علاج النسيان وضعف الذاكرة وزيادة التركيز والذكاء / شيء مجاني تماما

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2023
  • لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
    nadawellbeing.com/appointment
    ما هي افضل طرق تقوية الذاكرة؟
    علاج النسيان ونقص الانتباه
    الصيام
    الحركة
    النوم الجيد
    الاهتمام بتناول الدهون الصحية
    الابتعاد عن تناول السكر والاطعمة المعالجة
    ما هي افضل الاطعمة لصحة الدماغ؟
    شحوم الحيوانات، الاسماك الدهنية زي السلمون السردين الماكريل مثلا، زيت الزيتون، زيت جوز الهند، المكسرات، الافوكادو
    شاي الماتشا
    الكركم
    ماهي افضل المكملات الغذائية لصحة الدماغ وتقوية الذاكرة؟
    الاحماض الدهنية الاساسية "اوميجا3"
    فيتامينات ب
    الانزيم المساعد كيو10
    افضل الاعشاب لتقوية الذاكرة؟
    جينكا بيلوبا
    باكوبا
    فورسكولين
    شاي البابونج:
    www.iherb.com/pal/referral/CT...
    زيت MCT الخارق:
    www.iherb.com/pal/referral/CT...
    زيت كبد سمك القد:
    www.iherb.com/pal/referral/CT...
    الخميرة الغذائية:
    www.iherb.com/pal/referral/CT...
    الإنزيم المساعد Q10
    www.iherb.com/pal/referral/CT...
    الجنكه:
    www.iherb.com/pal/referral/CT...
    باكوبا:
    www.iherb.com/pal/referral/CT...
    فورسكولين:
    www.iherb.com/pal/referral/CT...
    ومن داخل مصر:
    / keto.supplements
    ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
    مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
    Nada Harfoush, public health coach
    Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
    🌐 موقع ندى حرفوش:
    nadawellbeing.com
    📸️ انستجرام:
    / nada_wellbeing
    ✍️ فيسبوك:
    / wellbeingnada
    ✍️ تويتر:
    / wellbeingnada
    📺️ تيكتوك:
    / nadawellbeing

ความคิดเห็น • 1.1K

  • @Nadawellbeing
    @Nadawellbeing  7 หลายเดือนก่อน +464

    الحبايب، مش عايزه اشوف حد بيشتكي تاني بقى من حوار النسيان وضعف الذاكرة، شوفوا الحلقة كويس واوعدكم بتحول جذري .. حد يخبي الحلقة دي من الحلوين اللي بيركزوا معايا وبيقفوا ليا ع الواحدة 😂
    شاي البابونج:
    www.iherb.com/pal/referral/CTH1610/pdp?productId=71699&rcode=CTH1610&
    زيت MCT الخارق:
    www.iherb.com/pal/referral/CTH1610/pdp?productId=66202&rcode=CTH1610&
    زيت كبد سمك القد:
    www.iherb.com/pal/referral/CTH1610/pdp?productId=2798&rcode=CTH1610&
    الخميرة الغذائية:
    www.iherb.com/pal/referral/CTH1610/pdp?productId=72864&rcode=CTH1610&
    الإنزيم المساعد Q10
    www.iherb.com/pal/referral/CTH1610/pdp?productId=7947&rcode=CTH1610&
    الجنكه:
    www.iherb.com/pal/referral/CTH1610/pdp?productId=47805&rcode=CTH1610&
    باكوبا:
    www.iherb.com/pal/referral/CTH1610/pdp?productId=3687&rcode=CTH1610&
    فورسكولين:
    www.iherb.com/pal/referral/CTH1610/pdp?productId=49696&rcode=CTH1610&
    ومن داخل مصر:
    instagram.com/keto.supplements
    اتمنالكم كل الصحة يا حلوين ❤

    • @mohamediebrahim1044
      @mohamediebrahim1044 7 หลายเดือนก่อน +12

      ندى هل كل هذه الوصفات مفيدة لسن الستين وما بعد ذلك ارجو الافادة

    • @ghaniaazzouz9405
      @ghaniaazzouz9405 7 หลายเดือนก่อน +5

      بالنسبة للعشبة ماقلتناش كيف نشربها من فضلك أكثر تفاصيل على طريقة أخذها

    • @drop1209
      @drop1209 7 หลายเดือนก่อน +11

      دكتورة اكو متابعة بكل فيديو تكتب لك علاج التهاب الحوض مسكينة بكل فيديو موجودة اقرا تعليقهة صارلهة اشهر ردي عليهة خطية اني نقهرت عليهة اجبري بخاطرهة

    • @faten19797
      @faten19797 7 หลายเดือนก่อน +10

      اغلب الاشياء المذكورة مش متوفرة غير البابونج

    • @faten19797
      @faten19797 7 หลายเดือนก่อน +5

      اغلب الاشياء المذكورة مش متوفرة غير البابونج

  • @lindasky2915
    @lindasky2915 6 หลายเดือนก่อน +356

    عن تجربة انا كان عندي نسيان مش طبيعي
    وتوقفت بعد ان تركت استخدام الهاتف كثيرا ورجعت لله والقرآن والتسبيح والتقرب من اللله
    اشعر الآن عقلي بدأ يتذكر ويعمل

    • @user-gy7mq4tx7s
      @user-gy7mq4tx7s 6 หลายเดือนก่อน +9

      اكتب اسم الله بشكل صحيح...والمعذرة جدا على إزعاجك ...

    • @najataldabosh5109
      @najataldabosh5109 5 หลายเดือนก่อน +1

      جرب استخدم عرف الاسد رهيب وعن تجربه

    • @nagwamansur1991
      @nagwamansur1991 5 หลายเดือนก่อน +2

      ما هو عرف الاسد ونشتريه منين

    • @mohamedaldawakhly2064
      @mohamedaldawakhly2064 4 หลายเดือนก่อน

      امال انت بتكلمنا ب ايه ؟؟

    • @-ze_zo-
      @-ze_zo- 4 หลายเดือนก่อน

      بيقولك بطل يستخدمه كثيرا مش يستخدمه خالص​@@mohamedaldawakhly2064

  • @hassanxhfsghbcd2187
    @hassanxhfsghbcd2187 6 หลายเดือนก่อน +292

    نصيحة لسرعة النوم والاسترخاء عن تجربة الاستغفار قبل النوم ماشاء الله منوم رباني وفيه شفاء للتوتر والهم وسوء الحالة المزاجية
    الابذكرالله تطمئن القلوب

    • @abdelsalamgebreel3486
      @abdelsalamgebreel3486 6 หลายเดือนก่อน +3

      عن تجربة حصل والله

    • @AhmedAli-sc4bx
      @AhmedAli-sc4bx 6 หลายเดือนก่อน +5

      فعلا سبحان الله

    • @shroukamer3605
      @shroukamer3605 5 หลายเดือนก่อน +4

      صدقت ونعم بالله والحمدلله على نعمة الإسلام

    • @LoaiPhone-bo3jx
      @LoaiPhone-bo3jx 2 หลายเดือนก่อน

    • @user-yu3kr1ng3k
      @user-yu3kr1ng3k 2 หลายเดือนก่อน +1

      كلام صحيح مئة بالمئة وعن تجربه ❤

  • @33nsya
    @33nsya หลายเดือนก่อน +20

    انا لما بصوم الصيام الاسلامى والله وجدت فرق فعلا لقيت مسائل الفزياء الى مكنتش اعرف احلها بحلها وانا صايمه عشان كده كنت بخلى واجب الفزياء دايما وانا صايمه😅❤

  • @user-vy6cy1wf2h
    @user-vy6cy1wf2h 7 หลายเดือนก่อน +162

    الصيام ...النوم . موقف كافين .. تعرض للشمس .. ممنوع سكر ... اشرب كاموميل ...المشي 4000خطوة .. دهون صحية ...الأسماك مكسرات زيموز الهند ت

    • @user-bt3fp6de3u
      @user-bt3fp6de3u 7 หลายเดือนก่อน +2

      الله يريح قلبك وبالك ويفرجها عليك❤

    • @damnthezionists1708
      @damnthezionists1708 7 หลายเดือนก่อน

      شكرا ❤

    • @AA-xp6ut
      @AA-xp6ut 3 หลายเดือนก่อน +2

      واذا مافي نتيجة 😩

    • @user-pn3mx8fs7s
      @user-pn3mx8fs7s 2 หลายเดือนก่อน +1

      ياعمري ربي يباركلك

    • @user-dj5vt2me5s
      @user-dj5vt2me5s หลายเดือนก่อน

      شكرا، اختصرت علي

  • @Amm6836
    @Amm6836 7 หลายเดือนก่อน +514

    نددددددى الف مره كتبتلج😢 علاج التهابات الحوض المزمنهpldوكثره سيلان والتهابات المهبل وعنق رحم وتعليقياتي الكل يضع عليها لايك والفيديو القبل هذا الي على الكبد أكثر من 100 لايك 😢 لكن لا تقرأين تعليقي

    • @omlunaq8141
      @omlunaq8141 7 หลายเดือนก่อน +6

      الله يشفيكم 🌷

    • @user-yl6wx8xu6l
      @user-yl6wx8xu6l 7 หลายเดือนก่อน +14

      تمارين تمديد عضلة الروح ومنطقة الحوض مع نظام غذائي صحي كذلك مضادات الالتهابات مثل الزعتر والكركم

    • @Amm6836
      @Amm6836 7 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@user-yl6wx8xu6lشكرا ❤

    • @wasanabd7232
      @wasanabd7232 7 หลายเดือนก่อน +57

      مره اخت حكتلي انه من كثره الالتهابات النسائية الي كانت تعاني منها اجمع الأطباء على انه لازم تشيل الرحم بالصدفه التقت بمرأه واخبرتها انه علاج الالتهابات النسائية هو وضع ملعقه قرنفل في لتر من الماء مغلي ويترك 24 ساعه ثم تشرب كل يوم منه بقدر فنجان واحد فقط وتخلصت من الالتهابات النسائية

    • @vguvhj75
      @vguvhj75 7 หลายเดือนก่อน +9

      تّنِآوِلَيِّ عٌشٍبِةّ رجِلَ آلَآَّسدِ 3مَرآتّ بِآلَيِّوِمَ فِّيِّ ګآَّس مَآء مَغٌلَيِّ
      وِتّنِآوِلَيِّ آلَمَريِّمَةّ وِآلَبِرقِدِوِشٍ
      وِګفِّ مَريِّمَ وِآلَزِّنِجِبِيِّلَ

  • @AaAa-ci5gk
    @AaAa-ci5gk 7 หลายเดือนก่อน +413

    قال صلى الله عليه سلم( أوصاني خليلي بثلاث: صيام ثلاثة أيام من كل شهر، ( الأيام البيض) وركعتي الضحى، وأن أوتر قبل أن أنام) فتطبيق السنن النبوية طاعة وشفاء من كل شيء.

    • @Abdul.no1
      @Abdul.no1 7 หลายเดือนก่อน +7

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك
      قال صلى الله عليه وسلم بلغوا عني ولو ايه

    • @aimnaliraqi9933
      @aimnaliraqi9933 7 หลายเดือนก่อน +1

      اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

    • @rodjaaridja6402
      @rodjaaridja6402 7 หลายเดือนก่อน

      جزاكم الله خيرا

    • @hessa1jassim370
      @hessa1jassim370 7 หลายเดือนก่อน +1

      عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: "أوصاني خليلي صلى الله عليه وسلم بثلاث: صيام ثلاثة أيام من كل شهر، وركعتي الضحى، وأن أوتر قبل أن أنام" متفق عليه. وعند ابن خزيمة بلفظ: "أوصاني خليلي صلى الله عليه وسلم بثلاث لست بتاركهن: أن لا أنام إلا على وتر، وأن لا أدع ركعتي الضحى فإنها صلاة الأوابين، وصيام ثلاثة أيام من كل شهر".

    • @hessa1jassim370
      @hessa1jassim370 7 หลายเดือนก่อน +1

      تصحيح الحديث قال ابو هريره

  • @LaCorelleCornue-et6oq
    @LaCorelleCornue-et6oq 7 หลายเดือนก่อน +140

    و ليه الصيام لازم يكون متقطع مالو الصيام الاسلامي حتى ناخذ حسنات و هذا ما وصانا به رسولنا الكرريم

    • @arijarij1167
      @arijarij1167 7 หลายเดือนก่อน +29

      والله العظيم الصيام المتقطع أخترعوه الكفار لأنهم غير معترفين بالإسلام

    • @smoussa7506
      @smoussa7506 7 หลายเดือนก่อน +5

      @@SkyPuba1يومين في الأسبوع الإثنين والخميس لا بأس بهما وإن لم يستطع فصيام ١٢ و ١٣ و ١٤ من كل شهر عربي

    • @firstonesecondtow4844
      @firstonesecondtow4844 6 หลายเดือนก่อน

      انت تعرف ما هو الصيام المتقطع حتى اعترضت عليه ؟؟

    • @SH-du6ss
      @SH-du6ss 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@firstonesecondtow4844هوس دينى ليس إلا

    • @Salam2013sar
      @Salam2013sar 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@firstonesecondtow4844 نعترض عليه لانه لا نحتاج اليه اصلا عندنا صيامنا الاسلامي تاخد فيه اجر عند الله وتحمي به صحتك

  • @fatimamhmd9301
    @fatimamhmd9301 7 หลายเดือนก่อน +90

    الأفضل لتقوية الذاكرة أن تسمع قراءة القرآن الكريم وصلى الله على نبيِّنا محمد وعلى آله وصحبه وسلّم

    • @el_kaoutar
      @el_kaoutar 7 หลายเดือนก่อน +3

      الاستماع للقران يهدن النفس ويشفيها رغم ان قراءة القران افضل من الاستماع إليه في الاسلام اما أفضل الاشياء لتقوية الذاكرة فهي الصيام والكتب والعلوم والتدبر والتامل والحركة والاكل الصحي والنوم الصحي هو ما يصلح فإتباع الشهوات والتخمة هو ما يعطل عمل العقل ويضعف الذاكرة وهذا ما اوصى عليه الاسلام والعلم، فالاستماع للقران وقلة النوم مثلا لن يحمي الذاكرة ،الحفاظ عليها يحتاج إلى احترام عدة أشياء.

    • @smoussa7506
      @smoussa7506 7 หลายเดือนก่อน

      الذكر لله كثيراً

    • @saidasaido8413
      @saidasaido8413 7 หลายเดือนก่อน +1

      كويس القرآن ولككن أنت ما تعرفوش اهمية الفيتامينات

    • @CharouakHamza-qj6qr
      @CharouakHamza-qj6qr 7 หลายเดือนก่อน

      انت كذاب

    • @user-nl9gf4rp8u
      @user-nl9gf4rp8u 7 หลายเดือนก่อน

      صح مع نظام صحي

  • @raghadhesham3189
    @raghadhesham3189 6 หลายเดือนก่อน +32

    ليش ما نصوم مثل رسول الله صلى الله عليه يوم الاثنين والخميس ❤صلو عليه ❤

    • @soukaynasoso793
      @soukaynasoso793 หลายเดือนก่อน

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @Sakura_harono3
      @Sakura_harono3 16 วันที่ผ่านมา

      عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @user-zl3cw6wx1s
    @user-zl3cw6wx1s 6 หลายเดือนก่อน +18

    قال الله تعالى " يا أيها النبي قل لازواجك وبناتك ونساء المؤمنين يدنين عليهن من جلابيبهن ذلك ادني أن يعرفن فلا يؤذين وكان الله غفورا رحيما "
    جزاكي الله خيراً علي المعلومات

  • @user-gy7mq4tx7s
    @user-gy7mq4tx7s 6 หลายเดือนก่อน +75

    النوم باكراً...والاستيقاض في الصباح الباكر والمشي في الشارع باوقات الصباح انتعاااااش ...الصباح حياة ❤

  • @naelomar8687
    @naelomar8687 6 หลายเดือนก่อน +47

    بعتقد أن السبب الحقيقي لبقاء الذاكره قويه هو الابتعاد عن الضغط النفسي

    • @aboodialbalwi4192
      @aboodialbalwi4192 6 หลายเดือนก่อน

      اي والله

    • @hihhypn7
      @hihhypn7 5 หลายเดือนก่อน +1

      طب لو انت في ضغط نفسي تعمل اي😅

    • @meriemfrance4262
      @meriemfrance4262 4 หลายเดือนก่อน

      كيف!!!!!!!!

  • @user-xc6gk3ks5n
    @user-xc6gk3ks5n 7 หลายเดือนก่อน +106

    كل ما ذكرتيه عن الصيام والنوم والسعادة وصفاء الذهن موجود في اسلامنا ولله الحمد
    اللهم اعز الاسلام والمسلمين ويكفينا للنسيان كثرة الصلاة على رسولنا الكريم محمد صلي الله عليه وسلم
    ( فأنهاا لا تعمى الابصار ولكن تعمي القوب التي في الصدور)

    • @el_kaoutar
      @el_kaoutar 7 หลายเดือนก่อน +9

      الصيام موجود في كل الشرائع والحمد لله ان العلم نصر الإسلام ولهذا اول كلمة انزلها الله هي إقرأ لأن بدون العلم لن تعرف الله، وكلما الإنسان تعمق في العلوم وجد الله فالاسلام والعلم كلاهما من الله الحق

    • @D.X.N-pn5pz
      @D.X.N-pn5pz 6 หลายเดือนก่อน +2

      قال الله تعالى و إذا نسيت فاذكر الله

    • @user-gakdf
      @user-gakdf 6 หลายเดือนก่อน +1

      فعلا كانت ممكن تقولهم الصيام الاسلامي
      بس قالت متقطع عشان متذكرش الاسلام

    • @zaynapessam9572
      @zaynapessam9572 23 วันที่ผ่านมา

      عدل الآية فضلا

  • @Ajnad2014
    @Ajnad2014 6 หลายเดือนก่อน +33

    ترك السكر
    الصيام
    الرياضة
    النوم الكافي
    تحديد أهدافك بدقة ‏‪

  • @user-ox5jw2cc2r
    @user-ox5jw2cc2r 9 วันที่ผ่านมา +1

    والله دكتورة انا لم رجعت للصيام شفيت من جميع الامراض لي كانت عندي و اصبحت افكر بنسة 200% مع العلم اني اتبع نظام الكيتو دايت و عندي الان ٢٥ براعة اختراع و ثلاث قوانين في الرياضيات

  • @mariamalsharkasy1638
    @mariamalsharkasy1638 22 วันที่ผ่านมา +1

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه وزنة عرشه ومداد كلماته .اللهم صل وسلم وبارك على رسول الله محمد وعلى آله وأصحابه وأتباعه بإحسان إلى يوم الدين .

  • @aicharhayou3548
    @aicharhayou3548 6 หลายเดือนก่อน +3

    السلام شكرا جزيلا على المعلومات ولكن طلب بسيط حنا من المغرب بغينا الترجمة للمواد للتعطي باللهجة ديال المغرب او حاولوا ديرو جيم باش تشوفو

  • @Aya-tp3xs
    @Aya-tp3xs 6 หลายเดือนก่อน +17

    نفسي اوصل ٧٠٠٠٠ مستغفر

    • @MonaAhmed-ld2qs
      @MonaAhmed-ld2qs หลายเดือนก่อน

      استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم واتوب اليه

    • @khelthoumeayana9968
      @khelthoumeayana9968 หลายเดือนก่อน

      أستغفر الله رب هدا الكون و أتوب إلي.

    • @duhaghamdi8298
      @duhaghamdi8298 29 วันที่ผ่านมา

      استغفر الله العظيم واتوب ايه

    • @user-fm4ly7ir6f
      @user-fm4ly7ir6f 17 วันที่ผ่านมา

      استغفر الله

  • @wasanabd7232
    @wasanabd7232 7 หลายเดือนก่อน +13

    والله اعاني من قله التركيز بشكل رهيب افقد التركيز لما اتكلم مع احد ثاني

  • @_asalam_
    @_asalam_ 7 หลายเดือนก่อน +62

    إستنزلوا الرحمات وإستمطروا البركات وحققوا المستحيلات بكثرة الصلاة الإبراهيمية وليلة الجمعة ويومها يزداد أجرها وفضلها رددوا بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وآل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد

    • @linabibi4309
      @linabibi4309 7 หลายเดือนก่อน +2

      اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك اللهم على محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد

    • @NajiyaKoubali-fw1cn
      @NajiyaKoubali-fw1cn 7 หลายเดือนก่อน +1

      ولذكر والله اكبر

    • @user-op4rv3zj4c
      @user-op4rv3zj4c 7 หลายเดือนก่อน +2

      افضل و احسن دواء هو ذكر الله. الاستغفار يزيد في قوة البدن و هناك قصص كثيرة لناس شفاهم الله من المرض بعد كثرة الاستغفار و الصلاة على النبي فضلها كبير.

    • @user-kr2tf6ue6g
      @user-kr2tf6ue6g 6 หลายเดือนก่อน +1

      اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

  • @user-pw8ns2xw1f
    @user-pw8ns2xw1f 7 หลายเดือนก่อน +311

    1) صيام
    2) النوم
    3) المشي
    4) الدهون الصحيه
    5) كيتو جينت دايت
    6) mct oil
    7) شاي الماتشا
    8) كركم
    9) فيتامينات ب
    10) جانكا بايلوبا
    11) باكوبا
    12) الفورس كولين

    • @fatimatoma4553
      @fatimatoma4553 7 หลายเดือนก่อน +6

      واش انقلك اولا مساء الخير

    • @ghadaorabi6043
      @ghadaorabi6043 6 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@fatimatoma455312:24

    • @sidraelmontaha2168
      @sidraelmontaha2168 6 หลายเดือนก่อน +3

      اخي من ممكن احصل على زيت mct

    • @user-pw8ns2xw1f
      @user-pw8ns2xw1f 6 หลายเดือนก่อน

      @@sidraelmontaha2168 اون لاين امزون اي هيرب

    • @Mc_Watch2002
      @Mc_Watch2002 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@sidraelmontaha2168 زيت جوز الهند البكر تجده في العطار

  • @hassanqaseer4231
    @hassanqaseer4231 7 หลายเดือนก่อน +30

    افضل صيام للجسم هو شهر كل ١٢ شهر لاصيام متقطع بفيد ولاغيره لذلك من صمم هذا الجسم فرض عليه شهر رمضان مع احترامي للجميع يبدو الكل عنده موسم الصيام المتقطع

    • @smoussa7506
      @smoussa7506 7 หลายเดือนก่อน +12

      لكن ليس صيام شهر رمضان فقط وأيضاً صيام ٣ أيام البيض ١٢ و ١٣ و ١٤ من كل شهر عربي دا غير صيام الإثنين والخميس من كل أسبوع

    • @mervatfekry1177
      @mervatfekry1177 6 หลายเดือนก่อน +3

      بس هناك السنة النبوية فيها صيام الاثنين والخميس وال3 ايام البيض

    • @nm-kf1os
      @nm-kf1os 6 หลายเดือนก่อน +3

      شيفيد اذا صمت شهر وخلص شهر الصيام وبعدين رجعت اكل كل شى من الحلى والكاربوهيدرات ووووو

    • @nm-kf1os
      @nm-kf1os 6 หลายเดือนก่อน +3

      الصيام متقطع مفيد جددددددا

  • @user-xq4pq9zq2g
    @user-xq4pq9zq2g 6 หลายเดือนก่อน +6

    من اسباب ضعف الحفظ هي المعاصي كما قال ابن وكيع عشان كذا بمجرد اني دخلت اسمع منك نصائح انا ضعف حفظي أكثر... تستري عالاقل وانتي تعطي نصايح

  • @user-qs7gq6km8x
    @user-qs7gq6km8x 6 หลายเดือนก่อน +21

    سبحان الله حتى الصيام طلع له فوائد صحية غير انه عبادة❤بجد الحمدلله على نعمة الاسلام ونعمة شعائره الحمدلله دايما العبادات والطاعات مفيدة لينا دنيا واخرة❤❤

    • @sehamlotfi6188
      @sehamlotfi6188 5 หลายเดือนก่อน

      بسم الله ماشاءالله تبارك الرحمن ربنا يبارك فيكي حبيبتي على كم المعلومات اللي بتذكريها في الفيديو حاجه جمييله جداً جداً ربنا يباركلك ويديم علينا جميعاً. الصحه والعافيه والسعاده وراحة البال إن شاء الله

  • @CanaryoneCanary
    @CanaryoneCanary 7 หลายเดือนก่อน +10

    الصيام والنوم في الليل وذكر لا اله الا الله

  • @wf6qt3ed7y
    @wf6qt3ed7y 7 หลายเดือนก่อน +67

    صاااااادقة💯💯
    الصيام والنوم بدري سعادة وحيوية ونشاط وذهن صافي❤️❤️

  • @YounesShweigy-nx6op
    @YounesShweigy-nx6op 7 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا أستاذة ندى

  • @nonakoko1531
    @nonakoko1531 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا على المعلومات دكتوره ندى

  • @user-rp3mm9sv9l
    @user-rp3mm9sv9l 5 หลายเดือนก่อน +26

    ارجوك تتكلمي عن البديل للناس لي ماتتحمل معدتهم الصيام فبمجرد ما نحس بالجوع يتصدع الراس ويجيني غتيان ثم الصداع النصفي مين معايا

    • @rofa222Raafat
      @rofa222Raafat 4 หลายเดือนก่อน +1

      الصداع ونتيجه طبيعيه للامتناع عن الطعام والسكريات الاكلات التي تحتوي على الجلوتين

    • @RashaIbrahim89
      @RashaIbrahim89 หลายเดือนก่อน +1

      بلاش سكريات ونشويات عشان بيجوعوا وبيرفعوا سكر الدم

  • @king-js3wz
    @king-js3wz 7 หลายเดือนก่อน +13

    فلسطين حره 🇵🇸❤❤❤

  • @user-oq3lv4jb4s
    @user-oq3lv4jb4s 4 หลายเดือนก่อน

    تسلمي يلغاليه الله يسعدك ❤

  • @aliamohammad4452
    @aliamohammad4452 7 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا دكتورتنا الغالية

  • @user-wu5mt2sx3o
    @user-wu5mt2sx3o 7 หลายเดือนก่อน +13

    والله استمريت. على سوره البقره وبقيت ماشاء الله ماانسى وصرت منظمه كل شي. جميل صار بحياتي

    • @user-mw2ug7jk8h
      @user-mw2ug7jk8h 7 หลายเดือนก่อน

      ماشاء الله

    • @user-hn2py8bf6s
      @user-hn2py8bf6s 5 หลายเดือนก่อน

      كلؤ تقرينه

    • @user-wu5mt2sx3o
      @user-wu5mt2sx3o 5 หลายเดือนก่อน

      @@user-hn2py8bf6s ايو كل يوم نقراءه

  • @abdellatifessiarab8629
    @abdellatifessiarab8629 7 หลายเดือนก่อน +3

    تحية احترام وتقدير دكتورة ندى الفاضلة شكرا على المعلومات الطبية القيمة والمفيدة جزاك الله عنا كل خير 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @zeeart5819
    @zeeart5819 7 หลายเดือนก่อน

    ربنا يبارك في عمرك ويجعله في ميزان حسناتك 🌹

  • @saramufadhal2350
    @saramufadhal2350 7 หลายเดือนก่อน +1

    حلقة غنية ومفيدة جدا، رضي الله عنك❤

  • @vipjg4937
    @vipjg4937 7 หลายเดือนก่อน +9

    الله يسعدك دينا واخره ع المعلومات اللي تقدمينها لنا واشكرك انك تحطين روابط المكملات تسهلين علينا البحث
    ماقصرين ❤

  • @author9
    @author9 6 หลายเดือนก่อน +9

    من الناس من يريد علاج النسيان ومنهم من يريد النسيان كعلاج.

    • @karimahajji5670
      @karimahajji5670 หลายเดือนก่อน

      بارك الله في علمك جزاكي الله خيرا

    • @manday2267
      @manday2267 หลายเดือนก่อน

      الي يبغى يتعالج من النسيان، آسف؛ بس انه موضوع سطحي شوية…

  • @monasauvat6203
    @monasauvat6203 7 หลายเดือนก่อน

    الف شكر يامدام , رائع ماتقدميه .

  • @ratebalbshaireh6298
    @ratebalbshaireh6298 7 หลายเดือนก่อน

    أجمل وأحلى وأذكى دكتورة❤

  • @user-wf9io1xz8w
    @user-wf9io1xz8w 7 หลายเดือนก่อน +39

    نريد من حضرتك حلقة عن التوحد و علاجه بالتغذية العلاجية

    • @romacannon7235
      @romacannon7235 6 หลายเดือนก่อน +3

      نصيحة من اخ
      ابحث عن الحساسيات الغذائية عند وجود توحد
      قد تستغرب من كلامي ده
      ولكن ده مش معلومة دي ثقافة في اميركا
      زي celiac وحساسيات الاجبان
      ابحث عن النت حتلاقي فيديوهات كتير اكتب celiac autism

  • @D.X.N-pn5pz
    @D.X.N-pn5pz 7 หลายเดือนก่อน +3

    الله يجزيكي الخير دكتورة و انا وحدة علقت عدة مرات بموضوع ضعف الذاكرة

  • @NahlaMashaal-vf4sb
    @NahlaMashaal-vf4sb 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا..لك..دكتوره ندى..جزاك الله خيرا

  • @HossamMohammed.985
    @HossamMohammed.985 6 หลายเดือนก่อน

    ممتاز يفندم الله يحفظك ويكرمك دائما ❤❤❤❤❤❤

  • @Green1117-gi8jm
    @Green1117-gi8jm 6 หลายเดือนก่อน +3

    يقول الامام الشافعي ، و هو يشتكي الى معلمه ، وكيع
    شكوت الى وكيع ، سوء حفظي ....... فأرشدني إلى ترك المعاصي
    فعلم الله نور ....... و نور الله لا يهدى لعاصي

  • @hodahussin3426
    @hodahussin3426 7 หลายเดือนก่อน +3

    أتمنى تتكلمى عن الأمراض النفسية بكل انواعها

  • @MrNoufa10
    @MrNoufa10 4 หลายเดือนก่อน

    معلومات مفيدة كالعادة. شكرا دكتورة ندى (:

  • @adilalbayati2874
    @adilalbayati2874 7 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك واسعدك. معلومات دقيقة جدا

  • @KhalilAlsaghir
    @KhalilAlsaghir 7 หลายเดือนก่อน +3

    شكرا دكتورة لهذه الحلقة الجميلة جدا والمفيدة وهذه اول مرة اسمع مثلها شاملة عن موضوع كيفية تقوية التركيز والذاكرة ،

  • @toutoumimoune-qu5kt
    @toutoumimoune-qu5kt 7 หลายเดือนก่อน +3

    تحياتي من الجزاءر معلوماتك راءعة للامراض مناعية

  • @dhsmry9396
    @dhsmry9396 6 หลายเดือนก่อน

    شرح تفصيلي رائع الله يرزقك من واسع فضله 🌹

  • @lailalamnat3646
    @lailalamnat3646 7 หลายเดือนก่อน +2

    شكراً كثير دكتورة على المعلومات الغيمة

  • @user-on6te3oj1y
    @user-on6te3oj1y 6 หลายเดือนก่อน +23

    لصحة الدماغ:
    شاي الماتشا - الكركم الكركمين - زيت أوميقا٣ - فيتاميناتB (له متطلبات مهمة) - الجنكة بيلوبا ١٢٠ملغ - باكوبا ٧٥٠ملغ - ؟؟؟ -

    • @user-rp3mm9sv9l
      @user-rp3mm9sv9l 5 หลายเดือนก่อน +1

      ليس في متناول الجميع

    • @user-iv3bd3mp9j
      @user-iv3bd3mp9j 2 หลายเดือนก่อน

      ماهي الباكوبا

  • @khadijagime_5382
    @khadijagime_5382 6 หลายเดือนก่อน +3

    من المغرب أحييك على المعلومات الصحية التي تقدمنيها

  • @GGA159
    @GGA159 7 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا في الدنيا والآخرة

  • @Abdallah_Sami_Majali
    @Abdallah_Sami_Majali 5 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا دكتورة على المعلومات القيمة

  • @user-ez2se8jq6f
    @user-ez2se8jq6f 7 หลายเดือนก่อน +4

    ممكن تعملي حلقة عن الصيام المطول بالتفصيل

  • @user-nl9gf4rp8u
    @user-nl9gf4rp8u 7 หลายเดือนก่อน +5

    رجاء رجاء علاج للتشتت وقلة التركيز عند الطلاب الموضوع جدي ومحتاجته جداً

    • @mostafaelazazy3652
      @mostafaelazazy3652 6 หลายเดือนก่อน

      عليكم باكله التلبينة النبوية موجوده عند العطارين مقويه للذاكره

  • @salihasaliha606
    @salihasaliha606 7 หลายเดือนก่อน

    شكرالك يادكتورة على هذه المعلومات

  • @hfhdjdirueu6848
    @hfhdjdirueu6848 7 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا جزيلا دكتورة ندى على كل المعلومات والنصائح المهمة جدا

  • @user-qs7gq6km8x
    @user-qs7gq6km8x 6 หลายเดือนก่อน +25

    انا فعلا الحمدلله بحب الصيام وفعلا واتا فثانوية عامة فرمضان كنت بحس اني نشيطة وخفيفة وذهني صافي ومركزة عكس الايام العادية كنت بشعر بالخمول والتعب دائما

    • @user-nb1mo7qg5n
      @user-nb1mo7qg5n 4 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/LU36tBrKzXM/w-d-xo.html

    • @user-zj6zm9xr1b
      @user-zj6zm9xr1b 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@DRAGONKKR-mn5ucجبت كام

    • @user-zj6zm9xr1b
      @user-zj6zm9xr1b 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@DRAGONKKR-mn5uc ماشاء الله يعنى فضلت تصوم ييجى ٤ شهور وكنت بتركز ف المذاكره ؟

  • @Yn-001
    @Yn-001 7 หลายเดือนก่อน +6

    اتمنا حلقه عن تنظيف الشرايين تنظيف حقيقي ….
    لاني اشوف ناس عاملين اقصى حميه وفأجه يمرضو يروحو ع المستشفى يقولو انسداد رغم ان حياته صحيه ١٠٠٪؜
    وهل حمامات البخار تنفع
    وهل التعرق برضو ينظف الشرايين
    اتمنا حلقه مختلفه عما نشاهده دائماً لاني بحث كثيراً

  • @user-qe3um4sm4b
    @user-qe3um4sm4b 7 หลายเดือนก่อน +1

    جزاكم الله خيراً

  • @user-sm1je3ek6k
    @user-sm1je3ek6k 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا لحضرتك على هذه الحلقة

  • @fayza2400
    @fayza2400 7 หลายเดือนก่อน +7

    ممكن تكلمينا عن سبب تساقط الشعر وعدم طوله

  • @JjjajssjjsjEjjrj-nm3wt
    @JjjajssjjsjEjjrj-nm3wt 6 หลายเดือนก่อน +9

    قسم بالله الشىء الوحيد اللى يضمنلك تركيز وانتاجية وبالتالى نجاح هى السعادة والراحة

  • @user-he9id9nf2o
    @user-he9id9nf2o 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا للوصفة❤

  • @ritazayod2027
    @ritazayod2027 6 หลายเดือนก่อน

    يعطيكي الف عافية حبيبتي وجزاك الله خيراً 🙏❤😊

  • @maissali16
    @maissali16 7 หลายเดือนก่อน +8

    شكرا لفيديوهاتك القيمه
    بتمنى منك تردي عالاخت اللي بتحكي عن حالة الم حوض عندها.. ♥️♥️

  • @hfhdhvddv8667
    @hfhdhvddv8667 7 หลายเดือนก่อน +22

    ندى ممكن تفيديني بهالشغله لو سمحتي؟ انا قرأت مؤخرا عن عشبة مستحضر الشيلاجيت وعن فوائده الصحيه في تعزيز التركيز وزيادة الطاقه ممكن تفيدينا اكتر وشو هي مضاعفات وشو احسن نوعيه منه ومن وين نقدر نحصل عليها . ياريت المتابعين يرفعو تعليقي

    • @user-rp3mm9sv9l
      @user-rp3mm9sv9l 5 หลายเดือนก่อน +3

      لها حلقة في الموضوع

  • @youssefashraf8648
    @youssefashraf8648 4 หลายเดือนก่อน

    شكرا ليكى على المعلومات القيمة ❤

  • @mmdohmahmoudmosa
    @mmdohmahmoudmosa 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه

  • @AlaaAlaa-ir5yn
    @AlaaAlaa-ir5yn 7 หลายเดือนก่อน +13

    يا دكتور كل مرة بكتب لحضرتك عايزه حاجه لتكوين الحيوانات المنويه..نفسى ربنا يكرمنا بذرية صالحة وزوجى تعب من العلاج والعمليات

    • @newme6389
      @newme6389 7 หลายเดือนก่อน +2

      جذور الماكا والله يرزق الجميع في عاجلا غير آجل

    • @AlaaAlaa-ir5yn
      @AlaaAlaa-ir5yn 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@newme6389 دى تنفع للرجال؟؟؟؟

    • @AlaaAlaa-ir5yn
      @AlaaAlaa-ir5yn 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@newme6389 موجوده فين

    • @salmasalam-ud7rc
      @salmasalam-ud7rc 7 หลายเดือนก่อน +1

      🌺🌺🌺🌺

    • @faridamjd6238
      @faridamjd6238 7 หลายเดือนก่อน +1

      اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يرزقك الذرية الصالحة عاجلا وليس آجلا.

  • @abdelkadermessaoudi3091
    @abdelkadermessaoudi3091 7 หลายเดือนก่อน +6

    تبذلين مجهودا جبارا لتقديم معلومات صحية جزاك الله خيرا وزادك علما

  • @ahmadAli-gu5yp
    @ahmadAli-gu5yp 7 หลายเดือนก่อน

    انتي رااااااااااائعة.. ربنا يوفقك

  • @amirazakaria8085
    @amirazakaria8085 7 หลายเดือนก่อน

    جزاكي الله كل الخير
    معلومات مفيده جدا 👍👍👍

  • @user-hl6oj5cf7m
    @user-hl6oj5cf7m 7 หลายเดือนก่อน +7

    تستاهلي مليون لايك ،انا كل فيديوهاتك وبوستاتك بحط لها الايك قبل اسمع أي شيء❤ شكرا للمعلومات الله يعطيكي الصحة والعافية وطول العمر ويبارك في حياتك كلها يا غالية❤❤ 👍👍👍👍👍👍👍

  • @abdusalem7027
    @abdusalem7027 7 หลายเดือนก่อน +3

    شكرا لك على كل جهودك .. لو تغطي شعرك أفضل لك بكثير وحترضين ربك وتخففي الذنوب من كل من ينظر اليك وأنت متبرجة ، رضى الله اعظم شي في الدنيا .. ولك الشكر.

  • @duhaghamdi8298
    @duhaghamdi8298 29 วันที่ผ่านมา +1

    لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
    عدد خلقه ورضا نفسه
    وزنه عرشه ومداد كلماته

  • @marwaosman3559
    @marwaosman3559 7 หลายเดือนก่อน +2

    Hi Dr. Nada
    Can you please do an episode on chronic Kidney Disease

  • @AmanyShalash
    @AmanyShalash 7 หลายเดือนก่อน +4

    ياندى هل الصيام المتقطع مناسب للاطفال او متى نساعدهم على اتباع هذا النظام الغذائي؟

  • @user-yl6wx8xu6l
    @user-yl6wx8xu6l 7 หลายเดือนก่อน +17

    كلامك كله صحيح مئة بالمئة ياليت مثل قناتك تنتشر حتى تعم الفائدة اكثر من قنوات الطبخ التي نسبة مشاهدات عالية وكلها اكل مضر بالصحه للاسف عقول العرب في بطونهم

    • @user-rd6do4fg7u
      @user-rd6do4fg7u 7 หลายเดือนก่อน

      قنوات الطبخ أكثر عند كل الشعوب

  • @zborhbtmk7458
    @zborhbtmk7458 หลายเดือนก่อน

    شكرا اختي الكريمة , الله يجزيكي الخير

  • @sardidfatima7746
    @sardidfatima7746 7 หลายเดือนก่อน +1

    الله يرضي عليك طريقة بسيطة ومفيد جداً جزاك الله خيرا

  • @user-cw4nc7xz2p
    @user-cw4nc7xz2p 7 หลายเดือนก่อน +5

    ماهو شاي الما تشا و اين نجده و زيت جوز الهند ، متتبعة من الجزائر ارجوا الرد

  • @sarasaraha3595
    @sarasaraha3595 6 หลายเดือนก่อน +5

    في بديل للصيام المتقطع الصيام الإسلامي صحي كثير وفي نفس الوقت بتاخذ اجر كبير

  • @boussyfouad5634
    @boussyfouad5634 4 หลายเดือนก่อน

    خيركم من تعلم العلم وعلمه الله يجعلك منهم

  • @myssamili3040
    @myssamili3040 3 หลายเดือนก่อน

    اول مرة احضرك ويعجبني ستايل شعرك ❤

  • @user-jt9xq6zn4y
    @user-jt9xq6zn4y 7 หลายเดือนก่อน +4

    الف شكرا مجهود مميز ربنا يباركلك يارب ممكن تتكلمي عن موضوع الاورام اللوفية عند المراءة واسبابها وطرق علاجها او التقليل منها

    • @eslamsayad_7494
      @eslamsayad_7494 2 หลายเดือนก่อน

      بسبب قلة الراحة بقيت حاسس اني عندي زهيمر😢😢

  • @emanashraf2932
    @emanashraf2932 6 หลายเดือนก่อน +5

    يارريت حضرتك تتكلمي عن اسباب وعلاج التأتأه عند الكبار 😢

    • @Salam2013sar
      @Salam2013sar 4 หลายเดือนก่อน

      علاجها كثرة ذكر الله وقراءة القران والله باذنه لن تبقى واكثر من دعاء ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي

  • @aishanur6928
    @aishanur6928 7 หลายเดือนก่อน

    J.A.K Sister, very informative, may Allah(a.w) reward you in this life and here after. Ameen.

  • @omyousafomyousaf3926
    @omyousafomyousaf3926 7 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @mmmz1400
    @mmmz1400 6 หลายเดือนก่อน +13

    نبغى عن الصرع ..مكملات او اي شي يفيد فيه ويوقف النوبات اللي مانفعت معها الادوية

  • @bacharhasan527
    @bacharhasan527 7 หลายเดือนก่อน +5

    مبدعه والله ومستوى جدا مفيد وراقي
    ياريت لوسمحتي تعملي حلقه عن طرق تحسين بطانة الرحم الرقيقه وزيادة مخزون المبيض بعد سن الاربعين للمساعدة على الحمل

    • @D.X.N-pn5pz
      @D.X.N-pn5pz 6 หลายเดือนก่อน

      إن لم ترد الدكتورة لانشغالها فلدي علاج طبيعي موثوق

  • @mariamelsawy772
    @mariamelsawy772 6 หลายเดือนก่อน

    ربنا يكرمك ويزيدك هلم يارب ويبارك فيكى

  • @AbaarALdaher
    @AbaarALdaher 6 หลายเดือนก่อน +1

    بيض الله وجهك و رحم الله شيبانك و نفع الله بك و بعلمك يا دكتورة

  • @victorsamouil949
    @victorsamouil949 7 หลายเดือนก่อน +5

    شكرا لك على جهودك وحسن الشرح المفيد. لكن سول .اعرف ان المخ بحاجة للدهون لكن مادا بالنسبة للذين يعانون من الدهون التلاتية والكسترول.ادا امل الدهون يفيد المخ يضرب غير شي .ننتظر نصيحة منك وشكرآ لك

  • @fatimaalmosswi1072
    @fatimaalmosswi1072 6 หลายเดือนก่อน +4

    حبيبتي دكتوره ندى لو سمحت تكلمي عن الصرع وماهي الاغذيه والاعشاب المفيده واسلوب الحياة لتخفيف المرض

    • @souadchrif9375
      @souadchrif9375 6 หลายเดือนก่อน

      في الطب البديل هناك الحرمل يفيد في مرض الصرع

  • @HiruhiHfyr-mc8yp
    @HiruhiHfyr-mc8yp 7 หลายเดือนก่อน

    كلام صح انصحكم تجربو ❤