc pe diferite siteuri-leacuri pt.eradicarea Helicobacter Pilori-bacterie cu care m-am"pricopsit"de vreo lună jumate.
V-aș fi foarte recunoscătoare dacă ați avea câteva sfaturi ,sau vreo postare,despre această bacterie.
Mulțumesc mult.
Mulțumim d-le doctor, pentru toate sfaturile benefice pe care ni le împărtășiți!
Dzeu sa va ajute, pentru a ne putea fi de folos noua celor care avem mare nevoie de ajutorul dvs.
Cel mai deștept doctor. Va mulțumim din suflet.
Mulțumim pentru lecții.
Multumim DR. CEZAR cat de benefice sant aceste sfaturi, in special cel cu postul.
Medicina preventiva este cea mai importanta . Majoritatea ne-am nascut cu un organism extrem de destept care poate sa faca fata la tot daca este alimentat fizic si spiritual corect. Pacat ca multi sunt influentati de reclame care nu fac nimic bun ptr noi si copii nostri. Suntem norocosi ca din cand in cand mai sunt doctori ca dumneavoastra care ne pune pe gandit . Fiziologia ar trebui studiata la inceput la mijloc si la sfarsitul facultatii de medicina .
Multumesc cu recunostinta pentru informatiile pe care cu generozitate ni le-ati oferit. Dumnezeu sa va rasplateasca!
Multumesc 😘😘🥰❤️
Multumim !
Multumesc
Multumim frumos!!!
Multumesc pentru info!
felcitari!!!!
❤ Doctore!
👏👏👏 Mulțumim !
Multumesc frumos din suflet.👍👍👍👍👍😊🤗
Multumim domnule!
Buna ziua, va ascult de foarte mult timp. Problema mea e putin diferita, am trecut de pe o alimentatie bazata pe faina, zahar, carne pe una total diferita, bazata pe fructe , legume, nuci, ovaz la micul dejun. Nu stiu exact unde am gresit, am facut si mult post negru, miercurea si vinerea, am slabit de la 95 kg la 80 kg, doar ca problema mea a aparut ca niste dureri de stomac, o arsura permanenta la nivelul stomacului, si un usor disconfort la nivelul colonului uneori plus balonare, aceste simtpome nu le aveam inainte, pot spune ca digestia functiona fara nicio problema. In faza acuta, cand a aparut disconfortul, aveam dureri destul de mari in partea superioara a abdomenului, in cosul pieptului,inclusiv la atingerea abdomenului. Problemele s-au ameliorat cu ceai de obligeana, suc de morcovi si suc de aloe vera, dar de cate ori tin post negru din nou revine acest disconfort. Doctorul gastroenterolog m-a diagnosticat cu gastrita acuta, mi-a dat antiacide, pe care nu le-am luat. Ce ma sfatuiti sa fac, nu vreua sa renunt la post ,ma simt excelent? Cred ca greseala a fost ca in post am consumat o cafea pe stomacul gol, pe care ulterior am eliminat-o cu totul din dieta, insa cam tarziu....
Mulțumesc mult pentru informații ❤
Ești cel mai bun! Nimeni n-a înțeles refluxul! Atât de bine înțelegeți încât pare simplu!
MULȚUMESC ❤️❤️❤️
Multumim ❤
Multumesc mult, domnule doctor!
Va mulțumesc mult!
Mulțumesc frumos!
Multumim Dle doctor
Mulțumesc frumos pentru toate informațiile.
Mulțumim din suflet!
Mulțumesc frumos!Sanatate multă !
Genial 👌🏽
Va
Stimez.
Vă mulțumesc din tot sufletul!
Mii de mulțumiri!
Mulțumim frumos d-le doctor!
INFORMATII FOARTE UTILE
Mulțumim !
Salutări din Portugalia, sfaturi extrem de utile,mii de mulțumiri. RESPECT PENTRU TOT CE FACI. Vit C a funcționat f bine la răceală.
Masa. E. PLINA CU DE TOATE PT CONSTIPAȚIE CRONICA AM SCOS ȘI POLIPII ACUM O LUNA DAR NU SCAP DE CONSTIPAȚIE VA ROG FRUMOS CEVA SA SCAP MULȚUMESC FOARTE MULT DACĂ PUTEȚI FELICITĂRI PT TOT CE FACEȚI SINTETI UNIC VA URMARESC
Vă mulțumesc domnule DOCTOR!
Apreciez in mod deosebit ca daruiti cunoastere pt o viata traita in armonie si echilibru. Eu personal ma bucur ca datorita explicatiilor dvs. si recomanadrilor serios argumentate, modul meu de viata se imbunatateste de fiecare data cand va ascult. Va datorez recunostinta mea.
Sunt oameni care ma intreaba cum fac, pt ca pe zi ce trece vitalitatea si starea mea de bine fizica este atat de vizibila si evidenta. Le recomand sa va caute si va asculte.
Multumesc,invat multe de la dvs.
Mulțumim frumos pentru explicații
Ne puteți să ne vorbi și de colon si diverticuli Merci
Mulțumesc pentru aceste informații prețioase și foarte greu de găsit. Respect Dl. Cezar
Foarte util acest video! Mulțumim!!
Mulțumesc cu recunoștință și iubire!❤️
Multimim Domnu Doctor Cezar
Fiți binecuvântat de Domnul
Vă mulțumesc pentru toate explicațiile pe înțelesul nostru.
Am ascultat cu mult drag aceste sfaturi și va mulțumesc din suflet, și eu am gastrită hiperacidă și de aici probleme cu digestia, însă sfaturile dumneavoastră îmi sunt foarte de folos! Dumnezeu să vă dea sănătate și va mai așteptăm cu drag!
Va mulțumesc din suflet pentru toate informațiile. Sunteți minunat.
Mulțumim tare mult... Multumim ca existați! ❤️
Mult respect Doctor Cezar. :)
Este a 2 a oara, cind urmăresc acest material... Sunt multe informații... Mulțumesc, încă o data! 💗
Multumesc !
Foarte interesan si pe mine m-a ajutat foarte mult.
Foarte frumos 🙏 ne ajutati foarte mult
Buna ziua!
Am avut gastrită și nu mănânc carne de pe la vârsta de 16 ani și gastrită am avut pe la 22 de ani ! Proteină animală mănânc foarte puțin,ou fiert,brânză proaspătă, chefir și pește o dată pe săptămână. Probleme cu greutatea niciodată mă mențin la aceeași greutate 54 kg ca in liceu deși am 37 de ani. Nu înțeleg cum de am făcut gastrită ... Mulțumesc pt sfaturile utile 👏
Mulțumesc mult pt sfaturile date e bine sa cunoască și alții funcția organelor.
Chiar miati aiutato mult dottore sanatate si respect doctor de aur
Bună seara Doctore de la Constanța 🤗💖
Mulțumesc frumos ,Doamne ajuta tuturor Mulțumesc pentru sfaturi ,va ascult toate laicurile, Doamne Ajuta.
Pentru cele spuse dar mai inainte simtite,felicitări omenești si răsplătiri dumnezeiesti.❤❤❤
Multumesc domnul doctor, pentru sfaturi de mare valoare pentru sanatate a nostra, minunat
Va admir enorm si va multumesc cu recunostinta pentru tot ceea ce faceti pentru noi!🙏👏
Cu mult respect mulțumim ca vam descoperit ma ți ajutat foarte mult sa va binecuvinteze Dumnezeu
Domule Doctor eu am fost internată într-un spital acolo am mancat de foame supa de găină fără carne de foame si a doua zi scaunul era diareic in anul 2018 sa intaplat in luna noiembrie .Si de atunci am aceasta problemă adică mananc si imediat imi bolboriseste in burtă si la putin timp scaun diareic.Ce sa mananc să-l vindec.PS sunt alergică la carnea de pasare am mancat de foame...Cu mult respect Domnule Doctor pentru tot ce faceți pentru noi !!!❤❤❤
Va multumim! 🙏🙏Fff bine explicat.... Multa sanatate sí muuult succes!
Țin regim de multi ani dar stomacul mă supără din ce in ce mai tare și am arsuri atât în gură cât și în stomac,intestine .
Am psoriazis și probleme cu coloana.
Orice mănânc îmi face rău.
Mulțumesc. 38:37
Va multumesc mult ptr tot ce faceti ,ajutati foarte mult ,bineinteles ptr cei care vor si inteleg ca totul depinde de noi ,este minunat ca exista un om ca dvs .
Dom doctor am o întrebare sunt bune imunoglobulinele de la ivuno?
Am avut o tuse seaca iar acum tușesc mai rar ,însă noaptea m-a trezesc între orele 1 și 3,30 când tușesc,vomit și simt ca nu am aer.Asta se întâmplă în fiecare noapte de cca.doua săptămâni.Nu ma odihnesc și nu știu ce sa fac.La plămâni nu am nimic.
Buna,
Domnule Doctor, recomandați apa alcalina?
Mulțumesc frumos!
Unde gasesc o lista de preturi a produselor DuoLife?
Sunteți o minune de docctor,medic! Felicitări!
Am început să mănânc gutui de vreo săptămână și am constatat că par să curețe ficatul și vezica biliară destul de bine.
Va ascult in fiecare zi, si deja nu prea mai mananc dulciuri.
BRAVO DUMNEAVOASTRA SINTETII ALATURI DE POPOR
FELICITARI
SPUNETII ADEVARUL PE FATA
MULTUMESC
BUNUL DUMNEZEU SA VA BINE CUVINTEZE INCONTINUARE CU SANATATE MAXIMA