鍛鍊舌頭肌肉改善大小臉 中醫師教大家「瘦臉操」

[@段依綸]

看了阿銘師ㄧ些系列的視頻，用您的專業，配合淺顯易懂的表達，讓我們很容易就理解了，重要的是示範的功法，很有效！真的很感謝，您的台上10分鐘，讓我們省去了10年工的摸索！由衷感謝🙏

[@juliasullivan5274]

有用！我的木偶紋及八字紋都淺很多。謝謝

[@sbaylis1975]

Thanks

[@NOWnewscom]

Thank you for your support! 🙏

[@bearcat605]

超棒的分享❤感謝🎉

[@amyleung3397]

你講得好好、容易明白、我亦跟學、好有成果。另外想問眼下近一年發現睙溝開始深、可能老化、有眼袋、做什麼面部運動可治減輕

[@smallfathsu7111]

讚👍

[@弒峰幻]

做的時候
後腦杓好酸

[@hungfay5616]

正面做沒什麼問題，左面右面時，舌頭較難打圈，圈不夠圓，舌頭拉伸後有點痛，但過後很放鬆

[@iveeyeung4296]

谢谢分享!

[@maggiechuang5307]

請問怎麼約臉部針灸

[@菲紀]

真的得在家做~~出門就美了~~~~~

[@elianeylchen9408]

突然想问问阿铭师的年龄 哈哈😆

[@chaseli3393]

会不会越做越深？

[@judylin1749]

高低眉呢？

[@畇安紀]

木偶紋呢？

[@蔡儀安]

老師請教您
也請你務必留言給我
我轉舌頭到第10下的時候 我的後腦勺會酸痛
請問是何種原因

[@wcclq2450]

男性其实也有瘦脸的需求

[@aliceya4212]

小時候生過腮腺炎，感覺腮幫子很容易腫起來，是油太多了，還是？？？？

[@kanataon412]

我的舌根燒起來了

[@o78314top]

舌頭超酸的

[@尚菁菁]

舌苔太酸啦

[@RichFull888]

臉變澎怎麼用😢

[@NOWnewscom]

吃胖一點😉

[@jenna0121]

好痠⋯⋯😂

[@Mars.-yh8dp]

一年了，以下都沒回覆……😂

[@can1514]

因為這不是本人的頻道吧

[@廖子晴-u3k]

有夠酸

[@QiuHuanc]

有點醜在家做，出門就美了，笑死 但我覺得手身一邊，沒有覺得臉部肌肉緊實或者鬆弛

[@艾克索-f6t]

能张着嘴做
吗

[@lilyxie8837]

这么说来Blow job 非常锻炼脸部肌肉😊

[@84110800n]

我可以當教材

[@ABC4475]

你拍支影片教教大家。