Ich liebe diese Videos und hab schon fast alles nachgekocht sie helfen mir so gut da ich meine komplette Ernährung wegen beginnendem Rheuma ändern musste ❤️ danke mach weiter so du bist super sympathisch
Sieht alles total lecker aus, und esse Kürbissuppe auch sooo gerne, dein Tipp mit den Kichererbsen werde ich gleich direkt ausprobieren habe nämlich zum Glück noch einen Kürbis ❤️
Hey , deine Videos sind immer richtig inspirierend 🤗 Was machst du eigentlich mit Resten, da du ja nicht so große Portionen kochst, beispielsweise wird bei mir der Rucola manchmal schlecht, da ich es nicht schaffe in auf einmal zu essen
Hey, super Video! Ich liebe Kürbis auch total! 🤗Aber wie kommst du auf nur 291kcal bei der Suppe? Der Kürbis hat laut Internet ja schon 268 kcal auf 400g. Oder hast du für die Portion nicht alles genommen von den Sachen?😊
Okay danke für die Antworten! Vielleicht war das was ich gefunden hab auch eine falsche Angabe, verschiedene Internetseiten sagen auch manchmal was anderes 🙄🙈
Super Video, werde auf jeden Fall ein paar der Rezepte selbst ausprobieren😋 Isst du eigentlich zwischendurch oder abends auch mal was Süßes oder wirklich nur das was du in deinen Videos zeigst? 🤔😊
Ich liebe Pommes und milchschnitten über alles!! Und ja, also es gibt nichts was ich nicht mag, außer Marzipan. Deswegen mag ich automatisch alles was gesund ist
Weiß jmd wie der Song ab 3:45 min heißt? Und super Video, immer mega gute Tipps. Man findet immer Inspiration und kriegt einen kleinen Motivationsschub.😁
Ohh Kürbis *_* ich liebe Kürbis auch, leider habe ich letztes Jahr nach Kürbisgemüse festgestellt, dass ich das nicht vertrage und fand das ganz komisch, vielleicht probier ich es noch mal :)
Über 500 kcal für einen Burger ist schon heftig, zu mal ich niemals von einem satt werden würde 😩 diese kcal machen mich fertig, aber Danke dass du sie einblendest! So bekommt man mal ein realistisches Bild. 😅
Weißt du, was ich mich frage? Du schneidest bei der Vorbereitung immer viel mehr als du verwendest, zb. hier bei den Tomaten oder du sagst "zwei Feigen" aber du verwendest de facto nur eine. Zum einen, was passiert mit den Sachen, die du aufschneidest aber scheinbar nicht gegessen werden? Wird das alles weggeworfen? Insbesondere hier bei dem Snack, ich sehe da 5 Tomatenscheiben, die man auch aus einer Tomate hätte gewinnen können, aber du hast zwei geschnitten. Zum anderen finde ich es irritierend, da sich die Kalorienangaben ja vermutlich an den Sachen orientieren, die du isst, aber wenn es nicht dem entspricht, was du davor vorstellst ist es irreführend.
Hey! Die Feigen esse ich immer hinter der Kamera, da ich immer was zum naschen brauche während des Kochens und mir das zu lange dauert, bis ich das essen kann, aber die ganzen Sachen, die ich vorher zeige, werden in die Kalorien einberechnet🙈
Omg ich wäre auch so gerne so diszipliniert wie du 😢 ich nehme es mir immer so fest vor dass ich gesünder esse und vor allem keine Süßigkeiten mehr und dann am Ende vom Tag bin ich wieder nur am futtern und denke mir dass ich morgen wieder von vorn anfange... 😞
was heißt denn Du nimmst es Dir vor? Ich kann Dir nur raten fang halt mal an, dann wirst Du sehen es ist gar nicht so schwer und vor allem wirst Du dann die Süßigkeiten gar nicht mehr so brauchen.
Hey😊 Also erstmal wollt ich dir sagen, dass ich dich total feier😁🙆🏼 Ich hab noch nen kleinen Rat/Tipp für dich -> es wäre etwas besser, wenn du bei den Kartoffeln die Keime abschneidest bevor du sie in den Ofen schiebst, da diese giftig sein können🙆🏼
Deine Rezepte sind Top ❤️ Ich Liebe Kürbis auch,da wir gerade von Kürbis Reden habe mal Gefüllte Paprika im Kürbis-Look gemacht war supper lecker(Für mich Vegetarisch und für die anderen mit Faschierten) meinheimvorteil.at/gefullte-paprika-im-kurbis-look/ oder auch Überbackene Bolognese aus dem Ofen mit Kartoffelhaube sallys-blog.de/ueberbackene-bolognese-aus-dem-ofen-mit-kartoffelhaube.html. mariashealthytreats.com/(Schau hier mal vorbei Super Leckere Rezepte)!Deine Rezepte WHAT I EAT IN A DAY sind der absolute hammer!Oberhammerboombastischgeil 😍❤️🔥
„Ich liebe Kürbis weil er hat so wenig Kalorien und macht so satt“, ich möchte dir persönlich nicht zu nahe treten allerdings kann ich dir definitiv sagen, dass du damit einige Mädels triggerst. Ich spreche aus Erfahrung und ich kann dir sagen eine Essstörung ist furchtbar und ich wünsche es niemandem! Deswegen würde ich dich bitten pass dir zuliebe & deinen Zuschauern (inklusive mir) bitte auf was du sagst & genieße einfach dein Essen & schau nicht immer so auf Kalorien. Ich weiß es ist schwierig und ich kämpfe immer noch damit aber das Leben ist viel zu kurz für dumme Zahlen. Noch einen schönen Montag! Und keine Frage tolles Video!
Hey liebes :-) meine Food Videos sind dafür da, dass ich zeige was ich in meiner Diät gegessen habe und somit war Kürbis auch oft Bestandteil, damit man in der Diät nicht hungern muss und trotzdem viele seiner Vitamine gedeckt hat. Denn sonst kann man auch Nudeln essen die satt machen, aber man hat dann nicht seine Vitamine gedeckt und auch keine Kalifen mehr um diese noch zu decken 🙈
Schon Teil 18, ich lieeeeebe diese Videos !!
Wie immer lecker, gesund, phantasievoll und abwechslungsreich. Und mit nur natürlichen Zutaten. 100 Daumen hoch!
Hach du bist einfach so toll! Bist so ein Vorbild für mich, bist echt meine Lieblings TH-camrin geworden😄😘
Omg ich lieeeeeebe deine what i eat in a day soooo sehr 😍❤️🔥 die Rezepte sind der absolute ahammer
Ich finde es mega gut wie authentisch du das Gesamtpaket rüberbringst. Ein mega Lob und Danke das du uns viel Arbeit abnimmst und uns hilfst.😊
Oh vielen Dank! 🙈
Du machst die aller besten rezepte videos! Ich freue mich schon auf das nächste und bin jetzt wieder motiviert gesund zu essen☺️👍🏼
Ich liebe diese Videos und hab schon fast alles nachgekocht sie helfen mir so gut da ich meine komplette Ernährung wegen beginnendem Rheuma ändern musste ❤️ danke mach weiter so du bist super sympathisch
Ich freu mich auf das Kürbisrezept😀 Danke für dein Video❤
Ich freu mich immer so auf ein Video von dir🙈💕
Hallo ihr Lieben :-) bei 1:27 ist ein kleiner Schnittfehler für ein paar Sekunden :D
Sarah Fit kein Problem weiß jetzt schon das das Video wieder der Hammer wirde
Habe gerade das Video gesehen, wieder ganz tolle Rezepte. Werde gleich morgen eins nachmachen 😍danke für die Tipps immer ☺️
Der Snack ist echt simpel aber soo lecker 😍 der wird auf jeden Fall nachgemacht genauso wie der Burger, sieht einfach super lecker aus ❤️
OMG das 2. Gericht ist ja hammer!!
Jaaaa die Feigenzeit geht wieder los. Hab mich auch schon direkt eingedeckt :P...so gut :)
Du bist so eine große inspiration für mich😍😍 Esse zwar super gesund aber irgendwie immer das gleiche😑 aber deine Rezepte sin einfach TOP ❤
Uiii sehr cooles What I Eat mal wieder Sarah!☺️❤️
Danke liebes ❤️
Ich liebe deine Rezepte nachzukochen ♥♥♥
Super tolles Video! Werde sicher das ein oder andere mal ausprobieren😊
Jaaaa 😍 neues Video 😍❤️
Ich mag deine Videos einfach so so gerne 😃 gerne noch mehr davon.
Sieht alles total lecker aus, und esse Kürbissuppe auch sooo gerne, dein Tipp mit den Kichererbsen werde ich gleich direkt ausprobieren habe nämlich zum Glück noch einen Kürbis ❤️
Danke für tollen Rezepte.... kannst du Mal bitte schreiben wo du denn das schöne Bärlauch Gewürz herbekommen hast
Sieht lecker aus 😏
du siehst lecker aus haha nohomo 😂😎
Copy COD hahaha ❤️❤️😂
Lade Rezeptvideos lieber nicht sonntags hoch. Da kann man nicht einkaufen gehen >.
Gangstergans ja aber man kann sich überlegen was man nächste Woche essen möchte :-)
Mh sind ja leckere Rezepte dabei! Top :)
Tolles Video😋😆 . Ich habe eine Frage gibst du in der Pfanne ein bisschen Öl wenn du was kochst wenn ja könntest bitte zeigen welches Öl du verwendest.
2-3 Tropfen Olivenöl :-))❤️
Sarah Fit Vielen Dank
Liebe deine Videos ♥️🎉
Tolle Rezepte!😍
Tolle Rezepte😘❤
Hey , deine Videos sind immer richtig inspirierend 🤗
Was machst du eigentlich mit Resten, da du ja nicht so große Portionen kochst, beispielsweise wird bei mir der Rucola manchmal schlecht, da ich es nicht schaffe in auf einmal zu essen
Christin dann esse ich ihn die nächsten Tage :-)❤️
Hey, super Video! Ich liebe Kürbis auch total! 🤗Aber wie kommst du auf nur 291kcal bei der Suppe? Der Kürbis hat laut Internet ja schon 268 kcal auf 400g. Oder hast du für die Portion nicht alles genommen von den Sachen?😊
Also meine App sagt bei 400 Gramm rohen Kürbis 104 kalorien, keine Ahnung :-(
xohonnoxo Das ist tatsächlich auch abhängig von der Sorte des Kürbis, da gibt es Unterschiede Hinsichtlich der kcal Zahl ☺️
Okay danke für die Antworten! Vielleicht war das was ich gefunden hab auch eine falsche Angabe, verschiedene Internetseiten sagen auch manchmal was anderes 🙄🙈
Yay neues Video
Wo kann man deine Kochücher kaufen? Bin aus Österreich. Lg
Super Video, werde auf jeden Fall ein paar der Rezepte selbst ausprobieren😋
Isst du eigentlich zwischendurch oder abends auch mal was Süßes oder wirklich nur das was du in deinen Videos zeigst? 🤔😊
It'smeSusn in der Diät nur das und sonst esse ich 1600-1800 und diese Füll ich immer mit Pommes oder süß auf 😂❤️
Lecker 😋 und genau das was wir auch immer essen
Wie heißt der song der im Hintergrund läuft ?🤗😚
kann man auch toastie brötchen für den burger nehmen
expabroad klar wie du willst 🙈
Schönes Video♥
1:40 du bist ja sparsam mit den Toppings XD
expabroad hahah 😂
Magst du automatisch alles, was wenig Kalorien hat?
Ich liebe Pommes und milchschnitten über alles!! Und ja, also es gibt nichts was ich nicht mag, außer Marzipan. Deswegen mag ich automatisch alles was gesund ist
Weiß jmd wie der Song ab 3:45 min heißt? Und super Video, immer mega gute Tipps. Man findet immer Inspiration und kriegt einen kleinen Motivationsschub.😁
Luft Ballon make me move 🙈
Super Rezepte :) Kleiner Tipp: kauf dir doch mal ne Backmatte....du machst soviel im Backofen und da könntest du echt ne menge Müll sparen :)
Oh kenn ich gar nicht! Danke 🙈❤️
nix zu danken :) wissen viele nicht. Gibts auch echt günstig bei Amazon
Mega Rezepte🙈
Du bist soo Hübsch 😍❤️Und des sid mega lecker aus
❤️
Was hältst du von Cheatdays?
Nehme Mo es immer vor es nachzumachen...ABER ich bin zu faul😂😆
Ohh Kürbis *_* ich liebe Kürbis auch, leider habe ich letztes Jahr nach Kürbisgemüse festgestellt, dass ich das nicht vertrage und fand das ganz komisch, vielleicht probier ich es noch mal :)
Welche App benutzst du zum Kalorien tracken ?
YAZIO 🙈
Weiß jemand wo man Skyrella kaufen Kann?
Lucia L. Lidl ☺️
Wann wird eigentlich gesagt wer bei der Sport Outfit Verlosung gewonnen hat?
Über 500 kcal für einen Burger ist schon heftig, zu mal ich niemals von einem satt werden würde 😩 diese kcal machen mich fertig, aber Danke dass du sie einblendest! So bekommt man mal ein realistisches Bild. 😅
hayal 11 mit den Kartoffeln zusammen 🙈
Wie lange geht so ne Diät bei dir immer ?
Also in der kalloriendefiziet Phase?
2 Monate im Jahr 🙈
Mhhhhh, lecker 😋👍🏼
Wie heißt das erste Lied ?🙈
josi 01 jarico-landscape🙈
#sarahfit
Weißt du, was ich mich frage?
Du schneidest bei der Vorbereitung immer viel mehr als du verwendest, zb. hier bei den Tomaten oder du sagst "zwei Feigen" aber du verwendest de facto nur eine.
Zum einen, was passiert mit den Sachen, die du aufschneidest aber scheinbar nicht gegessen werden? Wird das alles weggeworfen? Insbesondere hier bei dem Snack, ich sehe da 5 Tomatenscheiben, die man auch aus einer Tomate hätte gewinnen können, aber du hast zwei geschnitten.
Zum anderen finde ich es irritierend, da sich die Kalorienangaben ja vermutlich an den Sachen orientieren, die du isst, aber wenn es nicht dem entspricht, was du davor vorstellst ist es irreführend.
Hey! Die Feigen esse ich immer hinter der Kamera, da ich immer was zum naschen brauche während des Kochens und mir das zu lange dauert, bis ich das essen kann, aber die ganzen Sachen, die ich vorher zeige, werden in die Kalorien einberechnet🙈
Wie heißt die musik
Omg ich wäre auch so gerne so diszipliniert wie du 😢 ich nehme es mir immer so fest vor dass ich gesünder esse und vor allem keine Süßigkeiten mehr und dann am Ende vom Tag bin ich wieder nur am futtern und denke mir dass ich morgen wieder von vorn anfange... 😞
Ist bei mir leider genauso 😬🙁
was heißt denn Du nimmst es Dir vor?
Ich kann Dir nur raten fang halt mal an, dann wirst Du sehen es ist gar nicht so schwer und vor allem wirst Du dann die Süßigkeiten gar nicht mehr so brauchen.
@@freechildrenfromnarc ich fange ja jeden Morgen aufs Neue an 😂😂😂
MsBunnyTsukino du planst alle deine Mahlzeiten und bereitest sie dann auch entsprechend diesem Plan zu?
@@freechildrenfromnarc ja und das klappt auch den ganzen Tag aber dann am Abend, beim gemütlich TV gucken, überkommen mich immer totale Gelüste 😩
Hey😊
Also erstmal wollt ich dir sagen, dass ich dich total feier😁🙆🏼
Ich hab noch nen kleinen Rat/Tipp für dich -> es wäre etwas besser, wenn du bei den Kartoffeln die Keime abschneidest bevor du sie in den Ofen schiebst, da diese giftig sein können🙆🏼
jo jo danke ❤️
❤️❤️😍😍😍
Deine Rezepte sind Top ❤️ Ich Liebe Kürbis auch,da wir gerade von Kürbis Reden habe mal Gefüllte Paprika im Kürbis-Look gemacht war supper lecker(Für mich Vegetarisch und für die anderen mit Faschierten) meinheimvorteil.at/gefullte-paprika-im-kurbis-look/ oder auch Überbackene Bolognese aus dem Ofen mit Kartoffelhaube sallys-blog.de/ueberbackene-bolognese-aus-dem-ofen-mit-kartoffelhaube.html.
mariashealthytreats.com/(Schau hier mal vorbei Super Leckere Rezepte)!Deine Rezepte WHAT I EAT IN A DAY sind der absolute hammer!Oberhammerboombastischgeil 😍❤️🔥
sind die Mengenangaben eigentlich immer nur für eine Portion? :)
Alis eine Portion 🙈 also das was im Video gezeigt wird :-)
Kochst du den Kürbis mit Schale?
Sandra D ja die wird butterweich
Probier mal die Schinkenwürfel anstatt als Topping mitzukochen&zu pürieren :) Ergibt einen tollen Geschmack😘😊
Ja danke aber ich brauch dabei was zu kauen ❤️
Kannst du mal eine Haarroutine abfilmen 😍
Ja 💗💗
Ich würde trotz den Kalorien lieber ein dinkelbrötchen essen , da diese länger satt halten
paddy plocher merke da kein Unterschied 🙈
Sarah Fit okay , dann ist das helle Brötchen Kalorien technisch besser 🙈
Bitte ersetze Balsamico-Creme durch richtigen Essig! Die Creme verwendet mittlerweile keiner mehr ;-)
Omg kürbis is so geil
Das hat mit einer Kürbissuppe aber wenig zu tun, eher Kürbispüree 😅
Ich mag das aber dickflüssig, man kann ja mehr Wasser reintun 🙈🙈
ich bin jolinas bff ❤️(:
Hey ❤️
„Ich liebe Kürbis weil er hat so wenig Kalorien und macht so satt“, ich möchte dir persönlich nicht zu nahe treten allerdings kann ich dir definitiv sagen, dass du damit einige Mädels triggerst. Ich spreche aus Erfahrung und ich kann dir sagen eine Essstörung ist furchtbar und ich wünsche es niemandem! Deswegen würde ich dich bitten pass dir zuliebe & deinen Zuschauern (inklusive mir) bitte auf was du sagst & genieße einfach dein Essen & schau nicht immer so auf Kalorien. Ich weiß es ist schwierig und ich kämpfe immer noch damit aber das Leben ist viel zu kurz für dumme Zahlen. Noch einen schönen Montag! Und keine Frage tolles Video!
Hey liebes :-) meine Food Videos sind dafür da, dass ich zeige was ich in meiner Diät gegessen habe und somit war Kürbis auch oft Bestandteil, damit man in der Diät nicht hungern muss und trotzdem viele seiner Vitamine gedeckt hat. Denn sonst kann man auch Nudeln essen die satt machen, aber man hat dann nicht seine Vitamine gedeckt und auch keine Kalifen mehr um diese noch zu decken
🙈
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