5 วิธีรักษาลำไส้แปรปรวน ถ่ายอุจจาระบ่อย | เม้าท์กับหมอหมี EP.175
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2022
- 5 วิธีรักษาลำไส้แปรปรวน ถ่ายบ่อย
📍 สนใจวิตามินรวมเสริมความแข็งแรงให้่ร่างกาย เข้าไปลิ้งค์นี้ครับ bit.ly/3ehDcIO
ลำไส้แปรปรวนเป็นโรคที่พบได้บ่อย พบได้ทุกเพศทุกวัย สาเหตุเกิดจากลำไส้ของเรามีความไวต่อการบีบตัวมากกว่าปกติ ทำให้มีอาการปวดมวนท้อง ท้องอืด ปวดย้ายตำแหน่งไปมา บางคนปวดน้อย บางคนปวดมาก และถ่ายอุจจาระบ่อย เมื่อถ่ายแล้วอาการปวดดีขึ้น โรคนี้ไม่ได้อันตราย ไม่ใช่ความเสี่ยงที่จะเป็นโรคมะเร็งลำไส้ แต่จะทำให้รำคาญ รบกวนชีวิตประจำวัน คลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำวิธีรักษาอาการลำไส้แปรปรวน หรืออาการถ่ายอุจจาระบ่อยครับ
1. หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นลำไส้ให้บีบตัวไว เช่น ของไขมันสูง ไก่ทอด หมูทอด ชา กาแฟ แอลกอฮอล์
2. ลดความเครียด ผ่อนคลาย
3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
4. รับประทานยาลดการบีบตัวของลำไส้
5. รับประทานโปรไบโอติก เช่น นมเปรี้ยว โยเกิร์ต
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
TH-cam : / หมอหมีเม้าท์มอย
Facebook : / mhomheetalks
IG : MhoMheeTalk
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #ลำไส้แปรปรวน #ถ่ายอุจจาระบ่อย #อาการลำไส้แปรปรวน #ปวดท้อง #รักษาลำไส้แปรปรวน #ถ่ายบ่อย #มะเร็งลำไส้ #ลำไส้ @หมอหมี เม้าท์มอย - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่า
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่ ให้ข้อมูล
เป็นอยู่ค่ะตอนนี้ ตกกังวลมากค่ะตอนนี้ เครียดเลยค่ะ
ขอบคุณครับหมอ
สวัสดีครับคุณหมอขอบคุณครับ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ
😀
ขอบคุนครับสำหรับคำแนะนำ
😀
ขอบคุณคะคุณหมอ
😀
ขอบพระคุณมากคะคุณหมอผู้น่ารัก
😀
ขอบคุณมากครับมีประโยชน์มากเลยครับ
😀
คุณหมอหมีน่ารักมากๆค่ะ
ตอบทุกคำถามเลย ค่ะ
😀
ขอบคุณมากค่ะ
😀
ขอบคุณค่ะ
😀
ขอบพระคุณมากเลยค่ะคุณหมอ คลิปนี้มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ 🙏🙏🙏
😀
ขอบคุณครับหมอ💝🌹
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอหมีขอบคุณมากมายค่ะ
😀
สุดยอดเลยครับหมอ ได้สาระ ความรู้ ขอบคุณมากๆครับ
😀
ขอบคุณครับหมอ🙏
😀
ขอบคุน ครับ ❤❤❤
😀
ขอบคุณครับ
😀
ขอบคุณคุณหมอ มากๆ คับ เพื่อนกำลังเป็น เลยส่งคลิปให้ดู
😀
สวัสดีค่ะ
หมอหมี
ขอบคุณที่ให้ความรู้ ค่ะ
ขอให้มีความสุขสุขภาพแข็งแรงนะคะ
😀
ขอบคุณครับ คุณหมอ
😀
กำลังเป็นอยู่เลย
ขอบคุณนะคะ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ
😀
กำรังเป็นอยู่เลยค่ะคุณหมอ
😀
ยาแบบไหนดีคับ
🙏🙏🙏🙏🥰🥰👍 ขอบพระคุณมากค่ะ คุณหมอหมี
😀
ลำไส้แปรปรวนสามารถมีอาการมึนหัว พะอืดพะอมได้มั้ยคะ ขอบคุณค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ
😀
หมอครับ ผมมีอาการมา 2-3ปีเเล้วครับ ถ่ายเหลวๆ วันละ2-3รอบ เวลารับประทานอะใรไป สักพักก็จะปวด พอถ่ายเสร็จก็อาการดีขึ้นปกติ นึกจะปวดมันก็ปวด เวลาไปโรงเรียน มันชอบปวดครับ เหมือนรบกวนชีวิตประจำวันเลยครับ ไปหาหมอ กินยาก็ไม่หายครับ เเบบนี้ลำไส้เเปรปรวนไหมครับ
probiotic แบบทานเสริม ควรทานตอนไหนครับ ก่อน อห หลัง อหระหว่าง อห หรือก่อนนอนครับคุณหมอ
หลังอาหารได้ครับ
ดีครับพี่หมี เป็นลำใส้อักเสบครับ อ่านเจอบาง รพ. บอกว่าควรเลี่ยงกากใยรวมถึงกล้วย จริงไหมครับ?
ถ้าเป็นผลิตภัณฑ์จากถั่วเช่น น้ำเต้าหู้ เวย์ที่ทำจากพืช(soy protein) อันนี้มามารถรับประทานได้มั้ยครับ
หลักการออกกำลังกายทุกวันคือการวิ่งหรือเดินวันละครึ่งชั่วโมงหรือการวอมร่างกายถือว่าเป็นการออกกำลังกายไหมครับ
ไปตรวจมาหมอบอกลำไส้หย่อน เกิดจากอะไรและต้องรักษายังไงค่ะ
ขออนุญาตถามนะคะ พอดีเมื่อเช้าดื่มโกโก้ไข่มุก แล้วถ่ายเหลวท้องเสีย10ครั้งเเล้วคะ คุณหมอรบกวนเเนะนำยาที่ช่วยให้หยุดถ่ายทีคะ❤❤❤❤
เป็นลำใส้แปรปรวนอยู่ค่ะ อย่างอื่นพอทำได้แต่เครียดนี่ยากสุดจะพยายามนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
😀
❤️สวัสดีค่า❤️
👍👍👍👍👍
😀
ใช่ค่ะ ตอนนี้เป็นอยู่ ถ่าย2-3ครั้ง กลางคืนก็ถ่ายเหมือนกัน รำคานมากค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขออนุญาตสอบถามค่ะ ถ้าต้องเก็บอุจจาระไปตรวจสุขภาพ แต่ว่าเป็นคนถ่ายยากมากๆ สามารถกินดีท็อกหรือไฟเบอร์ช่วยขับถ่ายได้ไหมคะ
ขอตอบแทนค่ะเพราะไปตรวจมาเขาไม่ให้กินเลยค่ะข้อห้ามเยอะมากงดยาทุกชนิดที่กินอยู่ผักเนื้อสัตว์เครื่องในผลไม้มีอะไรบ้างจำไม่ได้ค่ะงดเยอะมากค่ะนี่ก็ท้องผูกแต่ก่อนวันที่จะไปตรวจเรสกินมะละกอวันต่อมามันก็ถ่ายเถึงได้ไปตรวจงดเป็นครึ่งเดือนเลยถ้าเป็นยาถ้าใครกินไฟเบอร์ก็งดสักสองอาทิตย์เลยนะ
ลำไส้แปรปรวน ทำให้น้ำหนักเราลดลงหรือป่าวคับ
คุณหมอบอกชื่อยาให้ด้วยครับตอนนี้ผมกำลังรักษาอยู่ที่รพ.รามา ครับ ขอบคุณครับ
ทานขิงผง ฮอดต้าได้มั้ยครับ
ได้ครับ
อาจารย์คะ หนูปวดบริเวณข้างสะดือซ้ายร้าวไปหลัง ตอนนี้ปวดตลอด ไปหาหมอ หมอตรวจเขาบอกเป็นลำไส้แปรปรวน ทรมานมาก ตอนนี้ปวดร้าวไปกะดูกหลังเลย ทำำงจะหายขาดคะอาจารย์ เป็นมาสามปีแล้ว
ลองทำตามในคลิปดูครับ
ผมเคยเป็นมาสิบกว่าปีแล้วหายไปนานตอนนี้กลับมาเป็นซ้ำ เหมือนเคยได้ยา อมีทริพไทลีน/โพลิทานอล ครั้งนี้เลยจะไปปรึกษาแพทย์ดูนะครับ
นี่เครียดมากค่ะคุณหมอ เพราะกินละก้อจะปวดท้องอึ จนไม่กล้ากิน ละ นน ก้อลด ยิ่งเครียดค่ะ พอมาฟังคุณหมอละค่อยใจชื้นค่ะ 😅
😀
หมอครับ ต้องกินข้าวตรงเวลาไหมครับ
ครับ
คุณหมอคะถ่ายบ่อยคะ่ต้องทำยังไงคะ
ทำตามในคลิปดูครับ
ผมเป็นมา3้เดือนแล้วคับ กินข้าวตอนไหนถ่ายทันที ไปหาหมอได้ยามาก้อไม่ช่วยอะไร ตอนนี้ผมเริ่มท้อจนคิดจะฆ่าตัวตายแล้วคับมันสุดจะทนเหลือเกิน
เมื่อก่อนท้องอืด อืดจนใช้ชีวิตลำบาก พอศึกษาเลื่อยๆก็ค่อยๆรู้วิธีแก้ คือ เลิกกินนมที่มาจากสัตว์ และเลิกดินผักสด แล้วเปลี่ยนไปกินนมจากถั่วแทน และกินผักต้ม หรือผักนึ่งแทน
😀
คุณหมอคะขออนุญาตถามหน่อยนะคะคือดิฉันผ่าตัดมดลูกมาได้ 5 วันแล้วแต่ยังท้องอืดมากเลยทานอะไรก็ไม่ได้ต้องเดินทั้งวันพอจะมีวิธีแก้ไหมคะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ
ช่วงแรกๆท้องอืดได้ครับ ทานอาหารอ่อนๆ กินยาลดท้องอืด ลดคลื่นไส้ด้วยครับ
ทานนมเปี้ยวได้ไหมคะยาคลู
ได้ครับ
ถูกใจคลิปนี้กำลังมีปัญหาเรื่องลำไส้แปรปรวนเลยค่ะ ขอบคุณค่ะอาจารย์
😀
แล้วคนที่เป็นกรดไหลย้อนร่วมด้วย กินของมันๆทอดๆแล้วแน่น สามารถทานพวกน้ำมันปลา หรืออีฟนิ่ง พรีมโรสได้ไหม๊คะ ขอบคุณค่ะ
ไม่ควรทานเยอะครับ
ขอบคุณคะคุณหมอ เป็นมาเป็นปีละคะ ลมในท้อง ท้องเสีย ซีที เป็นลำไส้แปรปรวนคะ
😀
โรคนี้ทานไฟเบอร์ได้ไหมค่ะ
ได้ครับ
ผมเคยเป็นรอบแรกเมื่อ2-3 อาทิตย์ก่อนตอนนี้มีเรื่องให้คิดอีกก่อนกลับมาเปนอีกครับ อาการจะนอนหลับๆตื่นๆก่อน2-3วันแรกและคลื่นไส้อยากอาเจียน ถ่ายน้อยไม่เยอะสีเหลืองเข้มๆ บางทีก็เหลวไม่ถึงกับเปนน้ำ ทรมานสุดรอบนี้อืดท้องเวลากินอาหารนี้จุกแน่นมากคับนอนหลับๆตื่นๆหลับไม่สนิท แบบนี้ใช่อาการของโรคปะคับกังวลมากเพราะชอบเข้าไปอ่านตามเว็บแล้วยิ่งเครียด
หายยังครับ
คุณหมอครับขอสอบถามหน่อยครับ......อาการเดินนานก่อนออกกำลังกายและอาการยืนนานๆเวลายืนรอสินค้าหรือต่อแถวครับ....มีอาการมึนขา.....ขาชาหรือเหมือนตะคิวครับ.....เกิดจากสาเหตุอะไรครับจะเป็นโรคอะไรไหมครับ....เป็นมาได้2-3อาทิตย์แล้วครับ
อาจขาดเกลือแร่ ทานผักผลไม้มากขึ้นครับ
ของผมเป็น อาการแบบถ่ายถ้าเบ่งด้วยความแรงจะปวดเกร็งมากรู้สึกมีไรเเข็งอยู่ในท้อง แต่พอตื่นเช้ามาวันใหม่ไปถ่ายถ้าไม่เบ่งแรงๆก้ไม่ปวด แล้วก้อาการจะมีปนๆหลายอาการ เช่น บางทีมีลมเหมือนอยู่ในท้อง บางทีพอถ่ายแข็งเเละถ่ายทีละนิดจะปวดหน่วงอีก อาการประมาณนี้ไม่ทราบว่าเป็นอาการของอะไรครับคุณหมอ
อาจลำไส้แปรปรวนครับ
หายยังคับผมก้เป็นหลังถ่ายอุจารระ
ผมเป็นมานานแล้วครับหมอ ตดบ่อยมาก ถ่ายบ่อยมากครับ
หายยังคะ
ถ่ายบ่อยคือถ่ายเป็นปกติหรือแบบถ่ายเหลว ท้องเสียคะ แล้วตอนนี้ยังเป็นมั้ยคะ
คุณหมอขอคำแนะนำยารักษาเชื้อราที่อวัยวะเพศชายหน่อยคับ
เล่นนเำทะเล
สวัสดีคะ หมอหมีคะ กรดไหลย้อนสามารถทำให้เรานอนไม่หลับได้ไหมคะ
ได้ครับ
ขอบคุณมากๆนะคะ
เคยไปหาหมอได้ยามา ตอนที่ยังมียากินอยู่ ถ่ายดีมาก พอยาหมดแล้ว ผ่านไป 2-3 วันกลับมาเป็นเหมือนเดิม ไม่กินทั้งของดองหรือแอลกอฮอล์เลย
หายยังคับตอนนี้ดหมือนผมกำลังเป็นยุคับ ทรมานมากอึดอัดท้อง
มีอาการปวดแสบปวดร้อนลำไส้ข้างขวาเกิดจากอะไรครับ
เป็นเหมือนกัน
คุณหมอค่ะขอรบกวนด้วยค่ะปัสสาวะถี่ขนานไหนค่ะถึงเรียกว่าผิดปกติ
4-5 ครั้งกลางคืนครับ
หมอครับ ผมมีอาการถ่ายเหลวบ่อย บางครั้งก็อุจาระยาก เป็นมาสักพักเเล้ว อาการอื่นๆถ้ามีก็ปวดท้องอุจาระเวลากินข้าว เหมือนมะเร็งหรืออันตรายมั้ยครับ ผมอายุ16ครับ
อาจลำไส้แปรปรวนครับ
กำลังมีอาการเหมือนท่ีคุณหมอพูดเลยวันหนึ่งเข้าห้องน้ำถ่ายหลายครั้งทานอะไรเข้าไปสักพักก็ปวดท้องถ่ายกะปริบกะปรอย ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันน่ารำคาญมากเป็นมานานแล้วคนมีอาการแบบนี้จะมีโอกาสหายไหมคะ
แล้วแต่คนครับ ถ้ามีอาการมากแนะนำพบแพทย์ตรวจครับ
แล้วดื่มน้ำเย็นได้ไหมค่ะ
ได้ครับ
สวัสดีคะคุณหมอ กรดไหลย้อนสามารถทำให้เรานอนไม่หลับได้ไหมคะ
ได้ครับ
คุณหมอมีวิธีแก้อย่างไรบ้างคะ
@@user-is4go4gh2z งดของเผ็ดครับ
หมอหนีครับน้ำเย็นน่ะสามารถกินได้หรือเปล่าครับถ้าเกิดว่าจะลดน้ำหนัก
ได้ครับ
กินพวกอาหารรสจัดๆปวดท้องหลายวันกว่าจะหาย ปวดบีบๆแต่ไม่ถ่ายบ่อย ผายลม
แล้วน้ำหนักลดลงละครับ
เป็นจนริดสีดวงแตกอะหมอ เข้าห้องน้ำมันละ4รอบ พาลคิดไปถึงมะเร็งลำไส้ เห็นคลิปนี้ของหมอค่อยเบาใจ
หายขาดได้ไหมคะหมอ
ได้ครับ
น้ำขิง กินได้มั้ยคับ เป็นลำไส้แปรปรวน
ได้ครับ
ยานัดหมอมีผมใช้ประจำครับหมอมี
😀
ลำไส้แปรปวนเป็นคู่กับกรดไหลย้อนได้ไหมคะ
ได้ครับ
คูณหมอค่ะโรคลำไส้แปรปรวนถ่าคูณแม่เป็นลูกก็เป็นได้เหรค่ะ
ได้ครับ
สวัสดีครับคุณหมอขอถามครับยาอะไรลดการบีบตัวลำไส้ครับ
Buscopan
สวัสดีค่ะหมอ วันนี้จะไปฉีดวัคซีนป้องโควิด พอไปถึงอาการแพนิกำเริบ ค่ะ หัวใจเต้นเร็ว ความดันสูง เลยฉีดไม่ได้ ทำยังไงดีค่ะ
หายใจเข้าออกลึกๆช้าๆครับ
@@mhormee ทำแล้วก็ไม่หาย ค่ะ คุณหมอก็เลยให้บ้านมาก็ค่ะ
ถ้าเคยเป็นลำไส้แปรปรวนแต่หายนานแล้ว จะมีโอกาสกลับมาเป็นอีกมั้ยคะ บางครั้งยังท้องอืดบ้าง แต่ไม่มีการบีบตัวของลำไส้ค่ะ
ซ้ำได้ครับ
ขอบคุณนะคะสำหรับคำแนะนำอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงและควรทาน
😀
ผมถ่ายเป็นน้ำ ท้องร้องโคกครากบ่อยครับ คืออะไรครับ
ผมก็เป็นครับถ่ายมาเป็นน้ำเข้าห้องน้ำวันหนึ่ง7รอบ
สวัสดีครับคุณหมอผมจะถ่ายหลังกินอาหารผายลมบ่อยมากครับเป็นมา 2 วันนี้ครับผมถ่ายแบบกะปิดกะปอยแบบนี้ใช่ลำไส้แปรปรวนมั้ยครับคุณหมอรบ
ผมถ่ายเหลวทุกวัน แต่ไม่ถ่ายบ่อยแบบนี้เป็นโรคลำใส้แปรปรวนป่าวครับ
เป็นทั้งริดสีดวงและลำไส้แปรปรวนมีวิธีรักษาและบรรเทาแบบไหนบ้างคะ
ทำตามในคลิปเลยนครับ
หมอหมีคะดิฉันมีลมในท้อง อยากผายลมตลอดเวลา กินโพรไบโอติกเเล้วถ่ายเหลวถ้าไม่กินจะถ่ายไม่ออก ต้องใช้มือช่วยเพื่อถ่าย เป็นอะไรหรอคะ รักษายังไงได้บ้างหรอคะ
ทานผักผลไม้มากขึ้นครับ
มีอาการแสบร้อนลำไส้ข้าง ขวามีอาการท้องอืดไม่ค่อยถ่ายฮายกินยาระบบปรับลำไส้ยู
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ
หมอครับลําใส้เเปรนปวนมีอาการท้องร้องด้วยไหมครับ
ได้ครับ
จะถามคุณหมอหมีว่าเป็นริดสีดวงระดับไหนหมอถึงผ่าตัดให้ป้าอายุ 70 ปีแล้วเคยถามหมอหมอบอกว่าไม่ต้องผ่ากินยาสารพัดไม่หายตอนนี้ไม่กินยาอะไรแล้วท้องผูกบ่อยมากต้องกินยาถ่ายสมุนไพรหมอไม่ต้องบอกนะว่ากินผลไม้ผักเยอะๆตอนนี้ก็กินอยู่กินน้ำเยอะด้วยกินข้าวนิดเดียวไม่กินเนื้อสัตว์หรือว่าเราอายุเยอะลำไส้มันไม่ค่อยทำงานแล้วคุณหมอช่วยตอบที
อาการลำไส้แปรปรวนทำให้ใจสั่นใด้ไหมครับ
ไม่ครับ
ลำไส้แปรปรวนถ่ายลำเล็กลงมีมูกบ้าง แต่ช่วงนี้มูกหายไป เหลือถ่ายแต่ลีบแบน ท้องผูกถ่ายไม่สุด กดเจ็บท้องน้อยซ้าย ขวาบ้าง บางทีก็เจ็บน้อยลงและหายไป และกลับมา จะเป็นมะเร็งไหมครับอายุ27Y ครับหมอ🙏🏻
เป็นเหมือนกันเลยคับ เเต่ถ่ายไม่มีมูก
คุณหมอค่ะอยากทราบว่าคนท้องบ่อยบ่อยเสี่ยงมั้ยค่ะถ่ายเป็นของเหลวค่ะ
อาจลำไส้แปรปรวนครับ
หวัดดีคับคุณหมออาการลำไส้แปรปรวนมีอาการปวดท้องร่วมด้วยไหมคับ
ได้ครับ
ท่านครับ ถ้าเป็นโรคกระเพาะหรือลำไส้อักเสบเรื้อรัง เป็นมานาน จะกลายเป็นมะเร็งกระเพาะลำไส้ ได้ไหมครับ
ไม่ครับ
ผมขอขอบคุณอาจารย์หมอหมีบราว์มากนะครับ..(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)
😀
สวัสดีคะ มีอาการท้องเสีย ถ่ายเหลว มีมูก ฟองๆ ถ่ายครั้งแรก ปกติ ครั้ง2 เหลวคะ ปวเท้องน้อย ท้องร้องโกรกกราก บางวันก่ถ่ายปกติคะ เปนมาเกือบเดือนคะหมอ เช้านี้ถ่ายเหลว กลิ่นคาว ช่วงเริ่มเปน ตอนนั้นมีเรื่องเครียดมากคะ เครียด กังวล สะสมมาเรื่อยๆ
ไม่ทราบเป็นโรคอะไรคะหมอ รบกวนคุณหมอช่วยตอบหน่อยคะ ขอบพระคุณคะ
อาจลำไส้แปรปรวนครับ แนะนำพบแพทย์ตรวจครับ
จมูกไม่ได้กลิ่นอย่างเดี่ยวทำไงหายครับ
สักพักหายเองครับ